العناية بالبشرة المختلطة: خطوات عملية لحل أصعب المشكلات الجمالية
تعد البشرة المختلطة من أكثر أنواع البشرة تعقيدًا، حيث تجمع بين مناطق دهنية في بعضها مثل منطقة T-zone (الجبهة والأنف والذقن)، ومناطق جافة أو عادية في مناطق أخرى كالخدين. هذا التنوع يجعل من العناية بها تحديًا يصعب التعامل معه إذا لم يتم اتباع خطوات مناسبة.
روتين العناية المثالي للبشرة المختلطة
للحصول على بشرة صحية ومتوازنة، يجب اتباع روتين متكامل يلبي احتياجات كل جزء من البشرة دون الإضرار بأي منطقة.
1. التنظيف اليومي المناسب
استخدام غسول لطيف خالٍ من الكبريتات والمواد القاسية لتنظيف البشرة من الشوائب دون إفراز المزيد من الزيوت.
تجنب الصابون القاسي أو المنتجات التي تجفف البشرة بشكل مفرط، لأنها قد تزيد من إفراز الزيوت في المناطق الدهنية.
2. التقشير المعتدل
تقشير البشرة مرة إلى مرتين في الأسبوع يساعد على إزالة الخلايا الميتة وتنقية المسام.
يفضل استخدام مقشرات كيميائية خفيفة تحتوي على مكونات مثل حمض الساليسيليك أو حمض اللاكتيك.
3. الترطيب المتوازن
اختيار مرطب خفيف وغير زيتي يمتص بسرعة لمنع ظهور اللمعان في المناطق الدهنية.
يمكن استخدام مرطبات تحتوي على مكونات مثل حمض الهيالورونيك التي ترطب دون إثقال البشرة.
4. الحماية من الشمس
استخدام واقي شمس غير دهني وذو تركيبة خفيفة ويحتوي على SPF مناسب يساعد في حماية البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية.
نصائح إضافية للحفاظ على توازن البشرة
تجنب لمس الوجه كثيرًا لتقليل انتقال البكتيريا والزيوت.
شرب كميات كافية من الماء يوميًا لتعزيز ترطيب البشرة من الداخل.
اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات والفواكه ويمكن تجنب الأطعمة المقلية والدهنية.
النوم الكافي وتقليل التوتر يساعدان في تحسين صحة البشرة بشكل عام.
متى يجب استشارة أخصائي الجلدية؟
إذا لاحظت زيادة في مشاكل البشرة مثل ظهور حب الشباب بشكل مستمر، أو جفاف شديد في بعض المناطق يصاحبه تقشر، فمن الأفضل استشارة طبيب جلدية لوصف علاجات مناسبة قد تتضمن مستحضرات علاجية مخصصة أو إجراءات طبية.
الخلاصة
العناية بالبشرة المختلطة تتطلب توازنًا دقيقًا بين تنظيف وترطيب وحماية البشرة بطريقة تلائم طبيعتها المتنوعة. باتباع الخطوات العملية والنصائح المذكورة أعلاه، يمكنك التخلص من المشاكل الجمالية المرتبطة بهذا النوع من البشرة والتمتع بمظهر صحي متألق.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
البوابة
منذ 5 ساعات
- البوابة
شديد الحرارة.. حالة الطقس في السعودية اليوم الجمعة 8 أغسطس 2025
تشهد مناطق واسعة من المملكة العربية السعودية اليوم الجمعة، الموافق 8 أغسطس 2025، طقسًا شديد الحرارة خلال ساعات النهار، حيث من المتوقع أن تصل درجة الحرارة العظمى إلى 44 درجة مئوية، مع مؤشرات تُظهر إمكانية بلوغ الحرارة في بعض المناطق حتى 47 درجة مئوية، مما يستدعي الحذر الشديد وتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس. مؤشر الأشعة فوق البنفسجية في أقصى درجاته وأشارت البيانات الجوية إلى أن مؤشر الأشعة فوق البنفسجية (UV) سيبلغ 12 درجة، وهي فئة 'غير صحية تمامًا'، ما يعني وجود خطر كبير على الجلد والعينين في حال التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال أوقات الذروة، خصوصًا في فترة ما بعد الظهر. وينصح الخبراء بارتداء واقي شمسي والملابس الواقية، وتجنب الخروج إلا للضرورة. ومن المتوقع أن تهب الرياح من الجنوب الشرقي باتجاه الشرق بسرعة متوسطة تبلغ 11 كم/ساعة، مع هبات نشطة قد تصل إلى 33 كم/ساعة خلال فترة النهار. هذه الرياح قد تؤدي إلى إثارة بعض الأتربة في المناطق المفتوحة، لكنها لا تحمل مؤشرات على اضطرابات جوية أو غبار كثيف. الغطاء السحابي يتزايد تدريجيًا دون أمطار يشهد الطقس اليوم زيادة في كميات السحب خلال فترات النهار، حيث يُتوقع أن يغطي الغطاء السحابي نحو 53% من السماء، إلا أن احتمالية هطول الأمطار تبقى شبه معدومة (0%)، وكذلك احتمالات العواصف الرعدية منعدمة في جميع المناطق. أما خلال ساعات الليل، فيتوقع أن تنخفض درجات الحرارة إلى 34 درجة مئوية كصغرى، مع أجواء توصف بأنها غائمة جزئيًا إلى غالبًا، وتستمر الرياح الجنوبية الشرقية في الهبوب بسرعة معتدلة تصل إلى 11 كم/ساعة مع هبات تصل إلى 26 كم/ساعة، أما احتمال سقوط الأمطار ليلاً، فلا يتجاوز 1% فقط. أما القمر، فسيشرق في تمام 6:10 مساءً، ويغيب في 5:12 صباحًا، ما يمنح السماء إشراقة ليلية تستمر قرابة 11 ساعة ودقيقتين. نصائح عامة: تجنّب التعرّض المباشر للشمس بين الساعة 10 صباحًا و4 عصرًا. شرب كميات كافية من المياه طوال اليوم. استخدام واقي الشمس وارتداء قبعة ونظارات شمسية عند الخروج. يُفضّل تأجيل الأنشطة الخارجية إلى المساء أو ساعات الصباح الباكر.
