أحدث الأخبار مع #تايم
رؤيا
منذ 19 ساعات
- منوعات
- رؤيا
إلى أي جيل أنتمي.. وأي جيل هو الأقل حظا؟
أصبح تصنيف الأجيال أداة لفهم تأثير الأحداث التاريخية الكبرى على حياة الناس بدأت تسمية الأجيال رسميًا في منتصف القرن العشرين تُعرف الأجيال بأنها مجموعات من الأشخاص وُلدوا في فترات زمنية متقاربة، تشاركوا في تعليم وقيم ثقافية واجتماعية متشابهة، مما يشكل مواقفهم وسلوكياتهم. مع تطور العالم، أصبح تصنيف الأجيال أداة لفهم تأثير الأحداث التاريخية الكبرى على حياة الناس. ما هي الأجيال وكيف تُصنف؟ وفقًا لجيسون دورسي، الباحث في شؤون الأجيال، يُصنف الجيل بناءً على الأحداث التاريخية الفارقة التي شكلت تجاربه وتوقعاته المستقبلية. بدأت تسمية الأجيال رسميًا في منتصف القرن العشرين، مع تقسيم كل جيل إلى فترة زمنية تمتد لحوالي 15 عامًا. يُحدد مركز بيو للأبحاث الأجيال بناءً على سنوات الميلاد، مع ارتباط كل جيل بحدث حاسم يميزه، مثل هجمات 11 سبتمبر لجيل الألفية أو جائحة كوفيد-19 لجيل زد. الأجيال السبعة: خصائصها وأحداثها الحاسمة الجيل الصامت (1928-1945) الوصف: وُلد بين 1928 و1945، وسُمي بـ"الصامت" في مقال بمجلة تايم عام 1951، لتركيزهم على الانضباط وقلة التعبير العلني، حيث كان الأطفال "مرئيين وليس مسموعين". الحدث الحاسم: الحرب العالمية الثانية والكساد الكبير. الخصائص: عمليون، حذرون ماليًا، وشكلوا 7% من سكان الولايات المتحدة في 2022. التأثير: عاشوا ظروفًا اقتصادية واجتماعية صعبة، مما جعلهم يقدرون الأمن المالي. جيل طفرة المواليد (1946-1964) الوصف: وُلد بين 1946 و1964، وسُمي بسبب الارتفاع الحاد في معدلات المواليد بعد الحرب العالمية الثانية. الحدث الحاسم: إعادة الإعمار بعد الحرب وحركات الحقوق المدنية. الخصائص: طموحون، تأثروا بالنمو الاقتصادي، وبلغ عددهم 71.6 مليون نسمة في الولايات المتحدة عام 2019. التأثير: استفادوا من الانتعاش الاقتصادي، لكنهم واجهوا تحديات التقاعد مع ارتفاع تكاليف المعيشة. جيل إكس (1965-1980) الوصف: وُلد بين 1965 و1980، ويُعرف بقلة عدده مقارنة بالأجيال الأخرى. الحدث الحاسم: نهاية الحرب الباردة وصعود اقتصاد السوق الحرة. الخصائص: متوازنون بين العمل والحياة، مستقلون، ومرنون. التأثير: تأقلموا مع التغيرات الاقتصادية والتكنولوجية، لكنهم واجهوا منافسة شديدة في سوق العمل. جيل الألفية (واي) (1981-1996) الوصف: وُلد بين 1981 و1996، وسُمي بسبب بلوغ أكبرهم سن الرشد مع بداية الألفية. الحدث الحاسم: هجمات 11 سبتمبر 2001، الركود الاقتصادي 2007-2009، وجائحة كوفيد-19. الخصائص: بارعون في التكنولوجيا، واجهوا صعوبات اقتصادية كبيرة، وأصبحوا أكبر جيل بالغ في الولايات المتحدة عام 2019. التأثير: واجهوا ارتفاع تكاليف التعليم، ديون الطلاب، وأزمات الإسكان، مما جعلهم "الأقل حظًا" وفقًا لصحيفة واشنطن بوست. جيل زد (1997-2012) الوصف: وُلد بين 1997 و2012، وهو أول جيل نشأ مع الإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي. الحدث الحاسم: جائحة كوفيد-19. الخصائص: واعون بالعدالة الاجتماعية، متمرسون تكنولوجيًا، ويهتمون بالقضايا البيئية. التأثير: تأثروا بالتعليم عن بُعد وتغيرات سوق العمل، لكنهم يتمتعون بمرونة