بدء عملية فصل التوأم الملتصق السعودي «يارا ولارا»
وأوضح المستشار بالديوان الملكي، المشرف العام على «مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية»، رئيس الفريق الطبي والجراحي، التابع لـ«البرنامج السعودي للتوائم الملتصقة»، الدكتور عبد الله بن عبد العزيز الربيعة في تصريح صحافي، ولادة التوأم السعودي الملتصق «يارا ولارا» في 15 نوفمبر (تشرين الثاني) 2024، ووصل وزنهما مجتمعاً إلى 10 كيلوغرامات، ولكل منهما أطراف علوية وسفلية مستقلة، كما أن الفريق الطبي أجرى فحوصاً دقيقة، وعقد اجتماعات عدة، وقرر إمكانية فصلهما.
وأردف أنهما تشتركان في منطقة أسفل البطن والحوض، وفي أسفل القولون والمستقيم، وهناك اشتراك وتداخل آخر في الجهاز البولي والتناسلي وعظمة الحوض.
وتابع الدكتور الربيعة، أنه «من المقرر أن تُجرى العملية على 9 مراحل، وتستغرق قرابة 15 ساعة، ويشارك فيها 38 فرداً من الاستشاريين والمختصين من تخصصات التخدير، وجراحة الأطفال، والمسالك البولية للأطفال، والتجميل، والعظام، والكوادر التمريضية والفنية، مشيراً إلى أن هذه العملية تعدُّ من العمليات الدقيقة ونسبة نجاحها - بمشيئة الله - 70 في المائة».
كما أوضح أن «البرنامج السعودي للتوائم الملتصقة» قام بتقييم 150 حالة من 27 دولة خلال 35 عاماً، وتمكَّن البرنامج من فصل 64 حالة بنجاح - ولله الحمد - حيث تعدُّ هذه الحالة رقم 65، بينما كان عدد التوائم السعوديين الملتصقين الذين تم تقييمهم 45 توأماً، وتمثل هذه العملية رقم 16 للتوائم السعودية الذين تم فصلهم بتوفيق الله.
وأبان أن البرنامج يواصل تطوير برامجه العلاجية والبحثية، وتحديث بروتوكولاته وفق أحدث ما توصل إليه العلم، إلى جانب نقل الخبرات والمعارف المتراكمة إلى الكوادر الطبية داخل المملكة وخارجها، بما يضمن استدامة الأثر وتوسيع دائرة المستفيدين.
كما أضاف أن النجاحات المتواصلة التي يحققها البرنامج تعكس التميز السعودي في هذا المجال الدقيق، وتعزز من مكانة المملكة بوصفها مركزاً عالمياً للريادة الطبية في فصل التوائم الملتصقة وغيره من التخصصات الحيوية.
هاشتاغز
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
مجلة سيدتي
منذ 22 دقائق
- مجلة سيدتي
طرق للوقاية من التسمم الغذائي وفق طبيب
قد يعاني بعض الأشخاص من التسمم الغذائي؛ نتيجة التعرّض لملوثات الطعام المختلفة، سواء كانت ملوثات كيميائية أو فيزيائية أو بيولوجية. وتختلف طرق الوقاية من التسمم الغذائي، ولكن يعدُّ أبرزها الحفاظ على الأطعمة من التعرّض للملوثات الغذائية المختلفة؛ منعاً للإصابة بالتسمم الغذائي. "سيّدتي" يطلعك في الآتي على أفضل طرق الوقاية من التسمم الغذائي، بحسب ما ذكر اختصاصي التغذية، الدكتور يوسف رمضان التيماز: أسباب الإصابة بالتسمم الغذائي أسباب مختلفة تقف خلف إمكانية الإصابة بالتسمم الغذائي، ولعل أبرزها: تعرّض الأطعمة لمصادر التلوث الضارّة، مثل مصادر التلوث الكيميائية؛ أي المبيدات الحشرية، إضافة إلى حفظ الأطعمة في الأكياس البلاستيكية المصنوعة من المواد الكيميائية، أو تعرضها لمصادر التلوث البيولوجية؛ مثل العفن أو البكتيريا أو الديدان. تناول الأطعمة بشكل مستمر خارج المنزل، في مطاعم عامة لا تراعي أساليب النظافة والحفاظ على الأطعمة من التلوث البيولوجي على وجه الخصوص، والتي تنتج عن ترك الأطعمة في الهواء بدون أغطية، أو تركها من دون ثلاجة بعد الطهي لمدة طويلة، وكذلك تعرّضها للحشرات الطائرة أو الزاحفة، أو تركها على أسطح غير نظيفة. عدم نظافة الأيدي أو الأدوات المُستخدمة في الطهي وتحضير الطعام. الأطفال دون سن الخامسة. الأشخاص الذين يعانون من المناعة المنخفضة. السيدات الحوامل. المسنون الذين تتجاوز أعمارهم الـ65 عاماً. الأطفال حديثو الولادة. أعراض الإصابة بالتسمم الغذائي الإسهال. ارتفاع درجة حرارة الجسم. ظهور بقع دم في البراز. الغثيان والقيء. كيف نتجنّب الإصابة بالتسمم الغذائي؟ الاهتمام بالنظافة الشخصية، خاصة نظافة الأيدي والملابس أثناء تحضير الطعام، مع ضرورة غسل اليدين جيداً بعد ملامسة الأطعمة النيئة مثل اللحوم والدواجن. فصل الأطعمة المطبوخة عن الأطعمة الخام، خصوصاً اللحوم والدواجن والأسماك. عدم ترك الطعام في الهواء بعد طهيه دون تغطية، مع ضرورة حفظه في الثلاجة بعد الطهي بمدة ساعتين على الأكثر. الحرص على نظافة المواد المُستخدمة في طهي الطعام، والأدوات التي تُستخدم في عملية الطهي مثل الملاعق والسكاكين والأوعية. عدم حفظ الطعام الساخن في علب أو أكياس بلاستيكية، منعاً لحدوث تفاعلات كيميائية بين البلاستيك والطعام، والتي ينتج عنها مضاعفات خطيرة؛ قد تؤدي أحياناً للإصابة بالسرطان. عدم وضع الأطعمة بجوار صندوق القمامة، مع الحرص على التخلص من القمامة بشكل يومي.
رواتب السعودية
منذ 39 دقائق
- رواتب السعودية
مختص: السموم الفطرية تراكمية ويظهر أثرها على المدى البعيد
نشر في: 20 يوليو، 2025 - بواسطة: خالد العلي قال أستاذ علم البيئة الميكروبية بكلية العلوم بجامعة أم القرى أ.د. حسين أبو الريش، إن البكتيريا والفطريات تنمو في قدر من الرطوبة، وتختلف من ثمرة لأخرى في وقت النمو، وكلما كان محتوى الرطوبة عالي كان نمو الفطريات والبكتيريا أسرع. وأضاف خلال مداخلة مع قناة «السعودية» أن بعض أنواع الفطريات حين تنمو تفرز سموما، والتي تتغلغل داخل الفواكه والثمار، وإزالة الجزء الذي يكون عليه الفطر لا يعني بالضرورة أن الثمرة آمنة، لأن السم ربما يكون تغلغل في الأجزاء الأخرى. وأشار أبو الريش إلى أن السموم الفطرية تراكمية ويظهر أثرها على المدى البعيد، وتبدأ المشكلة بعد فترة طويلة. تعتقد إن الثلاجة تحمي أكلنا؟ الحقيقة: ممكن تكون أخطر مكان في المطبخ! نكشف التفاصيل مع أستاذ علم البيئة الميكروبية بكلية العلوم بجامعة أم القرى أ.د. حسين أبو الريش ..من_السعودية_على_قناة_السعودية..هيئة_الإذاعة_والتلفزيون قناة السعودية (@saudiatv) July 19, 2025 المصدر: عاجل
مجلة سيدتي
منذ ساعة واحدة
- مجلة سيدتي
تجربتي مع تمارين البيلاتس لتحسين المرونة والقوة أحدثت فارقاً حقيقياً في جسمي
تمارين البيلاتس (Pilates) تُعدّ من أفضل التمارين لتحسين المرونة والقوة العضلية الأساسية (Core Strength) وكثير من النساء تجدن فيها تجربة متكاملة للجسم والعقل. هي واحدة من أفضل الرياضات المعاصرة في عالم اللياقة والصحة إذ تعدّ تمريناً منخفض الشدة يساعد على بناء القوة المُثلى من خلال تطوير أنماط حركية وظيفية ومستدامة في جميع أنحاء الجسم، كما تُسهم في توازن العضلات وضبط الأعصاب ودعم المفاصل، بالإضافة إلى ما تقدّمه هذه الرياضة من خلال زيادة القوة والمرونة وتقليل الألم والتحرك والتنفس بحرية أكبر خلال القيام بالأنشطة اليومية. يركز المقال الآتي على أهمية ممارسة رياضة البيلاتس للنساء وأثرها على تحسين اللياقة البدنية وإعادة التوازن للجسم، وأنواع التمارين المناسبة