أحدث الأخبار مع #Healthandme
24 القاهرة
منذ يوم واحد
- صحة
- 24 القاهرة
عوامل تزيد خطر الإصابة بـ ارتفاع ضغط الدم .. تعرف عليها
كشفت دراسة جديدة عن مجموعة من العوامل المسببة لـ ارتفاع ضغط الدم من بينها: الإفراط في الملح، والتوتر المزمن، والإفراط في استخدام الشاشات. عوامل تزيد خطر الإصابة بـ ارتفاع ضغط الدم ووفقًا لما نشره موقع Health and me أوضحت دراسة جديدة أن هناك مجموعة من الأسباب التي تزيد الإصابة بـ ارتفاع ضغط الدم من بينها: الإفراط في الملح، والتوتر المزمن، والشاشات. وبسبب مخاطر ارتفاع ضغط الدم نصحت منظمة الصحة العالمية بتناول أقل من 2000 ملغ يوميًا (حوالي 5 غرامات من الملح)، وتوصي جمعية القلب الأمريكية بالحد من تناول الملح إلى 1500 ملغ للأشخاص المعرضين لمخاطر ارتفاع ضغط الدم. وكشفت نتائج الدراسة أنه عندما يتعرض الجسم لضغط نفسي متواصل، فإنه يبقى في حالة ترقب وترقب ويؤدي هذا إلى ارتفاع مستويات هرمونات التوتر، مثل الكورتيزول والأدرينالين، مما يرفع معدل ضربات القلب ويؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية، مما يؤدي في النهاية إلى ارتفاع ضغط الدم بشكل مستمر. واضافت نتائج الدراسة أن ارتباط الشاشات الإلكترونية بالعمل والحياة الاجتماعية والترفيه يسبب مخاطر متزايدة حيث يؤدي الإفراط فيها إلى رتفاع ضغط الدم، وخاصةً بين الأطفال والشباب. تقلل أعراض الشيخوخة.. دراسة تكشف عن أطعمة تعزز الصحة العقلية دراسة تكشف: المصابون بـ مرض السكري عرضة لأمراض القلب
24 القاهرة
منذ 7 أيام
- صحة
- 24 القاهرة
أبرزها ضعف الشعور.. تعرف على أعراض الاعتلال العصبي المحيطي
يتسبب تلف الأعصاب بالدماغ والحبل الشوكي في الإصابة بالاعتلال العصبي المحيطي، حيث أشارت الإحصاءات إلى أن نسب الإصابة به من 1% إلى 7%. ووفقًا لما نشره موقع Healthand me فإن ارتفاع المعدلات في الإصابة بـ الاعتلال العصبي المحيطين يحدث بين من تزيد أعمارهم عن 50 عامًا نتيجة لـ العدوى أو الوراثة أو التعرض لسموم، لذا يمكن للعلاج الطبيعي التقليل من الألم وتدفق الدورة الدموية. ما هو الاعتلال العصبي المحيطي؟ يحدث اعتلال الأعصاب الطرفية نتيجة لتلف في العصب الموجود خارج الدماغ والحبل النخاعي وهو ما يسمى بـ الأعصاب المحيطية، وتُسبب هذه الحالة غالبًا الإصابة بضعف والشعور بخدَر وألم عادةً في اليدين والقدمين، ويمكن أن تمتد مضاعفات الحالة أيضًا لتشمل مناطق أخرى من الجسم، وتؤثر على الهضم والتبول. وغالبًا ما يبدأ تلف الأعصاب الطرفية واعتلالها في أصابع اليد والقدم، وقد ينتقل إلى أجزاء أخرى منها الساق والذراع، حيث يًعد حالة شائعة الحدوث عند كبار السن الذين تتجاوز أعمارهم 55 سنة. كيفية تشخيص اعتلال الأعصاب الطرفية؟ يتضمن تشخيص اعتلال الاعصاب الطرفية مجموعة من الوسائل التي تساعد في اكتشاف الإصابة فور حدوثها، ومن أبرزها: إجراء الفحص السريري لمعرفة تفاصيل الأعراض التي تظهر على المريض عقب حدوث التشنجات. قد يلجأ الطبيب إلى التصوير بالرنين المغناطيسي، لاستثناء الأسباب التي قد تسبب هذا التشنج كالأورام أو اضطرابات الأوعية الدموية. إجراء مخطط كهربية العضلات لمعرفة كفاءة النقل العصبي العضلي للإشارات الحركية. قد يحتاج الطبيب لعمل فحوصات الدم لاستبعاد وجود عدوى جرثومية، بالإضافة إلى الفحوصات المخبرية لقياس نسبة السكر والفيتامينات في الدم. أخذ خزعة العصب، للبحث عن وجود تشوهات عصبية. دراسة تكشف خطورة نقص فيتامين د على صحة الأطفال دراسة: الجسم يصدر ضوءًا خافتًا عند النوم
24 القاهرة
١٠-٠٥-٢٠٢٥
- صحة
- 24 القاهرة
تزيد الإصابة بالخرف.. خطورة التهابات اللثة على الصحة العقلية
