أحدث الأخبار مع #الفلاتر
رواتب السعودية
منذ 15 ساعات
- سيارات
- رواتب السعودية
عروض جديدة علي صيانة النقل والحافلات من هيونداي والمجدوعي بالسعودية
نشر في: 20 مايو، 2025 - بواسطة: علي احمد 2025-05-19T22:15:04+00:00 السيارات – أعلنت شركة المجدوعي وكيل مركبات هيونداي في السعودية عن عروض جديدة تخص مركبات هيونداي , ولكن هذه المرة من فئات النقل والأتوبيس. وقالت الشركة أن العرض خاص بالزيوت والصيانة لجعل هذه النوعية من المركبات في أفضل حالاتها لخدمة نقل الركاب أو لخدمة نقل البضائع. ويشمل العرض :الحصول علي 2 لتر زيت شل مجاني مع كل خدمة صيانة دورية عند 10 آلاف كم أو 20 ألف كم.تبديل جميع الفلاتر بصورة مجانية مع كل خدمة صيانة دورية عند 10 آلاف كم أو 20 ألف كم.فحص مجاني يشمل 14 نقطة فحص.خصم يصل إلي 35% علي قطع غيار هيونداي. خصم 15% علي الأجور للأعمال الإضافية المعتمدة. وكانت المجدوعي قد قدمت في الفترة الأخيرة تجارب قيادة لسيارات هيونداي كريتا في المملكة للنسخة الجديدة كلياً في شرفات بارك. المصدر: السيارات
فيتو
منذ 6 أيام
- صحة
- فيتو
نصائح لاستخدام المراوح والتكييفات بشكل آمن على الأطفال
مع ارتفاع درجات حرارة الطقس زاد الإقبال على استخدام المراوح والتكييفات ما يقلق الأمهات كثيرا خوفا من تأثير ذلك على مناعة الصغار. وبعض الأمهات تحرص على جلوس الصغار في التكييف والمراوح ولكن البعض الآخر يمنع ذلك دون الوعى بمدى مخاطر الحر على الصغار. نصائح لاستخدام المراوح والتكييفات بشكل آمن على الأطفال ويقول الدكتور تامر عبد الحميد استشارى طب الأطفال وحديثي الولادة، إن هناك بعض النصائح المهمة لاستخدام آمن للمراوح والتكييفات، ما يحافظ على صحة الأطفال، منها:- عدم توجيه المروحة أو التكييف مباشرة على الطفل، خاصة عند النوم. الحفاظ على درجة حرارة التكييف بين 24–26 درجة مئوية، ويفضل تثبيتها وعدم تغييرها فجأة. ممنوع التغيير المفاجئ من الجو الحار للمكان المكيف، حيث يجب أن يدخل الطفل بالتدريج. تهوية الغرفة أمر ضرورى حتى مع وجود تكييف، حيث يجب فتح الشباك قليلا في اليوم لتجديد الهواء. الباس الطفل ملابس مناسبة، أى غير خفيف وغير ثقيل، ويفضل تغطية صدر الطفل أثناء النوم. تنظيف الفلاتر بشكل دوري لتقليل الأتربة والبكتيريا المنتشرة بسبب التكييف. فى حالة إصابة الطفل الحساسية أو الربو، يجب استشارة الطبيب قبل استخدام التكييف بشكل مستمر. التكييفات والمراوح أكلات ومشروبات لا تقدميها لطفلك فى الصيف وهناك أكلات ومشروبات يفضل الابتعاد عنها لحماية الطفل من النزلات المعوية، ومن هذه الأكلات:- اللحوم المصنعة مثل اللانشون، السوسيس، البرجر الجاهز، وهى أكلات تفسد سريعا ومعرضة للتلوث البكتيري. الأكلات التى تحتوى على المايونيز مثل السلطات الجاهزة أو التونة بالمايونيز، والمايونيز يفسد سريعا في الحرارة. السمك والجمبري غير الطازجين، والمأكولات البحرية تكون خطيرة جدا فى حال عدم تخزينها بشكل صحيح. الآيس كريم من أماكن غير مضمونة، واحيانا