رقمية عالية. جيل ألفا (2013-2024) الوصف: وُلد بين 2013 و2024، ويُعرف بكونه الأكثر اندماجًا مع التكنولوجيا. الحدث الحاسم: لم يُحدد بعد، لكن قد يرتبط بالتطورات التكنولوجية أو المناخية. الخصائص: يُلقبون بـ"أطفال الآي باد" بسبب اعتمادهم الشديد على الشاشات، ويُوصفون بـ"الجيل القلق" وفقًا لجوناثان هايدت. التأثير: يواجهون تحديات الصحة النفسية المرتبطة بالتكنولوجيا، لكنهم يتمتعون بإمكانات تعليمية غير مسبوقة. جيل بيتا (2025-2039) الوصف: سيبدأ المواليد من يناير 2025 حتى 2039، وسيشكلون 16% من سكان العالم بحلول 2035. الحدث الحاسم: لم يُحدد، لكنه قد يرتبط بتغير المناخ أو تقدم الذكاء الاصطناعي. الخصائص: منغمسون في الذكاء الاصطناعي والأجهزة الذكية، واعون بالبيئة، ويركزون على التعاون المجتمعي. التأثير: سيعيشون في عالم مدمج رقميًا وماديًا، مع تحديات مناخية مباشرة، لكنهم سيستفيدون من الابتكارات الصحية والتعليمية. أي جيل هو الأقل حظًا؟ وفقًا لتحليل صحيفة واشنطن بوست وخبراء مثل جيسون دورسي، يُعتبر جيل الألفية (1981-1996) الأقل حظًا بسبب: الأزمات الاقتصادية: عاشوا الركود الاقتصادي الكبير (2007-2009) وركود 2020 بسبب كوفيد-19، مما أثر على فرص العمل واستقرارهم المالي. ديون الطلاب: واجهوا ارتفاع تكاليف التعليم العالي، حيث بلغ متوسط ديون الطلاب في الولايات المتحدة 43,000 دولار للفرد عام 2023. أزمة الإسكان: ارتفاع أسعار العقارات جعل امتلاك منزل أمرًا صعبًا، حيث زادت أسعار المنازل بنسبة 40% من 2010 إلى 2020. التأخر في المعالم الحياتية: تأخر الزواج، تكوين الأسرة، وتحقيق الاستقلال المالي مقارنة بالأجيال السابقة. مقارنة مع أجيال أخرى: الجيل الصامت وطفرة المواليد: استفادا من النمو الاقتصادي بعد الحرب العالمية الثانية، رغم تحديات الحرب والكساد. جيل إكس: واجهوا منافسة في سوق العمل، لكنهم حققوا توازنًا اقتصاديًا نسبيًا. جيل زد: تأثروا بكوفيد-19، لكنهم يتمتعون بمرونة تكنولوجية وفرص رقمية. جيل ألفا وبيتا: يواجهون تحديات مناخية وتكنولوجية، لكنهم يستفيدون من تقدم الذكاء الاصطناعي والرعاية الصحية. على الرغم من ذلك، يُجادل البعض بأن جيل ألفا قد يكون أقل حظًا في المستقبل بسبب الاعتماد المفرط على التكنولوجيا، مما يؤثر على الصحة النفسية، وتغير المناخ الذي قد يفاقم التحديات البيئية. كيف أعرف إلى أي جيل أنتمي؟ لتحديد جيلك، تحقق من سنة ميلادك وطابقها مع الفترات التالية: 1928-1945: الجيل الصامت. 1946-1964: طفرة المواليد. 1965-1980: جيل إكس. 1981-1996: جيل الألفية (واي). 1997-2012: جيل زد. 2013-2024: جيل ألفا. 2025-2039: جيل بيتا. على سبيل المثال، إذا وُلدت في 1990، فأنت تنتمي إلى جيل الألفية. إذا وُلدت في 2005، فأنت من جيل زد. مستقبل الأجيال: جيل بيتا وما بعده يتوقع مارك ماكرندل، عالم الديموغرافيا، أن يكون جيل بيتا الأكثر وعيًا عالميًا، بفضل تربية آباء من جيل الألفية وجيل زد الذين يركزون على: الحد من وقت الشاشة: لحماية الأطفال من إدمان الإنترنت. الوعي البيئي: تعزيز الاستدامة في مواجهة تغير المناخ. المساواة والتعاون: تربية جيل يهتم بالعدالة الاجتماعية. سيشهد جيل بيتا تكامل الذكاء الاصطناعي في التعليم، الرعاية