أحدث الأخبار مع #جامعة_العلوم_والتكنولوجيا
صحيفة الخليج
١٥-٠٥-٢٠٢٥
- صحة
- صحيفة الخليج
عادة أسبوعية «رخيصة» تبطئ شيخوخة الدماغ وتقلل الخرف
كشف علماء من جامعة العلوم والتكنولوجيا في النرويج عن نشاط بسيط يتعلق بالوقاية من التدهور المعرفي، موضحين أنه أيضاً نشاط منخفض الكلفة، ولكن قد يكون له تأثير كبير في صحة الدماغ مع التقدم في العمر. ووفقاً لدراسة أجرتها الجامعة، يعد المشي المنتظم مرة واحدة في الأسبوع أو ممارسة نشاط بدني معتدل وسيلة فعالة لإبطاء شيخوخة الدماغ، بل وقد يُقلل من خطر الإصابة بالخرف. وأضاف الباحثون أن الحفاظ على النشاط البدني بشكل منتظم يعزز تدفق الدم إلى الدماغ، ويحافظ على وظائفه الإدراكية، كما يسهم في تقليل الالتهابات وتحسين الحالة المزاجية، وكلها عوامل مرتبطة بصحة الدماغ على المدى الطويل. وأكدوا أن الوقاية من الخرف لا تتطلب دائماً برامج معقدة أو مكلفة، بل يمكن أن تبدأ بخطوات بسيطة مثل المشي أو ركوب الدراجة لمدة قصيرة أسبوعياً، بحسب صحيفة ذا ميرور. العلاقة بين اللياقة البدنية ووظائف الدماغ في دراسة جديدة قادها الباحثون في جامعة العلوم والتكنولوجيا النرويجية، جرت مراجعة عدد من الدراسات السابقة على البشر والحيوانات لفهم العلاقة بين اللياقة البدنية والتقدم في العمر بشكل أعمق. ركز تحليلهم على عدة عوامل رئيسية، منها: •المرونة العصبية: أي قدرة الدماغ على التكيف والتعلم مع مرور الوقت. •الالتهابات: حيث يمكن أن تسهم الالتهابات المزمنة في تسريع شيخوخة الدماغ. •تدفق الدم إلى الدماغ: وهو عنصر أساسي للحفاظ على الوظائف الإدراكية والصحة الذهنية. وأظهرت النتائج أن النشاط البدني المنتظم لا يحسّن من اللياقة فحسب، بل قد يلعب دوراً رئيسياً في الوقاية من الأمراض العصبية مثل مرض الزهايمر والخرف. وفي حين أن التوصيات الحالية تنصح بممارسة 150 دقيقة من التمارين المعتدلة أو 75 دقيقة من التمارين عالية الشدة أسبوعياً، أشار فريق البحث إلى أن ممارسات أقل من ذلك يمكن أن تعود بفوائد كبيرة على الدماغ. تمارين رياضية لمكافحة الخرف والزهايمر أكد الباحثون أهمية هذه الرسالة على اعتبار أنها قد تشجع الأشخاص للبدء بممارسة التمارين الرياضية، حتى لو كانت بسيطة في البداية، لأن كل حركة تحتسب عندما يتعلق الأمر بصحة الدماغ على المدى الطويل. شرح البروفيسور أولريك ويسلوف، أحد المشاركين في تأليف الدراسة، قائلاً: نعتقد أنه قد حان الوقت للسلطات الصحية أن تقدم إرشادات أوضح حول أهمية التمارين الرياضية لصحة الدماغ. أظهرت المراجعات أنه حتى أوقات صغيرة من النشاط البدني عالي الشدة، بما يعادل المشي السريع الذي لا يمكنك خلاله الغناء يمكن أن تقلل خطر الإصابة بالخرف بنسبة تصل إلى 40%. تركز التوصيات الحالية على إجمالي النشاط البدني، لكن حتى المعدلات الصغيرة من التمارين عالية الشدة لها تأثير إيجابي على الدماغ. نصائح لحماية دماغك من الشيخوخة التمارين الرياضية رخيصة ولا تتطلب كلفة، ومتاحة، وليس لها آثار جانبية، وينبغي اعتبارها إجراءً من الخط الأول للحفاظ على صحة الدماغ، بحسب المشاركين في الدراسة. والخرف هو مصطلح يُستخدم لوصف عدة حالات، من بينها مرض الزهايمر، الذي يتضمن تدهوراً مستمراً في وظائف الدماغ. وقدرت هيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS) في المملكة المتحدة أن أكثر من مليون شخص يعيشون مع الخرف، وواحد من كل 11 شخصاً تزيد أعمارهم على 65 عاماً. ولا يوجد علاج نهائي للخرف حتى الآن، لكن تتوفر بعض العلاجات التي يمكن أن تقلل من أعراضه، والتي قد تشمل الارتباك، النسيان، ومشاكل في الكلام، إلى جانب أعراض أخرى. ولكن يمكن لتعديلات بسيطة في نمط الحياة قد تمنع ما يصل إلى 45% من الحالات. ومن ضمن تلك التعديلات، نصح الباحثون بدمج المشي لمدة من 30- 45 دقيقة ولو مرة أسبوعيا ضمن عاداتك الأساسية التي سوف تؤتي ثمارها على المدى الطويل لحماية دماغك من أعراض الشيخوخة.
