أحدث الأخبار مع #النظافة
صحيفة سبق
منذ 2 أيام
- منوعات
- صحيفة سبق
"أمانة الطائف" تُعزِّز مستوى الاستجابة السريعة لمباشرة البلاغات ومعالجتها
رفعت أمانة محافظة الطائف مستوى الاستجابة للبلاغات كافة الواردة عن الخدمات البلدية بطرق الحج والمواقع المحيطة بميقاتَي الحج في قرن المنازل بالسيل الكبير ووادي محرم بالهدا، وذلك ضمن جهود تعزيز تقديم خدمات بلدية مميزة لضيوف الرحمن، تشمل الملاحظات كافة للنظافة والصحة العامة والمراقبة الميدانية والأسواق والسفلتة والإنارة والترصيف. وواصلت الأمانة جهودها لدعم مواقيت الحج والعمرة ومركز الفرز الأمني، من خلال تنفيذ برنامج شامل للصيانة والنظافة والإصحاح البيئي وأعمال تحسين المشهد الحضري، مع تشديد الرقابة البلدية على المرافق الغذائية والاستهلاكية بطرق الحج؛ لتعزيز الخدمات والمرافق البلدية، وتوفير بيئة مناسبة ومريحة لقاصدي بيت الله الحرام، ومواصلة التعاون الفعال بين الأمانة والقطاعات ذات العلاقة من الشركاء بالجهات الحكومية المختصة. وأنجزت الأمانة برنامجًا متكاملاً لصيانة أعمدة الإنارة والتمديدات الكهربائية بالعديد من المواقع بطرق الحج، كما تم مضاعفة أعمال الآليات وعمالة النظافة والإصحاح البيئي وفِرق معالجة التشوه البصري؛ لضمان تقديم خدمات بلدية مميزة بالمواقع المؤدية إلى العاصمة المقدسة (البوابة الشرقية لمكة المكرمة). وتتواصل أعمال الرقابة الميدانية على المرافق والمحال الغذائية والتجارية على طرق الحجيج وفي المواقيت، من خلال جولات بلدية؛ لرصد الملاحظات، والعمل على معالجتها فورًا. كما تم دعم البلديات الفرعية التي تقع بالمواقيت وطرق الحج داخل نطاق خدماتها بتعزيز كوادر العمل من عمالة وآليات؛ لتسهيل إنجاز الأعمال خلال موسم الحج الحالي. كما تم تخصيص فِرق ميدانية لمعالجة البلاغات الواردة عبر هاتف البلاغات البلدية الموحد 940، وتطبيقات الهواتف الذكية، ومنصات التواصل الاجتماعي الرسمية. وتعمل الفِرق على ثلاث فترات للتفاعل السريع مع البلاغات الواردة، ومباشرة الحالات كافة.
أخبار السياحة
منذ 4 أيام
- صحة
- أخبار السياحة
الاستحمام صباحا أم مساء.. أيهما يدعم نظافتك وصحتك أكثر؟
بينما يختار البعض الاستحمام صباحًا لبدء يومهم بنشاط، يفضل آخرون الاستحمام ليلا للاسترخاء بعد يوم طويل. غير أن أبحاثا علمية حديثة تشير إلى أن توقيت الاستحمام قد يكون له تأثير مباشر على النظافة الشخصية وجودة النوم وحتى الصحة العامة، ما يدفع للتساؤل: متى يكون الاستحمام أكثر فائدة – صباحا أم مساء؟. تقول بريمروز فريستون، المحاضرة في علم الأحياء الدقيقة السريرية بجامعة ليستر، إن توقيت الاستحمام له أثر بيولوجي مهم، والاستحمام الصباحي هو الأفضل من منظور النظافة والصحة. وفي مقال نُشر عبر موقع The Conversation، توضح فريستون أن الاستحمام صباحا يساهم في إزالة خلايا الجلد الميتة والعرق والبكتيريا المتراكمة خلال النوم، ما يقلل من الرائحة الكريهة ويحافظ على نظافة الجسم عند بداية اليوم. ورغم أن الاستحمام المسائي يزيل الأوساخ والملوثات التي تراكمت على الجلد خلال النهار، إلا أن التعرق أثناء النوم يعيد إفراز الزيوت، ويغذي ميكروبات البشرة، ما يؤدي إلى تكاثرها وتراكمها على ملاءات السرير. وهذا بدوره يعزز بيئة مناسبة لعث الغبار، الذي يتغذى على خلايا الجلد الميتة، وقد يسبب الحساسية أو يفاقم الربو، خاصة عند عدم غسل أغطية السرير بانتظام. وتقول فريستون إن الاستحمام صباحا يمنح الجسم بداية نظيفة، ويقلل من فرص انتشار البكتيريا والروائح خلال اليوم، خاصة إذا تزامن مع ارتداء ملابس نظيفة. ومع ذلك، تؤكد أن الأهم من توقيت الاستحمام هو الانتظام في غسل ملاءات السرير مرة واحدة على الأقل أسبوعيا. فذلك يساعد على إزالة العرق والبكتيريا وخلايا الجلد والزيوت والجراثيم الفطرية التي تتغذى على تلك العناصر.
