أحدث الأخبار مع #الراحة
صحيفة سبق
منذ 2 أيام
- منوعات
- صحيفة سبق
"الحج والعمرة": الأمتعة الزائدة تعيق الحركة وتؤثر في راحة الحجاج
دعت وزارة الحج والعمرة، ضيوف الرحمن، إلى التخفيف من الأمتعة الزائدة أثناء أداء مناسك الحج، مبينةً أن الاكتفاء بالضروريات يُسهم في أداء المناسك بيُسرٍ وطمأنينة، ويُجنّب الحاج الزحام والتأخير داخل أماكن السكن والتنقل. وقالت الوزارة عبر منشورٍ توعوي: "أخي الحاج.. الأمتعة في الحرمين الشريفين تُعيق حركتك وتضايق غيرك من الحجاج، لذلك اكتفِ بالاحتياجات الضرورية، وضع حقائبك الكبيرة في السكن". يأتي هذا التوجيه ضمن الحملة التوعوية المستمرة التي تُطلقها الوزارة لتيسير موسم الحج 1446هـ، وضمان راحة ضيوف الرحمن وسلامتهم في أثناء تنقلهم بين المشاعر المقدّسة.
مجلة هي
منذ 6 أيام
- ترفيه
- مجلة هي
تعرفي مع منسقة أزياء "هي" الخاصة على الألوان الباستيلية في عالم الموضة 2025
في كل موسم، تُعيد الموضة تعريف ذوقنا الجمالي عبر لوحة لونية تنبض بالتجديد والابتكار. ومع بداية عام 2025، تَقدَّمَت الألوان الباستيلية إلى الواجهة بكل أناقتها وهدوئها، لتعلن عن عام مشبع بالحس الرومانسي والتوازن النفسي والنقاء البصري. إنها ليست مجرد ألوان، بل رموز لحقبة جديدة من الأناقة المرهفة التي تبحث عن الراحة والبساطة والتفاؤل. إطلالات بألوان الباستيل من شوارع باريس ربيع صيف 2024 ما هي الألوان الباستيلية؟ الألوان الباستيلية هي درجات لونية فاتحة وناعمة مشتقة من الألوان الأساسية، تُخفف عادة بإضافة نسبة عالية من اللون الأبيض. ومن أشهرها: الوردي الباهت والأزرق السماوي والأخضر النعناعي والأصفر الزبدي/ الباهت والأرجواني الخزامي. هذه الألوان تتميز بقدرتها على بثّ الهدوء والسكينة في النفس، مما يجعلها مثالية لكل من يبحث عن التوازن وسط صخب الحياة اليومية. مزيج من الألوان الباستيلية من شوارع ميلان ربيع صيف 2024 رمزية الألوان الباستيلية: الألوان الباستيلية ترتبط بمشاعر النقاء والطمأنينة والأمل، على سبيل المثال: • الوردي يرمز إلى الحنان والرقة، وغالباً ما يُستخدم للتعبير عن الأنوثة المرهفة. إطلالة باللون الوردي من شوارع باريس خريف شتاء 2025 • الأزرق السماوي يوحي بالسكينة والصفاء الذهني، وهو اختيار مثالي لمن يسعون إلى التواصل مع ذاتهم. فستان باللون الأزرق السماوي من شوارع باريس خريف شتاء 2025 • الأخضر النعناعي يحمل طاقة التجدد والانسجام مع الطبيعة. إطلالة باللون الأخضر من شوارع باريس خريف شتاء 2024 • الأصفر الباهت يشع أملاً وتفاؤلاً، وكأنه شمس دافئة في صباح ربيعي. فستان باللون الأصفر الباهت من شوارع باريس خريف شتاء 2025 موضة 2025: الباستيل هو بطل الموسم شهدنا في عروض أزياء ربيع وصيف 2025 سيطرة واضحة للألوان الباستيلية على منصات كبار المصممين. فقدّم إيلي صعب فساتين حالمة بألوان الخزامى والزهري المغبر، مرصعة بتفاصيل دقيقة تُحاكي بتلات الزهور. كما اعتمدت دار فالنتينو في تشكيلتها الأخيرة أقمشة خفيفة تنساب كنسيم ربيعي، بتدرجات الأزرق الفاتح والأصفر الباهت، لتعكس مفهوم "الترف الهادئ"، وهو توجه عالمي سائد يعكس الرغبة في الاسترخاء دون التفريط في الأناقة. حتى الأكسسوارات لم تسلم من تأثير هذا التوجه؛ فشهدنا حقائب، أحذية، وحتى نظارات شمسية بدرجات باستيلية أنيقة، لتكمل الإطلالة برقة متناهية. فستان بالأصفر الباهت من فالنتينو ربيع صيف 2025 لماذا الآن؟ ولماذا الباستيل بالتحديد؟ العودة إلى الطبيعة والبساطة أصبحت من أهم التوجهات في عالم الموضة، خاصة مع ازدياد الوعي البيئي والبحث عن استدامة الجمال. الألوان الباستيلية تُجسد هذا المفهوم، فهي مستوحاة من الطبيعة ومن عناصرها الرقيقة، مثل الغيوم والزهور وماء البحر الهادئ. كيف ترتدين الألوان الباستيلية بأسلوب أنيق؟ سواء كنتِ من عشاق الأناقة الكلاسيكية أو من محبات الطابع العصري، فإن الباستيل يمنحكِ حرية التنسيق والابتكار: • ارتدي إطلالة كاملة بلون باستيلي موحد لإحساس مريح ومتوازن. • امزجي بين درجتين متقاربتين من درجات الباستيل لإطلالة ناعمة ومتجانسة. • أضيفي قطعة واحدة بلون باستيلي إلى إطلالة حيادية لعمل توازن بصري رائع. • ولا تنسي اختيار المكياج المناسب: درجـات النيود والوردي الخفيف تكمل الإطلالة الباستيلية برقة وأنوثة. إطلالة باللون والأرجواني من شوارع باريس ربيع صيف 2025 الباستيل كلغة جديدة في الموضة في عام 2025، لم تعد الموضة فقط مسألة أناقة، بل أصبحت وسيلة للتعبير عن الحالة النفسية والوعي الجمالي. الألوان الباستيلية هي لغة الصمت الرقيق، تنطق بالراحة والجمال في آنٍ واحد. فإذا كنتِ تبحثين عن موضة تمسّ القلب قبل العين، وتُشبه الحلم أكثر من الواقع، فلا تترددي في اختيار قطع من الباستيل في خزانتك.
مجلة سيدتي
١٨-٠٥-٢٠٢٥
- ترفيه
- مجلة سيدتي
أكثر الأبراج حباً للنوم
تعشق مواليد بعض الأبراج الفلكية النوم الذي يُعتبر شيئاً أساسياً في حياتها خاصة، يشعر مواليد هذه الأبراج ب الراحة والتجديد فيما نرى أبراجاً أخرى تعاني من قلة النوم وتعتبر أن النوم بمنزلة مضيعة للوقت، لكن الأبراج التي سنذكرها في موضوعنا هي الأكثر حباً للنوم ونراها تعتبره شغفاً لها وأساسياً في حياتها اليومية. أصحاب هذه الأبراج يعتبرون النوم أولوية ، ويفرطون به، وقد يرفضون قضاء ليلة في الخارج من أجل عدم ضياع ساعات نومهم، كما يرفضون التخلي عن روتينهم من أجل أي شيء. تعالوا نتعرف إلى أكثر الأبراج حباً للنوم في هذا المقال، هل برجك من بينها؟ برج الحوت يتصدر مولود برج الحوت قائمة الأبراج العاشقة للنوم، أصحاب هذا البرج يتميزون بالخيال والإبداع؛ ما يجعلهم مرشحين طبيعيين ليكونوا من الأشخاص الذين ينامون بعمق؛ فهم ينزلقون بسهولة إلى عالم الأحلام، ويجدون العزاء في عالمهم الداخلي الغني، ويعطي مواليد برج الحوت الأولوية للاسترخاء ويخلقون بيئة نوم تغذي روحهم الإبداعية؛ ما يسمح لهم بتجربة أحلام عميقة وحيوية.