أحدث الأخبار مع #CVS
وكالة نيوز
منذ يوم واحد
- أعمال
- وكالة نيوز
ما هو مفتوح ومغلق ليوم الذكرى؟ تعرف على المتاجر التي تعمل اليوم.
بالنسبة للعديد من الأميركيين ، يعني يوم الذكرى قضاء اليوم في الخارج في حفلات الشواء في الفناء الخلفي أو على الشاطئ ، إذا كان الجو دافئًا بدرجة كافية. بالنسبة لأولئك الذين يستضيفون تجمعًا ، قد يستلزم ذلك أيضًا رحلات في اللحظة الأخيرة إلى متجر البقالة لتخزين الطعام ، أو التوقف السريع في متاجر التجزئة المحلية لالتقاط هدية للأصدقاء الذين تحضرهم حفلهم. لحسن الحظ ، ستكون معظم المتاجر مفتوحة في يوم الذكرى ، مع استثناءات قليلة. تحقق من القائمة أدناه لمعرفة ما هو مفتوح وإغلاق يوم الاثنين. تذكر التحقق من ساعات المتجر المحلية قبل التوجه ، حيث قد تختلف. ما هي الأماكن المفتوحة في يوم الذكرى 2025؟ تجار التجزئة أفضل شراء CVS الدولار العام Home Depot Homegoods Homesense إيكيا مارشال مايكلز هدف TJ Maxx بيتكو سييرا Walgreens (سيتم إغلاق غالبية الصيدليات) وول مارت متاجر البقالة ومحلات السوبر ماركت مفتوحة في يوم الذكرى Aldi (تشغيل ساعات محدودة) ديلون أسد الطعام هاريس تيتر كروجر Ralphs سميث Stop & Shop (سيتم إغلاق الصيدليات) تاجر جو Wegmans سوق الأطعمة الكاملة المطاعم ، سلاسل الوجبات السريعة أربي Baskin-Robbins أجنحة بوفالو البرية برجر كينغ Chipotle Chick-fil-A دومينو دنكين جيمي جون كنتاكي فرايد تشيكن سونيك ستاربكس تاكو بيل ما هي الأماكن التي يتم إغلاقها في يوم الذكرى 2025؟ خدمة البريد بالولايات المتحدة يو بي إس
نافذة على العالم
٠٤-٠٤-٢٠٢٥
- صحة
- نافذة على العالم
صحة وطب : كيف تحمى نفسك من إجهاد العين الرقمي بسبب الإفراط فى استخدام الشاشات؟
الجمعة 4 أبريل 2025 12:16 صباحاً نافذة على العالم - في عالمنا اليوم الذي تهيمن عليه الشاشات، أصبح إجهاد العين الرقمي (DES) - المعروف أيضًا باسم متلازمة رؤية الحاسوب (CVS) - مصدر قلق واسع الانتشار، إذ يصيب أكثر من 50% من الأطفال والبالغين. وفقا لموقع " webmd، فمع التعرض المطول للشاشات الرقمية، وخاصةً تلك التي تستخدم تقنية LED، تتعرض أعيننا لضوء أزرق عالي الطاقة، يخترق هذا الضوء عمق العين، مسببًا إجهادًا وجفافًا وتشوشًا في الرؤية، وربما تلفًا طويل الأمد في شبكية العين. مع قضاء الأفراد ساعات يوميًا على الهواتف الذكية وأجهزة الكمبيوتر للعمل والترفيه والتواصل، تزداد أعراض مثل الصداع وصعوبة التركيز وانزعاج العين شيوعًا. كيفية تقليل إجهاد العين الرقمي 1. اتبع قاعدة 20-20-20 من أكثر التقنيات فعاليةً قاعدة ٢٠-٢٠-٢٠: كل ٢٠ دقيقة، خذ استراحةً لمدة ٢٠ ثانية وانظر إلى شيء يبعد ٢٠ قدمًا، هذه العادة البسيطة تُساعد على تخفيف الإجهاد وإعادة تركيز عينيك. 2. ضبط سطوع الشاشة وتقليل الوهج تأكد من أن سطوع شاشتك يتناسب مع ظروف الإضاءة المحيطة، ضع الشاشات بعيدًا عن مصادر الضوء المباشر لتقليل الوهج الذي قد يزيد من إجهاد العين. 3. استخدم مرشحات الضوء الأزرق أو النظارات تفعيل مرشحات الضوء الأزرق على الأجهزة الرقمية أو ارتداء نظارات تمنع الضوء الأزرق يمكن أن يقلل بشكل كبير من التعرض الضار، مما يقلل من خطر الإجهاد والأضرار المحتملة على المدى الطويل. 4. الحفاظ على مسافة مثالية بين الشاشة أبقِ الشاشات على بُعد 20-30 بوصة على الأقل من عينيك، وبزاوية رؤية مريحة لتقليل الإجهاد. فالإعداد المريح أساسي للحفاظ على صحة عينيك. 5. الرمش أكثر يؤدي استخدام الشاشات إلى تقليل رمش العين، مما يُسهم في جفافها وتهيجها، احرص على الرمش باستمرار للحفاظ على ترطيب عينيك. 6. خذ فترات راحة منتظمة يمكن أن تساعد فترات الراحة المتكررة من وقت الشاشة، ووضع الشاشة بشكل صحيح، والإضاءة الصديقة للعين في حماية بصرك في العصر الرقمي. من خلال اتباع هذه العادات، يمكنك تقليل إجهاد العين، وتعزيز الراحة البصرية، والحفاظ على صحة العينين على الرغم من التعرض للشاشة لفترات طويلة.
