أحدث الأخبار مع #سامنثاجريج
فيتو
٣٠-٠٣-٢٠٢٥
- صحة
- فيتو
وصفات طبيعية لتفتيح الأماكن الداكنة في الجسم
تفتيح الأماكن الداكنة في الجسم، تعاني العديد من النساء من مشكلة اسمرار بعض مناطق الجسم، مثل الركب، والأكواع، وتحت الإبط، والمنطقة الحساسة. ويرجع ذلك إلى عدة أسباب، منها الاحتكاك المستمر، والتعرض للشمس، والتعرق الزائد، استخدام بعض مستحضرات التجميل التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة، أو حتى العوامل الوراثية. وبما أن الكثير من النساء يفضلن العناية ببشرتهن بطرق طبيعية، فإن استخدام الوصفات المنزلية يعد خيارًا آمنًا وفعالًا لتفتيح هذه المناطق بطريقة طبيعية دون تعريض الجلد للمواد الكيميائية القاسية. أوضحت خبيرة العناية بالبشرة والجسم سامنثا جريج أن استخدام المكونات الطبيعية لتفتيح الأماكن الداكنة وتوحيد لون الجلد، يعد من أفضل الحلول. كما أن فعالية الوصفات تعتمد على الاستمرارية والصبر، حيث تتطلب معظم الوصفات الطبيعية وقتًا قبل ظهور النتائج المرجوة. وصفات طبيعية لتفتيح الأماكن الداكنة تفتيح الكوعين في هذا التقرير، تستعرض خبيرة العناية بالبشرة، مجموعة من الوصفات الطبيعية التي تساعد في تفتيح الأماكن الداكنة وتوحيد لون البشرة. 1. الليمون والعسل لتفتيح الركب والأكواع يُعتبر الليمون من أقوى المكونات الطبيعية التي تساعد في تفتيح البشرة لاحتوائه على فيتامين C وحمض الستريك الذي يعمل على تقشير الجلد وإزالة الخلايا الميتة، بينما يعمل العسل على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف. طريقة الاستخدام: اخلطي ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع ملعقة صغيرة من العسل. ضعي الخليط على المناطق الداكنة واتركيه لمدة 15-20 دقيقة. افركي بلطف ثم اشطفي بالماء الدافئ. يُفضل تكرار هذه الوصفة 3 مرات أسبوعيًا للحصول على نتائج ملحوظة. تحذير: لا يُنصح باستخدام الليمون على البشرة الحساسة أو بعد إزالة الشعر مباشرة، لأنه قد يسبب تهيجًا. 2. الكركم والزبادي لتفتيح المنطقة الحساسة يُعرف الكركم بخصائصه المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات، مما يجعله فعالًا في تفتيح البشرة والتخلص من التصبغات، كما أن الزبادي يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يساعد في تقشير الجلد وترطيبه. طريقة الاستخدام: اخلطي نصف ملعقة صغيرة من الكركم مع ملعقة كبيرة من الزبادي. ضعي الخليط على المنطقة الداكنة واتركيه لمدة 15 دقيقة. اغسلي بالماء الفاتر وجففي بلطف. كرري الوصفة مرتين أسبوعيًا للحصول على بشرة أفتح وأكثر نعومة. 3. جل الصبار وماء الورد لتفتيح تحت الإبط يعمل جل الصبار على تهدئة البشرة وتفتيحها بفضل احتوائه على مركبات تقلل من إنتاج الميلانين، بينما يعمل ماء الورد على تنعيم البشرة وإنعاشها. طريقة الاستخدام: امزجي ملعقة كبيرة من جل الصبار مع ملعقة صغيرة من ماء الورد. دلكي الخليط على تحت الإبط واتركيه لمدة 20 دقيقة. اغسليه بالماء الفاتر وكرري الوصفة يوميًا للحصول على أفضل النتائج. 