الميادين
منذ 4 أيام
- صحة
- الميادين
أيهما أفضل.. الاستحمام الصباحي أم المسائي؟
بينما يختار البعض الاستحمام صباحاً لبدء يومهم بنشاط، يفضّل آخرون الاستحمام ليلاً للاسترخاء بعد يوم طويل. غير أن أبحاثاً علمية حديثة تشير إلى أن توقيت الاستحمام قد يكون له تأثير مباشر على النظافة الشخصية وجودة النوم وحتى الصحة العامة، ما يدفع للتساؤل: متى يكون الاستحمام أكثر فائدة – صباحا أم مساء؟ تقول بريمروز فريستون، المحاضرة في علم الأحياء الدقيقة السريرية بجامعة ليستر، إن توقيت الاستحمام له أثر بيولوجي مهم، والاستحمام الصباحي هو الأفضل من منظور النظافة والصحة. Is it better to shower in the morning or at night? Here's what a microbiologist sayshttps:// 3 آذار 2023 07:55 1 تشرين ثاني 2022 07:30 وفي مقال نُشر عبر موقع The Conversation، توضح فريستون أن الاستحمام صباحاً يساهم في إزالة خلايا الجلد الميتة والعرق والبكتيريا المتراكمة خلال النوم، ما يقلل من الرائحة الكريهة ويحافظ على نظافة الجسم عند بداية اليوم. ورغم أن الاستحمام المسائي يزيل الأوساخ والملوثات التي تراكمت على الجلد خلال النهار، إلا أن التعرّق أثناء النوم يعيد إفراز الزيوت، ويغذي ميكروبات البشرة، ما يؤدي إلى تكاثرها وتراكمها على ملاءات السرير. وهذا بدوره يعزز بيئة مناسبة لعثّ الغبار، الذي يتغذى على خلايا الجلد الميتة، وقد يسبب الحساسية أو يفاقم الربو، خاصة عند عدم غسل أغطية السرير بانتظام. It's a question that's long been the cause of debate: Is it better to shower in the morning or at night? فريستون إن الاستحمام صباحاً يمنح الجسم بداية نظيفة، ويقلل من فرص انتشار البكتيريا والروائح خلال اليوم، خاصة إذا تزامن مع ارتداء ملابس نظيفة. ومع ذلك، تؤكد أن الأهم من توقيت الاستحمام هو الانتظام في غسل ملاءات السرير مرة واحدة على الأقل أسبوعياً. فذلك يساعد على إزالة العرق والبكتيريا وخلايا الجلد والزيوت والجراثيم الفطرية التي تتغذى على تلك العناصر.