الصحية، والعمل، مع استخدام تقنيات مثل الأجهزة القابلة للارتداء والبيئات الافتراضية. أما الأجيال القادمة، مثل جيل غاما (2040-2054) وجيل دلتا (2055-2069)، فستواجه تحديات وفرصًا جديدة مرتبطة بالتطور التكنولوجي والبيئي. نصائح لفهم الأجيال والتفاعل معها للأفراد: حدد جيلك لفهم تأثير الأحداث التاريخية على قيمك وسلوكياتك. للشركات: صمم استراتيجيات تسويقية تتناسب مع خصائص كل جيل (مثل التكنولوجيا لجيل زد، والاستدامة لجيل بيتا). للآباء: وازن بين استخدام التكنولوجيا والأنشطة التقليدية لدعم صحة أطفال جيل ألفا وبيتا النفسية. للمجتمع: عزز الحوار بين الأجيال لتبادل الخبرات ومواجهة التحديات المشتركة مثل تغير المناخ. وتُشكل الأجيال السبعة (الصامت، طفرة المواليد، إكس، الألفية، زد، ألفا، وبيتا) طيفًا يعكس تطور المجتمع عبر الأحداث التاريخية. يُعتبر جيل الألفية الأقل حظًا بسبب الأزمات الاقتصادية، ديون الطلاب، وتحديات الإسكان، بينما يواجه جيل ألفا مخاطر الصحة النفسية، وجيل بيتا تحديات مناخية مع فرص تكنولوجية هائلة.
رؤيا
منذ يوم واحد
- صحة
- رؤيا
10 أعراض غير متوقعة تدل على إصابتك بالحساسية الموسمية
غالبًا ما يعتقد المصابون بالحساسية الموسمية أنهم يعانون من التهاب الحلق العقدي يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من الحساسية الموسمية، وتُعرف أعراضها الشائعة مثل العطس واحتقان الأنف والصفير. لكن بحسب تقرير نشرته مجلة تايم الأميركية، فإن هناك علامات أخرى غريبة أو غير معتادة قد تشير إلى إصابتك بالحساسية، وغالبًا ما يتم الخلط بينها وبين أمراض أخرى. 1. التهاب الحلق المزمن غالبًا ما يعتقد المصابون أنهم يعانون من التهاب الحلق العقدي، لكنه قد يكون ناتجًا عن تنقيط أنفي خلفي بسبب انسداد الأنف، مما يسبب الشعور بالحاجة لتنظيف الحلق باستمرار. 2. انسداد الأذنين الأنف والأذن والحلق متصلون عبر أنبوب واحد، لذا فإن احتقان الأنف قد يؤدي إلى الشعور بانسداد الأذن دون وجود سبب واضح مثل الطيران. 3. نزيف الأنف شائع عند الأطفال، بسبب فرك الأنف أو تنظيفه بقوة. استخدام بخاخات الأنف بطريقة صحيحة (باتجاه الأذن وليس إلى الداخل مباشرة) يمكن أن يساعد في منع النزيف. 4. الشخير قد يكون الشخير الليلي أو صوت "تنظيف الحلق" المتكرر عند الأطفال علامة على الحساسية، خاصة الناتجة عن التنقيط الأنفي الخلفي. 5. الإرهاق والتعب الدائم كثيرون يعانون من تعب مزمن نتيجة التنفس الفموي أثناء النوم بسبب انسداد الأنف، مما يقلل جودة النوم. 6. هالات سوداء تحت العين تنتج عن احتقان الأنف وتجمع الدم أسفل العينين، وتُعرف باسم "علامات الحساسية تحت العين". 7. تجعد الأنف خط أفقي على الأنف ناتج عن فركه المستمر بسبب الحكة أو سيلان الأنف، وهو شائع بين الأطفال. 8. تورم خفيف في الفم يُعرف ذلك بـ متلازمة حساسية الفم، وهي تفاعل ناتج عن تناول فواكه أو خضراوات مشابهة لحبوب اللقاح التي يتحسس منها الجسم. 9. رائحة الفم الكريهة تنتج بسبب تنقيط المخاط إلى مؤخرة الحلق، إضافة إلى جفاف الفم الناتج عن التنفس الفموي. 10. الطفح الجلدي مثل الشرى والأكزيما، ويظهر عند التعرض لمسببات الحساسية الموسمية، ويمكن علاجه بمضادات الهيستامين أو الكريمات الموضعية.
