علامات في الفم تدل على ارتفاع السكر والكوليسترول وضعف الكلى
وأشار الباحثون إلى أن الأشخاص الذين يعانون من فقدان الأسنان وتضخم اللسان، وعلامات أخرى تدل على سوء صحة الفم كانوا أكثر عرضة للإصابة بـارتفاع نسبة السكر في الدم والكوليسترول وضعف وظائف الكلى، وفقا لموقع "هيلث لاين" الطبي.
وتتبع الباحثون صحة 118 رجل وامرأة تبلغ أعمارهم 50 عاماً أو أكثر، وقارنوا نتائج فحوصات الأسنان بنتائج الفحوصات الجسدية للمشاركين.
وشملت المعايير المستخدمة لتقييم صحة الفم: طلاء الأسنان، وطلاء اللسان، وعدد الأسنان الموجودة، والتهابات اللثة، بالإضافة إلى اختبار "أو دي" (OD) الذي يقيس سرعة ودقة تكرار الشخص للمقاطع.
السكري وفقدان الأسنان
وأظهرت النتائج ما يلي:
الذين يعانون من ارتفاع نسبة السكر في الدم لديهم عدد أقل بكثير من الأسنان المتبقية ودرجات OD أسوأ.
الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول لديهم ألسنة مطلية، ودرجات OD أسوأ.
الذين يعانون من ضعف وظائف الكلى لديهم ألسنة مطلية، وعدد أقل من الأسنان المتبقية، ودرجات OD أسوأ.
وقال الباحثون: "تشير نتائج هذه الدراسة إلى أن تراجع وظيفة الفم قد يزيد من خطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بنمط الحياة، ويسهل تطور الضعف".
وتكهن الباحثون بإمكانية ربط صحة الفم بهذه الأمراض المزمنة من خلال نمو بكتيريا غير صحية في فم غير مُعتنى به جيداً، أو من خلال الالتهاب الموجود في اللثة والأسنان المريضة.
"دون تحكم بشري".. روبوتات تتنافس في أول دوري كرة قدم
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
24 القاهرة
منذ ساعة واحدة
- 24 القاهرة
فوائد استهلاك الألياف الغذائية لصحة الأمعاء والهضم .. تعرف على التفاصيل
يعاني معظم الناس من نقص الألياف دون أن يدركوا ذلك، وتلعب الألياف دورًا أساسيًا في الحفاظ على سلاسة الهضم، ودعم التحكم في الوزن، وحتى تحسين صحة القلب، وفيما يلي فوائد استهلاك الألياف الغذائية لصحة الأمعاء والهضم، وفقًا لما نشر في هندوستان تايمز. علاج الإمساك لا يحصل حوالي 955 من الأشخاص، على ما يكفي من الألياف، مما يساهم في مشاكل شائعة مثل الانتفاخ والإمساك والرغبة الشديدة في تناول السكر، لذلك ينصح باستهلاك قدر كافي من الألياف للحد من الإمساك. الألياف تغذي بكتيريا الأمعاء تعزز الألياف الغذائية نمو تريليونات من الميكروبات في الأمعاء، وتغذي الألياف الحيوية هذه الميكروبات، مما يحسن الهضم والمناعة، وحتى الصحة النفسية. خفض مستوى الكوليسترول في الدم تغذي الألياف القابلة للذوبان ميكروبات الأمعاء، وتساعد على خفض الكوليسترول، أما الألياف غير القابلة للذوبان فتضيف حجمًا للبراز، وتساعد على انتظام حركة الأمعاء، ويغذي التنوع الأمعاء. تقليل دهون الأمعاء يمكن للألياف أن تساعد في تقليل دهون البطن دون الحاجة إلى حساب السعرات الحرارية، والأطعمة الغنية بالألياف تشعر بالشبع لفترة أطول، وتبطئ ارتفاع السكر في الدم، وتقلل من الرغبة الشديدة في تناول الطعام، و30 غرامًا فقط يوميًا تحقق فوائد أيضية حقيقية. تحسين وظائف المخ تدعم الألياف وظائف المخ، وتقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، وتبني ميكروبيومًا مرنًا يساعد أيضًا في الحفاظ على سلاسة الهضم. دراسة تكشف فوائد تناول الأفوكادو لصحة القلب فوائد شرب القهوة في الصباح.. طول العمر وتحسين صحة القلب