كشفت دراسة جديدة عن وجود علاقة محتملة بين أمراض اللثة والتدهور المعرفي، عن طريق التأكد مما إذا كان علاج التهاب اللثة بشكل منتظم يمكن أن يُسهم في الوقاية أو تأخير تطور مرض الزهايمر، الذي يُعد من أكثر الاضطرابات العصبية تعقيدًا وانتشارًا لدى كبار السن. خطورة التهابات اللثة على الصحة العقلية ووفقًا لما نشره موقع Health and me، فإن هناك دراسة جديدة كشفت عن وجود علاقة بين أمراض اللثة والإصابة بـ الخرف المبكر، وقال أحد الأطباء الذين أجروا الدراسة: لقد لاحظنا من خلال دراستنا وجود ارتباط بيولوجي واضح بين أمراض اللثة والتدهور العصبي في الدماغ، إذ تدخل البكتيريا المسببة لـ التهاب مجرى الدم، وتصل إلى الدماغ، ما يُحفّز استجابة التهابية مزمنة قد تكون مرتبطة بتسارع تقدم الزهايمر. وكشفت نتائج الدراسة أن التدخلات العلاجية المستمرة لتحسين صحة اللثة قد تُسهم في تحسين المؤشرات الحيوية، والوظائف المعرفية لدى عدد من المشاركين، مما يعزز من فرضية أن الحفاظ على صحة الفم لا يقتصر فقط على الوقاية من تسوس الأسنان، أو فقدانها، بل يمتد ليشمل دورًا محوريًا في الوقاية العصبية. دراسة: النساء أكثر عرضة للإصابة بـ أمراض المناعة الذاتية مقارنة بالرجال دراسة تحذر من مكونات المشروبات الغازية.. تضر بصحة القلب والعقل
24 القاهرة
٠٤-٠٥-٢٠٢٥
- صحة
- 24 القاهرة
يزيد من فقر الدم.. تأثير شاي الماتشا على مستويات الحديد بالجسم
يتمتع شاي الماتشا بـ عدد كبير من العناصر الغذائية التي يحققها كوبًا واحدًا منه، ومن أبرز فوائدة تقليل التوتر والإرهاق، الا أن شرب كميات كبيرة من الماتشا يقلل من مستويات الحديد لدى الشخص وبالتالي يزيد الإصابة بـ فقر الدم. تأثير شاي الماتشا على مستويات الحديد بالجسم ووفقًا لما نشره موقع Health and me، فإن الماتشا هو نوع من الشاي الأخضر المطحون، ويعد عنصرا أساسيا في المطبخ الياباني منذ قرون، لكن هذا المشروب شهد ارتفاعا كبيرا في شعبيته حول العالم خلال السنوات الأخيرة. ويتكون الماتشا من مجموعة من المركبات ومنها والعفص وهو مركب مضاد للأكسدة، وتتمثل خطورته في أنه يعيق من امتصاص الحديد مما يزيد من الإصابة بـ فقر الدم، ويسبب أعراضًا مثل التعب والدوار والصداع وضيق التنفس. وأكدت ريمان جورج أخصائية التغذية العلاجية، أن الماتشا في حد ذاته لا يسبب فقر الدم الناجم عن نقص الحديد بطبيعته، ولكنه قد يؤثر على قدرة الجسم على امتصاص الحديد بكفاءة إذا تم تناوله قبل الوجبات بوقت قصير جدا. التعديلات الصحية البسيطة بالنظام الغذائي تقلل من الإصابة بسرطان الأمعاء| دراسة دراسة: زيادة معدل الوفيات لدى الرجال مقارنة بالنساء بسبب ارتفاع ضغط الدم
24 القاهرة
٠٢-٠٥-٢٠٢٥
- صحة
- 24 القاهرة
اكتشاف بالدماغ يعيد حاسة اللمس لمرضى الشلل الرباعي
كشف علماء كلية الطب بإحدى الجامعات البريطانية، تقدمًا ملحوظًا في تطوير واجهة دماغ حاسوبية (BCI) يُمكن أن تُساعد المصابين بالشلل الرباعي على استعادة حاسة اللمس المفقودة. اكتشاف بالدماغ يعيد حاسة اللمس لمرضى الشلل الرباعي ووفقًا لما نشره موقع Health and me،كشفت دراسة جديدة قام بها علماء بإحدى الجامعات البريطانية، عن تمكن مستخدمو واجهة الدماغ والحاسوب من التحكم في تفاصيل التحفيز الكهربائي الذي يُولّد أحاسيسهم اللمسية، ومن خلال تمكين المشاركين من تخصيص مُدخلاتهم الحسية، تمكن العلماء من مساعدتهم على إعادة خلق تجارب بديهية وذات معنى. وقالت الباحثة الرئيسية سيسي فيربارشوت، الحاصلة على درجة الدكتوراه، والأستاذة المساعدة في جراحة الأعصاب والهندسة الطبية: يُعد اللمس جزءًا أساسيًا من التواصل الاجتماعي غير اللفظي، فهو إحساس شخصي يحمل الكثير من المعاني، وأضافت: إن تصميم أحاسيسهم الخاصة يتيح لمستخدمي واجهة تُحوّل الدماغ والحاسوب نشاط الدماغ إلى إشارات تُمكّن من استبدال أو استعادة أو تعزيز وظائف الجسم التي يتحكم بها الدماغ عادةً، مثل الحركة. كما يُمكن استخدام واجهات الدماغ والحاسوب لاستعادة الأحاسيس المفقودة عن طريق تحفيز الدماغ مباشرةً، متجاوزةً بذلك المسارات العصبية التالفة. على مدار العقد الماضي. دراسة: الإفراط في تناول القرفة قد يُضعف مفعول بعض الأدوية دراسة: التوصل لعقار يقلل أعراض مرض باركنسون
