أحدث الأخبار مع #الكركموالليمون
الدستور
منذ 10 ساعات
- صحة
- الدستور
ماسكات طبيعية لتفتيح البشرة وإزالة التصبغات
يلجأ عدد كبير من الأشخاص، وخاصة النساء، إلى استخدام وصفات طبيعية لتفتيح البشرة، بعيدا عن المنتجات التجارية التي قد تحتوي على مواد كيميائية ضارة، إذ أصبحت الوصفات المنزلية خيارا مثاليا يجمع بين الفاعلية والتكلفة المنخفضة، مستفيدة من مكونات متوفرة في كل منزل، كالكركم، الأرز، اللبن، والليمون. أبرز وصفات تفتيح البشرة الطبيعية في هذا التقرير، نسلط الضوء على أبرز أقنعة طبيعية لتفتيح البشرة يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل، مع التنويه إلى أهمية اختبار أي خلطة على مساحة صغيرة من الجلد لتفادي التحسس. 1. قناع الليمون يشتهر الليمون بتركيزه العالي من فيتامين C، بالإضافة إلى حمض الستريك، مما يجعله مقشرا طبيعيا يساعد على تفتيح الجلد والتخلص من الخلايا الميتة. طريقة الاستخدام: امزجي عصير الليمون مع القليل من الماء. ضعي المزيج على البشرة لمدة 10 دقائق فقط. اغسليه جيدا بالماء الفاتر. 2. قناع اللبن الزبادي يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يعمل على تقشير البشرة بلطف، ما يمنحها إشراقة طبيعية ويقلل من البقع الداكنة. طريقة التحضير: ضعي اللبن مباشرة على الوجه. اتركيه لبضع دقائق قبل غسله بالماء. كرري العملية يوميا. يمكن أيضا مزج اللبن مع دقيق الحمص لتحضير قناع فعّال للبشرة الدهنية. 3. الكركم يعرف الكركم بخصائصه المضادة للالتهاب وقدرته على تنظيم إنتاج الميلانين، مما يجعله مكونا فعالا في توحيد لون البشرة. أفكار لاستخدام الكركم: الكركم واللبن: قناع مثالي لتصبغات الوجه. الكركم والليمون: يستخدم لتفتيح المناطق الداكنة مثل تحت الإبط. الكركم وعصير الخيار: مناسب للبشرة الجافة. 4. الألوفيرا جل الألوفيرا يحتوي على مادة "الألوسين" التي تعزز تجديد خلايا البشرة وتقلل من التصبغات، كما يتمتع بخصائص مهدئة. طريقة الاستخدام: طبّقي جل الألوفيرا على البشرة لمدّة 15-20 دقيقة. اغسليه بالماء الفاتر أو اتركيه حتى الصباح. 5. قناع البابايا تحتوي فاكهة البابايا على إنزيمات طبيعية تعمل على تبييض البشرة ومنحها مظهرا مشرقا. الخطوات: اخلطي البابايا المهروسة مع الموز والعسل. طبقي الخليط على الوجه لـ 20 دقيقة. اغسلي البشرة بالماء الفاتر. 6. قناع الأرز يعد مسحوق الأرز مصدرًا غنيًا بمضادات الأكسدة، حيث يساعد على تفتيح البشرة وتنقيتها. الوصفة: اخلطي طحين الأرز مع دقيق الحمص واللبن الرائب والكركم. ضعي الخليط على الوجه والرقبة لمدة 10 دقائق. كرري مرتين أسبوعيا. 7. خل التفاح يعمل كتونر طبيعي ومقشر خفيف بسبب احتوائه على حمض الأسيتيك. الاستخدام: امزجي كميات متساوية من خل التفاح والماء. ضعي المزيج على البشرة لعدة دقائق. اشطفي الوجه وكرري الوصفة مرتين يوميًا. 8. الشاي الأخضر بفضل مركب "EGCG"، يساهم الشاي الأخضر في تفتيح التصبغات وتجديد خلايا البشرة. الاستخدام: مرري كيس شاي أخضر بارد على المناطق الداكنة مرتين يوميا.
24 القاهرة
٣٠-٠٣-٢٠٢٥
- صحة
- 24 القاهرة
3 ماسكات طبيعية لبشرة متألقة في العيد
مع اقتراب عيد الفطر، تسعى الكثير من النساء للحصول على بشرة مشرقة ونضرة لتبدو في أفضل حالاتها خلال الاحتفالات، ولتحقيق ذلك، يمكن اللجوء إلى الماسكات الطبيعية التي تغذي البشرة وتمنحها إشراقة طبيعية دون الحاجة إلى مستحضرات التجميل المكلفة، إليكِ 3 ماسكات سهلة التحضير تمنحكِ بشرة متوهجة في العيد ، وذلك وفقًا لهندستان تايمز. ماسكات طبيعية لبشرة متألقة في العيد 1- ماسك العسل والزبادي لتفتيح البشرة المكونات: • ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي • ملعقة كبيرة من الزبادي • بضع قطرات من عصير الليمون (اختياري للبشرة الدهنية) طريقة التحضير: • امزجي المكونات جيدًا حتى تحصلي على خليط متجانس. • ضعي الماسك على وجهكِ واتركيه لمدة 15 دقيقة. • اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر ثم رطّبيه. الفوائد: هذا الماسك يعمل على تفتيح البشرة وتوحيد لونها بفضل العسل، بينما يرطب الزبادي البشرة بعمق ويجعلها أكثر نعومة. 2- ماسك القهوة والعسل لإشراقة طبيعية المكونات: • ملعقة صغيرة من القهوة المطحونة • ملعقة صغيرة من العسل طريقة التحضير: • اخلطي المكونات حتى تحصلي على عجينة متماسكة. • طبّقي المزيج على بشرتكِ بحركات دائرية لطيفة واتركيه لمدة 10 دقائق. • اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر وجففيه بلطف. الفوائد: القهوة تحتوي على مضادات الأكسدة التي تحفز الدورة الدموية، مما يمنح البشرة إشراقة طبيعية، بينما يعمل العسل على ترطيبها وتغذيتها. 3- ماسك الخيار والألوفيرا لترطيب البشرة المكونات: • نصف ثمرة خيار مبشورة • ملعقة كبيرة من جل الألوفيرا طريقة التحضير: • امزجي المكونات معًا وضعيها على وجهكِ. • اتركي الماسك لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء البارد. الفوائد: الخيار يهدئ البشرة ويقلل من التهيج والاحمرار، بينما تعمل الألوفيرا على ترطيب البشرة بعمق وتهدئتها، مما يجعل هذا الماسك مثاليًا للبشرة الحساسة والجافة. مش بس ماسكات.. وصفات الكركم والليمون والعسل لتحسين الهضم ووظائف الكبد طريقة عمل البيتي فور الناعم بالمقادير المضبوطة.. أنجح وصفات لحلويات العيد
