أعراض ضربة الشمس وأسبابها وطرق علاجها
وأعراض ضربة الشمس، عديدة ويجب التنبه لها لسرعة علاجها حفاظا على الصحة لأن ضرب الشمس يمكن أن تهدد الصحة لمخاطرها العديدة.
ويقول الدكتور محمد العوضي استشاري أمراض الجهاز الهضمي والكبد، إن ضربة الشمس هي حالة طبية طارئة تحدث عندما ترتفع درجة حرارة الجسم بشكل مفرط نتيجة التعرض المباشر والمطول لأشعة الشمس أو لبيئة شديدة الحرارة، مما يؤدي إلى فشل الجسم في تنظيم حرارته.
أسباب ضربة الشمس
وأضاف العوضي، تحدث ضربة الشمس نتيجة لتعرض الجسم لدرجات حرارة عالية دون تبريد كافى، ومن أبرز أسباب ضربة الشمس:-
التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترة طويلة، خاصة في أوقات الذروة من 11 صباحا حتى 4 عصرا.
ممارسة الرياضة أو الأنشطة البدنية الشاقة في جو حار ورطب.
ارتداء ملابس ثقيلة أو داكنة اللون تمنع التهوية.
قلة شرب الماء مما يؤدي إلى الجفاف وفقدان القدرة على التعرق.
الجلوس في أماكن مغلقة وحارة مثل السيارات المغلقة تحت الشمس.
استخدام بعض الأدوية التي تؤثر على توازن السوائل أو حرارة الجسم مثل مدرات البول أو مضادات الاكتئاب.
أعراض ضربة الشمس
وتابع، أن ضربة الشمس تظهر فجأة وتشمل أعراض خطيرة، منها:
ارتفاع شديد في حرارة الجسم أكثر من 40 درجة مئوية.
جفاف الجلد واحمراره مع غياب التعرق.
صداع شديد.
دوخة أو دوار وفقدان التوازن.
اضطرابات في الرؤية أو ارتباك ذهني.
زيادة ضربات القلب والتنفس السريع.
الغثيان أو القيء.
فقدان الوعي في الحالات المتقدمة.
أعراض ضربة الشمس
مضاعفات ضربة الشمس
وأوضح الدكتور محمد العوضي استشارى أمراض الباطنة، أنه إذا لم يتم التدخل بسرعة لعلاج ضربة الشمس، فقد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل:
تلف الدماغ أو الأعضاء الحيوية مثل الكلى والكبد.
الغيبوبة.
الوفاة في الحالات الشديدة أو لدى كبار السن والأطفال.
طرق علاج ضربة الشمس
وأضاف العوضي، أنه يجب التعامل مع ضربة الشمس كحالة طارئة، ومن طرق علاج ضربة الشمس:-
نقل المصاب إلى مكان مظلل أو مكيف على الفور.
إزالة الملابس الزائدة لتبريد الجسم.
تبريد الجسم بالماء البارد عن طريق رش الجسم أو وضع كمادات باردة.
شرب الماء أو مشروبات الإلكترولايت إذا كان المصاب واعيا.
الاتصال بالإسعاف فورا إذا ظهرت علامات خطيرة مثل فقدان الوعي أو التشنجات.
تجنب إعطاء المصاب أدوية خافضة للحرارة مثل الباراسيتامول، لأنها غير فعالة في ضربة الشمس.
طرق الوقاية من ضربة الشمس
وتابع، للوقاية من ضربة الشمس، يجب اتباع بعض النصائح، منها:-
تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة خلال ساعات الذروة.
ارتداء ملابس قطنية خفيفة وفاتحة اللون.
شرب كميات كبيرة من الماء بانتظام حتى دون الشعور بالعطش.
استخدام واقي شمس وقبعة أو مظلة عند الخروج.
تجنب النشاط البدني الشاق في الطقس الحار.
الجلوس في أماكن جيدة التهوية أو مكيفة.
عدم ترك الأطفال أو كبار السن في السيارات المغلقة أبدا.
