أحدث الأخبار مع #التينالشوكي
مجلة هي
٠٢-٠٥-٢٠٢٥
- صحة
- مجلة هي
لتقوية وتكثيف الرموش طبيعيًا.. استفيدي من فوائد زيت التين الشوكي
هل تعلّمين أن رموشكِ ليست مجرد إطار جمالي يُبرز سحر عينيكِ، بل هي خط دفاع أول يحميها من الغبار والأتربة والعوامل الخارجية؟ لكنها قد تتعرض للضعف والتساقط بسبب الإجهاد اليومي"المكياج، التلوث، أو حتى عادات بسيطة نغفل عنها". ما رأيكِ، أن تتخيلي أن رموشكِ تتحدث، ربما ستهمس لكِ: "أنعشيني بقطرة زيت، امنحيني قسطًا من الراحة، وسأرد لكِ الجميل بتألق يُضاهي أروع الماسكارا. وهنا أؤكد لك، أنا محررة الجمال في مجلة "هي"، أن السر لا يكمن في المنتجات باهظة الثمن، بل في الاهتمام اليومي والاستفادة من كنوز الطبيعة. من زيوت مغذية إلى عادات بسيطة، يمكنكِ تحويل رموشكِ من "هشَّة" إلى مُتألقة وكثيفة من دون عناء. لذا، استعدي معنا عبر موقع "هي" كي تكتشفيكيف تحولين روتينكِ المسائي إلى طقس سحري لإنعاش الرموش، باستخدام فوائد زيت التين الشوكي للرموش، فهو أحد أسرار الزيوت طبيعية التي تُعيد لها الحياة في أسابيع. ولاتنسي أن تُجهزي فرشاة الماسكارا النظيفة، واستعدي لرحلة تُعيد لرموشكِ بريقها المُذهل؛ لأن عينيكِ تستحقان الإطار الأجمل، بناءً على توصيات أخصائية البشرة والشعر مريم عبد الغني من القاهرة. زيت التين الشوكي.. مكوناته فعالة لتعزيز صحة الرموش مكونات زيت التين الشوكي صحية وفعالة لتقوية وتكثيف الرموش بشكل طبيعي وفقًا لأخصائية البشرة مريم، يحوي زيت التين الشوكيمجموعة من المكونات الفعَّالة التي تجعله خيارًا مثاليًا لتعزيز صحة الرموش، ويمكن تلخيص أبرزها كالتالي: الأحماض الدهنية الأساسية مثل "حمض اللينوليك وأوميغا 6" تُعد هذه الأحماض عناصر أساسية لتغذية بصيلات الرموش وتحفيز نموها، حيث تعمل على ترطيبها ومنع الجفاف الذي يؤدي إلى التقصف. كما تدعم بناء الكولاجين، مما يزيد من قوة الرموش ومرونتها. الأحماض الأمينية تُساهم في بناء البروتينات الضرورية لتعزيز نمو الرموش، مثل "الكيراتين"، الذي يُكسبها القوة والكثافة. فيتامين " E" يُعتبر مضاد أكسدة قوي يحمي الرموش من التلف الناتج عن الجذور الحرة، والعوامل البيئية مثل "التلوث وأشعة الشمس". كما يُعزز الدورة الدموية في منطقة الجفون، مما يُساهم في تسريع نمو الرموش وتحسين كثافتها. فوائد زيت التين الشوكي غنية بالفيتامينات المعززة لتسريع نموها وتحسين كثافتها فيتامين " K" يُساعد في تقوية الأوعية الدموية حول بصيلات الرموش، مما يُحسن تغذيتها ويمنع التساقط. كما يُساهم في تقليل الهالات السوداء حول العينين، مما يعزز المظهر الصحي للرموش. فيتامين B5 "حمض البانتوثينيك" يعمل على ترطيب الرموش بعمق ويمنع جفافها، مما يحافظ على ليونتها ويُقلل من تكسرها. مضادات الأكسدة يحتوي زيت التين الشوكي على مركبات مثل "البيتالينات والفينولات"، التي تحمي الرموش من الالتهابات وتلف الخلايا، وتُسرع عملية إصلاح الضرر الناتج عن المكياج أو الأدوات الحرارية. المعادن "الكالسيوم والمغنيسيوم" تدعم هذه المعادن صحة البُصيلات، وتزيد من مقاومة الرموش للتقصف، كما تُعزز بنّيتها من الجذور إلى الأطراف. فوائد زيت التين الشوكي للرموش تعرفي إلى فوائد زيت التين الشوكي للرموش