الإمارات نيوز
١٩-٠٣-٢٠٢٥
- صحة
- الإمارات نيوز
جفاف العين ومتلازمة رؤية الكمبيوتر: كيف تحمي عينيك من إجهاد الشاشات؟
يعد رمش العين عملية حيوية للحفاظ على صحة العين وترطيبها، حيث يساعد على توزيع الدموع وإزالة الشوائب. ومع ذلك، فإن استخدام الشاشات الإلكترونية لفترات طويلة يمكن أن يؤدي إلى انخفاض معدل الرمش، مما يسبب جفاف العين ومشاكل أخرى. تأثير الشاشات الإلكترونية على رمش العين: يؤدي العمل أمام شاشات الكمبيوتر والأجهزة الإلكترونية الأخرى إلى تقليل معدل الرمش بشكل ملحوظ، حيث قد ينخفض من 15-17 مرة في الدقيقة إلى 5 مرات أو أقل. يؤدي انخفاض معدل الرمش إلى جفاف طبقة الدموع على سطح العين، مما يسبب عدم وضوح الرؤية والشعور بالجفاف. يمكن أن يؤدي جفاف العين إلى أعراض مزعجة مثل الاحمرار، والتهيج، والشعور بالوخز، والشعور بوجود جسم غريب في العين. متلازمة رؤية الكمبيوتر (CVS): تُعرف مجموعة الأعراض الناتجة عن استخدام الشاشات الإلكترونية بمتلازمة رؤية الكمبيوتر أو إجهاد العين الرقمي. تشمل أعراض متلازمة رؤية الكمبيوتر جفاف العين، وعدم وضوح الرؤية، والإجهاد البصري، والصداع. تزداد مخاطر الإصابة بمتلازمة رؤية الكمبيوتر مع زيادة وقت استخدام الشاشات، خاصة في البيئات غير المناسبة. علاج متلازمة رؤية الكمبيوتر: الرمش المتعمد: تذكر أن ترمش عينيك بانتظام أثناء استخدام الشاشات. قاعدة 20-20-20: خذ استراحة كل 20 دقيقة، وانظر إلى شيء يبعد 20 قدمًا لمدة 20 ثانية. استخدام قطرات العين المرطبة: يمكن أن تساعد قطرات العين في تخفيف جفاف العين وتهيجها. تحسين بيئة العمل: تأكد من أن إضاءة الغرفة مناسبة وأن الشاشة في مستوى العين. ارتداء النظارات المناسبة: إذا كنت تعاني من مشاكل في الرؤية، فتأكد من ارتداء النظارات أو العدسات اللاصقة المناسبة. نصائح إضافية: حافظ على رطوبة جسمك بشرب كميات كافية من الماء. تجنب التعرض المباشر لتيارات الهواء من مكيفات الهواء أو المراوح. قم بإجراء فحوصات دورية للعين للتأكد من صحتها.
