أحدث الأخبار مع #بيكربوناتالصودا
الإمارات نيوز
١٧-٠٤-٢٠٢٥
- صحة
- الإمارات نيوز
تنظيف الحمام دون مواد كيميائية: وصفات طبيعية آمنة
لماذا نختار التنظيف الطبيعي للحمام؟ يُعتبر تنظيف الحمام أحد المهام المنزلية الأساسية للحفاظ على النظافة والصحة، ولكن استخدام المواد الكيميائية القوية قد يُسبب تهيج البشرة والمشكلات التنفسية، بالإضافة إلى تأثيرها السلبي على البيئة. لذلك، يُفضل الكثيرون استخدام وصفات طبيعية آمنة لتنظيف الحمام بطريقة فعالة وصديقة للصحة. وصفات طبيعية لتنظيف الحمام بدون مواد كيميائية 1. خليط الخل والبيكربونات الصودا الخل الأبيض: يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا ويساعد في إزالة الترسبات الكلسية. بيكربونات الصودا: يعمل كمادة كاشطة لطيفة تُزيل الأوساخ والرواسب. طريقة التحضير والاستخدام: امزج كوباً من الخل الأبيض مع نصف كوب من البيكربونات الصودا لصنع معجون. ضع المعجون على الأسطح الملوثة مثل الحوض أو المرحاض، واتركه لمدة 15 دقيقة ثم افركه بفرشاة واشطفه بالماء. 2. عصير الليمون مع الملح يُعتبر الليمون مطهراً طبيعياً بفضل خصائصه الحمضية، والملح يساعد في تقشير الأوساخ الصعبة. طريقة التحضير والاستخدام: قطّع ليمونة إلى نصفين، غطِّ نصف الليمون بالملح واستخدمه لفرك مناطق الحمام مثل الحوض والحنفيات. بعد الفرك، اشطف المكان بالماء الدافئ. 3. زيت شجرة الشاي – مطهر طبيعي زيت شجرة الشاي يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، مما يجعله مثالياً لتعقيم الحمام. طريقة التحضير والاستخدام: أضف 10 قطرات من زيت شجرة الشاي إلى كوب ماء في زجاجة رذاذ. رش الخليط على الأسطح وقم بمسحها بقطعة قماش نظيفة. نصائح إضافية لتحقيق نظافة مثالية احرص على التهوية الجيدة للحمام لتقليل الرطوبة ومنع تكاثر البكتيريا والفطريات. استخدم فرشاة أو إسفنجة مخصصة لكل منطقة لتجنب انتقال الأوساخ. نظف الحمام بشكل دوري للحفاظ على النظافة وتقليل تراكم الأوساخ والعفن. الخلاصة باستخدام هذه الوصفات الطبيعية البسيطة، يمكنك تنظيف حمامك بفعالية دون اللجوء إلى المواد الكيميائية الضارة. بالإضافة إلى ذلك، تساهم هذه الطرق في الحفاظ على صحة أفراد الأسرة وحماية البيئة من الملوثات الكيميائية. جرب هذه الوصفات اليوم واستمتع بحمام نظيف وآمن!