4. مقشر السكر وزيت الزيتون لتوحيد لون البشرة يعمل السكر على تقشير الجلد وإزالة الخلايا الميتة، بينما يساعد زيت الزيتون في ترطيب البشرة وتغذيتها، مما يجعلها تبدو أكثر إشراقًا. طريقة الاستخدام: اخلطي ملعقتين من السكر مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. افركي المناطق الداكنة بالخليط بحركات دائرية لمدة 5 دقائق. اغسلي الجلد بالماء الفاتر وكرري الوصفة مرتين أسبوعيًا. 5. البطاطس لتفتيح التصبغات تحتوي البطاطس على إنزيمات طبيعية تساعد في تفتيح البشرة والتخلص من البقع الداكنة والتصبغات. طريقة الاستخدام: قطعي شريحة من البطاطس الطازجة وافركي بها المناطق الداكنة لمدة 5 دقائق. اتركي عصير البطاطس على الجلد لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر. يُفضل استخدام هذه الوصفة يوميًا للحصول على نتائج واضحة. 6. الطماطم والنشا لتفتيح الركب والأكواع تحتوي الطماطم على مضادات أكسدة طبيعية تعمل على تفتيح البشرة، بينما يساعد النشا في امتصاص الزيوت الزائدة وشد الجلد. طريقة الاستخدام: اخلطي ملعقة صغيرة من عصير الطماطم مع نصف ملعقة صغيرة من النشا. ضعي الخليط على المناطق الداكنة واتركيه حتى يجف تمامًا. اغسلي بالماء الدافئ وكرري الوصفة 3 مرات أسبوعيًا. 7. الحليب والدقيق لتفتيح البشرة الحساسة يحتوي الحليب على حمض اللاكتيك الذي يعمل كمقشر طبيعي، بينما يساعد الدقيق في تنظيف البشرة بعمق وإزالة الخلايا الميتة. طريقة الاستخدام: امزجي ملعقة كبيرة من الحليب مع ملعقة صغيرة من الدقيق حتى تحصلي على عجينة ناعمة. ضعي الخليط على المنطقة الداكنة واتركيه لمدة 20 دقيقة. افركي بلطف قبل الشطف بالماء الفاتر. كرري الوصفة 3 مرات أسبوعيًا. نصائح هامة للحفاظ على بشرة موحدة اللون توحيد لون البشرة إلى جانب استخدام الوصفات الطبيعية، هناك بعض العادات الصحية التي تساعد في منع اسمرار الجلد والحفاظ على بشرة مشرقة، ومنها: الترطيب الدائم: استخدمي كريمات ترطيب طبيعية تحتوي على زبدة الشيا أو زيت جوز الهند للحفاظ على نعومة البشرة. تقليل الاحتكاك: ارتدي ملابس قطنية لتقليل احتكاك الجلد، خاصة في المناطق الحساسة. تجنب استخدام مزيلات العرق الكيميائية: استخدمي البدائل الطبيعية مثل ماء الورد أو الشبة. تقشير البشرة بانتظام: قومي بتقشير المناطق الداكنة مرتين أسبوعيًا لإزالة الخلايا الميتة وتجديد البشرة. حماية البشرة من الشمس: استخدمي واقي الشمس عند التعرض المباشر للشمس لتجنب التصبغات. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
فيتو
١٦-٠٣-٢٠٢٥
- صحة
- فيتو
فوائد ماء الورد لترطيب البشرة وتفتيحها وحمايتها من التجاعيد
فوائد ماء الورد للبشرة، يُعد ماء الورد من أقدم وأشهر المواد الطبيعية التي استُخدمت للعناية بالبشرة، وهو مستخلص طبيعي يتم الحصول عليه من تقطير بتلات الورد بالبخار. ويتميز ماء الورد برائحته العطرية الجذابة وفوائده العديدة التي جعلته مكونًا أساسيًا في الكثير من منتجات العناية بالبشرة والشعر. وأكدت خبيرة العناية بالبشرة والجسم سامنثا جريج أن ماء الورد يساعد في علاج مشكلات كثيرة من مشاكل البشرة، مثل