وكيفية القيام بها بشكل صحيح وتنفيذ سليم، بالإضافة إلى مميزاتها بوصفها رياضة معاصرة غير تقليدية والإشارة إلى فوائدها المتعدّدة كدورها المهم للنساء الحوامل والنساء من كافة الأعمار، عبر تجربة ريم (30 عاماً) مع تمارين البيلاتس لتحسين المرونة والقوة. تجربتي مع البيلاتس "لطالما كنت أبحث عن تمرين يجمع بين الهدوء والفعالية، إلى أن تعرّفت إلى تمارين البيلاتس. في البداية، لم أكن أتوقع أن تُحدث فارقاً حقيقياً في جسمي، لكنها أثبتت العكس تماماً"، هكذا استهلت ريم الحديث عن تجربتها مع البيلاتس لـ "سيّدتي". تضيف ريم قائلة: "البداية كانت بسيطة، بدأت بجلسات قصيرة في المنزل باستخدام فيديوهات تعليمية، ثم التحقت لاحقاً بصفوف جماعية مع مدرّبة متخصصّة. في كل تمرين، كنت ألاحظ كيف يتم التركيز على التنفس، الشكل والحركة البطيئة المتحكَّم بها، وهذا ما ساعدني على فهم جسدي أكثر. أما تحسين المرونة فكانت واحدة من أولى التغيّرات التي لاحظتها في مرونة العضلات والمفاصل. التمارين التي كانت في البداية تبدو صعبة، أصبحت مع الوقت أسهل وأقل إزعاجاً. شعرت بأن جسدي أصبح أكثر قدرة على الانحناء والحركة من دون شدّ أو ألم". حول تقوية العضلات العميقة تشير ريم أن "البيلاتس يعمل على تقوية العضلات العميقة، خصوصاً عضلات البطن وأسفل الظهر. وبعد عدة أسابيع، لاحظت تحسّناً في توازني، وشكل جسدي أصبح أفضل، وحتى آلام الظهر التي كانت تزعجني بين فترة وأخرى بدأت بالاختفاء. تجدر الإشارة أن البيلاتس ليست مفيدة فقط للصحة الجسدية، ولكن للصحة النفسية أيضاً لما تتمتّع به من فوائد عقلية، فالتمارين الهادئة والتركيز على التنفس ساعداني في تقليل التوتر والقلق. أصبحت هذه اللحظات جزءاً من روتيني الذهني والبدني. نصيحتي لكل من تفكر بتجربتها (ابدئي بخطوات بسيطة، لا تُحمّلي نفسكِ فوق طاقتكِ، واستمري"، مع الوقت ستشعرين بتحسّن كبير في مرونتكِ، قوتكِ وحتى مزاجكِ". ما هي رياضة البيلاتس؟ تركّز رياضة البيلاتس على قوة العضلات أكثر من بنائها. كما تركز بشكل خاص على البطن. في حين أن معظم الناس يعتبرون أن البطن هو جوهر الجسم، إلا أنه يمتد إلى ما هو أبعد من ذلك. فإلى جانب منطقة البطن، أنت تمرّنين جانبيكِ وظهركِ ووركيكِ. هي شكل من أشكال التمارين وتكييف الجسم، طوّره جوزيف بيلاتس في أوائل القرن العشرين، كوسيلة لتعافي الراقصين من الإصابات. إذ يكرر الراقصون الحركة مرات عدة ما يؤثّر في مجموعات عضلية معينة. مع مرور الوقت، تصبح العضلات غير متوازنة بسبب الإفراط في الاستخدام. وما يفعله البيلاتس هو المساعدة في مواجهة ذلك. تتضمّن بعض المبادئ التي توجه طريقة أداء البيلاتس، التركيز على كل حركة، استخدام البطن وعضلات أسفل الظهر، أنماط الحركة المتدفقة الدقيقة والتنفس الثابت والتحكّم، اعتماداً على التمرين، يمكن إجراء تمارين بيلاتس على أجهزة مصممة خصيصاً، بما في ذلك هيكل يشبه السرير، أو على حصيرة أو بطانية كما أشار موقع Verywell Health. من المفيد التعرّف إلى فوائد تمارين البيلاتس الأرضي: نهج شامل للصحة والسعادة وحياةٍ أفضل. فوائد تمارين البيلاتس للصحة لرياضة البيلاتس عدد من الفوائد بما في ذلك زيادة المرونة وتناغم العضلات والقوة. هناك فائدة علاجية ووقائية أيضاً، كونها تمارين تعزل مجموعات العضلات وتريحها وتقوّيها بالتحكّم والتنفس. كما يمكن أن تمنحكِ مزيداً من المرونة وتساعد على المشي بشكل أكثر استقامة وثباتاً. مثل