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
فيتو
منذ ساعة واحدة
- فيتو
نتنياهو يطلب إلغاء جلسة محاكمته غدا بسبب تعرضه لوعكة صحية
أفادت إذاعة جيش الاحتلال، مساء اليوم الإثنين، إن رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو طلب إلغاء جلسة محاكمته غدا، وقال إن الإلغاء بسبب تعرضه لوعكة صحية. إصابة نتنياهو بالتهاب معوي ناتج عن تسمم غذائي وقال مكتب رئيس وزراء الاحتلال اليوم الأحد، في بيان، أن نتنياهو أصيب بتسمم غذائي، وذلك بعد تغيبه عن الاجتماع الأسبوعي للحكومة. وذكر البيان أن نتنياهو شعر بالمرض خلال الليل، وخضع لفحص طبي في منزله، وتبين أنه يعاني من التهاب معوي ناتج عن تناول طعام فاسد. وبحسب ما نقلته صحيفة "تايمز أوف إسرائيل"، أضاف مكتب نتيناهو أن "حالة رئيس الوزراء جيدة"، وأنه يخضع حاليا للعلاج بالسوائل الوريدية لتعويض الجفاف الناتج عن المرض. رئيس الوزراء سيخلد للراحة في منزله لمدة ثلاثة أيام وأوضح البيان أنه "بناء على تعليمات الأطباء، سيخلد رئيس الوزراء للراحة في منزله لمدة ثلاثة أيام. ويبلغ نتنياهو من العمر 75 عاما، وواجه في السنوات الأخيرة عدة مشاكل صحية. ففي ديسمبر الماضي، خضع لعملية استئصال البروستاتا، وفي مارس 2024 خضع لعملية جراحية بسبب فتق، كما تغيب حينها عن العمل لعدة أيام بعد إصابته بالإنفلونزا، وفق الصحيفة ذاتها. وكان نتنياهو قد خضع في عام 2023 لعملية زرع جهاز لتنظيم ضربات القلب. ووفقا لآخر تقرير طبي صدر في يناير 2023، فإن حالته الصحية "طبيعية تماما"، وأن الجهاز المزروع يعمل بشكل جيد دون وجود أي مؤشرات على اضطراب في نظم القلب أو مشكلات صحية أخرى. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
فيتو
منذ ساعة واحدة
- فيتو
صحة والد الأطفال الخمسة المتوفين تستقر، آخر تطورات مأساة عائلة دلجا بالمنيا
كشف أحد أهالي قرية دلجا التابعة لمركز ديرمواس في محافظة المنيا المقربين لـ أسرة أطفال دلجا، عن آخر المستجدات الصحية لوالد الأطفال الخمسة الذين توفوا مؤخرًا، حيث تم نقل الأب إلى مستشفى أسيوط الجامعي، مؤكدًا أن حالته الصحية قد تحسنت بشكل ملحوظ وأصبحت مستقرة، على الرغم من أنه لا يزال يتلقى العلاج في المستشفى. وأضاف أن والدة الأطفال لم تعانِ من أي وعكة صحية، لكنها قررت مرافقة زوجها في المستشفى، ولم يتم حتى الآن تحديد سبب وفاة الأطفال. والد أطفال دلجا الأشقاء المتوفين، فيتو من جهة أخرى، تم نقل الشقيقة السادسة، فرحة، إلى مستشفى الإيمان في أسيوط لتلقي العلاج، بعد أن قضت عدة أيام في أحد المستشفيات بالمنيا. وكانت الأجهزة الأمنية تلقت إخطارًا من غرفة عمليات النجدة بوفاة وإصابة ستة أشقاء في إحدى قرى مركز ديرمواس، ولا تزال فرحة نصر تتلقى الرعاية الطبية داخل المستشفى. أطفال دلجا وقد انتقلت سيارات الإسعاف والأجهزة الأمنية إلى موقع البلاغ، حيث تبين وفاة كل من "ريم نصر" (10 سنوات)، و"عمر نصر" (7 سنوات)، و"محمد نصر" (11 سنة)، بالإضافة إلى "أحمد نصر" (5 سنوات) ورحمه نصر، وقد تم تحرير محضر بالواقعة وأخطرت النيابة العامة للتحقيق. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