صحيفة سبق
منذ 4 أيام
- منوعات
- صحيفة سبق
"هيئة شؤون الحرمين": 60 موقعًا لتوزيع أكياس حفظ الأحذية تعزيزًا لنظافة المسجد الحرام
في إطار جهودها المستمرة للعناية ببيت الله الحرام وتوفير بيئة إيمانية تعبّدية تليق بضيوف الرحمن، أعلنت الهيئة العامة للعناية بشؤون الحرمين عن توزيع أكياس مخصصة لحفظ الأحذية عند مداخل المسجد الحرام، وذلك عبر 60 نقطة موزعة بعناية لتيسير استخدامها على الحجاج والمصلين. ويأتي هذا الإجراء ضمن حملة توعوية أطلقتها الهيئة لتعزيز السلوكيات الإيجابية داخل الحرم المكي، من خلال تذكير الحجاج بأهمية النظافة الشخصية والعامة، والالتزام بالتعليمات الهادفة إلى تسهيل أداء المناسك بكل يسر وطمأنينة. وقد سبقت هذه الخطوة سلسلة من الرسائل التوعوية التي نشرتها الهيئة خلال الأيام الماضية، تضمنت دعوات لتجنب الافتراش في الممرات، والحفاظ على نظافة المصليات، والوضوء في الأماكن المخصصة، إلى جانب توصيات بحفظ أسماء وأرقام أبواب المسجد لتسهيل حركة الدخول والخروج. وتؤكد الهيئة أن هذه الرسائل التوعوية تسهم في تعزيز ثقافة المسؤولية الجماعية، وتجسد قيم الاحترام لبيت الله الحرام، مشيدة بتعاون الحجاج وتفاعلهم مع الإرشادات الميدانية التي تنعكس إيجابًا على انسيابية الحركة وتنظيم الحشود داخل المسجد. أخي الحاج | لبيئة إيمانية وتعبدية حافظ على نظافة #المسجد_الحرام — الهيئة العامة للعناية بشؤون الحرمين (@AlharamainSA) May 21, 2025
صحيفة سبق
منذ 5 أيام
- صحة
- صحيفة سبق
الاستحمام صباحًا أم مساء؟.. دراسة توضح التوقيت الأنسب لصحة أفضل ونظافة أعمق
بينما يفضل البعض بدء يومهم بنشاط من خلال الاستحمام الصباحي، ويجد آخرون في الاستحمام الليلي وسيلة للاسترخاء بعد يوم طويل، تكشف دراسات علمية حديثة أن توقيت الاستحمام قد يؤثر بشكل مباشر على النظافة الشخصية، وجودة النوم، والصحة العامة؛ ما يثير التساؤل حول: أي الخيارين أفضل لصحتنا؟ في مقال نُشر عبر موقع The Conversation توضح بريمروز فريستون، المحاضرة في علم الأحياء الدقيقة السريرية بجامعة ليستر، أن الاستحمام في الصباح هو الأفضل من منظور النظافة والصحة البيولوجية. وتشير فريستون إلى أن الاستحمام بعد الاستيقاظ يساهم في إزالة خلايا الجلد الميتة، والعرق، والبكتيريا التي تتراكم على الجلد أثناء النوم؛ ما يقلل من احتمالية انبعاث الروائح الكريهة، ويمنح الجسم بداية يوم نظيفة وصحية، خاصة عند ارتداء ملابس نظيفة بعده. وفي المقابل، يساعد الاستحمام مساء في إزالة الأوساخ والملوثات التي تراكمت خلال اليوم، إلا أن التعرق أثناء النوم يعيد إفراز الزيوت على الجلد؛ ما يغذي ميكروبات البشرة، ويسهم في تكاثرها على ملاءات السرير؛ وهو ما يشكل بيئة مثالية لـعث الغبار، الذي يتغذى على خلايا الجلد الميتة، وقد يؤدي إلى زيادة فرص الحساسية، أو تفاقُم الربو، وخصوصًا عند إهمال تنظيف أغطية السرير بانتظام. وتؤكد فريستون أن العامل الأهم في النظافة ليس فقط توقيت الاستحمام، بل الانتظام في غسل أغطية السرير مرة واحدة أسبوعيًّا على الأقل؛ إذ إن ذلك يزيل العرق، والبكتيريا، والزيوت، والجراثيم الفطرية التي تجد بيئة خصبة على الأقمشة الدافئة. وتخلص الدراسة إلى أن الاستحمام صباحًا يمنح الجسم بداية صحية، ويقلل فرص تراكم الميكروبات خلال اليوم، لكنه لا يغني عن نظافة السرير المنتظمة، التي تبقى خط الدفاع الأهم ضد أسباب الحساسية والروائح والبكتيريا.