وتابعت أخصائية البشرة مريم، بناءً على المكونات الفعّالة السالفة الذكر، يُعتبرزيت التين الشوكي يُعتبر من الزيوت الطبيعية الفعَّالة في تحسين صحة الرموش وزيادة كثافتها وطولها، وذلك بفضل تركيبته الغنية بالفيتامينات والأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة. إليك أبرز فوائده: تحفيز نمو الرموش، تغذية بُصيلاتها، وتنشط نموها بشكل طبيعي، مما يؤدي إلى زيادة طولها وكثافتها مع الاستخدام المنتظم. تقوية الرموش ومنع التساقط، كما أن مضادات الأكسدة تحميها من التلف الناتج عن العوامل الخارجية مثل "المكياج أو التلوث" ترطيب الرموش وحمايتها من الجفاف،مما يجعلها أكثر مرونة ويقلل من تكسرها. يُقلل من تأثير الجذور الحرة التي تُسرع شيخوخة الخلايا. الاستخدام المنتظم للزيت يمنح الرموش مظهرًا لامعًا وصحيًّا، ويُعزز من تألق العينين من دون الحاجة إلى مواد كيميائية مثل "الماسكارا". يُساعد الزيت في إصلاح التلف الناتج عن استخدام المكياج أو الأدوات الحرارية، ويعيد للرموش المُتضررة قوتها وكثافتها. زيت التين الشوكي صحي وفعّال لتقوية الرموش بهذه الطريقة طريقة الاستخدام الصحيحة للاستفادة من فوائد زيت التين الشوكي للرموش أوضحت أخصائية البشرة مريم، أنهيُفضل اختيار زيت التين الشوكي العضويوالنقي لضمان تركيز المكونات الفعَّالة من دون إضافات كيميائية؛ كما يُنصح بتطبيق الزيت ليلًا لامتصاص أفضل، مع تجنب ملامسة العينين مباشرةً، وباتباع روتين منتظم باستخدام هذا الزيت، يمكن تحقيق رموش أكثر كثافة وطولًا بشكل طبيعي خلال 3-6 أسابيع، باتباع هذه الطريقة: التنظيف:تأكدي من إزالة المكياج جيدًا قبل التطبيق. التطبيق:استخدمي فرشاة ماسكارا نظيفة أو عود قطن لوضع كمية صغيرة من الزيت على الرموش من الجذور إلى الأطراف. الوقت: يُفضل تركه طوال الليل لامتصاص أفضل، ثم غسله صباحًا. التكرار:يوميًا لمدة 3-6 أسابيع للحصول على نتائج ملحوظة. نصائح مهمة للعناية بالرموش وتعزيز جمالها طبيعيًا استفيدي من النصائح المقدمة للعناية بالرموش الطبيعية من دون الحاجة إلى الرموش الاصطناعية وبحسب أخصائية البشرة مريم، إليكِ نصائح شاملة للعناية بالرموش والحفاظ على صحتها وكثافتها بشكل طبيعي؛ وذلك على النحو التالي: تنظيف الرموش بلطف يوميًا استخدمي مزيل مكياج خالي من الكحول والمواد الكيميائية القاسية. تجنبي فرك الرموش بعنف؛ استعملي قطنة مبللة بمنظف لطيف وامسحي من جذور الرموش إلى أطرافها. تجنب المنتجات الضارة قلّلي من استخدام الماسكارا المضادة للماء؛ كونها تحتاج إلى مزيلات قوية قد تُضعف الرموش. اختاري مكياج العيون خالي من البارابين أو الكبريتات. ترطيب الرموش بالزيوت الطبيعية ترطيب الرموش بالزيوت الطبيعية أحد النصائح المهمة لتعيز جمالها وتقويتها وتكثيفها بشكل صحي زيت التين الشوكي:غني بالفيتامينات والأحماض الدهنية المغذية. زيت الخروع أو زيت جوز الهند:يٌعززان نمو الرموش ويمنعان التقصف. حماية الرموش من العوامل الخارجية تجنبي تعريض الرموش للحرارة المباشرة مثل "مجفف الشعر أو الكيراتين". ارتدي نظارة شمسية في الأيام المشمسة لحمايتها من الأشعة فوق البنفسجية. التغذية الداخلية للرموش تناولي أطعمة غنية بفيتامينEمثل "المكسرات والأفوكادو"وفيتامينB7 " البيض، السلمون". اشربي كميات كافية من الماء لترطيب الجسم ككل، بما في ذلك الرموش. تجنب العادات السيئة عدم ترك الماسكارا لفترات طويلة وإزالتها قبل النوم أحد النصائح المهمة للحفاظ على صحتها وجمالها الطبيعي لا تفركي عينيكِ بقوة؛ فقد يتسبب ذلك في تساقط الرموش. لا تتركي الماسكارا على الرموش لفترات طويلة "أزيليها قبل النوم". استخدام السيروم المقوي اختاري سيروم رموش يحتوي على مكونات مثل "الببتيدات أو البروتينات" لتحفيز النمو. تجنبي السيرومات التي تحوي "البروستاغلاندين" فقد تسبب تهيجًا أو تغييرًا في لون العين. تمشيط الرموش بانتظام استخدمي فرشاة رموش نظيفة لتمشيطها يوميًا؛ هذا يحفز الدورة الدموية ويمنع التكتل. إعطاء الرموش فترة راحة السماح للرموش بالتنفس والتعافي نصيحة رائعة لتحسين صحتها دومًا خصصي يومًا أو يومين أسبوعيًا من دون مكياج للعينين للسماح للرموش بالتنفس والتعافي. استشارة مختص عند الضرورة إذا لاحظت تساقطًا غير طبيعي أو التهابًا، راجعي طبيب جلدية لاستبعاد حالات مثل "التهاب الجفن" أو نقص الفيتامينات. عدم إهمال هذه التعليمات والتحذيرات اختاري زيتًا نقيًّا وعضويًّا لتجنب المواد الكيميائية أَجري اختبار حساسية على الجلد قبل الاستخدام. تجنبي ملامسة العينين مباشرةً لتلافي التهيج. استشيري طبيبًا في حال وجود حساسية مسبقة أو حمل/رضاعة. قد يُسبب زيت التيت الشوكي ردود فعل تحسسية لبعض الأشخاص مثل "احمرار أو حكة، لذا يُنصح بالتوقف عن استخدامه فورًا عند ظهور أي أعراض غير طبيعية للاستفادة من فوائد زيت التين الشوكي للرموش يجب دمج نظام غذائي غني بالفيتامينات وشرب الماء دومًا وأخيرًا، فوائد زيت التين الشوكي للرموش خيار طبيعي وآمن لتعزيز جمال الرموش، شرط الالتزام بالاستخدام المنتظم والطرق الصحيحة. ولنتائج أفضل، يُنصح بدمجه مع نظام غذائي غني بالفيتامينات الأساسية مثل" A و E".
Babnet
٠٤-٠٤-٢٠٢٥
- صحة
- Babnet
القصرين: نشر 1200 دعسوقة بغراسات التين الشوكي المصابة بالحشرة القرمزية في ضيعات مختلفة بسبيطلة (مندوبية الفلاحة)
نشرت مصالح المندوبية الجهوية للتنمية الفلاحية بالقصرين، أمس الخميس، 1200 دعسوقة على غراسات التين الشوكي المصابة بالحشرة القرمزية في ضيعات مختلفة من عمادة القرعة الحمراء بمعتمدية سبيطلة، وذلك في تجربة أولى على المستوى الجهوي بعد أن تم مؤخرا نشر ألف دعسوقة على حدود ولاية القصرين بمعتمدية جلمة من ولاية سيدي بوزيد، وفق رئيس دائرة الإنتاج النباتي بالمندوبية الجهوية للتنمية الفلاحية بالقصرين، عمر السعداوي. وبين السعداوي، في تصريح لصحفية وكالة تونس إفريقيا للأنباء، اليوم الجمعة، أن هذه التجربة تأتي في اطار المكافحة المندمجة للحشرة القرمزية، وستتواصل لتشمل ضيعات أخرى لاسيما بمعتمديتي سبيطلة وسبيبة وبالضيعات المحاذية لمنطقة انتاج التين الشوكي بزلفان. وأوضح المصدر ذاته أنه يجري حاليًا العمل على إكثار الدعسوقة بالمعهد العالي للعلوم الفلاحية بشط مريم في ولاية سوسة، وذلك بهدف توفير كميات إضافية تُستخدم في مكافحة الحشرة القرمزية، مؤكدا أنه كلما توفرت كميات مناسبة، سيتم توزيعها على الغراسات المصابة بهذه الآفة بمختلف مناطق الجهة، مع التركيز بوجه خاص على ولاية