الالتهابات، الحبوب، التصبغات، والهالات السوداء. كما أنه مناسب لكل أنواع البشرة، بما فيها البشرة الحساسة. في هذا التقرير، تستعرض خبيرة العناية بالبشرة، بشكل موسّع أهم للبشرة، وطريقة استخدامه، وأهم النصائح لتحقيق أقصى استفادة منه. فوائد ماء الورد أولًا: فوائد ماء الورد للبشرة 1. ترطيب البشرة ماء الورد غني بالمرطبات الطبيعية التي تساعد على الاحتفاظ بنسبة الماء في خلايا البشرة، مما يمنح الجلد نعومة وليونة. وهو مثالي لجميع أنواع البشرة، خاصة الجافة والحساسة. يساعد ماء الورد على تهدئة البشرة ومنع جفافها الناتج عن العوامل البيئية المختلفة مثل أشعة الشمس والتلوث. 2. تهدئة البشرة المتهيجة من أهم فوائد ماء الورد قدرته الفائقة على تهدئة البشرة الملتهبة، فهو يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات تساعد على تقليل احمرار البشرة وتهيجها. لذلك، يُستخدم ماء الورد في علاج حالات مثل حب الشباب، الطفح الجلدي، وحتى الحساسية الناتجة عن استخدام بعض مستحضرات التجميل. 3. مكافحة الشيخوخة المبكرة ماء الورد يحتوي على مضادات أكسدة قوية تعمل على محاربة الجذور الحرة التي تسبب تلف خلايا البشرة وظهور التجاعيد. لذلك، يساعد ماء الورد على تأخير ظهور علامات التقدم في العمر، مثل الخطوط الدقيقة والتجاعيد، كما يعزز إنتاج الكولاجين الذي يمنح البشرة مظهرًا شابًا ومشدودًا. 4. تنظيف المسام وتنقيتها ماء الورد يعمل كـ تونر طبيعي ينظف المسام بعمق، ويقلل من ظهور الرؤوس السوداء والبيضاء. بفضل خصائصه القابضة، يساعد ماء الورد على شد المسام وتقليل حجمها، مما يقلل من تراكم الأوساخ والزيوت المسببة لحب الشباب. 5. موازنة درجة حموضة البشرة (pH) من المدهش أن ماء الورد يعيد توازن درجة الحموضة الطبيعية للبشرة، والتي قد تتأثر باستخدام الصابون أو بعض المنتجات الكيميائية. توازن pH البشرة ضروري للحفاظ على صحة الجلد ومنع تكون البكتيريا المسببة للحبوب. 6. تفتيح البشرة وتوحيد لونها من الفوائد المشهورة لماء الورد أنه يساهم في تفتيح البشرة وتوحيد لونها. مع الاستمرار في استخدامه، يساعد على التخلص من التصبغات والبقع الداكنة الناتجة عن الشمس أو آثار حب الشباب، ما يمنح البشرة إشراقة طبيعية. 7. إنعاش البشرة وإزالة التعب عند رش ماء الورد على الوجه، تشعرين على الفور بالانتعاش والراحة. لذلك، فهو يُستخدم كـ رذاذ منعش للبشرة خلال اليوم، خاصة في أوقات الحر والإجهاد، حيث يعيد للبشرة حيويتها ويقلل من علامات التعب. 8. علاج الهالات السوداء وانتفاخ العيون ماء الورد له تأثير مهدئ حول منطقة العين. عند وضع قطن مبلل بماء الورد البارد على العيون، يخفف من انتفاخ الجفون والهالات السوداء، ويقلل من آثار قلة النوم والإرهاق. ثانيًا: كيفية استخدام ماء الورد للبشرة تونر يومي: ويمكن استخدام ماء الورد مباشرة على الوجه بعد غسله، عن طريق وضع كمية مناسبة على قطعة قطن ومسح الوجه بها. يساعد ذلك في تنظيف البشرة، شد المسام، وتوحيد لون الجلد. رذاذ منعش (Mist): ضعي ماء الورد في زجاجة رذاذ، واستخدميه كرذاذ مرطب ومنعش للبشرة على مدار اليوم، خاصة في