كما يتمتع الأشخاص من هذا البرج بحساسية عميقة وعمق مشاعر يجعلهم يحتاجون إلى الهروب من الواقع أحياناً؛ لذلك، يجدون في النوم ملاذاً آمناً ومكاناً للاسترخاء. إذا كنت حوتاً؛ فإن عالم الأحلام بالنسبة لك هو أكثر من مجرد خيال. برج السرطان يتسم مولود برج السرطان بالرغبة في الراحة والهدوء. غالباً ما يبحث مواليد هذا البرج عن الأمان والسكينة في حياتهم؛ ما يدفعهم إلى قضاء أوقات طويلة في النوم. يربط السرطان بين النوم والراحة النفسية؛ لذلك قد تجدهم ينضمون إلى سريرهم في أقرب فرصة. كما يتمتع برج السرطان بميل طبيعي نحو رعاية الذات والعناية بها؛ ما يجعلهم مرشحين ممتازين ليكونوا من الأشخاص الذين ينامون بعمق، إنهم يعطون الأولوية للرفاهية العاطفية، ويبتكرون روتين نوم هادئ ومتناغم يسمح لهم بالاستمتاع بنوم عميق دون انقطاع. إليك: أكثر الأبراج المؤذية.. انتبهوا منها! برج الثور يُعرف مولود برج الثور بحبه للرفاهية والراحة. يتمتع مواليد هذا البرج بقدرة على الاستمتاع بلحظاتهم الخاصة، ونومهم يُعَدُّ جزءاً من هذا الاستمتاع. يحب الثور النوم في بيئة مريحة ودافئة، ويعطي الأولوية لراحة الجسم والعقل. ويشتهر أفراد برج الثور بحبهم للراحة والاسترخاء، وعندما يتعلق الأمر بالنوم؛ فهم يتفوقون حقاً في النوم العميق، وبفضل طبيعتهم الهادئة ينجرفون بسهولة إلى النوم العميق، ويجدون العزاء في بيئة نوم مريحة وهادئة. برج الميزان برج الميزان دائماً عن التوازن في حياته. قد تكون فترات النوم الطويلة جزءاً من سعيه لتحقيق هذا التوازن. يجد الميزان في النوم فرصة لاستعادة طاقته وتجديد نشاطه، وغالباً ما يفضل النوم في أجواء هادئة ومريحة. يقدر أفراد برج الميزان التوازن والانسجام في جميع جوانب الحياة، بما في ذلك النوم، وباعتبارهم من الأشخاص الذين ينامون بعمق، فإنهم يجدون العزاء في بيئات النوم الهادئة التي تعزز الاسترخاء والهدوء، ويحرص أفراد برج الميزان على خلق شعور بالتوازن في روتين نومهم؛ ما يسمح لهم بالاستغراق في نوم عميق ومريح. برج العقرب يميل برج العقرب إلى الغموض، وأحياناً يكون النوم هو الطريق الذي يهرب به من مشاعره العميقة. يجد العقرب في النوم وسيلة للاسترخاء والتخلص من الضغوطات؛ ما يجعلهم يفضلون قضاء فترات طويلة في النوم. كما يُعرف برج العقرب بشدته وشغفه. ومع ذلك، عندما يتعلق الأمر بالنوم، فإنهم يمتلكون القدرة على الاستسلام تماماً لعمق النوم، وبفضل طبيعتهم المركزة والعازمة؛ فإنهم يعطون الأولوية للراحة الجيدة، ما يضمن خلق بيئة مواتية لحاجتهم إلى النوم العميق. إليك: أبراج تملك ملامح حادة.. لديهم شخصيات قيادية بالفطرة برج الجدي يتسم أفراد برج الجدي بالاجتهاد والعمل الجاد، لكنهم يدركون أيضاً أهمية الراحة والتجديد، وباعتبارهم من الأشخاص الذين ينامون بعمق؛ فهم ملتزمون تماماً بالنوم الجيد، ويتبنون روتين نوم منظم يتماشى مع طبيعتهم المنضبطة. يُعرف الجدي بالاجتهاد والعمل المستمر، لكن هذا لا يمنعه من تقدير أهمية النوم. بعد يوم طويل من العمل، يحتاج الجدي إلى الراحة لإعادة شحن طاقته. قد يفضل النوم لفترات أطول لتعويض الضغط الذي يتعرض له.
