أحدث الأخبار مع #الجنين
صحيفة الخليج
منذ 2 أيام
- صحة
- صحيفة الخليج
رغم موتها الدماغي.. إبقاء أمريكية حامل على قيد الحياة اصطناعياً بسبب نشاط قلبي للجنين
واشنطن - (أ ف ب) رغم موتها دماغياً، يتم إبقاء امرأة حامل على قيد الحياة اصطناعياً منذ ثلاثة أشهر في الولايات المتحدة بسبب قانون مثير للجدل يحظر الإجهاض، وفق ما تؤكد والدتها منددة بحرمان العائلة من حرية الخيار. وقالت أبريل نيوكيرك هذا الأسبوع في تصريح لإحدى وسائل الإعلام المحلية في ولاية جورجيا في جنوب شرق الولايات المتحدة حيث تعيش العائلة: «كان ينبغي أن يعود إلينا القرار بهذا الشأن». وبحسب رواية الأم، فقد عانت ابنتها أدريانا سميث البالغة 30 عاماً من مشكلة صحية خطرة في شباط / فبراير، ما أدى إلى توقف وظائف الدماغ بشكل كامل ونهائي بعد خطأ طبي على ما يبدو. وكانت الشابة، وهي أم لطفل وتعمل ممرضة، حاملاً في الأسبوع التاسع حينها. ووفقاً لوالدتها، فإن المستشفى يبقيها على قيد الحياة مذاك امتثالاً لقانون مثير للجدل في ولاية جورجيا يحظر عمليات الإجهاض إذا تم اكتشاف نشاط قلبي لدى الجنين. ولم تُستشر العائلة بتاتاً بهذا الخصوص. وقالت نيوكيرك: «لا أقول إننا كنا سنختار إنهاء حملها، ولكن ما أقوله هو: إنه كان ينبغي أن يكون لدينا الخيار». وتفيد تقارير بأن سميث موصولة إلى أجهزة دعم الحياة للسماح للجنين بالنمو والولادة، رغم أن والدتها تقول: إن الأطباء غير متأكدين من صحته أو قابليته للحياة. تفسير خاطئ ومع ذلك، وفقاً للأستاذة في جامعة نورث وسترن المتخصصة في الأخلاقيات الطبية وحقوق الإنجاب كيتي واتسون، فإن التشريع الذي يثير انتقادات واسعة لا ينطبق على هذا السيناريو. وأوضحت لوكالة فرانس برس أن النص يجرّم «التدخلات الطبية التي تنهي الحمل والتي تكون بدافع نية إنهاء الحمل»، مؤكدة أن ذلك «لا علاقة له على الإطلاق» بقضية سميث. وتابعت قائلة: «إذا ما صحت رواية الأسرة، فإن المستشفى قدّم تفسيراً خاطئاً ولافتاً للقانون»، مشيرة إلى احتمال أن يكون القرار مدفوعاً بـ«الخوف المفرط من المسؤولية»، أو بعبارة أخرى، «التأثير الرادع لهذه القوانين» المناهضة للإجهاض. وقد يكون الفريق الطبي اختار التصرف بطريقة تجنّبه أي ملاحقات قضائية محتملة، فيما تتم ملاحقة عدد متزايد من العاملين في مجال الرعاية الصحية في مختلف أنحاء الولايات المتحدة من جانب الجمعيات والحكومات المحلية المعارضة للإجهاض. ولم يعلق المستشفى الذي تواصلت معه وكالة فرانس على الموضوع على الفور. آلام لا يمكن تصورها وأثارت القضية رد فعل قوياً من جانب جمعيات وديمقراطيين استنكروا آثار السياسات المناهضة للإجهاض وأعربوا عن أسفهم لأن الأطباء لم يتعاملوا بجدية في بادئ الأمر مع حالة سميث. وقالت البرلمانية الديمقراطية نيكيما وليامز في بيان: «يستحق كل شخص أن يقرر ما هو الأفضل لأسرته ومستقبله وحياته»، متهمة الجمهوريين، وعلى رأسهم الرئيس دونالد ترامب، بإجبار «الناس على تحمل آلام لا يمكن تصورها». منذ ألغت المحكمة العليا الأمريكية، بأغلبيتها المحافظة، الضمانة الفدرالية لحق الإجهاض في عام 2022، استعادت الولايات المختلفة كامل سلطتها في التشريع في هذا المجال. وكثيرا ما يتباهى دونالد ترامب بإسهامه في هذا التحوّل، بعدما عيّن خلال ولايته الرئاسية الأولى ثلاثة قضاة محافظين في المحكمة العليا. وتذكّر قضية أدريانا سميث بالمصير المأسوي الذي حلّ بشابة أخرى قبل عشر سنوات في تكساس. فقد كانت ميتة دماغياً، وتم إبقاؤها على قيد الحياة لأنها كانت حاملاً، كما يقتضي القانون المحلي قبل أن تحقق عائلتها نصراً قضائياً في نهاية المطاف.