الصيف أو بعد التعرض لأشعة الشمس. قناع للبشرة: يمكن مزج ماء الورد مع مكونات طبيعية أخرى مثل الطين أو الحليب أو العسل لصنع أقنعة مغذية ومفيدة للبشرة. علاج للهالات السوداء: بللي قطعتين من القطن بماء الورد البارد، وضعيهما على العينين لمدة 10-15 دقيقة لتقليل الانتفاخ والهالات. تونر ماء الورد ثالثًا: نصائح لاستخدام ماء الورد بأمان اختيار ماء ورد طبيعي 100%: للحصول على أفضل النتائج، يجب التأكد من أن ماء الورد المستخدم نقي وخالٍ من أي مواد حافظة أو كحول أو عطور صناعية. اختبار التحسس: قبل الاستخدام المنتظم، يفضل اختبار ماء الورد على جزء صغير من الجلد للتأكد من عدم وجود أي رد فعل تحسسي. التخزين السليم: يُفضل حفظ ماء الورد في الثلاجة للحفاظ على خصائصه الفعالة ولزيادة انتعاشه عند الاستخدام. المداومة: للحصول على نتائج ملموسة، يجب استخدام ماء الورد بانتظام، سواء كتونر أو رذاذ أو ضمن الأقنعة الطبيعية. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
فيتو
٠٩-٠٣-٢٠٢٥
- صحة
- فيتو
العناية بالبشرة الدهنية في رمضان، دليلك للحفاظ على نضارة وإشراق بشرتك
البشرة الدهنية تتميز بزيادة إفراز الدهون، مما يجعلها أكثر عرضة للمشاكل مثل اللمعان الزائد، انسداد المسام، وظهور حب الشباب. ومع حلول شهر رمضان، تزداد التحديات التي تواجهها هذه البشرة بسبب تغير العادات الغذائية، نقص شرب الماء، والسهر، مما قد يؤدي إلى تفاقم مشاكلها. لذلك، من المهم اتباع روتين عناية مناسب يساعد في الحفاظ على توازن الدهون وترطيب البشرة دون التسبب في انسداد المسام أو زيادة الحبوب. في هذا التقرير، تستعرض خبيرة العناية بالبشرة والجسم سامنثا جريج كيفية العناية بالبشرة الدهنية خلال رمضان، بدءًا من النظام الغذائي، وصولًا إلى الخطوات اليومية للحفاظ على صحتها وجمالها. 1. تأثير الصيام على البشرة الدهنية العناية بالبشرة والجسم يؤثر الصيام على الجسم بشكل عام، ومن ضمن ذلك البشرة. عندما تقل كميات الماء التي يحصل عليها الجسم خلال النهار، يتسبب ذلك في جفاف البشرة، مما يدفع الغدد الدهنية إلى إفراز المزيد من الزيوت لتعويض الجفاف، وهذا قد يؤدي إلى زيادة اللمعان وظهور الحبوب. كما أن تناول الأطعمة الدسمة والمقلية عند الإفطار والسحور يمكن أن يفاقم مشاكل البشرة الدهنية، لذا يجب الانتباه إلى العادات الغذائية وتأثيرها على البشرة. 2. النظام الغذائي المناسب للبشرة الدهنية في رمضان للحفاظ على بشرة صحية ومتوازنة خلال الصيام، يجب التركيز على الأطعمة التي تساعد في تقليل الإفرازات الدهنية وتعزيز نضارة البشرة. شرب الماء بانتظام: تعاني البشرة الدهنية من الجفاف في رمضان بسبب نقص الترطيب، مما يؤدي إلى إفراز المزيد من الزيوت. لذلك، يجب شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء بين الإفطار والسحور. تناول الفواكه والخضروات: مثل الخيار، الطماطم، الجزر، والسبانخ، التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن الضرورية للحفاظ على نضارة البشرة. تجنب الأطعمة الدهنية والمقلية: لأنها تؤدي إلى انسداد المسام وزيادة الدهون في البشرة. الإكثار من الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة: مثل التوت، الشاي الأخضر، والمكسرات، لأنها تساعد في تقليل الالتهابات وحماية البشرة من الأضرار. تجنب السكريات المكررة: لأنها تزيد من إفراز الدهون وتؤدي إلى ظهور الحبوب. 