زهرة الخليج
منذ يوم واحد
- زهرة الخليج
حافظي على لمعان حقائبكِ وأحذيتكِ… بزيتٍ بسيطٍ في متناول يديكِ!
#نصائح وخبرات يُعتبر زيت الأطفال منتجًا متعدد الاستخدامات، تتجاوز فوائده وظيفته الأساسية في ترطيب بشرة الأطفال الحساسة. ويُستخدم في العديد من الأغراض المنزلية والتجميلية. لكن السؤال، هو: هل يمكنكِ استخدام زيت الأطفال للعناية بموجوداتكِ من الحقائب والأحذية المصنوعة من الجلد الاصطناعي؟ استخدام زيت الأطفال على منتجات الجلد الاصطناعي قد يساعد في الحفاظ على مظهرها الجديد، مع إضافة طبقة واقية تخفف تأثير أشعة الشمس الضارة، وتغيرات درجات الحرارة، والعوامل الجوية الأخرى. لكن لا يمكن الجزم إن كان زيت الأطفال مفيدًا أو ضارًا من دون النظر المتوازن إلى الإيجابيات والسلبيات، وسنتناول ذلك إلى جانب توضيح طريقة الاستخدام الصحيحة. حافظي على لمعان حقائبكِ وأحذيتكِ… بزيتٍ بسيطٍ في متناول يديكِ! لمحة سريعة عن زيت الأطفال: زيت الأطفال منتج معروف للعناية بالبشرة، طُوِّر في الأصل لاستخدامه على بشرة الأطفال. لكن الكثيرات من البالغات يستخدمنه أيضًا كمرطّب للوجه والجسم، أو لأغراض منزلية متفرقة. ما يجعل زيت الأطفال منتجًا محببًا وآمناً لغالبية أنواع البشرة. ورغم كونه زيتًا اصطناعيًا، إلا أنه نادرًا ما يسبب تحسسًا باستثناء ذوات البشرة المعرضة لحب الشباب، أو التفاعلات السلبية، حتى عند استخدامه على الجلد الاصطناعي. إيجابيات استخدام زيت الأطفال على الجلد الاصطناعي: - يقلل التشققات المبكرة: العناية بالجلد الاصطناعي لا تبدو بسيطة، كما يحاول البعض إظهارها، فالحفاظ عليه يتطلب مزيداً من الاهتمام. ذلك أن المادة المصنوع منها غالبًا تكون قابلة للتشقق مع مرور الوقت. ورغم أن زيت الأطفال لا يمنع التشققات تمامًا، إلا أنه يؤخر ظهورها المبكر بفضل تكوينه البترولي، الذي يصنع طبقة واقية على السطح. - يوفر حماية من أشعة الشمس: أشعة الشمس، رغم فوائدها للبشرة، قد تُسرّع تلف الجلد الاصطناعي عند تعرّضه المتكرر لها. ووضع طبقة من زيت الأطفال يشكّل حاجزًا واقيًا يقلل تأثير الأشعة فوق البنفسجية، وكذلك تغيرات الطقس ودرجات الحرارة، ما يساهم في إطالة عمر المنتج. حافظي على لمعان حقائبكِ وأحذيتكِ… بزيتٍ بسيطٍ في متناول يديكِ! - يحسّن المظهر العام: إحدى الفوائد الجمالية لزيت الأطفال هي منحه مظهرًا لامعًا وجذابًا للجلد الاصطناعي، ما يعزز جماليته، خصوصًا عندما يبدأ اللمعان الزيتي في التلاشي مع الوقت. لذلك، إذا لم يتوفر لديكِ منتج مخصص للعناية بالجلد الاصطناعي، فيمكن أن يكون زيت الأطفال بديلاً جيدًا لذلك. - لا يسبب التعفن: بعض زيوت العناية بالجلد الطبيعي قد تسبب تعفنًا عند استخدامها بشكل مفرط، خاصة حول الغرز. بينما زيت الأطفال، كونه منتجًا بتروليًا، لا يتلف أو يتزنخ بمرور الوقت، ولا يُمتص في الجلد الاصطناعي، بل يبقى على السطح، ما يقلل احتمالية تغيّر القوام. سلبيات استخدام زيت الأطفال على الجلد الاصطناعي: - قد يسبب ملمسًا لزجًا: واحد من أكثر العيوب شيوعًا هو أن زيت