اليوغا ، تتمثّل إحدى أفضل الفوائد في الرفاهية التي يمكن أن تأتي من الشعور بالتحسّن. أيضاً فهي تقوّي القلب، كما يمكن أن تساعد في التخفيف من آلام أسفل الظهر. يؤدي الاسترخاء وتقوية العضلات إلى مساعدة الجسم بشكل كبير، مثل التأكد من أنكِ لستِ منحنية على ظهر الكرسي. عندما تنحنين على ظهر الكرسي، فإنكِ تنكمشين وتضغطين على أسفل ظهركِ، ولا يمكنكِ الهضم أو التنفس أيضاً. إن البيلاتس تمنحكِ أيضاً وعياً أكبر بالجسم. إذا كنتِ تمارسين الرياضة وتجعلين الدم يتدفق، فسوف تقوّى عضلاتكِ، وسوف تشعرين بتحسّن قليل. وهذا قد يدعم ظهركِ المتعب. ولكن، قبل ممارسة تمارين البيلاتس، من المهم التأكد من وجود مدرّب مؤهل وزيادة الصعوبة ببطء. تُعتبر رياضة البيلاتس من أشهر التمارين المنتشرة حول العالم، والتي تساعد على تقوية عضلات الجسم بشكل كبير وتعزيز مرونتها؛ حيث تعمل تلك التمارين على تنسيق حركة الجسم والتحكم في التنفس في نفس الوقت، وتنطوي تمارين البيلاتس على تدريبات عدة. تركز بشكل أساسي على عضلات البطن وأسفل الظهر والفخذين، فيما المداومة على ممارستها باستمرار، تحقق فوائد مذهلة لصحتك. إليكِ أبرزها؛ وفقاً لموقع Healthline الطبي المتخصّص: إنقاص الوزن الزائد ونحت الجسم: تحرق البيلاتس العديد من السعرات الحرارية، وتتجلى نتائجها عند اتباع نظام غذائي صحي، كما تساعد ممارستها على تخفيف التوتر وتقليل هرمون الكورتيزول، مما يساهم بدوره في عملية التخسيس. وتُعتبر تمارين البيلاتس مفيدة للغاية لصحة المرأة الحامل قبل وبعد الولادة، حيث تقوّي تمارين البيلاتس عضلات الحوض وتعزز من مرونتها، مما يساهم في تهيئة الجسم للولادة وتحمُّل آلام المخاض، لكن يجب على المرأة الحامل استشارة الطبيب قبل الشروع في تمارين البيلاتس، نظراً لاختلاف طبيعة كل جسم عن الآخر، وحفاظاً على صحة الأم والجنين. تخفيف آلام الظهر: لا تحسّن تمارين البيلاتس من اللياقة البدنية فحسب، وإنما تعمل أيضاً على تقوية عضلات الظهر بشكل أساسي، وتعديل شكل الجسم؛ مما يساعد على تخفيف آلام الظهر بشكل فعّال. تساعد تمارين البيلاتس على التحكم في العضلات والحركة، من خلال تمارين التمدد؛ مما يساعد بشكل فعال على تعزيز مرونة العضلات، وبالتالي تساهم في الوقاية من الإصابات التي قد تنجم عن الرياضة. تعزيز أداء الجهاز المناعي، عن طريق تنشيط الدورة الدموية ، وتحسين عملية تدفق الدم، كما تساهم في الوقاية من الأرق، والحصول على نوم عميق وصحي، وبالتالي يقي ذلك الجسمَ من الإصابة بالأمراض. إذا كنتِ تبحثين عن روتين تمرين جديد يمنحكِ توازناً جيداً بين المرونة وقوة العضلات وتخفيف الآلام، لا تتردّدي بتجربة تمارين البيلاتس. طرق ممارسة البيلاتس هناك مجموعة متنوّعة من الطرق لممارسة تمارين البيلاتس. النوعان الأكثر شيوعاً لأداء البيلاتس: جهاز يشبه السرير مع عربة متحرّكة، نوابض مقاومة وأشرطة يمكن استخدامها للعمل على الساقين أو الذراعين. البيلاتس الأرضية التي يتم إجراؤها على حصيرة. يوفّر كل شكل من أشكال البيلاتس مزايا معينة. فوسادات الكتف والأشرطة، يمكن أن تساعد في ثبات جسمكِ بشكل أسهل من البيلاتس على حصيرة. البيلاتس باستخدام حصيرة، يمكن أن يكون أكثر تعقيداً، وقد يكون من الصعب قليلاً على المبتدئات الاحتفاظ بالمواقع وأداء الحركات بسلاسة من دون المقاومة والمساعدة التي تقدّمها أحزمة النوع الأول. ينصح بمتابعة فوائد رياضة البيلاتس مذهلة لصحة النساء