3. روتين العناية بالبشرة الدهنية في رمضان أولًا: تنظيف البشرة بانتظام يُعتبر تنظيف البشرة أهم خطوة للحفاظ على صحتها خلال رمضان، حيث يساعد في إزالة الزيوت الزائدة، الأوساخ، وبقايا المكياج التي قد تسبب انسداد المسام. يُفضل استخدام غسول لطيف يحتوي على حمض الساليسيليك أو الفحم النشط لتنظيف البشرة الدهنية بعمق. تنظيف الوجه مرتين يوميًا، صباحًا ومساءً، لتجنب تراكم الدهون والشوائب. عدم غسل الوجه بالماء الساخن لأنه يحفز الغدد الدهنية على إفراز المزيد من الزيت، بل يُفضل استخدام الماء الفاتر. ثانيًا: استخدام التونر القابض للمسام يساعد التونر على تقليل حجم المسام والتحكم في إفراز الدهون. يمكن استخدام تونر طبيعي مثل ماء الورد أو خل التفاح المخفف، أو اختيار تونر يحتوي على النياسيناميد أو الشاي الأخضر لتهدئة البشرة. ثالثًا: الترطيب أساسي حتى للبشرة الدهنية من الأخطاء الشائعة أن البشرة الدهنية لا تحتاج إلى ترطيب، لكن في الحقيقة، الحرمان من الترطيب قد يدفع الغدد الدهنية لإفراز المزيد من الزيوت لتعويض الجفاف. يجب استخدام مرطب خفيف خالٍ من الزيوت (Oil-Free) يحتوي على حمض الهيالورونيك أو الصبار للحفاظ على توازن البشرة. يمكن استخدام جل الألوفيرا كمرطب طبيعي لتهدئة البشرة ومنحها ترطيبًا خفيفًا دون انسداد المسام. رابعًا: تقشير البشرة مرة أو مرتين أسبوعيًا التقشير المنتظم يساعد في التخلص من خلايا الجلد الميتة ومنع انسداد المسام. يُفضل استخدام مقشرات تحتوي على أحماض الفواكه أو حمض الساليسيليك لتقليل الدهون ومنع ظهور الحبوب. يمكن استخدام مقشر طبيعي مثل خليط السكر والعسل أو الشوفان مع الزبادي لتقشير البشرة بلطف. خامسًا: تطبيق قناع الطين مرة أسبوعيًا أقنعة الطين مثل الطين الأخضر أو طين البحر الميت تساعد في امتصاص الدهون الزائدة وتنقية البشرة من الشوائب. البشرة سادسًا: استخدام واقي الشمس عند الخروج في رمضان، قد يتعرض نم لأشعة الشمس أثناء الذهاب للعمل أو أداء المهام اليومية، مما قد يزيد من إفراز الدهون ويؤدي إلى تصبغات البشرة. يجب استخدام واقي شمس خفيف، غير دهني، يحتوي على SPF 30 على الأقل لحماية البشرة دون أن يتسبب في انسداد المسام. 4. العادات اليومية التي تساعد في الحفاظ على بشرة صحية في رمضان بالإضافة إلى العناية المباشرة بالبشرة، هناك بعض العادات اليومية التي تساعد في تحسين صحة البشرة الدهنية خلال شهر رمضان: عدم لمس الوجه باليدين: لأن ذلك قد ينقل البكتيريا والزيوت إلى البشرة، مما يؤدي إلى زيادة الحبوب. تغيير غطاء الوسادة بانتظام: حيث يمكن أن تتراكم عليه الأوساخ والزيوت، مما يؤدي إلى ظهور البثور. تنظيف الهاتف المحمول بانتظام: لأن ملامسته للوجه قد تنقل البكتيريا وتتسبب في تهيج البشرة. تقليل السهر: لأن قلة النوم تؤدي إلى زيادة التوتر، والذي بدوره يزيد من إفراز الدهون في البشرة. ممارسة الرياضة: لأنها تحسن الدورة الدموية وتساعد في التخلص من السموم، مما ينعكس على صحة البشرة. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