الأطفال قد يترك ملمسًا دبقًا على سطح الجلد الاصطناعي، لأن الجلد الاصطناعي مغطى بطبقة (PVC)، غير مسامية، وبالتالي لا يمتص الزيت بل يظل على السطح، ما يؤدي بمرور الوقت إلى شعور غير محبب عند اللمس. - يجذب الغبار والأوساخ: بسبب بقاء زيت الأطفال على السطح، فإن الجلد الاصطناعي يصبح أكثر عرضة لجذب الغبار والوبر وسرعة الاتساخ. بخلاف الجلد الطبيعي الذي يمتص الزيوت عبر مسام دقيقة، فإن الجلد الاصطناعي يفتقر لتلك المسام، ما يجعل أي زيت موضوع عليه عرضة للتراكم. حافظي على لمعان حقائبكِ وأحذيتكِ… بزيتٍ بسيطٍ في متناول يديكِ! طريقة استخدام زيت الأطفال على الجلد الاصطناعي: - نظّفي السطح أولاً: امزجي القليل من سائل الجلي مع الماء. - بلّلي قطعة قماش ناعمة بالمحلول، وامسحي الجلد بحركات دائرية. - اشطفي القماش بالماء النظيف، وامسحي بقايا الصابون عن الجلد. - اتركي الجلد ليجف تمامًا في الهواء. - ضعي قطرات قليلة من زيت الأطفال على قطعة قماش «ميكروفايبر» جافة، وابدئي بفرك الزيت على السطح. - أضيفي قطرات إضافية حسب الحاجة، مع تجنّب الإفراط في الاستخدام. - في النهاية، استخدمي قطعة قماش نظيفة لمسح أي زيت زائد؛ للحصول على لمسة نهائية نظيفة وغير لزجة.
البوابة
منذ 6 أيام
- البوابة
أخبار الطقس في السعودية.. أجواء صيفية شديدة الحرارة على هذه المناطق
تشهد معظم مناطق المملكة العربية السعودية، اليوم السبت، أجواءً صيفية شديدة الحرارة، مع استمرار الارتفاع الملحوظ في درجات الحرارة، ما دفع الجهات المختصة إلى إصدار تحذيرات من التعرض المباشر لأشعة الشمس، خاصة خلال ساعات الظهيرة. حالة الطقس في السعودية بحسب تقارير الهيئة العامة للأرصاد الجوية، يُتوقع أن تتخطى درجات الحرارة العظمى حاجز 45 درجة مئوية في بعض المناطق، فيما قد تصل درجات الحرارة المحسوسة إلى نحو 47 درجة، أما خلال الليل، فتنخفض الحرارة بشكل طفيف لتسجل نحو 31 درجة مئوية. تحذيرات من الأشعة فوق البنفسجية يثير الارتفاع الحاد في مؤشر الأشعة فوق البنفسجية قلق الأطباء والمتخصصين، إذ بلغ مستويات خطيرة تُعد غير صحية إطلاقًا، وقد صدرت توصيات بضرورة اتخاذ التدابير الوقائية، لاسيما للفئات الأكثر عرضة للخطر مثل كبار السن، الأطفال، والمصابين بأمراض مزمنة. رياح نشطة وسماء صافية تهب الرياح نهارًا من الاتجاه الشمالي بسرعة تقارب 15 كيلومترًا في الساعة، مع هبّات قوية تصل إلى 39 كيلومترًا في الساعة، بينما تنخفض سرعتها ليلًا مع بقائها محسوسة، ومن المتوقع أن تغيب السحب عن سماء المملكة اليوم، دون أي فرص لهطول الأمطار أو حدوث عواصف رعدية. وتشرق الشمس عند الساعة 5:21 صباحًا وتغرب في تمام 6:37 مساءً، بينما يظهر القمر بعد الظهر ويظل مرئيًا حتى الساعة 11:46 مساءً. نصائح للمواطنين والمقيمين: تجنّب التعرض المباشر لأشعة الشمس بين الساعة 11 صباحًا و4 عصرًا. ارتداء ملابس خفيفة وقطنية مع استخدام كريمات واقية من الشمس. شرب كميات كافية من المياه لتفادي الجفاف. توخي الحذر عند ممارسة الأنشطة الخارجية، خاصة للفئات الحساسة صحيًا.