الإمارات اليوم
منذ 2 أيام
- صحة
- الإمارات اليوم
شابة ماتت دماغياً ولا تزال «حية اصطناعياً» لأنها حامل.. جدل في أميركا
رغم موتها دماغياً، يتم إبقاء امرأة حامل على قيد الحياة اصطناعياً منذ ثلاثة أشهر في الولايات المتحدة بسبب قانون مثير للجدل يحظر الإجهاض، كما تؤكد والدتها، منددة بحرمان العائلة من حرية الخيار. وقالت أبريل نيوكيرك هذا الأسبوع في تصريح لإحدى وسائل الإعلام المحلية في ولاية جورجيا في جنوب شرق الولايات المتحدة حيث تعيش العائلة، «كان ينبغي أن يعود إلينا القرار بهذا الشأن». وبحسب رواية الأم، عانت ابنتها أدريانا سميث البالغة 30 عاماً من مشكلة صحية خطرة في فبراير الماضي، ما أدى إلى توقف وظائف الدماغ بشكل كامل ونهائي بعد خطأ طبي على ما يبدو. وكانت الشابة، وهي أم لطفل وتعمل ممرضة، حاملاً في الأسبوع التاسع حينها. ووفقاً لوالدتها، فإن المستشفى يبقيها على قيد الحياة مذاك امتثالاً لقانون مثير للجدل في ولاية جورجيا يحظر عمليات الإجهاض إذا تم اكتشاف نشاط قلبي لدى الجنين. ولم تُستشر العائلة بتاتاً بهذا الخصوص. وقالت نيوكيرك: «لا أقول إننا كنا سنختار إنهاء حملها، ولكن ما أقوله هو أنه كان ينبغي أن يكون لدينا الخيار». وتفيد تقارير بأن سميث موصولة إلى أجهزة دعم الحياة للسماح للجنين بالنمو والولادة، رغم أن والدتها تقول إن الأطباء غير متأكدين من صحته أو قابليته للحياة. ومع ذلك، وفقاً للأستاذة في جامعة نورث وسترن المتخصصة في الأخلاقيات الطبية وحقوق الإنجاب كيتي واتسون، فإن التشريع الذي يثير انتقادات واسعة لا ينطبق على هذا السيناريو. وأوضحت لـ«وكالة فرانس برس» أن النص يجرّم «التدخلات الطبية التي تنهي الحمل (...) والتي تكون بدافع نية إنهاء الحمل»، مؤكدة أن ذلك «لا علاقة له على الإطلاق» بقضية سميث. وتابعت: «إذا ما صحت رواية الأسرة، فإن المستشفى قدّم تفسيراً خاطئاً ولافتاً للقانون»، مشيرة إلى احتمال أن يكون القرار مدفوعاً بـ«الخوف المفرط من المسؤولية»، أو بعبارة أخرى «التأثير الرادع لهذه القوانين» المناهضة للإجهاض. وقد يكون الفريق الطبي اختار التصرف بطريقة تجنّبه أي ملاحقات قضائية محتملة، فيما تتم ملاحقة عدد متزايد من العاملين في مجال الرعاية الصحية في مختلف أنحاء الولايات المتحدة من جانب الجمعيات والحكومات المحلية المعارضة للإجهاض. ولم يعلق المستشفى الذي تواصلت معه وكالة فرانس على الموضوع على الفور. وأثارت القضية رد فعل قوياً من جانب جمعيات وديموقراطيين استنكروا آثار السياسات المناهضة للإجهاض، وأعربوا عن أسفهم لأن الأطباء لم يتعاملوا بجدية في بادئ الأمر مع حالة سميث، وهي امرأة سوداء شابة. وقالت البرلمانية الديموقراطية نيكيما وليامز في بيان «يستحق كل شخص أن يقرر ما هو الأفضل لأسرته ومستقبله وحياته»، متهمة الجمهوريين، وعلى رأسهم الرئيس دونالد ترامب، بإجبار «الناس على تحمل آلام لا يمكن تصورها». منذ ألغت المحكمة العليا الأميركية، بغالبيتها المحافظة، الضمانة الفيدرالية لحق الإجهاض في عام 2022، استعادت الولايات المختلفة كامل سلطتها في التشريع في هذا المجال. وكثيراً ما يتباهى دونالد ترامب بمساهمته في هذا التحوّل، بعدما عيّن خلال ولايته الرئاسية الأولى ثلاثة قضاة محافظين في المحكمة العليا. وتذكّر قضية أدريانا سميث بالمصير المأساوي الذي حلّ بشابة أخرى قبل 10 سنوات في تكساس. فقد كانت ميتة دماغياً، وتم إبقاؤها على قيد الحياة لأنها كانت حاملاً، كما يقتضي القانون المحلي قبل أن تحقق عائلتها نصراً قضائياً في نهاية المطاف.