سائح
١٦-٠٥-٢٠٢٥
- ترفيه
- سائح
الإقامة الطويلة: فنادق أو شقق؟ أيهما أفضل؟
في عصر تزايد السفر للعمل والدراسة وحتى العيش المؤقت في مدن جديدة، أصبحت الإقامة الطويلة أمرًا شائعًا يواجه فيه المسافرون قرارًا مهمًا: هل يختارون الإقامة في فندق أم في شقة مفروشة؟ لا توجد إجابة واحدة تناسب الجميع، لأن الاختيار يعتمد على مجموعة من العوامل الشخصية والعملية، مثل مدة الإقامة، ونمط الحياة، والميزانية، ومستوى الراحة المطلوب. وبينما توفر الفنادق خدمات متكاملة توفر الراحة الجاهزة، تمنحك الشقق حرية واستقلالية أكبر في العيش اليومي. في هذا المقال، سنستعرض الفروقات الجوهرية بين الخيارين، ونوضح ما يناسبك بحسب طبيعة رحلتك وأهدافك. الفنادق معروفة بتوفيرها لخدمات جاهزة على مدار الساعة، مثل تنظيف الغرف، والاستقبال، وخدمة الغرف، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لأولئك الذين لا يرغبون في الانشغال بالأمور المنزلية اليومية. كما أن بعض الفنادق، خصوصًا فئة الـ4 و5 نجوم، تضم مرافق مثل صالات الألعاب الرياضية، والسبا، والمطاعم، التي تضيف إلى راحة المقيم وتخفف من ضغط الحياة اليومية. أما الشقق المفروشة، فتوفر بيئة أكثر خصوصية، حيث يشعر النزيل وكأنه في منزله، خاصة إذا كان يفضل الطهي بنفسه أو العمل في أجواء هادئة بعيدًا عن الضجيج. لكن هذه الراحة تأتي بثمن، إذ قد يضطر الشخص إلى القيام ببعض الأعمال المنزلية بنفسه، ما قد يكون مرهقًا للبعض خلال إقامتهم الطويلة. التكلفة والمرونة: كيف تؤثر على قرارك؟ من حيث الميزانية، تكون الشقق غالبًا خيارًا اقتصاديًا على المدى الطويل، خاصة إذا كانت الإقامة تمتد لأسابيع أو شهور. فبوجود مطبخ مجهز، يمكن تقليل الإنفاق على الطعام وتجنب كلفة المطاعم اليومية. كما أن بعض الشقق تشمل رسوم المرافق ضمن الإيجار الشهري، ما يحد من المفاجآت المالية. في المقابل، قد تبدو الفنادق أكثر تكلفة، خصوصًا إذا كانت الإقامة لفترة طويلة، لكن هذه الكلفة تبررها الخدمات الإضافية التي تقدمها، مثل التنظيف اليومي والوجبات الجاهزة. ومع ذلك، توفر بعض سلاسل الفنادق الكبرى خيارات "الإقامة الممتدة" بأسعار مخفضة تتناسب مع الزبائن طويلو المدى، وهي مثالية لمن يرغب في الحفاظ على نمط الحياة الفندقي دون تجاوز الميزانية. طبيعة الإقامة والغرض منها: العمل، السياحة، أم الدراسة؟ الهدف من الإقامة الطويلة يلعب دورًا حاسمًا في الاختيار. فالشخص الذي يسافر للعمل أو يحضر مؤتمرات دورية قد يفضل الفندق لسهولة التنقل، ووجود مرافق العمل مثل الإنترنت عالي السرعة وقاعات الاجتماعات. أما الطلاب أو العائلات، فقد يجدون في الشقق خيارًا أكثر راحة، خاصة من حيث المساحة والخصوصية. كذلك، السياح الذين يحبون اكتشاف المدينة بأنفسهم وشراء حاجياتهم من الأسواق المحلية يميلون غالبًا للشقق لأنها تمنحهم حرية الحركة وكأنهم من سكان المدينة. كما أن الشعور بالاستقرار في شقة مفروشة قد يكون عاملًا نفسيًا مهمًا للمقيم لفترة طويلة، مقارنة بالإحساس المؤقت الذي قد يشعر به في الفندق. في النهاية، لا يوجد خيار واحد يناسب الجميع، بل الأفضلية تُبنى على توازن بين الراحة، والميزانية، ونمط الحياة. إن كنت ممن يفضلون الاستقلالية والطهي والعيش بأسلوب منزلي، فالشقة ستكون خيارك الأنسب. أما إذا كنت تبحث عن خدمات متكاملة وراحة خالية من المتاعب، فالفندق هو الأنسب. الأهم أن تختار ما يتماشى مع أهداف رحلتك ويجعل إقامتك الطويلة أكثر سلاسة واستمتاعًا.