الشرق الأوسط
١٢-٠٥-٢٠٢٥
- صحة
- الشرق الأوسط
مهمّة أسبوعية بسيطة قد تبطئ شيخوخة الدماغ
أظهرت دراسة حديثة أن النشاط البدني يمكن أن يلعب دوراً كبيراً في الحفاظ على صحة الدماغ، حيث قد يقلل خطر الإصابة بالخرف بنسبة تصل إلى 40 في المائة. غير أن الباحثين شدّدوا على أهمية نوع معين من التمارين لتحقيق هذا التأثير. الدراسة، التي أجراها باحثون في جامعة العلوم والتكنولوجيا النرويجية، استعرضت أبحاثاً سابقة على البشر والحيوانات، وركّزت على تأثير اللياقة البدنية في عوامل مثل ليونة الدماغ، والالتهابات، وتدفق الدم، وهي كلها مرتبطة بتطور الأمراض العصبية التنكسية، وفق ما نقله موقع «آيريش ستار». وعلى الرغم من أن التوصيات الصحية الحالية توصي بـ150 دقيقة من التمارين المعتدلة أسبوعياً، أو 75 دقيقة من التمارين المكثفة، لكن الباحثين يؤكدون أنه حتى أوقات قليلة من النشاط المكثف يمكن أن تكون مفيدة. وأوضح البروفيسور أولريك فيسلوف، المشارك في إعداد الدراسة، أن «المشي السريع لدرجة أنك لا تستطيع الغناء خلاله، يمكن أن يقلل خطر الخرف بنسبة تصل إلى 40 في المائة». من جهتها، قالت الباحثة أتيفي تاري إن «التمارين الرياضية سهلة، متاحة، وليست لها آثار جانبية. يجب أن تكون خياراً أولياً لحماية الدماغ». ويُعدّ الخرف، بما فيه مرض ألزهايمر، من الأمراض التي تتسبب في تراجع تدريجي بوظائف الدماغ. وتشير تقديرات «المعاهد الوطنية للصحة» في الولايات المتحدة إلى أن أكثر من 6 ملايين أميركي يعانون الخرف، الذي يؤدي إلى أكثر من 100 ألف وفاة سنوياً. ورغم عدم وجود علاج شافٍ حتى اليوم لمرض الخرف، فإن تعديلات بسيطة في نمط الحياة قد تقي من نحو 45 في المائة من حالات الخرف. وقد كشفت دراسة لجامعة أكسفورد البريطانية، عام 2024، أن قلة النشاط، وشرب الكحول، والتعرض للتلوث، عوامل ترفع خطر الإصابة. كذلك، شدّد الدكتور فالتر لونغو، من «معهد طول العمر» بجامعة جنوب كاليفورنيا، على أهمية المشي السريع يومياً، وعَدَّه تمريناً بسيطاً وفعّالاً للحفاظ على الصحة.
الغد
٠٨-٠٥-٢٠٢٥
- صحة
- الغد
ندوة في جامعة العلوم والتكنولوجيا تبحث سُبل التكامل بين البحث والممارسة في طب الفم الحديث
نظّمت كلية طب الأسنان في جامعة العلوم والتكنولوجيا، بالتعاون مع فرع نقابة أطباء الأسنان في إربد، ندوة علمية متخصصة بعنوان: Bridging Science and Practice: A Journey Through Modern Oral Science and Diagnostics، وذلك ضمن جهود الكلية لتعزيز التواصل بين البحث العلمي والممارسة السريرية، والاطلاع على أحدث التطورات في مجالات طب الفم والتشخيص الحديث. اضافة اعلان أدار الندوة أستاذ طب الفم في كلية طب الأسنان الأستاذ الدكتور عزمي دروزة، حيث افتتح أعمالها بمحاضرة تعريفية تناولت المفاهيم الأساسية لطب الفم وأبعاده المتداخلة مع التخصصات الطبية الأخرى، مؤكدًا على الدور المحوري الذي يلعبه هذا المجال في الكشف المبكر عن أمراض جهازية ذات مظاهر فموية، مشيرًا إلى أن التكامل بين علوم التشخيص وطب الفم يمثل ركيزة أساسية في الارتقاء بمستوى الرعاية الصحية، من خلال تعزيز دقة التشخيص وتوجيه الخطط العلاجية بشكل أكثر فاعلية. وألقت عميد كلية طب الأسنان الأستاذ الدكتورة رولا حباشنة كلمة أكدت فيها أهمية مثل هذه الفعاليات العلمية التي تُسهم في بناء جسر متين بين المعرفة الأكاديمية والممارسة المهنية، مشيرةً إلى أن الكلية تسعى بشكل مستمر إلى تطوير مهارات طلبتها وكوادرها الأكاديمية من خلال الانفتاح على الخبرات المحلية والدولية. وتضمنت الندوة عددًا من المحاضرات العلمية المتقدمة، أبرزها تناول آليات الاستماتة والالتهاب في الحزاز الفموي، وتشخيص فيروس الورم الحليمي البشري في سرطان الفم باستخدام الواسمات المناعية والتقنيات الجزيئية، إلى جانب عرض خريطة تشخيصية متطورة لتشوهات الأوعية الدموية بالاعتماد على تقنيات تصوير دقيقة، مما يعكس تكامل البحث العلمي مع التطبيق السريري في مجالات طب الفم والتشخيص. وشهدت الندوة مشاركة نخبة من الأكاديميين والخبراء المتخصصين في طب الفم وأمراضه والتصوير التشخيصي، من مختلف الجامعات والمؤسسات الطبية الأردنية، حيث تم عرض ومناقشة أحدث ما توصل إليه العلم في مجالات تشخيص أمراض الفم والوجه والفكين، وطرق الدمج الفعال بين المعرفة النظرية والتطبيقات السريرية.