فيتو
١٤-٠٢-٢٠٢٥
- صحة
- فيتو
زيوت الخضراوات، أفضل طريقة للعناية بالبشرة والحفاظ عليها
تُعد الزيوت النباتية من أهم العناصر الطبيعية التي تُستخدم للعناية بالبشرة، حيث تمتلك خصائص مغذية ومرطبة، فضلًا عن احتوائها على مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تعزز صحة الجلد وتحميه من العوامل الضارة. وتتنوع زيوت الخضراوات بين العديد من الأنواع التي تستخرج من الأوراق أو البذور أو الثمار، ويتميز كل منها بخصائص فريدة تساهم في تحسين مظهر البشرة وعلاج مشكلاتها المختلفة. أكدت خبيرة العناية بالبشرة والجسم سامنثا جريج أن زيوت الخضروات من أفضل الخيارات الطبيعية للعناية بالبشرة، حيث توفر الترطيب والتغذية وتحميها من التأثيرات البيئية الضارة. سواء كنتِ تبحثين عن زيت لتنظيف البشرة، أو محاربة التجاعيد، أو تفتيح البشرة، فوائد زيوت الخضروات لجمال بشرتك زيوت عطرية لبشرتك في هذا التقرير، تستعرض خبيرة العناية بالبشرة، أشهر زيوت الخضروات وفوائدها للبشرة. زيت الجرجير يُستخرج زيت الجرجير من نبات الجرجير المعروف بفوائده الصحية والتجميلية، وهو غني بالأحماض الدهنية الأساسية مثل الأوميجا 3 والأوميجا 6، بالإضافة إلى الفيتامينات مثل فيتامين A وC. فوائده للبشرة تحفيز إنتاج الكولاجين: يساعد زيت الجرجير في تعزيز إنتاج الكولاجين، مما يُحافظ على مرونة البشرة ويؤخر ظهور التجاعيد. علاج حب الشباب: يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات والبكتيريا، مما يجعله فعالًا في تهدئة البشرة وتقليل ظهور الحبوب. تفتيح البشرة: يساعد في توحيد لون البشرة والتخلص من التصبغات والبقع الداكنة الناتجة عن التعرض للشمس أو التغيرات الهرمونية. ترطيب البشرة: يحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية التي تُرطب البشرة بعمق وتمنحها مظهرًا صحيًا ونضرًا. زيت الليمون يُستخلص زيت الليمون من قشور ثمار الليمون، ويُعرف برائحته المنعشة وخصائصه المطهرة والمضادة للأكسدة. يحتوي هذا الزيت على فيتامين C، الفلافونويدات، وحمض الستريك، مما يجعله خيارًا ممتازًا للعناية بالبشرة. فوائده للبشرة تنظيف البشرة: يعمل كمطهر طبيعي يُساعد في إزالة الأوساخ والزيوت الزائدة، مما يجعله مثاليًا للبشرة الدهنية. تفتيح البشرة والتخلص من البقع الداكنة: بفضل احتوائه على فيتامين C، يساعد في تفتيح البشرة وتقليل التصبغات. علاج الرؤوس السوداء والمسام الواسعة: يعمل على تضييق المسام وتقليل إفراز الدهون، مما يقلل من تكوّن الرؤوس السوداء. محاربة التجاعيد والخطوط الدقيقة: يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة، مما يقلل من ظهور التجاعيد ويحافظ على شباب البشرة. تحذيرات عند استخدام زيت الليمون يجب تخفيفه بزيت آخر (مثل زيت جوز الهند أو زيت اللوز) قبل وضعه على البشرة. يُفضل استخدامه ليلًا، حيث قد يزيد من