القصرين باعتبارها منطقة إنتاج التين الشوكي بالبلاد التونسية. وكشف أن عدد بؤر الحشرة القرمزية المسجلة بولاية القصرين وصل حاليا إلى ما يقارب 100 بؤرة وقد تم التدخل بالوسائل الجهوية والمحلية (مندوبية الفلاحة والبلديات)، وعن طريق المقاولات، وبالتعاون مع منظمة الأغذية والزراعة " الفاو" من أجل المكافحة الميكانيكية للحشرة، مؤكدا أن حوض زلفان (منطقة إنتاج التين الشوكي بالجهة)، لا يزال سليما إلى حدّ الآن، مقابل انتشار متسارع للحشرة القرمزية بمعتمديتي سبيطلة وسبيبة التي يجري التركيز عليها سواء بالتدخل مع منظمة الفاو أو بنشر الدعسوقة. ووصف السعداوي انتشار الحشرة القرمزية بغراسات التين الشوكي في معتمديات جدليان وحاسي الفريد والقصرين الشمالية والقصرين الجنوبية والزهور بالخفيفة، مؤكدا أنه تم التدخل والسيطرة على كل البؤر بهذه المعتمديات. يذكر أن ولاية القصرين تعد الأولى وطنيا من حيث مساحات التين الشوكي والبالغة 100 ألف هكتار منها 3 آلاف هكتار هندي بيولوجي، ومن حيث الإنتاج المقدر بحوالي 250 ألف طن تمثل 50 بالمائة من المنتوج الوطني. ويوفر قطاع التين الشوكي حوالي 40 ألف موطن شغل بالجهة أغلبها يد عاملة نسائية، ويساهم سنويا بحوالي 80 مليون دينار.
الإمارات نيوز
١١-٠٣-٢٠٢٥
- صحة
- الإمارات نيوز
دوري أبطال أوروبا: برشلونة أول المتأهلين إلى ربع النهائي
تأهل برشلونة إلى ربع نهائي دوري أبطال أوروبا بكرة القدم بعدما جدد فوزه على بنفيكا البرتغالي، وبثلاثة أهداف مقابل هدف واحد في إياب دور الـ 16. سجل أهداف برشلونة رافينيا (د 11 و42) ولامين يامال (د27)، فيما سجل هدف بنفيكا الوحيد نيكولاس أوتاميندي (د 13). وكان برشلونة قد فاز ذهاباً بهدف دون مقابل…
يمني برس
٠٤-٠٣-٢٠٢٥
- صحة
- يمني برس
7 فوائد للتين الشوكي
يمني برس ـ منوعات تظهر فاكهة التين الشوكي في الأسواق خلال الفترة الحالية، وعلى الرغم من مذاقها المحبب للكثيرين إلا أنه يشيع عنها أنها تسبب الإمساك بسبب كثرة بذورها التي يتم تناولها. وقدم موقع organicfacts الطبي الأمريكي، 8 فوائد للتين الشوكي من بينها أنه يقي من الإمساك بعكس ما هو شائع عنه، فضلا عن أن ثمرة واحدة منه تحتوي على أكثر من ثلث احتياجات الجسم اليومية بأكمله من فيتامين سي: 1 يرفع المناعة إذ يحتوي التين الشوكي على نسبة كبيرة من المواد المضادة للأكسدة والفيتامينات، تعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعي وحمايته من الأمراض. 2- يقوي العظام والأسنان بما يحتوي من نسب كالسيوم تقي من مرض هشاشة العظام. 3- يقي من حدوث الإمساك والانتفاخ بما يحتويه من نسبة أليفاف عالية وماء تسهل مرور فضلات الطعام من القنوات الهضمية. 4- يساعد على تعزيز صحة القلب يحتوى على بعض الخصائص التي تعمل على الوقاية من الإصابة بالأمراض المزمنة. 5- تبين لباحثي جامعة أريزونا أن التين الشوكي يحتوي على مواد محاربة للأورام السرطانية. 6- يحمي من أعراض شيخوخة البشرة بما يحتوية من مواد مضادة للأكسدة. 7- يساعد على خفض الوزن بما يحتويه من ألياف تسهم في الشعور بالشبع ما يقلل نسبة السعرات الحرارية الداخلة للجسم. 8- يسهم التين الشوكي في تقليل التهابات الجسم خصاة في حالات مثل التهاب المفاصل أو إجهاد العضلات.