مصرس
منذ 2 أيام
- سياسة
- مصرس
قبيل جولة جديدة من المفاوضات.. ترامب يبدي استعداده للقاء خامنئي وبيزشكيان
أعرب الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، الجمعة، عن انفتاحه على لقاء المرشد الإيراني علي خامنئي، أو الرئيس مسعود بيزشكيان، مؤكدا أن الولايات المتحدة ستتوصل إلى اتفاق مع طهران، لكنه نفى منع إسرائيل من مهاجمة المواقع النووية الإيرانية، وذلك قبيل جولة ثالثة من المفاوضات الأميركية الإيرانية في سلطنة عمان، السبت، بشأن برنامج طهران النووي. وفي حوار مع مجلة "تايم" الأمريكية، قال ترامب، ردا على سؤال عما إذا كان منفتحا على لقاء خامنئي أو بيزشكيان "بالطبع"، دون الخوض في تفاصيل أخرى.ونفى ترامب أن يكون قد منع إسرائيل من مهاجمة المواقع النووية الإيرانية، قائلا: "هذا ليس صحيحًا. لم أمنعهم، لكنني لم أجعل الأمر مريحا لهم، لأنني أعتقد أننا نستطيع التوصل إلى اتفاق دون الهجوم. آمل ذلك"، بحسب موقع "الشرق" الإخباري.وأضاف: "من المحتمل أن نضطر للهجوم، لأن إيران لن تملك سلاحا نوويا، لكنني لم أجعل الأمر مريحا لهم، ولم أرفض. في النهاية كنت سأترك لهم هذا الخيار، لكنني قلت إنني أفضل التوصل إلى اتفاق على شن هجوم".وأوضح ترمب أن رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو "قد يخوض حربا ضد إيران"، مؤكدا أن واشنطن "لن تنجر إليها. قد أدخل في الحرب طوعا إن لم نتوصل إلى اتفاق مع طهران، وإذا لم نتوصل إلى اتفاق، فسنكون نحن من يقود الحرب".وعن دوره على الساحة الدولية، قال ترمب: "إذا استطعتُ إيقاف خسارة 3 آلاف إنسان أسبوعيا في المتوسط، فيما يخص موسكو وكييف، فذلك بفضل دوري فقط، لا أحد غيري كان ليوقف ذلك، وأعتقد أننا سننجح، وأن الحرب ستنتهي، وسنتوصل لاتفاق مع إيران، لا أحد غيري يستطيع فعل ذلك".طهران: تقدم المفاوضات مرهون بجدية واشنطنجاءت تصريحات ترامب، بعد ساعات من تصريحات وزير الخارجية الإيراني، عباس عراقجي، التي قال فيها إن إحراز تقدم في المحادثات النووية غير المباشرة مع الولايات المتحدة "مرهون بإظهار واشنطن حسن النية والجدية".وغادر عراقجي متجها إلى العاصمة العُمانية مسقط، للمشاركة في الجولة الثالثة من المباحثات التي تنطلق السبت، إذ يرأس الوفد نائب وزير الخارجية للشئون السياسية مجيد تخت روانجي وكاظم غريب آبادي نائب الوزير للشئون القانونية والدولية.ولا يزال موقف واشنطن من المفاوضات "متقلبا"، حسبما ترى "واشنطن بوست"، في ظل صدور تصريحات تبدو متناقضة لمسؤولي الإدارة بشأن ما إذا كان ينبغي السماح لطهران بأي قدرة على تخصيب مادة اليورانيوم.وأجرت واشنطن وطهران جولتيْ تفاوض في مسقط في 12 أبريل، وروما في 19 أبريل، للتوصل إلى اتفاق بشأن البرنامج النووي إلإيراني خلال مهلة مدتها شهرين وضعها ترمب.اتفاق مؤقتوفي اجتماعهم التخطيطي الأولي، طرح أعضاء الفريق الفني الأميركي تساؤلات بشأن جوانب عدة من موقف واشنطن، بما في ذلك تصريحات تبدو متناقضة لمسؤولي الإدارة حول ما إذا كان ينبغي السماح لإيران بأي قدرة على التخصيب.