الأسبوع
٠٨-٠٤-٢٠٢٥
- صحة
- الأسبوع
تظهر خلال 21 يوما.. أعراض الإصابة بجدري القردة وطرق الوقاية منه
جدري القردة.. الأعراض وطرق الوقاية ياسمين الأمير أطلقت وزارة الصحة الأوغندية المرحلة الثانية من حملة التطعيم ضد جدري القردة، اليوم الثلاثاء، في محاولة لمواجهة ارتفاع حالات الإصابة بهذا الفيروس، ولعل الكثير يرغب في معرفة الأعراض وطرق الوقاية من جدري القردة. جدري القرود ويوفر «الأسبوع» لمتابعيه كل ما يخص جدري القرود وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. ما هو جدري القرود؟ يعد جدري القرود، عبارة عن عدوى يسببها فيروس جدري القرود، وينتقل الفيروس إلى البشر من خلال حيوان مثل القوارض، ويمكن أن ينتقل الفيروس من شخص إلى آخر. ويسبب جدري القرود لدى البشر أعراض مشابهة بالإنفلونزا وطفح جلدي مثير للحكة، ويوجد لقاح لجدري القرود، وقد يتمكن الأشخاص المعرضون بشكل أكبر لخطر الإصابة بالمرض أو الذين تعرضوا للفيروس مؤخرًا من الحصول على اللقاح. ويتعافى معظم المصابين بفيروس جدري القرود دون مضاعفات، لكن قد يتعرض آخرون لحالة مرَضية شديدة بسبب جدري القرود، وفي حالات نادرة يمكن أن يسبب جدري القرود الوفاة. كيفية الإصابة بجدري القرود وينتقل فيروس جدري القرود إلى الإنسان من الحيوانات أو من شخص إلى آخر، هناك نوعان من الفيروس السلالة رقم 1 والسلالة رقم 2، ويشير مصطلح السلالة إلى اسم مجموعة فيروسات ذات صلة ببعضها. أعراض جدري القرود تبدأ أعراض فيروس جدري القرود خلال 21 يومًا من التعرض بالإصابة، وتظهر أعراض شبيهة بأعراض الإنفلونزا، وهم كالآتي: - التهاب الحلق - سيلان الأنف - احتقانه والسعال. - الصداع. - آلام الظهر. - تورم العُقَد اللمفية. - الحُمّى والقشعريرة. - آلام العضلات والظهر. - الشعور بالتعب الشديد والإرهاق. طرق الوقاية من جدري القرود - اغسل يديك كثيرا بالماء والصابون أو معقم اليدين، خاصة قبل أو بعد لمس القروح - استخدم حمامات المقعدة أو الحمامات الدافئة مع بيكربونات الصودا أو أملاح إبسوم لتطهير قروح الجسم - تجنب لمس الأشياء الموجودة في المساحات المشتركة وطهر المساحات المشتركة بشكل متكرر - ارتدِ كمامة وقم بتغطية الآفات عندما تكون بالقرب من أشخاص آخرين حتى يشفى الطفح الجلدي - تناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية للألم مثل الباراسيتامول (أسيتامينوفين) أو الإيبوبروفين. - حافظ على جفاف البشرة وابق عليها مكشوفة (إلا إذا كنت في غرفة مع شخص آخر) - ابق في المنزل وفي غرفتك الخاصة إن أمكن - استخدم الشطف بالمياه المالحة للقروح في الفم
الوسط
٠٦-٠٤-٢٠٢٥
- ترفيه
- الوسط
حضري بسكويت الشوكولاتة لأطفالك بسهولة
البسكويت بالشوكولاتة هو من الحلويات المفضلة للكثيرين، سواء للأطفال أو الكبار، لمذاقه الغني والمقرمش، ويمكن تحضيره بسهولة في المنزل باستخدام مكونات بسيطة ومتوافرة. إليكم طريقة تحضير هذا البسكويت اللذيذ بخطوات سهلة وفقا لموقع «شهية». المكونات كوب من الزبدة (250 غرام) في درجة حرارة الغرفة ثلاثة أرباع كوب من السكر الأبيض. بيضة ملعقة صغيرة من الفانيليا كوب وثلاثة أرباع من الدقيق نصف كوب من مسحوق الكاكاو غير المحلى نصف ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا ربع ملعقة صغيرة من الملح نصف كوب من رقائق الشوكولاتة الداكنة أو الشوكولاتة الحليب طريقة التحضير - في وعاء كبير، امزجي الزبدة والسكر باستخدام الخلاط الكهربائي أو باليد حتى تصبح المكونات ناعمة وكريمية. ويفضل أن تكون الزبدة في درجة حرارة الغرفة، لكي تنسجم المكونات بسهولة. - أضيفي البيضة والفانيليا إلى المزيج، وامزجي جيدًا حتى يتجانس الخليط. - في وعاء آخر، اخلطي الدقيق، مسحوق الكاكاو، بيكربونات الصودا، والملح، واخلطيها معا جيدًا حتى تمتزج تمامًا. - أضيفي المكونات الجافة تدريجيًا إلى خليط الزبدة والسكر، واخلطي المكونات باستخدام ملعقة خشبية أو يدك حتى تتكون عجينة متماسكة. وإذا كانت العجينة جافة جدًا، فيمكنك إضافة ملعقة صغيرة من الماء أو الحليب. - أضيفي رقائق الشوكولاتة إلى العجينة، وامزجيها بلطف حتى تتوزع بشكل متساوٍ. - باستخدام ملعقة صغيرة أو يدك، قومي بتشكيل كرات صغيرة من العجينة، وضعيها في صينية الخبز المبطنة بورق زبدة، مع ترك مسافة بين كل قطعة وأخرى. - سخني الفرن مسبقًا على درجة حرارة 180 مئوية، وضعي صينية البسكويت في الفرن، واخبزيها 10-12 دقيقة أو حتى تصبح الحواف ذهبية. - لا تقلقي إذا كانت البسكويت لا يبدو جاهزًا بعد، حيث ستستمر في التماسك عند التبريد. - بعد إخراج البسكويت من الفرن، اتركيه يبرد على رف سلكي بضع دقائق، قبل نقله إلى طبق التقديم. - قدمي البسكويت بالشوكولاتة مع كوب من الحليب البارد أو القهوة لمذاق رائع، ويمكن أيضًا تخزينه في وعاء محكم، للحفاظ على طعمه الطازج فترة أطول.