الغد
منذ 6 أيام
- صحة
- الغد
8 معلومات تهم الحامل حول زيادة وزن الجنين
التقييم الدقيق لوزن الجنين قبل الولادة أمر ضروري، وذلك نظراً للمضاعفات المحتملة التي قد تنشأ عن انخفاض وزن الجنين أو زيادته، على نتائج إتمام عمليتي المخاض والولادة والنفاس. اضافة اعلان وعند انخفاض وزن الجنين، قد ترتفع احتمالات حصول ولادة الجنين قبل الأوان Fetal Prematurity أو تأخر نمو الجنين داخل الرحم Intrauterine Growth Restriction. وعند ارتفاع وزن الجنين (ضخامة جنينية) Fetal Macrosomia، ثمة مضاعفات أخرى متعلقة بعملية الولادة. وزن الجنين وإليك الحقائق الـ8 التالية عن كل ما يهم حول وزن الجنين وتأثيرات زيادة وزن الجنين، وهي: 1. تختلف أوزان المواليد وفق مراحل نمو الجنين. ولذا يمكن وصف متوسط وزن المواليد بأنه مؤشر على سن الحمل. ولكن قد لا ينطبق هذا الأمر على نساء العالم أجمع، نظراً لاختلاف وزن الجنين بين مختلف المجموعات العرقية في العالم. ووفقاً لمنظمة الصحة العالمية، يبلغ متوسط وزن المولود الذكر عند الولادة 3.3 كيلوغرام. ويبلغ متوسط وزن الأنثى عند الولادة 3.2 كيلوغرام. ولكن تجدر ملاحظة أن من الشائع أن يفقد الأطفال نحو 10 في المائة من وزنهم خلال الأسبوع الأول بعد الولادة. ويعود هذا الانخفاض غالباً إلى فقدان السوائل. وعادة لا داعي للقلق؛ حيث يستعيد معظم الأطفال هذا الوزن خلال أسبوع واحد. وهناك 3 درجات لمقدار النقص في وزن الجنين عند الولادة، وهي: - وزن ولادة منخفض: ما بين 1501- 2500 غرام. - وزن ولادة منخفض جداً: 1001- 1500 غرام. - وزن ولادة منخفض بشكل كبير جداً: 500- 1000 غرام. وعلى الرغم من اختلاف تعريفات زيادة وزن الجنين عند الولادة، فإن الزيادة عن 4000 غرام تعدُّ عموماً ضخامة جنينية. 2. تعتمد دقة الطرق المختلفة للتنبؤ بوزن الجنين على سن الحمل، وعلى نطاق أوزان المواليد في تلك المنطقة. ومع ذلك، فإن الطرق المتاحة حالياً لتقييم وزن الجنين داخل الرحم عرضة لأخطاء تنبؤية كبيرة، ولا سيما عند تقييم الحدين الأقصى لوزن الجنين، أي أقل من 2500 غرام، وأكبر من 4000 غرام. وتشمل هذه الطرق ما يلي: - التقييم اللمسي خلال الفحص الإكلينيكي. - تقييم عوامل الخطر الإكلينيكية (وجود مرض السكري أو السمنة لدى الأم مثلاً). - التقدير الذاتي للأم عن حجم جنينها. وهذه الطرق في الغالب غير دقيقة؛ إلا أن فحص الجنين بالموجات فوق الصوتية «ربما» يكون أكثر دقة. وتكون الأجنة من الإناث أصغر حجماً من أجنة الذكور، عند مقارنتها بسن الحمل وعوامل أخرى. والسبب الدقيق لهذا الاختلاف غير معروف. وفي المتوسط، يزن الأجنة الذكور أكثر من الإناث بمقدار 136 غراماً عند اكتمال الحمل. عوامل داخلية وخارجية 3. في حالات نادرة جداً، قد يُصاب الجنين بحالة مَرضية تُسرِّع في نموه وتزيد حجم ضخامته. ولكن في الغالب يمكن أن تؤثر عوامل داخلية وخارجية على زيادة وزن الجنين عند الولادة. ومقدار سن الحمل عند الولادة، هو أهم عامل يحدد وزن المولود. وللتوضيح، تعدُّ سن الحمل الطبيعي للولادة الطبيعية للحمل