يتم صنعه بالماء ومكونات غير آمنة. العصائر المكشوفة أو التى تباع في الشارع، يمكن أن يكون بها بكتيريا أو تصنع بمياه ملوثة. الطعام ' البايت' الذي تم تحضيره فى يوم قبل اليوم الحالى، خاصة عندما عدم تسخينه جيدا أو تم تركه خارج الثلاجة فترة طويلة. الخضروات والفاكهة فى حالة عدم عساهم بشكل جيد، لان احيانا يكون عليها بقايا مبيدات أو تراب. البيض النيء أو نصف نضج، مثل الذى يقدم في بعض أنواع الحلوى أو التارت، ويكون خطر جدا في الصيف. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
رؤيا
٠٧-٠٥-٢٠٢٥
- صحة
- رؤيا
تحذير من مخاطر "فلاتر التجميل" في تطبيقات الهواتف
تكمن مخاطر نفسية واجتماعية تؤثر على الصحة العقلية في هذا السحر الرقمي مع انتشار تطبيقات الهواتف الذكية مثل إنستغرام، سناب شات، وتيك توك، أصبحت "فلاتر التجميل" أداة شائعة تُستخدم لتحسين مظهر المستخدمين في الصور ومقاطع الفيديو. هذه الفلاتر، التي تُعدّل ملامح الوجه، تبيض البشرة، وتُضيف تأثيرات جمالية، جذبت ملايين المستخدمين، خاصة الشباب والمراهقين. لكن وراء هذا السحر الرقمي، تكمن مخاطر نفسية واجتماعية تؤثر على الصحة العقلية، الهوية الشخصية، والعلاقات الاجتماعية. فلاتر التجميل: سلاح ذو حدين فلاتر التجميل هي أدوات رقمية مدمجة في تطبيقات التواصل الاجتماعي، تستخدم تقنيات الذكاء الاصطناعي لتعديل مظهر المستخدمين. وتشمل هذه التعديلات تنعيم البشرة، تكبير العينين، تصغير الأنف، إضافة مكياج افتراضي، وتبييض الأسنان. وفقاً لدراسة أجرتها شركة "Statista" عام 2024، يستخدم أكثر من 70% من مستخدمي سناب شات وإنستغرام فلاتر التجميل بانتظام، معظمهم من الإناث بين 16 و24 عاماً. الجاذبية الرقمية: لماذا تحظى بشعبية؟ تُعتبر الفلاتر وسيلة سهلة وسريعة لتحسين الصور دون الحاجة إلى خبرة في تحرير الصور. تضيف لمسات جمالية تجذب التفاعل على منصات التواصل، مما يعزز شعور المستخدم بالثقة المؤقتة. لكن هذه الجاذبية تخفي وراءها تأثيرات سلبية عميقة. مخاطر نفسية: تهديد للصحة العقلية تشوه صورة الذات تُشجع فلاتر التجميل على تبني معايير جمال غير واقعية، مثل البشرة المثالية والملامح المتناسقة، مما يؤدي إلى تشوه صورة الذات. دراسة نشرتها "Journal of Clinical Psychology" عام 2023 وجدت أن الاستخدام المكثف لفلاتر التجميل يرتبط بزيادة الشعور بعدم الرضا عن المظهر الطبيعي بنسبة 65% بين المراهقين. ويبدأ المستخدمون بمقارنة أنفسهم مع نسخهم "المحسنة" رقمياً، مما يقلل من تقديرهم لذاتهم. اضطراب تشوه الجسم يُساهم الاعتماد على الفلاتر في تفاقم اضطراب تشوه الجسم (Body Dysmorphic Disorder)، حيث يصبح المستخدم مهووساً بعيوب مظهره الطبيعي. أفاد تقرير للجمعية الأمريكية للطب النفسي عام 2024 أن 12% من الشباب الذين يستخدمون الفلاتر بشكل يومي أظهروا أعراض هذا الاضطراب، مقارنة بـ5% بين غير المستخدمين. القلق والاكتئاب الضغط للحفاظ على مظهر مثالي على وسائل التواصل يزيد من مستويات القلق