وقدم وزير الخارجية الأميركي ماركو روبيو، هذا الأسبوع، رداً جديداً على هذا السؤال، قائلاً إن إيران "يمكنها استخدام كمية محددة من اليورانيوم منخفض التخصيب في البرامج النووية المدنية السلمية، ولكن يجب استيرادها من الخارج".وأضاف روبيو في مقابلة مع صحيفة "فري برس": "هناك سبيلٌ لبرنامج نووي مدني وسلمي إن أرادوا ذلك. لكن إذا أصرّوا على التخصيب، فسيكونون الدولة الوحيدة في العالم التي لا تمتلك برنامج أسلحة، بل تُخصّب. لذا أعتقد أن هذا يُثير إشكالية".بدوره قال عراقجي في خطاب نُشر هذا الأسبوع: "لا يجب اعتبار إيران، استثناءً في إطار حظر الانتشار العالمي. بصفتها دولة موقعة على معاهدة حظر الانتشار النووي، تتمتع إيران بنفس الحقوق وتلتزم بنفس الالتزامات التي يتمتع بها أي عضو آخر".ويأتي ذلك، فيما قالت مصادر مطلعة، إن عراقجي أبلغ ويتكوف خلال محادثات روما، أن التوصل إلى اتفاق نووي خلال الإطار الزمني الذي وضعه ترمب "قد لا يكون ممكناً"، في إشارة إلى مهلة الشهرين. وسأل عراقجي ويتكوف عما إذا كان على الجانبين مناقشة "اتفاق مؤقت".وفيما ذكر المصدران أن عراقجي أثار مسألة الاتفاق المؤقت مع ويتكوف، نفت بعثة إيران في الأمم المتحدة، هذه التصريحات وقالت: "ببساطة هذه التصريحات لا هي صحيحة ولا هي دقيقة".وكانت تقارير سابقة أشارت، الشهر الماضي، إلى أن إيران تسعى إلى اتفاق نووي مؤقت مع الولايات المتحدة. وقال عراقجي لويتكوف إنه "نظرا للطبيعة الدقيقة للتفاصيل الفنية لأي اتفاق نووي، فإنه سيكون من الصعب إكمال المفاوضات خلال 60 يوماً"، إذ أبلغ ويتكوف عراقجي، أنه لا يريد مناقشة فكرة اتفاق مؤقت في الوقت الحالي، وبدلاً من ذلك، يجب التركيز على التوصل إلى اتفاق شامل خلال 60 يوما.كما أصرت إيران على أن تقتصر المفاوضات على المسائل النووية، وأن تُستبعد مناقشة تطوير أسلحتها التقليدية ودعمها للمليشيات التابعة لها مثل الحوثيين في اليمن، و"حزب الله" في لبنان، بالإضافة إلى حركة "حماس" الفلسطينية في غزة.وتسعى إيران إلى رفع العقوبات الاقتصادية الأميركية والدولية مقابل ما وصفه عراقجي ب"المراقبة والتحقق الصارمين" لبرنامجها النووي.يشار إلى أن الفريق الفني الأميركي الذي سيسافر إلى عُمان نهاية هذا الأسبوع، يرأسه مايكل أنطون، مدير مكتب تخطيط السياسات بوزارة الخارجية، والذي يعد من أشدّ مؤيدي حملة "لنجعل أميركا عظيمة مرة أخرى" وخدم في إدارة ترمب الأولى، لكنه لا يملك خبرة في الشؤون النووية.وصرّحت إيران بأنها لا تنوي صنع سلاح نووي، حتى مع إشارة الولايات المتحدة ودول أخرى إلى أن إنتاج الأسلحة هو الاستخدام الوحيد لكمية ونقاء اليورانيوم عالي التخصيب الذي تُخزّنه حالياً، إذ بموجب اتفاق أُبرم عام 2015، الذي انسحب منه ترمب أحادياً في عام 2018، سُمح لإيران بتخصيب اليورانيوم منخفض المستوى لأغراض الطاقة والأغراض الطبية.