البشري هي 280 يوماً (40 أسبوعاً). وذلك من اليوم الأول لآخر دورة شهرية طبيعية (266 يوماً بعد الإباضة). ونظراً لأن أقل من 3 في المائة فقط من الولادات تحدث في الأسبوع الأربعين من الحمل تحديداً، فإن الحمل الكامل يتراوح بين 38 و42 أسبوعاً. وخلال هذه الأسابيع الأربعة الأخيرة (بين 38 و42 أسبوعاً) يكتسب الجنين النموذجي ما يقرب من 12 غراماً/ يوم. وتكتسب أجنة الذكور وزناً أسرع من أجنة الإناث. وتزداد احتمالات ضخامة الجنين باطراد مع تقدم سن الحمل في الفترة ما بعد 37 أسبوعاً من الحمل. وتماشياً مع هذه الملاحظة، فإن 99 في المائة من الأجنة التي يزيد وزنها عن 4000 غرام تُولد في فترة حمل تزيد على 37 أسبوعاً. 4. ثمة حالات لدى الأم تتسبب في زيادة وزن الجنين. وأهمها مرض السكري.؛ حيث يزداد احتمال إصابة الجنين بحالة «ضخامة الجنين» إذا كانت الأم مصابة بمرض السكري قبل الحمل (سكري ما قبل الحمل) أو إذا أُصيبت به في أثناء الحمل (سكري الحمل). ليس هذا فحسب؛ بل إذا لم تتم السيطرة على مستويات السكر في الدم لدى الحامل بشكل جيد، فمن المرجح أن يكون لدى طفلها أكتاف أكبر وكميات أكبر من الدهون في الجسم، مقارنة بطفل لا تعاني أمه من مرض السكري. كما تؤثر سمنة الأم بشكل مستقل على وزن الجنين، فكلما زاد وزن الأم زاد احتمال كبر حجم جنينها. ويحدث هذا لأن وزن الأم ووزن الجنين مرتبطان ارتباطاً مباشراً، والنساء ذوات مؤشر كتلة الجسم المرتفع أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري في أثناء الحمل. وكذلك، فإن حصول زيادة في الوزن لدى الأم بشكل كبير في أثناء فترة الحمل ذاتها يرتبط بزيادة خطر إصابة الجنين بحالة تضخم حجمه. وأيضاً فإن وجود حالة ارتفاع ضغط الدم بشكل غير منضبط لدى الأم خلال الحمل، يترك أثراً على وزن الجنين؛ سواء كان لديها ارتفاع ضغط الدم قبل الحمل، أو ظهر لديها مع الحمل. مرَّات الحمل وجغرافيا الولادة 5. زيادة عدد مرات الحمل والولادة لدى الأم ترتبط بشكل مباشر ومستقل بحجم الجنين. وكلما زاد عدد مرات الولادة لدى الأم، زاد احتمال كبر حجم الجنين. ويرتبط عدد مرات الولادة لدى الأم ارتباطاً وثيقاً بسن الأم. وكذلك مواصفات الأم (العِرق، الطول)، ومستوى ممارستها النشاط البدني، لهما تأثير أيضاً في خفض أو ارتفاع احتمال زيادة وزن الجنين. ويزيد تدخين السجائر في أثناء الحمل من تركيزات الهيموغلوبين لدى الأم، ويخفض وزن المولود عند اكتمال نموه بشكل منتظم بمقدار 12- 18 غراماً لكل سيجارة تُدخَّن يومياً. أي أن الأم التي تدخن علبة سجائر واحدة يومياً ستلد على الأرجح طفلاً بمتوسط انخفاض في وزنه عند اكتمال نموه، يتراوح بين 240 و360 غراماً. كما يميل الأطفال الذين يولدون في أشهر الصيف إلى أن يكون وزنهم عند الولادة أعلى من الأطفال الذين يولدون في مواسم أخرى. 6. هناك عامل جغرافي مهم في وزن الجنين؛ حيث تشير الدراسات إلى أن النساء المقيمات في مناطق جغرافية عالية الارتفاع، يلدن أطفالاً بوزن أقل عند الولادة، مقارنة باللواتي يعشن على مستوى سطح البحر. وللتوضيح، يؤثر