والاكتئاب. أظهرت دراسة أجرتها جامعة أكسفورد عام 2024 أن المراهقين الذين يستخدمون فلاتر التجميل أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب بنسبة 30%، نتيجة الشعور بالنقص عند مواجهة مظهرهم الحقيقي. تأثيرات اجتماعية: تغيير معايير الجمال تُروج الفلاتر لمعايير جمال موحدة تتجاهل التنوع الطبيعي في المظهر، مثل لون البشرة أو شكل الوجه. هذا يُولد ضغطاً اجتماعياً، خاصة على الشابات، لتقليد مظهر "مثالي" غير موجود في الواقع. أشارت دراسة لمنظمة "Dove" عام 2023 إلى أن 80% من الفتيات يشعرن بضغط لتغيير مظهرهن ليتناسب مع الصور المعدلة على وسائل التواصل. تأثير على العلاقات الشخصية تُقلل الفلاتر من الشفافية في العلاقات، حيث يقدم الأفراد صورة غير حقيقية عن أنفسهم. أفاد استطلاع أجرته منصة "YouGov" عام 2024 أن 55% من المستخدمين شعروا بخيبة أمل عند لقاء أشخاص استخدموا فلاتر بشكل مكثف، مما أثر على ثقتهم في العلاقات الاجتماعية. إدمان وسائل التواصل تُشجع الفلاتر على قضاء وقت أطول على تطبيقات التواصل للحصول على إعجابات وتعليقات، مما يؤدي إلى الإدمان الرقمي. وفقاً لتقرير صادر عن "Common Sense Media" عام 2024، يقضي المراهقون الذين يستخدمون الفلاتر ما معدله 4 ساعات يومياً على وسائل التواصل، مقارنة بـ2.5 ساعة لغيرهم. التأثير على الثقة بالنفس تعتمد الفلاتر على إخفاء العيوب المزعومة، مما يجعل المستخدمين يشعرون بعدم الكفاية بدونها. أظهرت دراسة أجرتها جامعة تورنتو عام 2023 أن 60% من مستخدمي الفلاتر يرفضون نشر صور بدون تعديل، خوفاً من انتقاد مظهرهم الطبيعي. التلاعب بالهوية تُتيح الفلاتر إنشاء هويات رقمية بعيدة عن الواقع، مما قد يؤدي إلى فقدان التواصل مع الذات الحقيقية. حذر خبراء علم النفس في مؤتمر "Digital Wellness" عام 2024 من أن الاستخدام المفرط للفلاتر قد يُسبب أزمات هوية، خاصة بين المراهقين الذين لا يزالون في مرحلة تشكيل شخصياتهم. التأثير على الصناعات التجميلية تُحفز الفلاتر الطلب على الإجراءات التجميلية، حيث يسعى البعض لتقليد مظهرهم الرقمي في الحياة الواقعية. أفادت الجمعية الأمريكية لجراحي التجميل عام 2024 أن 25% من المرضى الذين خضعوا لعمليات تجميلية استلهموا مظهرهم من فلاتر وسائل التواصل. حلول مقترحة: مواجهة المخاطر التوعية الإعلامية: إطلاق حملات توعوية حول تأثيرات الفلاتر على الصحة النفسية، بالتعاون مع منصات التواصل الاجتماعي. تنظيم استخدام الفلاتر: وضع قيود على استخدام الفلاتر للأطفال والمراهقين، مثل تحديد عمر المستخدم. تعزيز قبول الذات: تشجيع برامج تعليمية في المدارس لتعزيز الثقة بالمظهر الطبيعي والتنوع البشري. إشعارات تحذيرية: إضافة تحذيرات على التطبيقات توضح أن الصور معدلة، كما فعلت النرويج عام 2021 بقانون يُلزم الإعلان عن الصور المعدلة. تُقدم فلاتر التجميل في تطبيقات الهواتف تجربة ممتعة وساحرة، لكنها تخفي مخاطر نفسية واجتماعية تهدد الصحة العقلية وتعزز معايير جمال غير واقعية.
