أحدث الأخبار مع #marthastewart
البلاد البحرينية
١١-٠٥-٢٠٢٥
- صحة
- البلاد البحرينية
دراسة: امتلاك قطة قد يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية
قد تكون قطتك أكثر من مجرد مصدر للترفيه في منزلك؛ فهي، بحسب الأبحاث، مفيدة لصحتك أكثر مما تدرك. وجدت دراسة نُشرت في مجلة "علم الأعصاب الوعائية والتداخلية" أن أصحاب القطط لديهم خطر أقل بكثير للوفاة من النوبات القلبية وأمراض القلب والأوعية الدموية الأخرى. يقترح الباحثون أن التأثيرات التي تقلل من التوتر بفضل رفقة الحيوانات الأليفة - وخاصة الوجود المهدئ للقطط - قد تلعب دورًا رئيسيًا في صحة القلب. إذن، فإن تلك اللحظات الهادئة من "الخرخرة" على صدرك قد تكون حماية لقلبك بأكثر من طريقة. للحصول على النتائج التي توصلوا إليها، نظر الباحثون في بيانات من دراسة فحص الصحة والتغذية الوطنية وتابعوا مع المشاركين الذين أبلغوا عن أي نوع من الحساسية لمعرفة ما إذا كانوا يمتلكون قطة أو أو يمتلكونها حاليا. بعد تعديل عوامل الخطر مثل العمر والجنس وضغط الدم والتدخين والسكري وارتفاع الكوليسترول والمزيد من الباحثين وجدوا أن المشاركين في الدراسة الذين لديهم تاريخ من امتلاك القطط لديهم خطر أقل بشكل ملحوظ للوفاة من أمراض القلب والأوعية الدموية من المشاركين الذين لم يمتلكون قططا مطلقا بحسب موقع marthastewart تنبه صحيفة البلاد مختلف المنصات الإخبارية الإلكترونية الربحية، لضرورة توخي الحيطة بما ينص عليه القانون المعني بحماية حق الملكية الفكرية، من عدم قانونية نقل أو اقتباس محتوى هذه المادة الصحفية، حتى لو تمت الإشارة للمصدر.
نافذة على العالم
٢١-٠٤-٢٠٢٥
- صحة
- نافذة على العالم
عالم المرأة : 4 حلول منزلية لإزالة طلاء الأظافر بدون أسيتون.. خطواته سهلة وبسيطة
الاثنين 21 أبريل 2025 06:00 صباحاً نافذة على العالم - سواءً لم يعد لديكِ مزيل طلاء أظافر أو كنتِ تبحثين عن حل خالٍ من الأسيتون، فهناك العديد من الحيل المبتكرة والمنزلية لإزالة طلاء الأظافر، وذلك حسب ما ذكره موقع marthastewart وهى: طرق منزلية لإزالة طلاء الأظافر فى المنزل الكحول يحتوى الكحول على مواد يمكنها إزالة طلاء الأظافر، ضعي القليل منه على كرة قطنية وضعيها على ظفرك، اتركيه لمدة عشر ثوانٍ تقريبًا، ثم افركيه برفق ذهابًا وإيابًا، سيزول طلاء أظافركِ بسرعة، يمكن أيضًا استخدام معقم اليدين أو العطور التي تحتوي على الكحول، مع أن هذه الطرق تتطلب كمية أكبر من المنتج نظرًا لانخفاض نسبة الكحول. الخل وعصير البرتقال مع أن هذا المزيج قد يبدو غريبًا بعض الشيء كمشروب، إلا أنه يمكن استخدام مزيج عصير البرتقال والخل لإزالة طلاء الأظافر بسهولة، يمكنك خلط كميات متساوية من كل مكون جيدًا واستخدامها لإزالة طلاء الأظافر. الليمون من تنظيف الميكرويف إلى إزالة بقع الأقمشة العنيدة، لليمون استخدامات منزلية عديدة، بما في ذلك إزالة طلاء الأظافر. يكمن السر في حموضته، لكن احذري هذه الطريقة إذا كان لديكِ أي جروح أو تشققات في الجلد المحيط بالأظافر. معجون الأسنان وصودا الخبز استخدمي معجون أسنان أبيض عادي لإزالة طلاء الأظافر بفركه على أظافركِ، ثم رشي صودا الخبز فوقه. استمري في الفرك قبل مسحه بقطعة قطن أو قطعة قماش مبللة. عصير برتقال ليمون
نافذة على العالم
٢١-٠٤-٢٠٢٥
- صحة
- نافذة على العالم
عالم المرأة : لو شعرك كيرلى.. 4 أخطاء تجنبيها عند تصفيف الشعر بشكل يومى