الارتفاع المحيط بشكل متوقع على وزن الجنين. وكل زيادة في الارتفاع بمقدار ألف متر عن سطح البحر، تؤدي إلى انخفاض في وزن الولادة بمقدار 102- 145 غراماً. بالإضافة إلى ذلك، تزداد تركيزات الهيموغلوبين لدى البالغين بمقدار 1.52 غم/ ديسيلتر، لكل زيادة قدرها ألف متر في الارتفاع المحيط. إن اعتماد وزن الجنين على الارتفاع المحيط مستقل عن جميع العوامل الأخرى التي يمكن أن تؤثر على وزن الجنين. وتم اقتراح كثير من التفسيرات المحتملة للعلاقة العكسية بين زيادة الارتفاع الجغرافي ووزن الجنين. وتشمل هذه التفسيرات كلاً من انخفاض ضغط الأكسجين مع زيادة الارتفاع، وزيادة تركيز الهيموغلوبين لدى الأم مع زيادة الارتفاع، و/ أو انخفاض حجم بلازما دم الأم مع زيادة الارتفاع. مخاطر الولادة 7. زيادة وزن الجنين تحمل مخاطر على الأم. وقد تشمل المضاعفات المحتملة على الأم ما يلي: - مشكلات في المخاض: يمكن أن تُسبب ضخامة الجنين انحشار الطفل في قناة الولادة (عسر ولادة الكتف)، أو تعرضه لإصابات في أثناء الولادة، أو الحاجة إلى استخدام ملقط أو جهاز شفط في أثناء الولادة (الولادة المهبلية الجراحية). وفي بعض الأحيان، قد تكون هناك حاجة لعملية قيصرية. - تمزقات الجهاز التناسلي: في أثناء الولادة، يمكن أن تُسبب ضخامة الجنين إصابات لدى الأم في منطقة الولادة، مثل تمزق أنسجة المهبل، والعضلات بين المهبل والشرج (عضلات منطقة العجان). - نزيف ما بعد الولادة: تزيد ضخامة الجنين من خطر عدم انقباض عضلات الرحم بشكل صحيح بعد الولادة (ارتخاء الرحم). قد يؤدي ذلك إلى نزيف خطير محتمل بعد الولادة. - تمزق الرحم: إذا خضعت الحامل لعملية قيصرية سابقة أو جراحة رحمية كبرى، فإن ضخامة الجنين تزيد من خطر تمزق الرحم في أثناء المخاض، وهو نادر لكنه خطير؛ حيث يتمزق الرحم على طول خط الندبة الناتج عن العملية القيصرية، أو أي جراحة رحمية أخرى. وحينها تُعد عملية قيصرية طارئة ضرورية للوقاية من المضاعفات التي تهدد الحياة. 8. زيادة وزن الجنين تحمل مخاطر على حديثي الولادة ومرحلة الطفولة. وقد تشمل المضاعفات المحتملة ما يلي: - انخفاض مستوى سكر الدم عن المعدل الطبيعي: من المرجَّح أن يولد الطفل المُشخَّص بزيادة وزن الجنين، بمستوى سكر دم أقل من المعدل الطبيعي. - السمنة في مرحلة الطفولة: تشير البحوث إلى أن خطر الإصابة بالسمنة في مرحلة الطفولة يزداد مع زيادة وزن الولادة. - متلازمة التمثيل الغذائي: إذا شُخِّص الطفل بزيادة وزن الجنين، فإنه قد يكون معرضاً لخطر الإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي خلال مرحلة الطفولة. ومتلازمة التمثيل الغذائي هي مجموعة من الحالات (ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع مستوى سكر الدم، وزيادة دهون الجسم حول الخصر، ومستويات الكوليسترول غير الطبيعية) التي تحدث معاً، ما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري. - إطالة مدة المخاض واختناق الولادة وشلل الضفيرة العضدية (أعصاب الكتف والذراع والعضد). وهناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد ما إذا كانت هذه الآثار قد تزيد من خطر الإصابة بالسكري والسمنة وأمراض القلب لدى هؤلاء الأطفال، عند وصولهم إلى مرحلة البالغين. (الشرق الأوسط) * استشارية في الباطنية