الجمهورية
٠٣-٠٥-٢٠٢٥
- صحة
- الجمهورية
أضرار فلاتر التجميل
ووفقًا لما جاء في موقع psychologytoday فإن هناك حوافز اجتماعية وثقافية قوية للظهور بأفضل صورة ممكنة، لذا ليس من المستغرب أن يسعى الكثيرون لتقديم أنفسهم بأفضل صورة ممكنة، وخاصةً على الإنترنت ومع ذلك تكشف مجموعة متزايدة من الأبحاث أن فلاتر التجميل الرقمية غالبًا ما يكون لها تأثير سلبي على الصحة النفسية. فلاتر التجميل هي أدوات متخصصة لتحرير الصور ، تستخدم الذكاء الاصطناعي لتغيير ملامح الوجه ومن أشهر هذه الفلاتر "فلتر النحافة" على تيك توك، الذي يجعل الوجه يبدو أنحف، و"فلتر الوجه المثالي" على إنستجرام، الذي يضبط ملامح الوجه وفقًا لنسبة مثالية. أظهر تقرير صادر عن جامعة مدينة لندن أن فلاتر التجميل أصبحت شائعة بشكل متزايد على منصات التواصل الاجتماعي وعلى سبيل المثال، وجد سناب شات أن أكثر من 90% من الشباب في الولايات المتحدة وفرنسا والمملكة المتحدة يستخدمون فلاتر على تطبيقاتهم بالإضافة إلى ذلك أفادت ميتا أن أكثر من 600 مليون شخص استخدموا الفلاتر على فيسبوك أو إنستجرام. استكشف باحثون في جامعة مدينة لندن الآثار السلبية ل لفلاتر الصور على الصحة النفسية ففي عينة من 175 مشاركة، بمتوسط أعمار 20 عامًا، أفادت 90% من الشابات باستخدام الفلاتر أو تعديل صورهن. عند سؤال المشاركين عن أنواع الفلاتر الأكثر استخدامًا، أفادوا بأن أكثرها شيوعًا هي تلك المستخدمة لتوحيد لون البشرة، وتفتيحها، وتبييض الأسنان، وإضفاء سمرة على البشرة، وتصغير حجم الجسم كما استخدموا فلاتر على مواقع التواصل الاجتماعي لإعادة تشكيل الفكين أو الأنف، وإضفاء مظهر ممتلئ على الشفاه، وتوسيع العينين. لماذا استخدم المشاركون الفلاتر أفاد 94% منهم بشعورهم بالضغط للنظر بطريقة معينة، ووصف أكثر من نصفهم هذا الضغط بأنه شديد. تشير أبحاث أخرى إلى أن الشباب الذين يعانون من تدني احترام الذات وسوء صورة الجسم يميلون أكثر إلى استخدام الفلاتر، مما قد يعزز الاعتقاد السلبي بأن مظهرهم ليس جيدًا بما يكفي وتبدأ هذه المشاعر والسلوكيات في مرحلة مبكرة جدًا. وقد وجد بحث حديث لتقدير الذات أجرى عام ٢٠٢٠ أن ٨٠٪ من الفتيات حمّلن فلترًا أو استخدمن تطبيقًا لتغيير مظهرهن في الصور بحلول سن الثالثة عشرة. في تجربة صُممت لدراسة العلاقة بين تعديل صور السيلفي وعدم الرضا عن شكل الجسم بشكل أكثر مباشرة، طلب الباحثون من 130 امرأة (متوسط أعمارهن 20 عامًا) مشاهدة صور إنستجرام لنساء نحيفات أو متوسطات الحجم كوسيلة لإثارة عدم الرضا عن شكل الجسم لدى المجموعة الأولى ثم طُلب من المشاركات التقاط صورة سيلفي على جهاز آيباد، وأُعطيت لهن عشر دقائق لتعديلها وأكملن استبيانات حول حالتهن المزاجية، وعدم الرضا عن شكل الجسم ، وعدم الرضا عن شكل الوجه في بداية الدراسة، وبعد مشاهدة الصور ، وبعد تعديل صورهن. نتائج الدراسة أدى عرض الصور النحيفة إلى زيادة المشاعر السلبية وعدم الرضا عن شكل الجسم والوجه كما أدى التقاط وتحرير صور السيلفي إلى زيادة الحالة المزاجية السلبية وعدم الرضا عن شكل الوجه لدى المجموعتين و علاوة على ذلك تنبأ الوقت المستغرق في تحرير صور السيلفي بدرجة زيادة عدم الرضا عن شكل الوجه. ووجد العلماء أن تعديل صورة الذات على وسائل التواصل يكون ممارسة ضارة بالشابات وكلما زادت الممارسة، زاد الضرر. لا تكتفي الشابات بمقارنة مظهرهن بصور المشاهير والأقران المثالية، بل يُحكمن على أنفسهن أيضًا من خلال صور السيلفي المُفلترة و هذه المقارنة المستمرة قد تُسبب معاناة كبيرة، وتُضعف صورة الجسم الإيجابية، وتُضعف ثقة المرء بنفسه.