الاثنين 21 أبريل 2025 06:00 صباحاً نافذة على العالم - تتطلب العناية بالشعر المجعد والحفاظ عليه بعض الخطوات، خاصةً إذا كنتِ ترغبين في تجنب التشابك والعقد، وللحصول على شعر كيرلى صحى ولامع، ابدئى بكسر بعض العادات التي تضر شعرك، وهى حسب ما ذكره موقع marthastewart فهى: لا تستخدمي الكثير من الماء نظرًا لأن تجعيدات الشعر تحتاج إلى ترطيب، فقد يبدو من المنطقي استخدمى أكبر قدر ممكن من الماء عند غسل الشعر، ولكن هذا في الواقع نهج خاطئ، حيث يمكن أن يؤدي الإفراط في غسل تجعيدات الشعر إلى مجموعة من المشكلات، بما في ذلك خصلات الشعر الجافة والهشة، وللحفاظ على سلامة تجعيدات شعرك أو إنعاشها، تأكدي من وجود بعض المنتجات الخالية من الماء في متناول اليد، ولا تتخطي أبدًا ترطيب الشعر، مما يساعدك فى الاحتفاظ بالرطوبة لفترة أطول. حماية تجعيدات شعرك أثناء الليل إن روتين العناية الليلية الذي لا يشمل تغطية الشعر قبل النوم قد يؤدي إلى تجعده، بغض النظر عن نوع شعرك، ينصح معظم الخبراء بحماية خصلات شعرك أثناء النوم، وهذا ينطبق بشكل خاص على ذوات الشعر المجعد أو المتطاير، تصفيف تجعيدات شعرك سيكون أسهل بكثير إذا استيقظتِ ببداية جيدة. أما ماذا يحدث إذا لم تغطي شعرك؟ هو تضغط ألياف أقمشة غطاء الوسادة على تجعيدات شعرك؛ أما حماية شعرك بغطاء رأس مبطن بالستان، فسيتركه ناعمًا وسهل التصفيف طوال اليوم. تجنبى استخدام مجففات الشعر الموجودة في الصالونات كقاعدة عامة، ننصح بعدم الإفراط في تعريض تجعيدات شعركِ لأدوات ساخنة، بما في ذلك مجفف الشعر، لأن ذلك قد يسبب ضررًا للشعر، وإذا كنتِ في صالون التجميل، تجنبي تمامًا استخدام أجهزة التدفئة ذات الأغطية. تجنبي تمشيط شعرك عندما يكون جافًا يميل الشعر المجعد إلى نقص الزيوت الطبيعية في أطرافه، لأن الزيت ينشأ من الجذور؛ وقد يكون وصوله إلى الأطراف صعبًا، قد تتمكن ذوات الشعر المجعد من تمشيط هذا الزيت المغذي بعد جفافه، ولكن على بقية ذوات الشعر المجعد تجنبى ذلك. قد يكون تمشيط الشعر المجعد، سواء كان مبللًا أو جافًا، أمرًا صعبًا، ولكن قد تحدث بعض المشاكل. الحفاظ على الشعر الكيرلى الشعر الكيرلى
نافذة على العالم
١٩-٠٤-٢٠٢٥
- ترفيه
- نافذة على العالم
عالم المرأة : افرحى ببنتك ودلعى نفسك.. 5 تسريحات شعر مناسبة لأم العروسة
الأحد 20 أبريل 2025 12:00 صباحاً نافذة على العالم - أثناء الاستعداد لحفلات الزفاف والمناسبات تشعر أم العروس بالحيرة دائماً عند اختيار" اللوك" المناسب من الفستان والمكياج والإكسسوارات، وفى هذا التقرير، نقدم أبرز التسريحات المناسبة لأم العروس، وفقا لما ذكره موقع marthastewart وهى: تسريحات شعر مناسبة لوالدة العروس تسريحة الكعكة المزينة بالإكسسوارات إذا كنتى تبحثين عن تسريحة شعر بسيطة فتسريحة الكعكة المرفوعة تناسب أم العروس مع استخدام الإكسسوارات، والدبابيس الأنيقة التى تتناسب مع تطريزات الخرز على الفستان. الكعكة تسريحة موجات الشاطئ تموجات الشعر تبدو منعشة ومثالية لهذا الموسم، فأن تثبيت خصلة أو اثنين من الشعر للخلف تبدو عملية وأنيقة، مما يبرز وجه الأم وابتسامتها. تسريحات شعر موجات الشاطئ تسريحة الشعر المرفوعة الملتوية تسريحة الشعر الملتوية والمنسدلة على الجانب من أبرز تسريحات الشعر المناسبة لأم العروس والتي تعطيها مظهر جذاب وأنيق. تسريحة شعر مرفوعة تسريحة شعر الموجات الناعمة سواء كان الشعر طويل أو قصير فأن تموجات الشعر على هيئة أمواج مناسبة لأم العروس وتظهر جمالها وأناقتها. تسريحات شعر أمواج تسريحة شعر بسيطة تسريحة شعر نصف مرفوعة مع إرتفاع إضافي عند التاج والغرة الجانبية من أبرز تسريحات الشعر التي تناسب أم العروس وتعطيها جمال وجاذبية.