مجلة سيدتي
منذ 6 أيام
- صحة
- مجلة سيدتي
تغيرات تحدث للجنين في الشهر الثامن من الحمل.. تعرفي إليها
عندما تكونين حاملاً، قد تشعرين دائماً بالفضول حول مراحل تطور الجنين؛ خاصة إذا كنتِ قد بدأت في الثلث الثالث من الحمل، فقد لا تستطيعين الانتظار لرؤية جنينك. وفي المقابل يجب على الحامل خلال الشهر الثامن إجراء فحوصات الحمل بشكل منتظم كل أسبوعين. وذلك لأنه مع اقتراب موعد الولادة، يجب على الحامل أن تقوم بشكل روتيني بفحص حالة الجنين في رحمها، فقد يشهد الجسم العديد من التغيرات؛ لذا يجب أن تكوني مستعدة لقبول كافة التغييرات التي من الممكن أن تظهر، فيما يلي وفقاً لموقع "هيلث" التغيرات التي تحدث للجنين، والتي يجب على المرأة الحامل أن تعرفها. الجنين يستطيع أن يشم بالفعل في بداية الأسبوع الثالث والثلاثين، ستتطور قدرات الجنين بشكل سريع، بما في ذلك حاسة الشم ولكن بسبب عدم وجود هواء في الرحم، فإن الطفل لا يستطيع أن يشم أي شيء، وفي المقابل فإن رئتي طفلك تتطوران بسرعة بالفعل في هذا الوقت. ربما تودين التعرف إلى تجارب الحوامل مع حركة الجنين في الشهر الثامن نعومة بشرة الجنين بحلول نهاية الأسبوع الثاني والثلاثين، قد تكون الأوعية الدموية للجنين تحت الجلد ، مما يجعله يبدو محمراً، بينما في الأسبوع الثالث والثلاثين من الحمل، لم يعد جلد جنينك أحمر وشفافاً، ولكن يصبح جلده تدريجياً أكثر نعومة وسلاسة؛ لأنه الآن بدأ الاستعداد للولادة. الطفل جاهز للولادة إذا كنت تشعرين ب التوتر خوفاً من حدوث الولادة المبكرة، فسوف يقل القلق لديك عند معرفة أن الأطفال الذين يولدون قبل موعد ولادتهم في الفترة من 34 إلى 37 أسبوعاً من الحمل لا يعانون عادةً من أي مشاكل صحية. وبالإضافة إلى ذلك، تملأ طبقات الدهون الآن جسم طفلك الصغير، مما يجعل معدته أكثر امتلاءً. تطور ملحوظ في الأعضاء مع دخول الجنين في عمر 8 أشهر، تتطور الأعضاء الداخلية للجنين بشكل أفضل، وتعد أحد الأعضاء التي تشكلت، ولكنها لم تكتمل بعد هي الرئتان. وفي الوقت نفسه، يتطور الدماغ بسرعة أكبر مما كان عليه في الشهر السابق. خلال هذا الشهر، سوف تزيد أيضاً احتياطيات الدهون في الجسم مع تقدم عمر الجنين. ويتحرك الجنين أيضاً بشكل أكثر نشاطاً، وهو ما تشير إليه حركات الركل، ويبلغ طول الجنين 46 سم ووزنه 2.27 كجم. ظهور سائل فيرنيكس في الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل، يبدأ معظم شعر الجنين الناعم والمادة الشمعية أو الطلاء الدهني على جسده في النمو لحماية بشرته، وستساعد هذه المادة على الانزلاق إلى أسفل قناة الولادة. سوف يختفي الفيرنيكس عند استحمام الطفل للمرة الأولى. الطفل يتغوط في الرحم في هذا الأسبوع، يبدأ الطفل أيضاً في إنتاج العقي أو براز الطفل الذي يخرج عندما يكون جهازه الهضمي صحياً، ويأتي