فيتو
منذ ساعة واحدة
- فيتو
حالة الطقس في محافظة الفيوم غدا الاثنين 21-7-2025
أعلنت هيئة الأرصاد الجوية المصرية، أن الطقس على محافظة الفيوم غدا، شديد الحرارة نهارا، حار ليلا، ومن المتوقع أن تسجل اليوم درجات الحرارة 38 درجة نهارا، 24 درجة ليلا. نصائح لحماية الاطفال في الطقس الحار يقدم أطباء الأطفال بعض النصائح التى يجب اتباعها مع الأطفال فى الطقس الحار حفاظا على صحتهم، منها: 1- عدم خروج الطفل من المنزل وقت الشمس القوية أى من 11 صباحا لـ 4 عصرا، حتى لا يتعرض لضربة شمس أو إجهاد حراري. 2-عدم إلباس الطفل ملابس ثقيلة أو ألوان داكنة، حيث يجب أن يلبس ملابس قطنية خفيفة وفاتحة اللون حتى لا تمتص الحرارة. 3-عدم ترك الطفل في السيارة حتى لو دقيقة، لأن حرارة السيارة المغلقة قد تصل إلى درجات خطيرة جدا يمكن أن تسبب اختناق أو إغماء. 4-عدم إهمال شرب الطفل للماء، حيث يجب تشجيعه على شرب الماء حتى لو لم يطلب وذلك لحماية جسمه من التعرض للجفاف. -عدم تقديم طعام ثقيل وساخن للطفل فى الحر، ويجب الاكتفاء بأكلات خفيفة وسهلة الهضم، مثل الزبادي، الفاكهة، والخضار. 6-عدم ترك الطفل يلعب لوقت كبير فى الطقس الحار بدون راحة، فاللعب الكثير مع الحر يمكن أن يسبب دوخة أو هبوط، لذا يجب الراحة وشرب مياة باستمرار. 7-عدم إهمال علامات التعب التي يمكن أن تظهر على الطفل مثل العرق الشديد، الخمول، أو الإحمرار، لأن هذه العلامات تعنى أن جسمه غير قادر على تحمل الحرارة وهنا يجب جلوس الطفل فى مكان جيد التهوية مع تقديم الماء والسوائل الباردة له والراحة التامة لحين يهدأ نصائح لحماية الاطفال من الأمراض المعدية في المدارس لحماية الأطفال من العدوي في المدارس يجب اتباع الآتي: 1-التأكد من الحصول على جميع التطعيمات، ويعد الحصول على لقاح الانفلونزا وتحصينات الأمراض الأخرى أحد أفضل الطرق التي يمكنك القيام بها لحماية الطفل من انتشار الأمراض المعدية. 2-غسل اليدين بالماء والصابون جيدا بصورة منتظمة ومتكررة وتذكير الأطفال بأهمية غسل اليدين خاصةً مع بدء العام الدراسي الجديد، من أهم الطرق لمنع انتشار الأمراض والعدوى، وتعليمهم كيفية غسل أيديهم بشكل صحيح بعد استعمال المرحاض والعطس والرشح والسعال وقبل الأكل، وهذا يساعد في تقليل خطر الإصابة بالمرض ومن ثم نقل العدوى إلى الآخرين. 3-تشجيع الطفل على تجنب الاتصال الوثيق مع الطلاب المرضى أو مشاركتهم الأدوات. 4-تعليم الطفل بأن يقوم بتغطية فمه وأنفه عند السعال أو العطس، وأن يقوم بذلك في منديل ورقي ومن ثم يرميه، وإذا لم يكن من الممكن الوصول إلى منديل في الوقت المناسب، عليه أن يسعل أو يعطس في ثنية ذراعه. 5-تعليم الطفل أن يبقي يديه بعيدتين عن عينيه وأنفه وفمه، لأن الجراثيم تنتشر بهذه الطريقة، ما يحميه من الإصابة. ومن المتوقع أن تسجل درجة الحرارة غدا في القاهرة الكبرى والوجه البحري، 37 درجة مئوية والسواحل الشمالية 31 درجة مئوية شمال الصعيد 38 درجة مئوية جنوب الصعيد 41 درجة مئوي ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