الغد
٠٧-٠٥-٢٠٢٥
- صحة
- الغد
"العلوم والتكنولوجيا" تطلق المؤتمر الطلابي الإكلينيكي الأول لكلية الطب البيطري
انطلقت في جامعة العلوم والتكنولوجيا، اليوم الأربعاء، أعمال الملتقى الطلابي الإكلينيكي الأول لكلية الطب البيطري، تحت شعار "مؤتمر ابتكارات الطب البيطري"، والذي افتتحه مندوبًا عن رئيس الجامعة نائب الرئيس الأستاذ الدكتور بشير خصاونة، بحضور الأستاذ الدكتورة منى أبو دلو، وبمشاركة واسعة من طلبة الكلية، وأعضاء هيئة التدريس، وعدد من المختصين والمهتمين في القطاع البيطري. ويهدف المؤتمر إلى عرض ابتكارات ومشاريع طلابية نوعية تعكس التقدم العلمي والتطبيقي في مجالات الطب البيطري، وتشجيع الطلبة على البحث العلمي والممارسة الإكلينيكية المبنية على الأدلة. وفي كلمته أكد خصاونة أن الملتقى يمثل محطة مهمة في دعم الإبداع والابتكار بين الطلبة، ويجسد التزام الجامعة برؤيتها الاستراتيجية في تعزيز التميز الأكاديمي والبحث العلمي. وأضاف أن هذا النوع من الفعاليات يربط التعليم بالتطبيق العملي، ويعزز التفكير النقدي والحوار العلمي، مشيدًا بجهود الكلية واللجان المنظمة، وداعيًا إلى مواصلة دعم مثل هذه المبادرات لبناء جيل واعٍ ومؤهل. من جهتها، قالت عميد كلية الطب البيطري الأستاذ الدكتورة ميسر العكش إن المؤتمر يجسد رؤية كلية الطب البيطري في الربط بين التعليم الأكاديمي والتطبيق العملي، ويشكل محطة مفصلية في تنمية القدرات العلمية والبحثية للطلبة، من خلال التركيز على تطوير المهارات السريرية وتعزيز التفكير النقدي، وأوضحت أن المؤتمر يمثل منصة فاعلة لعرض مشاريع الطلبة وتبادل الخبرات، مؤكدةً أن الاستثمار في طاقات الشباب هو السبيل لبناء مستقبل مهني واعد. وعبّر في ختام حديثه عن شكره للقطاع الخاص على دعمه المتواصل للأنشطة العلمية في الجامعة. واستعرض مدير عام المستشفى البيطري والمركز التأهيلي التابع للمركز الوطني الأردني للكلاب البوليسية، الأستاذ الدكتور سميح ابو طربوش حالات مرضية متنوعة ومعقدة تم تشخيصها وعلاجها بحرفية عالية، ما يعكس كفاءة الكوادر العاملة والمستوى المتقدم للتدريب السريري في الكلية، وأضاف أن المستشفى يشكل ركيزة أساسية في التدريب العملي لطلبة الكلية. وتضمّن البرنامج مجموعة من الجلسات العلمية وورش العمل، تناولت موضوعات حديثة في التشخيص والعلاج البيطري، بالإضافة إلى عروض تقديمية لمشاريع طلابية إبداعية، ناقشت تحديات المهنة وفرص تطوير الأداء الإكلينيكي باستخدام أحدث الوسائل التكنولوجية. اضافة اعلان
الوكيل
٠٦-٠٥-٢٠٢٥
- علوم
- الوكيل
"العلوم والتكنولوجيا" تنظم يوم البحث الأردني الأوروبي
الوكيل الإخباري- نظمت عمادة البحث العلمي في جامعة العلوم والتكنولوجيا، اليوم الثلاثاء، فعالية "يوم البحث الأردني الأوروبي" بالتعاون مع المجلس الأعلى للعلوم والتكنولوجيا. اضافة اعلان وتشكل الفعالية منصة استراتيجية لتوطيد أواصر التعاون الأكاديمي والعلمي بين الباحثين الأردنيين ونظرائهم الأوروبيين وترسيخ مفاهيم الابتكار المشترك والتبادل المعرفي بين المؤسسات البحثية في كلا الجانبين.