المغرب اليوم
٠٥-٠٤-٢٠٢٥
- صحة
- المغرب اليوم
مشروب بسيط يقتل الخلايا السرطانية فى جسمك
لا يزال السرطان من أكثر الأمراض رعبًا، إذ يصيب ملايين الأشخاص حول العالم، وبينما تُستخدم العلاجات الطبية، كالعلاج الكيميائي والإشعاعي، على نطاق واسع، فقد دُرست بعض العلاجات الطبيعية لخصائصها المحتملة فى مكافحة السرطان، ومن بين هذه العلاجات، مشروب اكتسب شعبية بفضل مكوناته البسيطة والفعالة وهو عصير الليمون مع صودا الخبز، حيث اكتشف العديد من خبراء الصحة والباحثين فوائد هذه المكونات فى تهيئة بيئة داخل الجسم أقل ملائمة لنمو السرطان، حسبما أفاد تقرير موقع "تايمز أوف إنديا". كيف يساعد الليمون في مكافحة السرطان؟ الليمون غني بفيتامين سي ومضادات الأكسدة والفلافونويدات، والتي أُجريت عليها أبحاث مكثفة لخصائصها المحتملة فى مكافحة السرطان، وتشير الدراسات إلى أن مستخلصات الليمون تحتوي على مركبات مثل الليمونين والنارينجين، والتي قد تساعد على تقليل خطر الإصابة بالسرطان عن طريق منع تلف الخلايا ودعم وظيفة المناعة. ويُحسن الليمون قلوية الجسم، ويُخفض الحموضة، ويُعتقد أن ذلك يُبطئ تكاثر الخلايا السرطانية، كما تُساعد خصائص الليمون الطبيعية المُزيلة للسموم على طرد السموم الضارة التي قد تُساهم في نمو الخلايا السرطانية من الجسم. دور بيكربونات الصودا في منع نمو السرطان بيكربونات الصودا، المعروفة باسم صودا الخبز، معروفة على نطاق واسع بقدرتها على معادلة حموضة الجسم، ويعتقد بعض الخبراء أن الحفاظ على بيئة قلوية قد يُصعب على الخلايا السرطانية النمو، لأنها غالبًا ما تُفضل البيئات الحمضية، وعلى الرغم من أن الأبحاث لا تزال جارية، إلا أن بعض الدراسات تُشير إلى أن بيكربونات الصودا قد تُبطئ نمو الورم عن طريق تقليل الحموضة المحيطة بالخلايا السرطانية، مما يُثبط قدرتها على الانتشار، ومع ذلك، من المهم جدًا استخدام هذا المُكون باعتدال واستشارة الطبيب قبل الاستخدام المُنتظم لها. الترطيب وإزالة السموم باستخدام ماء الليمون الترطيب الجيد ضروري للصحة العامة، وخاصةً عند مكافحة أمراض مثل السرطان، ويساعد شرب كمية كافية من الماء الممزوج بالليمون مع إضافة صودا الخبز على طرد السموم، والحفاظ على صحة الكلى، وتحسين الهضم، حيث يعمل هذا المزيج كمشروب طبيعي لإزالة السموم، ويدعم وظائف الكبد، ويساعد الجسم على التخلص من المواد الضارة، ويعمل الجسم المُرطب جيدًا بكفاءة أكبر، مما يسمح بامتصاص أفضل للعناصر الغذائية الأساسية، ويعزز الاستجابة المناعية. طريقة تحضير هذا المشروب: يتطلب هذا المشروب البسيط ثلاثة مكونات فقط، حوالي 1 لتر من الماء، وعصر 3 أو 4 ليمونات، ثم إضافة نصف ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا (صودا الخبز) واخلطي جيدًا، وتركه لمدة بضع دقائق قبل تناوله، ويمكنك تناول هذا الخليط طوال اليوم للحصول على أقصى فائدة، ولكن بعد استشارة الطبيب خاصة بالنسبة للأفراد الذين يعانون من حالات طبية موجودة مسبقًا.