رقمي
٠٣-٠٥-٢٠٢٥
- رقمي
جيميل Gmail يُطلق ميزة ذكية نحتاجها جميعًا، فما هي؟
أعلنت جوجل عن ميزة جديدة في خدمة Gmail تتيح للمستخدمين أرشفة أو حذف الرسائل القديمة بشكل تلقائي، ما يساعد على تنظيم البريد الوارد وتوفير المساحة وتحسين تجربة الاستخدام، خاصةً لأولئك الذين يعانون من تراكم الرسائل غير المقروءة أو الذين يقتربون من الحد الأقصى لسعة التخزين المجانية. الميزة تعتمد على نظام الفلاتر (Filters) في Gmail، حيث يمكن للمستخدم إعداد فلاتر مخصصة بناءً على عمر الرسائل، مثل الرسائل الأقدم من 100 يوم أو حتى 5 سنوات. ويمكن اختيار ما إذا كان المستخدم يريد أرشفة هذه الرسائل أو حذفها بالكامل. بمجرد إنشاء الفلتر، يبدأ Gmail في تطبيق القواعد تلقائيًا دون الحاجة لتدخل يدوي مستمر. خطوات تفعيل الميزة: افتح Gmail عبر متصفح الإنترنت. في شريط البحث، استخدم الأمر: label:inbox older_than:100d (لرسائل أقدم من 100 يوم) (لرسائل أقدم من 100 يوم) أو label:inbox older_than:5y (لرسائل أقدم من 5 سنوات) اضغط على 'إظهار خيارات البحث' ثم أنشئ فلترًا جديدًا. اختر الإجراء المطلوب: 'تخطي البريد الوارد (أرشفة)' أو 'حذف' لتطبيق الإجراء على الرسائل السابقة أيضًا، ضع علامة على 'تطبيق الفلتر على المحادثات المطابقة'. اضغط على 'إنشاء الفلتر'. بعد الإنشاء، يتم تطبيق الفلتر تلقائيًا على كل رسالة تنطبق عليها الشروط المحددة، سواء على الويب أو في تطبيق Gmail على الهاتف. التحكم الكامل بالفلاتر يمكنك لاحقًا تعديل أو حذف الفلاتر من خلال الإعدادات > الفلاتر والعناوين المحظورة. يتيح لك Gmail إدارة كل فلتر على حدة حسب الحاجة. فوائد هذه الميزة: التخلص من الرسائل القديمة غير الضرورية. تنظيم البريد الوارد تلقائيًا. الحفاظ على سعة التخزين المتاحة. تقليل التشتت عند مراجعة البريد. وتؤكد جوجل أن هذه الميزة تعكس التزام Gmail بتحسين إنتاجية المستخدمين، من خلال أدوات ذكية تسهّل إدارة البريد الإلكتروني في بيئة رقمية مزدحمة. المصدر