مجلة سيدتي
٢٥-٠٢-٢٠٢٥
- صحة
- مجلة سيدتي
أسباب وعلاج متلازمة الشريط الأمنيوسي أثناء الحمل
هناك العديد من اضطرابات النمو التي يمكن أن تحدث أثناء الحمل، ويعد أحدها هو متلازمة الشريط الأمنيوسي أو ABS، وهي حالة تحدث عندما تلتف شرائط الأغشية السلوية حول أجزاء من جسم الجنين، مما قد يتسبب في إصابته بالتشوهات الخلقية المختلفة؛ مثل البتر، أو تشوهات اليدين أو القدمين، أو مشاكل في نمو الأعضاء. على الجانب الآخر، يعد السلى هو الغشاء الذي يغطي الجنين في الرحم خلال فترة الحمل، ويعرف هذا أيضاً باسم السائل الأمنيوسي، والذي يعمل على حماية الجنين ويسمح بالحركة، مما يساعد على نمو العضلات والهيكل العظمي. بالإضافة إلى ذلك، يساعد هذا السائل في الحفاظ على درجة الحرارة حول الجنين، ويلعب دوراً في نمو الرئة. إليكِ، وفقاً لموقع "هيلث لاين"، ما هي متلازمة الشريط الأمنيوسي أثناء الحمل؛ أسبابها، وأعراضها، وكيف يمكن تشخيصها وعلاجها. ما هي متلازمة الشريط الأمنيوسي أثناء الحمل؟ يمكن أن تحدث متلازمة الشريط الأمنيوسي عندما تتضرر الطبقة الداخلية من المشيمة، والتي تسمى السلى، أثناء الحمل، وتعد الأربطة الأمنيوسية عبارة عن خيوط رفيعة من ألياف الأنسجة، والتي يمكن أن تلتف حول الجنين، مما يحد من تدفق الدم، وبالتالي يؤثر على نمو أجزاء معينة من الجسم، ويمكن أن تتسبب التشوهات الخلقية في عدم اكتمال نمو وتشكّل أطراف الجنين. عادة ما يتم تشخيص متلازمة الشريط الأمنيوسي عند الولادة، ولكن يمكن اكتشافها في بعض الأحيان من خلال الفحص ب الموجات فوق الصوتية. ربما تودين التعرف إلى أسباب تؤدي إلى تشوهات الجنين أسباب متلازمة الشريط الأمنيوسي أثناء الحمل هناك عدة أسباب لمتلازمة الشريط الأمنيوسي، أحدها عندما يتضرر الغشاء؛ وهو البطانة الداخلية للكيس السلوي الذي يحمل الجنين في الرحم، وقد يؤدي هذا إلى إطلاق شريط الأنسجة من السلى في الرحم، يمكن أن تشمل أسباب تلف الكيس الأمنيوسي ما يلي: تناول بعض الأدوية. اختبارات ما قبل الولادة؛ مثل أخذ عينات من الزغابات المشيمية (CVS) أو بزل السلى، والتي يتم إجراؤها عن طريق ثقب الكيس السلوي بإبرة؛ لأخذ عينات من السوائل أو الأنسجة من الجنين. الجراحة المفتوحة ، وهي مخصصة فقط لحالات الجنين الخطيرة والمهددة للحياة. وجود مشاكل الدورة الدموية، فمن الممكن أن يكون لدى بعض الأجنة جينات غير طبيعية تجعلهم أكثر عرضة للإصابة بمشاكل في الدورة الدموية. أعراض متلازمة الشريط الأمنيوسي أثناء الحمل عندما يتشابك أحد أطراف الجنين مع الشريط الأمنيوسي؛ قد يكون الجنين مُعرضاً لخطر العديد من المشاكل، ومنها: عندما يتم الضغط على أحد أطراف الجنين، تتورم الأنسجة البعيدة، أو قد يصاب الجنين بتشوهات في النمو. الأربطة السلوية التي تمرّ عبر الوجه؛ يمكن أن تسبب الشفة المشقوقة، وحتى الحنك المشقوق. في الحالات التي يطوق فيها الشريط السلوي الحبل السري للجنين، يمكن أن يؤدي انسداد إمدادات الدم إلى وفاة الجنين. وفي المقابل، فإن مثل هذه المضاعفات تعد نادرة نسبياً. قيلة دماغية (فتحة في الجمجمة). فتحة أو عيب في البطن أو الصدر. ضعف نمو الرئة. أطراف قصيرة. تشوهات العظام ، بما في ذلك الجنف، أو حنف القدم. رتق القناة الصفراوية (الممرات الأنفية المتخلفة). صغر العين (مقل العيون الصغيرة أو المتخلفة). الولادة المبكرة التي يمكن أن يكون لها مخاطرها الخاصة. تشخيص متلازمة الشريط الأمنيوسي أثناء الحمل عادة ما يقوم الأطباء بتشخيص متلازمة الشريط الأمنيوسي بعد وقت قصير من الولادة، وفي بعض الأحيان يمكن للأطباء أيضاً تشخيص هذه المتلازمة قبل الولادة، فقد تُظهر الموجات فوق الصوتية خطوطاً من أشرطة الأنسجة المشدودة، وأن أجزاء من جسم الجنين لا تتطور بشكل صحيح، وعادة ما تكون علامات متلازمة الشريط الأمنيوسي مرئية من الأسبوع 12 من الحمل. الوقاية من