الرأي
منذ 3 أيام
- صحة
- الرأي
ساعات العمل الطويلة تحدث تغييرات ملحوظة في الدماغ
- مطالبات بإعادة النظر في سياسات العمل وتبني ممارسات تهتم برفاهية الموظفين وصحتهم العقلية والجسدية - الدماغ يتغير استجابة للضغط والقلق الناتجين عن العمل لساعات طويلة نشرت مجلة تايم دراسة علمية حديثة عن مجلة (Occupational and Environmental Medicine)، تحذر من الآثار السلبية لساعات العمل الطويلة على صحة الإنسان، والتي تتجاوز مجرد الإرهاق واضطرابات النوم لتصل إلى إحداث تغييرات هيكلية في الدماغ. وحسب المقال، توصل باحثون من كوريا الجنوبية، إلى اكتشاف مفاده أن الأفراد الذين يعملون بانتظام لساعات مطولة تظهر لديهم اختلافات كبيرة في بنية الدماغ، مقارنة بأقرانهم الذين يلتزمون بساعات عمل أقل. وقام فريق البحث بقيادة وانهيونغ لي، من قسم الطب الوقائي بجامعة تشونغ آنغ في سول، بدراسة حالة 110 من العاملين في مجال الرعاية الصحية. وتم فرز المشاركين إلى مجموعتين: الأولى تعمل أكثر من 52 ساعة أسبوعياً، وهو الحد الذي يعتبر إرهاقاً بموجب القانون الكوري، بينما عملت المجموعة الأخرى ساعات أقل. وخضع جميع المشاركين لفحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي للدماغ، مما مكن العلماء من تحليل الفروقات في حجم وتركيز أنسجة دماغية محددة. تغييرات الدماغ وأظهرت نتائج التصوير بالرنين المغناطيسي، وجود تغييرات في 17 منطقة دماغية لدى الأفراد الذين يعانون من الإرهاق المزمن مقارنة بمن يعملون ساعات عمل اعتيادية. وشملت الاختلافات مناطق حيوية مسؤولة عن الوظائف التنفيذية العليا، مثل التفكير المنطقي واتخاذ القرارات، إضافة إلى المناطق التي تتحكم في إدارة المشاعر وتنظيمها. وعبّر الدكتور لي عن دهشته من النتائج، مشيراً إلى أن الدماغ يتغير استجابة للضغط والقلق الناتجين عن العمل لساعات طويلة، ما قد يحمل تبعات سلبية محتملة. وأوضح في رسالة إلكترونية لمجلة «تايم»: «توقعنا أن يؤثر الإجهاد المطول الناتج عن الإرهاق على بنية الدماغ، لكن العثور على زيادة في حجم مناطق معينة في الدماغ كان غير متوقع إلى حد ما. تشير نتائجنا إلى استجابة عصبية تكيفية محتملة، ما يعني أن الدماغ قد يحاول في البداية التعويض عن المطالب المعرفية والعاطفية المتزايدة. وتؤكد النتائج المفاجئة على مدى تعقيد استجابة الدماغ للإجهاد المهني المطول». تطورات تكنولوجية وأشار الدكتور لي إلى أن التطورات الحديثة في تقنيات تصوير الدماغ، أتاحت إمكانية رصد حتى الاختلافات الطفيفة في حجم مناطق الدماغ. وأضاف: «مكنت هذه الاختراقات التكنولوجية الباحثين من استكشاف التغيرات البيولوجية التي كانت غير مرئية سابقا والناجمة عن الإجهاد المطول أو أعباء العمل المفرطة، وبالتالي كشفت بُعداً جديداً تماماً في أبحاث الصحة المهنية والبيئية». وتشمل التغييرات التي رصدها الفريق، مناطق في الدماغ مسؤولة عن وظائف أساسية مثل الذاكرة، واتخاذ القرارات، والانتباه، والتخطيط، وحل المشكلات. ويحذر الدكتور لي من أن «التغيرات في هذه المناطق يمكن أن تؤثر على قدرة الشخص على إدارة المهام بكفاءة، واتخاذ القرارات الصائبة، والحفاظ على التركيز». كما لوحظت اختلافات في مناطق أخرى من الدماغ تلعب دورافي تنظيم المشاعر. ويرى الباحثون أن هذه التغييرات قد تشير إلى انخفاض في الاستقرار العاطفي، وزيادة مستويات القلق، وصعوبات في تفسير الإشارات العاطفية أو إدارة العلاقات الشخصية بشكل فعال. عبء العمل وفي الوقت الحالي، يقدم الباحثون بعض النصائح للأفراد للتخفيف من الآثار السلبية للإرهاق على صحتهم، حتى في حال عدم تمكنهم من تغيير ساعات عملهم. وتشمل هذه النصائح الحصول على قسط كافٍ من النوم، وممارسة النشاط البدني بانتظام، وتبني تقنيات اليقظة الذهنية والاسترخاء للتعامل مع الإجهاد. إلا أن الدكتور لي يؤكد أن المسؤولية لا تقع على عاتق الموظفين وحدهم. وشدد على أهمية أن تقوم الشركات بـ «الحد من ساعات العمل المفرطة، وتوفير موارد إدارة الإجهاد، وتعزيز التوازن بين العمل والحياة، لحماية صحة دماغ موظفيها وإنتاجيتهم على المدى الطويل». ختاماً، تسلط الدراسة الضوء على الأبعاد الخفية والعميقة لتأثير ساعات العمل الطويلة على صحة الدماغ، ما يستدعي ضرورة إعادة النظر في سياسات العمل وتبني ممارسات تولي اهتماماً أكبر لرفاهية الموظفين وصحتهم العقلية والجسدية.