إيلي عربية
١٦-٠٥-٢٠٢٥
- إيلي عربية
نصائح مفيدة لتجنب التعب أثناء السفر
يجب أن تطبقي نصائح لتجنب التعب أثناء السفر، والتي يتّفق الجميع على فعاليتها، وذلك سواء كان بداعي العمل، أو تمضية عطلة ممتعة، أو زيارة أفراد العائلة. فأحيانًا، ينتابك إرهاق شديد، لدرجة تُشعرك بأنّ حقيبتك مليئة بالصخور وأنت تجرّينها ويتحوّل شوقك للوصول إلى وجهتك، إلى التفكير فقط بالاستحمام والاستلقاء بعد ذلك على السرير والاستغراق في نوم عميق... في الحقيقة، حتى أكثر المسافرين خبرة قد يصابون بالإرهاق، والذي يترافق مع عوارض مثل الصداع، والألم في الظهر والقدميْن، إنّما تخفّ حدّة كلّ ذلك في حال القيام بخطوات تحافظ على طاقة الجسم وراحة العقل، وفي ما يلي، نخبرك عن أبرزها. ارتداء ملابس مريحة تخلّي تمامًا خلال السفر عن الملابس والإكسسوارات غير المريحة، والتي تربكك أثناء التنقّل في المطار، والمرور بنقاط التفتيش، والجلوس على متن الطائرة. ففضّلي دائمًا البناطيل والقمصان الواسعة المتّسمة بخاماتها المريحة، مثل الكتّان، والقطن، والأجذية المسطّحة التي لا تسبّب انزعاجًا لقدميْك، مثل تلك الرياضيّة، أو اللوفرز. وننصحك بعدم ارتداء حزام أو ساعة، كي لا تضطري إلى خلعها وإعادة ارتدائها من جديد عند المرور بنقاط التفتيش، وبدلًا من حقيبة اليد ذات المقبض القصير، اختاري تلك التي تُحمَل على الظهر، والتي تعدّ عمليّة أكثر. وضع في الحقيبة ما يسهّل رحلتك يجب أن تخصّصي الحقيبة التي تحملينها معك داخل المطار وعلى متن الطائرة، أي حقيبة الظهر أو اليد، لوضع مستلزمات أساسيّة تحتاجينها أثناء رحلتك لتكون أسهل. وتشمل هذه الأساسيّات، وسادة الرقبة التي من المُفَضَّل أن تختاريها بتصميم قابل للتوضيب، وسترة رقيقة في حال شعرت بالبرد بسبب المكيّفات، ومعقّم لليدين، ومحارم، وشاحن متنقّل للهاتف، ووجبات خفيفة. جمع كلّ الوثائق المطلوبة قبل التوجّه إلى المطار، تأكّدي من جمع كلّ الوثائق المطلوبة في حقيبة واحدة، بما في ذلك جواز السفر، وبطاقة الهوية، واطبعي أيضًا تلك الإلكترونيّة كي لا تواجهي أي مشاكل في حال تعطّل هاتفك، والتي تشمل تذكرة السفر، وتأشيرة الدخول إلى البلد، وحجز الفندق، وغيرها. الاستراحة قبل السفر قبل أن يحين موعد رحلتك، تأكّدي من نيل قسط من الرحة في منزلك، فوضّبي حقائبك، واستحمّي، واحصلي على قسط النوم الذي يحتاجه جسمك. وعندما تستيقظين، سيكون من الأسهل عليك تحضير نفسك للتوجّه إلى المطار، وستشعرين بنشاط أكبر، فيقلّ احتمال حلول عوارض الإرهاق عليك أثناء رحلتك.
