أحدث الأخبار مع #حيدرمدانات
الدستور
١٥-٠٥-٢٠٢٥
- صحة
- الدستور
بكتيريا الجلد تقي من ضرر أشعة الشمس
حيدر مدانات يحتوي جلد الانسان على أعداد هائلة من البكتيريا والفيروسات والفطريات التي ترتبط بعلاقة مفيدة أو محايدة مع الجلد، دون أن تسبب ضررا للانسان. علماء من مؤسسات علمية فرنسية ونمساوية اكتشفوا من خلال استخدام تقنيات عدة متطورة وتجارب على الفئران أن بعض بكتيريا الجلد تفرز إنزيما يدخل في تفاعلات خاصة تثبط التأثير المضر للأشعة فوق البنفسجية على الجسم. ويقول العلماء في تقرير نشرته مجلة الأمراض الجلدية الاستقصائية، سيمهد الاكتشاف الطريق لتطوير أساليب تعتمد على البكتيريا للوقاية من التأثير المضر لأشعة الشمس.
الدستور
٠٢-٠٥-٢٠٢٥
- صحة
- الدستور
النشاط الجسمي للوقاية من ألزهيمر
حيدر مدانات تشير التقديرات أن 13% من حالات ألزهيمر في العالم سببها الخمول الجسمي، وتوصي منظمة الصحة العالمية بممارسة 150- 300 دقيقة من النشاط الجسمي المعتدل أسبوعيا، أو 75- 150 من النشاط الجسمي القوي أسبوعيا. وأظهرت نتائج دراسات سابقة أن ممارسة الرياضة تقلل من خطر الاصابة بألزهيمر من خلال تحسين الصحة القلبية والوعائية والنفسية، وأن النشاط الجسمي يؤثر بشكل مباشر على تطور أمراض الدماغ المرتبطة بألزهيمر. علماء من مؤسسات علمية اسبانية عدة، تابعوا لأربع سنوات سكان كتالونيا في منتصف العمر (بين 45 و 65 سنة) الذين لديهم تاريخ عائلي للاصابة بألزهيمر.
الدستور
٠١-٠٥-٢٠٢٥
- صحة
- الدستور
القهوة تقي من الوهن
حيدر مدانات أظهرت نتائج دراسات سابقة أن شرب القهوة يقلل من خطر الاصابة بأعراض الشيخوخة المختلفة. علماء من جامعة فريجي في أمستردام أجروا أول دراسة عن الصلة بين استهلاك القهوة والعوامل المرتبطة بالاصابة بالوهن (وهو وجود 3 أعراض أو أكثر من: فقدان الوزن، الضعف، الارهاق، بطء المشي، قلة النشاط البدني) دامت 7 سنوات وشملت 1161 شخصا في عمر 55 عاما وأكثر. ويقول العلماء في تقرير نشرته المجلة الأوروبية للتغذية، أظهرت النتائج أن شرب 4- 6 أكواب فأكثر من القهوة يوميا يرتبط بانخفاض خطر الاصابة بالوهن، علما بأن الهيئة الأوربية لسلامة الأغذية تحدد الاستهلاك المعتدل للقهوة بأنه 3- 5 أكواب يوميا. ويقولون، يمكن أن يعزى التأثير جزئيا إلى دور مضادات الأكسدة فيها، والتي تساعد في تقليل الالتهاب وهشاشة العظام والوقاية من تلف العضلات وتحسين تنظيم حساسية الأنسولين وامتصاص الغلوكوز عند كبار السن.
خبرني
٣٠-٠٤-٢٠٢٥
- صحة
- خبرني
القهوة تقي من الوهن
خبرني - ترجمة - حيدر مدانات أظهرت نتائج دراسات سابقة أن شرب القهوة يقلل من خطر الاصابة بأعراض الشيخوخة المختلفة. علماء من جامعة فريجي في أمستردام أجروا أول دراسة عن الصلة بين استهلاك القهوة والعوامل المرتبطة بالاصابة بالوهن (وهو وجود 3 أعراض أو أكثر من: فقدان الوزن، الضعف، الارهاق، بطء المشي، قلة النشاط البدني) دامت 7 سنوات وشملت 1161 شخصا في عمر 55 عاما وأكثر. ويقول العلماء في تقرير نشرته المجلة الأوربية للتغذية، أظهرت النتائج أن شرب 4- 6 أكواب فأكثر من القهوة يوميا يرتبط بانخفاض خطر الاصابة بالوهن، علما بأن الهيئة الأوربية لسلامة الأغذية تحدد الأستهلاك المعتدل للقهوة بأنه 3- 5 أكواب يوميا. ويقولون، يمكن أن يعزى التأثير جزئيا إلى دور مضادات الأكسدة فيها، والتي تساعد في تقليل الالتهاب وهشاشة العظام والوقاية من تلف العضلات وتحسين تنظيم حساسية الانسولين وامتصاص الغلوكوز عند كبار السن.
الدستور
٢٩-٠٤-٢٠٢٥
- صحة
- الدستور
الأفضل أخذ جرعة اللقاح الثانية في الذراع نفسها
حيدر مدانات أظهرت نتائج دراسة لعلماء من جامعة نيو ساوث ويلز أن تلقي جرعة معززة من اللقاح في الذراع نفسها التي أعطيت فيها الجرعة الأولى أنتج استجابة مناعية أكثر فاعلية وأسرع؛ مما يعني امكانية تحسين ارشادات التطعيم وتطوير لقاحات تتطلب جرعات معززة أقل. ويقول العلماء في تقرير نشرته مجلة Cell، تبين أن نوعا من خلايا المناعة يبقى في العقد الليمفية الأقرب إلى موقع الحقن، ويكون مستعدا لحفز الخلايا المنتجة للأجسام المضادة بشكل أسرع. ويقولون، أثبتت التجارب على الفئران و على 30 متطوعا تلقت مجموعة منهم الجرعة المعززة للقاح كوفيد- 19 في الذراع نفسها، انتاجهم لأجسام مضادة للفيروس بشكل أسرع خلال الأسبوع الأول، والذي يكون عادة حاسما في الوقاية أثناء تفشي الجائحة، لكن بعد 4 أسابيع تساوت مستويات الأجسام المضادة في كلا مجموعتي التجربة.