العقي باللون الداكن، ويتكون من خلايا الجلد الميتة والزغب وإفرازات الأمعاء والكبد والمرارة. أمور يمكنك القيام بها في الشهر الثامن من الحمل فيما يلي بعض القواعد التي يجب على المرأة الحامل القيام بها عندما تكون في الشهر الثامن من الحمل: زيادة الوزن في الثلث الثالث من الحمل، ينصح الأطباء عادةً المرأة الحامل بزيادة وزنها، أي ما يقارب 0.5 كيلوجرام أسبوعياً. ويعد هذا مهماً للحفاظ على صحة المرأة الحامل والجنين. لدعم زيادة الوزن أثناء الحمل، تحتاج المرأة الحامل إلى الحصول على 300 سعرة حرارية إضافية على الأقل يومياً. يمكن أن يكون البيض والحليب والحبوب الكاملة والفواكه خيارات غذائية لتلبية احتياجاتك من السعرات الحرارية. كمية كافية من الماء خلال فترة الحمل، ينبغي للمرأة الحامل أن تتناول حوالي 8 أكواب من الماء يومياً، بالإضافة إلى كوب واحد عند الانتهاء من ممارسة الأنشطة الخفيفة، وذلك لأن عدم تناول كمية كافية من الماء قد يسبب الجفاف ومشاكل صحية مختلفة للمرأة الحامل والجنين، وقد يظهر ذلك عندما يصبح البول مائلاً إلى الأصفر أو داكناً، فقد يكون ذلك علامة على أن المرأة الحامل لا تشرب كمية كافية من الماء. تناول طعام صحي ومتوازن تحتاج المرأة الحامل إلى تناول طعام صحي خلال فترة الحمل للحصول على السعرات الحرارية والعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم. بعض العناصر الغذائية المهمة التي يجب الحصول عليها هي البروتين والحديد وحمض الفوليك والكالسيوم والفيتامينات. يمكن الحصول على هذه العناصر الغذائية من عدة أنواع من الأطعمة، مثل الفاكهة والخضروات والأسماك والزبادي والجبن. ممارسة الرياضة بانتظام لا يزال بإمكان المرأة الحامل ممارسة التمارين الرياضية في الثلث الثالث من الحمل، فقد تساعد ممارسة التمارين الرياضية بانتظام على التغلب على آلام الظهر، وتخفيف الإمساك والانتفاخ، وزيادة قوة العضلات وقدرتها على التحمل، وتحسين نوعية النوم. يمكن للمرأة الحامل ممارسة المشي أو السباحة أو ممارسة اليوجا كخيارات لممارسة الرياضة خلال الشهر الثامن من الحمل. وفي المقابل عليها تجنب المبالغة في ذلك. إذا كنت تعانين من مشاكل صحية يجب مناقشتها مع الطبيب واختيار التمارين الرياضية ومدتها التي تناسب حالتها. ما يكفي من الراحة إن الرغبة المتكررة في التبول وصعوبة إيجاد طريقة مريحة عند الاستلقاء والنوم، يمكن أن يشكلا تحدياً للمرأة الحامل في الثلث الثالث من الحمل، وقد تعاني الحامل أيضاً من اضطرابات النوم بسبب التوتر، أو تشنجات الساق، أو آلام الظهر؛ فإن الحصول على قسط كافٍ من الراحة يعد ضرورياً للحامل؛ لأن قلة الراحة تزيد من خطر تعرض المرأة الحامل لمضاعفات مختلفة، بما في ذلك تسمم الحمل واضطرابات نمو الجنين. للحصول على نوم جيد، إليكِ بعض النصائح التي يمكن للمرأة الحامل تطبيقها: استخدمي وسادة خاصة بالنساء الحوامل. القيام بممارسة بعض الحركات المريحة، مثل اليوجا والتأمل قبل النوم. تجنب تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين قبل النوم. إذا كنت تعانين من تقلصات الساق بشكل متكرر أثناء النوم، فحاولي فرد ساقيك أثناء النوم. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أيضاً علاج تقلصات الساق عن طريق تدليك القدمين واستخدام جوارب خاصة للنساء الحوامل. النوم على جانبك الأيسر وتجنب النوم على ظهرك لفترات طويلة قدر الإمكان، يساعد على تحسين تدفق الدم إلى الجنين والرحم والكلى، مما يساعد المرأة الحامل على النوم بشكل أكثر راحة. لتجنب إرهاق الجسم أثناء ممارسة الأنشطة خلال اليوم، يجب محاولة أخذ استراحة قصيرة لمدة 5 إلى 10 دقائق كل ساعة؛ فإن مجرد الجلوس أو تمديد ساقيك أو المشي حول المنزل أو المكتب، يمكن أن يقلل من خطر تعرض النساء الحوامل لهذه المشاكل. تحتاج الحامل أيضاً إلى إجراء فحوصات دورية مع الطبيب. بالإضافة إلى فحص الحالة الصحية للمرأة الحامل والجنين بشكل دقيق، فسيقدم الطبيب أيضاً نصائح حول اختيار أفضل طريقة ولادة للمرأة الحامل. قد يهمكِ الاطلاع على مشاكل الشهر الثامن من الحمل * ملاحظة من «سيدتي»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليكِ استشارة طبيب متخصص.
الرياض
منذ 7 أيام
- صحة
- الرياض
تجمع القصيم الصحي يطلق مبادرة توعوية للحمل الآمن
أطلق تجمع القصيم الصحي مبادرة توعوية تحت عنوان "الحمل الآمن"، تهدف إلى تعزيز صحة المرأة الحامل والجنين من خلال متابعة الحمل بشكل منتظم، وتقديم أفضل سبل الرعاية الصحية الشاملة، بما يضمن رحلة آمنة نحو الأمومة. وتركز المبادرة على توعية النساء الحوامل بأهمية المتابعة الصحية المبكرة والدورية، والحرص على الكشف المبكر عن المشكلات الصحية التي قد تؤثر على الأم أو الجنين، مما يسهم في الوقاية من مضاعفات الحمل وتحقيق ولادة آمنة. وتهدف المبادرة إلى تمكين الأمهات من الحصول على رعاية منتظمة ومتكاملة تبدأ بالكشف المبكر عن فقر الدم ومستوى الحديد، وفحوصات الأمراض المعدية والمزمنة، إلى جانب توفير اللقاحات الأساسية التي تسهم في الحماية من العدوى، والكشف عن عوامل الخطورة الصحية التي قد تهدد سلامة الحمل، مع تقديم التوعية والتثقيف الصحي اللازم. وتشمل المبادرة إجراء الفحوصات باستخدام تقنية الموجات فوق الصوتية للاطمئنان على نمو الجنين وسلامته، ضمن إطار متابعة طبية متكاملة تعزز جودة الرعاية وتُشعر الأم بالأمان طوال فترة الحمل. وأكد تجمع القصيم الصحي أن مبادرة "الحمل الآمن" تأتي امتدادًا لجهوده المتواصلة في تحسين جودة خدمات الرعاية الصحية الأولية، وحرصه على دعم صحة المرأة وتمكينها من خوض تجربة حمل آمنة ومطمئنة، من خلال بيئة صحية متكاملة ومتابعة دقيقة منذ مراحل الحمل الأولى وحتى الولادة. ووجه التجمع رسالة مباشرة إلى جميع النساء قائلاً: "رحلة آمنة نحو الأمومة تبدأ بخطوة.. لا تترددي في زيارة طبيبك وبدء المتابعة الصحية من أول الحمل" وحث جميع النساء في سن الإنجاب على الاستفادة من خدمات الرعاية الأولية المتوفرة في مراكز الرعاية الصحية، والانضمام إلى هذه المبادرة التي تمثل خطوة مهمة نحو مجتمع أكثر صحة ووعياً.