نافذة على العالم
٠٤-٠٤-٢٠٢٥
- صحة
- نافذة على العالم
صحة وطب : من مطبخك.. مشروب بسيط يقتل الخلايا السرطانية فى جسمك
الجمعة 4 أبريل 2025 03:45 مساءً نافذة على العالم - لا يزال السرطان من أكثر الأمراض رعبًا، إذ يصيب ملايين الأشخاص حول العالم، وبينما تُستخدم العلاجات الطبية، كالعلاج الكيميائي والإشعاعي، على نطاق واسع، فقد دُرست بعض العلاجات الطبيعية لخصائصها المحتملة فى مكافحة السرطان، ومن بين هذه العلاجات، مشروب اكتسب شعبية بفضل مكوناته البسيطة والفعالة وهو عصير الليمون مع صودا الخبز، حيث اكتشف العديد من خبراء الصحة والباحثين فوائد هذه المكونات فى تهيئة بيئة داخل الجسم أقل ملائمة لنمو السرطان، حسبما أفاد تقرير موقع "تايمز أوف إنديا". كيف يساعد الليمون في مكافحة السرطان؟ الليمون غني بفيتامين سي ومضادات الأكسدة والفلافونويدات، والتي أُجريت عليها أبحاث مكثفة لخصائصها المحتملة فى مكافحة السرطان، وتشير الدراسات إلى أن مستخلصات الليمون تحتوي على مركبات مثل الليمونين والنارينجين، والتي قد تساعد على تقليل خطر الإصابة بالسرطان عن طريق منع تلف الخلايا ودعم وظيفة المناعة. ويُحسن الليمون قلوية الجسم، ويُخفض الحموضة، ويُعتقد أن ذلك يُبطئ تكاثر الخلايا السرطانية، كما تُساعد خصائص الليمون الطبيعية المُزيلة للسموم على طرد السموم الضارة التي قد تُساهم في نمو الخلايا السرطانية من الجسم. دور بيكربونات الصودا في منع نمو السرطان بيكربونات الصودا، المعروفة باسم صودا الخبز، معروفة على نطاق واسع بقدرتها على معادلة حموضة الجسم، ويعتقد بعض الخبراء أن الحفاظ على بيئة قلوية قد يُصعب على الخلايا السرطانية النمو، لأنها غالبًا ما تُفضل البيئات الحمضية، وعلى الرغم من أن الأبحاث لا تزال جارية، إلا أن بعض الدراسات تُشير إلى أن بيكربونات الصودا قد تُبطئ نمو الورم عن طريق تقليل الحموضة المحيطة بالخلايا السرطانية، مما يُثبط قدرتها على الانتشار، ومع ذلك، من المهم جدًا استخدام هذا المُكون باعتدال واستشارة الطبيب قبل الاستخدام المُنتظم لها. الترطيب وإزالة السموم باستخدام ماء الليمون الترطيب الجيد ضروري للصحة العامة، وخاصةً عند مكافحة أمراض مثل السرطان، ويساعد شرب كمية كافية من الماء الممزوج بالليمون مع إضافة صودا الخبز على طرد السموم، والحفاظ على صحة الكلى، وتحسين الهضم، حيث يعمل هذا المزيج كمشروب طبيعي لإزالة السموم، ويدعم وظائف الكبد، ويساعد الجسم على التخلص من المواد الضارة، ويعمل الجسم المُرطب جيدًا بكفاءة أكبر، مما يسمح بامتصاص أفضل للعناصر الغذائية الأساسية، ويعزز الاستجابة المناعية. طريقة تحضير هذا المشروب: يتطلب هذا المشروب البسيط ثلاثة مكونات فقط، حوالي 1 لتر من الماء، وعصر 3 أو 4 ليمونات، ثم إضافة نصف ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا (صودا الخبز) واخلطي جيدًا، وتركه لمدة بضع دقائق قبل تناوله، ويمكنك تناول هذا الخليط طوال اليوم للحصول على أقصى فائدة، ولكن بعد استشارة الطبيب خاصة بالنسبة للأفراد الذين يعانون من حالات طبية موجودة مسبقًا.