متلازمة الشريط الأمنيوسي أثناء الحمل لا توجد طريقة للوقاية من متلازمة الشريط الأمنيوسي، وفي المقابل يمكن للأمهات تقليل خطر العيوب الخلقية؛ من خلال الحفاظ على نمط حياة صحي قدر الإمكان أثناء الحمل. حمض الفوليك كل يوم من المعروف أن استهلاك 400 ميكروغرام من حمض الفوليك يومياً، بدءاً من شهر واحد على الأقل قبل الحمل والاستمرار طوال فترة الحمل؛ يساعد على منع العيوب الخطيرة في دماغ الطفل والعمود الفقري، والتي يمكن أن تؤدي إلى انعدام الدماغ والسنسنة المشقوقة. تعد أبسط طريقة لضمان حصولك على ما يكفي من حمض الفوليك هي تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على حمض الفوليك كل يوم. زيارة طبيبك بانتظام قبل الحمل، قومي بزيارة الطبيب لمناقشة خطة العلاج؛ للحفاظ على صحتكِ وصحة جنينك. يمكن لطبيبك أيضاً الإجابة عن أسئلة حول أي تغييرات تحتاجين إلى إجرائها إذا كنتِ تتناولين دواءً أو تعانين من حالات طبية معينة، وقد تحتاجين إلى الحصول على لقاح الحصبة والنكاف والحصبة الألمانية (MMR)، وهي عدوى تسبب تشوهات خلقية خطيرة مدى الحياة. وفي المقابل، يجب إعطاء اللقاح قبل شهر واحد على الأقل أو أكثر من الحمل. الحفاظ على وزن صحي نقص أو زيادة الوزن أو السمنة يزيد من خطر العيوب الخلقية ومضاعفات الحمل، لذلك حافظي على وزن صحي قبل الحمل؛ من خلال اتباع نمط حياة صحي مع التغذية الجيدة وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والتأكد من أن زيادة الوزن التي تحدث خلال فترة الحمل ليست مفرطة. قد يهمكِ الاطلاع على كيفية التعامل مع زيادة الوزن بشكل صحي أثناء الحمل تجنب المواد الخطرة يمكن لعدد من المواد الضارة أن تؤذي الطفل في أي وقت أثناء الحمل؛ مثل التدخين والمواد الكيميائية والرصاص والغاز والمذيبات والمبيدات الحشرية والأسبستوس، وغيرها من المواد. علاج متلازمة الشريط الأمنيوسي أثناء الحمل تحدد أجزاء ووظائف جسم الجنين المتضررة كيفية علاج متلازمة الشريط السلوي، قد تتطلب الحالات الخفيفة فقط مراقبة دقيقة من قبل فريق من الأطباء. بينما في الحالات الشديدة التي تؤثر على وظيفة العضو تتطلب علاجاً فورياً. في بعض الأحيان يمكن للجراحة تصحيح مشاكل؛ مثل حنف القدم، أو الشفة المشقوقة والحنك المشقوق، أو الأغشية المخاطية. قد يستفيد الأطفال الرضع أو الأطفال الذين يعانون من أطراف مفقودة أو قصيرة من الأطراف الاصطناعية، كما يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي الأطفال أيضاً على استخدام الأطراف الاصطناعية، وتحسين وظائف الجسم بشكل عام. في حالات نادرة، يمكن للأطباء إزالة الشريط السلوي جراحياً، بينما لا يزال الجنين في الرحم. ولكن يجب التأكيد على أن هذا الإجراء ينطوي على مخاطر صحية خطيرة لكل من الأم والجنين. * ملاحظة من «سيدتي»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليكِ استشارة طبيب متخصص.
المشهد العربي
١٦-٠٢-٢٠٢٥
- أعمال
- المشهد العربي
قفزة في سهم سي في إس هيلث بعد نتائج تفوق التوقعات
شهد سهم شركة "سي في إس هيلث" الأمريكية العملاقة في مجال الرعاية الصحية ارتفاعاً حاداً خلال التعاملات، عقب إعلان الشركة عن نتائج مالية تفوق التوقعات في الربع الرابع من العام الماضي. وصعد سهم الشركة، المتداول في بورصة نيويورك تحت الرمز (CVS)، بنسبة 16% ليصل إلى 63.75 دولار، وذلك بفضل الأداء القوي الذي حققته الشركة خلال الربع الأخير. وأعلنت "سي في إس هيلث" عن أرباح معدلة للسهم بلغت 1.19 دولار، متجاوزة بذلك التوقعات التي كانت تشير إلى 93 سنتاً للسهم، كما ارتفعت إيرادات الشركة بشكل ملحوظ لتصل إلى 97.71 مليار دولار. وعلى الرغم من النتائج الإيجابية، أشارت الشركة إلى أن أرباح الربع الرابع تأثرت بارتفاع التكاليف الطبية في قطاع التأمين، وهو ما أثر سلباً على النتائج التشغيلية لهذا القطاع بشكل خاص.