24 القاهرة
منذ 3 ساعات
- 24 القاهرة
دراسة تكشف عن تغييرات تقلل الإصابة بالأمراض المزمنة.. تعرف عليها
كشفت دراسة جديدة أن هناك بعض التغييرات في نمط الحياة يمكن أن تقلل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة وتعزز صحة الجسم بشكل كبير. عوامل تقلل الإصابة بالأمراض المزمنة ووفقًا لما نشرته موفع تايمز ناو نيوز، فإن هذه التغييرات تشمل الامتناع عن التدخين، واتباع نظام غذائي صحي، وممارسة الرياضة بانتظام، والحفاظ على وزن صحي، وضبط ضغط الدم، والتحكم في مستوى السكر في الدم، وضبط مستوى الكوليسترول، وراجع الباحثون 483 دراسة حول آثار هذه العوامل على صحة العديد من أجهزة الجسم المختلفة على مدار حياة الأشخاص. وأوضحت الدراسة ارتباط الحفاظ على مستويات مثالية لـ 3 على الأقل من هذه العوامل الـ 7 بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، حتى مع وجود استعداد وراثي لها، أما الحفاظ على مستويات مثالية من جميع العوامل، فقد أظهر فوائد في مختلف أجهزة الجسم، وفي حمايتها من مختلف الأمراض المزمنة. وقالت الدكتورة ليليانا أغوايو، الباحثة الرئيسية في الدراسة والأستاذة المساعدة في كلية نيل هودغسون وودروف للتمريض ومركز أبحاث السكري العالمي بجامعة إيموري في أتلانتا، في بيان: في هذه الدراسة وجدنا أن هذه التغييرات الـ 7 البسيطة في نمط الحياة، عندما تكون في مستوياتها المثلى والتي تؤثر على جميع جوانب الصحة، من الرأس إلى القدمين، إنها تتجاوز مجرد صحة القلب والأوعية الدموية لتشمل صحة الجسم بالكامل. دراسة تكشف فوائد تناول الأفوكادو لصحة القلب دراسة تكشف: تناول البيض لا يُسبب ارتفاع الكوليسترول في الدم
24 القاهرة
منذ 5 ساعات
- 24 القاهرة
يحمي من سكري النوع الثاني.. تعرف على فوائد زيت الزيتون لصحة الجسم
يُعتبر زيت الزيتون من أصح الدهون التي يُمكن تناولها، وقد ارتبطت الأنظمة الغذائية الغنية بزيت الزيتون بعمر أطول، وأكثر صحة، وانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب. فوائد زيت الزيتون لصحة الجسم ووفقًا لما نشره موقع تايمز ناو نيوز يمكن لزيت الزيتون أن يحقق آثار صحية للجسم كالتالي:- مضاد للالتهابات يحتوي زيت الزيتون على دهون أحادية غير مشبعة تُسمى حمض الأوليك، والتي تتميز بخصائص قوية مضادة للالتهابات. وقالت كيلي جونز، أخصائية التغذية الرياضية المعتمدة: إن زيت الزيتون غني أيضًا بالبوليفينول، وهي فئة من المواد الكيميائية النباتية ذات تأثيرات مضادة للأكسدة. ووجدت دراسة أجريت عام 2021 على ما يقرب من 93 ألف أمريكي أن من تناولوا نصف ملعقة كبيرة أو أكثر من زيت الزيتون يوميًا انخفض لديهم خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 14% مقارنة بمن لم يتناولوا زيت الزيتون. الوقاية من داء السكري من النوع الثاني قد يحمي النظام الغذائي الغني بزيت الزيتون أيضًا من داء السكري من النوع الثاني، ووجدت دراسةٌ أُجريت عام 2022 أن كل حصة إضافية مقدارها 25 جرامًا يوميًا من زيت الزيتون ارتبطت بانخفاض بنسبة 22% من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. دراسة حديثة: لقاح فايزر المضاد لفيروس كورونا مرتبط بتلف خطير في العين دراسة تكشف عن فوائد الأطعمة المصنعة في تقليل مخاطر السكري