نافذة على العالم
١٤-٠٤-٢٠٢٥
- صحة
- نافذة على العالم
عالم المرأة : 6 استخدامات لبقايا القهوة في المنزل.. بلاش ترميها تاني
الاثنين 14 أبريل 2025 03:15 مساءً نافذة على العالم - القهوة من أكثر المشروبات التي يفضلها الكثيرون واعتادوا على تناولها بشكل يومى، لكن التخلص من بقايا القهوة ليس بالأمر المثالي، ولكن قبل أن تُلقي ببقايا القهوة المُستعملة في سلة المهملات، قد يكون من المفيد الاحتفاظ بها لاستخداماتٍ أساسية، وحسب ما ذكره موقع marthastewart يمكن استخدام بقايا القهوة المستعملة في تنظيف الأواني والمقالي، وتعطير الثلاجة، وإصلاح خدوش أثاثك الخشبي. وإليك أبرز استخدامات بقايا القهوة المستعملة وهى مقشر التنظيف الطبيعي بفضل قوامها الخشن، تعدّ بقايا القهوة المطحونة منظفًا منزليًا مثاليًا لتنظيف أي شيء، من الأواني والمقالي إلى موقدك، حيث يساعد قوامها الخشن على إزالة بقايا الطعام العنيدة. تغير الروائح الكريهة تتمتع بقايا القهوة بقدرة طبيعية على إمتصاص الروائح، سواءً في ثلاجتك أو مجمدك أو حذائك أو سلة المهملات، ضعى وعاءً من بقايا القهوة في المنطقة المُسببة للروائح ودعى بقايا القهوة تمتص الروائح الكريهة، ويمكنك حتى استخدام بقايا القهوة لإزالة الروائح الكريهة من يديك بعد لمس أطعمة مثل الثوم أو السمك. مقشر الجسم لستِ بحاجة لإنفاق مبالغ طائلة على مقشر فاخر للجسم، فبقايا القهوة (مع قليل من العسل أو زيت جوز الهند) تُعطي نتيجة رائعة، حيث تساعد البقايا على إزالة خلايا الجلد الميتة وتمنح البشرة نعومة فائقة. إصلاح خدوش الأثاث إذا لاحظتٍ خدوشًا على أثاثك الخشبي، يمكنكَ استخدام تفل القهوة لإصلاحها بسهولة، ولتحقيق ذلك اخلطيه مع قليل من الماء حتى يتكون معجون، ثم استخدميه لإخفاء الخدوش على أثاث الخشب الداكن. مطري اللحوم لا تُضفي بقايا القهوة نكهةً عميقةً فحسب، بل تُساعد أيضًا على تطرية اللحوم بفضل تركيبتها الفريدة. حيث تساعد الإنزيمات، بالإضافة إلى الحموضة الطبيعية في بقايا القهوة، على تفتيت البروتين والألياف في اللحوم بسهولة. طارد آفات الحديقة امنعى حديقتك من أن تصبح مصدرًا للآفات، وذلك بنثر بقايا القهوة في أرجائها. فالرائحة النفاذة والملمس المميز يمنعان الآفات من الإقتراب. كما أن بقايا القهوة تعمل كسماد طبيعي، مما يثري التربة ويعزز نمو النباتات. القهوة بقايا القهوة مقشر القهوة