نافذة على العالم
منذ 3 أيام
- أعمال
- نافذة على العالم
إقتصاد : أكبر شركة أمريكية للتجزئة تحذر: قد نضطر لرفع الأسعار بسبب التعريفات الجمركية
السبت 17 مايو 2025 06:00 مساءً نافذة على العالم - مباشر: حذرت أكبر شركة للتجزئة في الولايات المتحدة "وول مارت" من أنها قد تضطر لرفع الأسعار؛ لأن الرسوم الجمركية لا تزال مرتفعة للغاية، وأن المستهلكين قد يبدأون بالشعور بتأثيرها في وقت لاحق الشهر الجاري. وأوضح المدير المالي للشركة، جون ديفيد ريني - في تصريحات إعلامية نقلتها مجلة "تايم" الأمريكية - أنه على استعداد لخفض الأسعار يومياً، لكن حجم الزيادات تفوق قدرة أي تاجر تجزئة على تحملها، معرباً عن قلقه إزاء أن يبدأ المستهلكون بالشعور بارتفاع الأسعار نهاية الشهر الجاري، وأنها ستزيد بصورة أكبر خلال يونيو المقبل؛ وفقاً لوكالة أنباء الشرق الأوسط، اليوم السبت. ووصف "رايني" الأمر بغير المسبوق من حيث سرعة وحجم ارتفاع الأسعار. وتأتي الزيادات المحتملة في الأسعار من شركة "وول مارت" في الوقت الذي يواجه فيه المستهلكون الأمريكيون مخاوف بشأن تأثير الرسوم رئيس البلاد، دونالد ترامب، الجمركية على ميزانياتهم في قطاعات متعددة، من البقالة إلى الإلكترونيات والسيارات. وكانت رسوم ترامب قد هزت سوق الأسهم خلال شهر أبريل الماضي، ولم تكن شركة "وول مارت" مستثناه من ذلك التأثير، حيث ألغت بعض الشركات الأمريكية طلباتها من الصين وأجّلت التوسعات التي كانت مُخططاً لها. وفي إشارة إلى تخفيف حدة التوترات في الحرب التجارية، أعلن ترامب يوم الاثنين الماضي، عن اتفاقية تجارية شاملة مع الصين، تُخفّض بموجبها ضرائب الاستيراد الأمريكية على السلع القادمة من "بكين" من 145% إلى 30% لفترة أولية مدتها 90 يوماً. على الرغم من القرار، إلا أن شركة "وول مارت" لا تزال تعاني من ضائقة مالية، كما أنها رفضت تقديم توجيهات بشأن أرباح السهم الواحد أو نمو الدخل التشغيلي بسبب تقلبات سياسة التعريفات الجمركية الأمريكية. حمل تطبيق معلومات مباشر الآن ليصلك كل جديد من خلال أبل ستور أو جوجل بلاي للتداول والاستثمار في البورصة المصرية اضغط هنا تابعوا آخر أخبار البورصة والاقتصاد عبر قناتنا على تليجرام لمتابعة قناتنا الرسمية على يوتيوب اضغط هنا لمتابعة آخر أخبار البنوك السعودية.. تابع مباشر بنوك السعودية.. اضغط هنا لمتابعة آخر أخبار البنوك المصرية.. تابع مباشر بنوك مصر.. اضغط هنا ترشيحات الاحتياطي الفيدرالي يعتزم خفض عدد موظفيه بنسبة 10% خلال عامين