حساسية البشرة لأشعة الشمس. زيت الزيتون يُستخرج زيت الزيتون من ثمار شجرة الزيتون، ويُعد واحدًا من أقدم الزيوت الطبيعية التي استُخدمت في العناية بالبشرة والجمال. يتميز بتركيبته الغنية بمضادات الأكسدة مثل البوليفينولات، بالإضافة إلى فيتامين E، والأحماض الدهنية الصحية. فوائده للبشرة ترطيب عميق: يُعد زيت الزيتون من أفضل الزيوت لترطيب البشرة بفضل احتوائه على الأحماض الدهنية، مما يجعله مثاليًا للبشرة الجافة. محاربة علامات التقدم في السن: يعمل كمضاد للأكسدة يُحارب التجاعيد والخطوط الدقيقة، مما يحافظ على نضارة البشرة. تخفيف الالتهابات والتهيج: يُستخدم في علاج التهابات البشرة وتهدئة الاحمرار الناتج عن الحساسية أو الأمراض الجلدية مثل الإكزيما. إزالة المكياج وتنظيف البشرة: يمكن استخدامه كمنظف طبيعي للبشرة لإزالة المكياج دون أن يُسبب جفاف الجلد. طريقة الاستخدام يُفضل استخدام زيت الزيتون بكمية صغيرة وتدليكه بلطف على البشرة. يمكن إضافته إلى ماسكات العناية بالبشرة لتعزيز تأثيرها. تنظيف البشرة من الطبيعة زيت البقدونس يُستخرج زيت البقدونس من بذور أو أوراق نبات البقدونس، ويُعرف بتركيبته الغنية بمضادات الأكسدة، الفيتامينات (A، C، K)، والعناصر المعدنية مثل الحديد والكالسيوم. فوائده للبشرة تفتيح البشرة وإزالة التصبغات: يحتوي زيت البقدونس على مركبات تُساعد في تقليل البقع الداكنة وتوحيد لون البشرة. تنظيف البشرة بعمق: يعمل على إزالة الشوائب والزيوت الزائدة، مما يجعله مناسبًا للبشرة الدهنية والمعرضة للحبوب. تحفيز تجديد الخلايا: يساعد في تقشير البشرة وتحفيز تجديد خلايا الجلد، مما يمنح البشرة مظهرًا أكثر إشراقًا. تقليل الانتفاخات والهالات السوداء: يُستخدم زيت البقدونس لتقليل الانتفاخات تحت العين وعلاج الهالات السوداء بفضل خصائصه المضادة للالتهابات. طريقة الاستخدام يُمزج مع زيت ناقل مثل زيت اللوز الحلو ويُدلك بلطف على البشرة. يمكن إضافته إلى الكريمات أو ماسكات الوجه للحصول على فوائد مضاعفة. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
فيتو
١٣-٠٢-٢٠٢٥
- صحة
- فيتو
أفضل الوصفات الطبيعية للتخلص من الهالات السوداء تحت العين
وصفات طبيعية للتخلص من الهالات السوداء، تعد الهالات السوداء تحت العين من أكثر المشاكل الجمالية بين النساء، والتي غالبًا ما تعكس التعب والإرهاق وقلة النوم، وقد يكون لها أسباب أخرى مثل العوامل الوراثية أو الجفاف أو سوء التغذية. وأكدت خبيرة العناية بالبشرة والجسم سامنثا جريج أن الوصفات الطبيعية تعد هي الحلول الأكثر أمانًا وأقل تكلفةً، فضلًا عن فعاليتها في تحسين مظهر البشرة وتغذيتها. أفضل وصفات طبيعية للتخلص من الهالات السوداء في هذا التقرير، تستعرض خبيرة العناية بالبشرة، بعض الماسكات الطبيعية التي تساعد في تقليل الهالات السوداء واستعادة إشراقة العينين. الهالات السوداء حول العينين 1. ماسك الخيار والبطاطس يُعد الخيار والبطاطس من أفضل المكونات الطبيعية لتفتيح منطقة تحت العين وتقليل الانتفاخات، وذلك بفضل خصائصهما المهدئة والمبيضة. طريقة التحضير: قطعي شريحة من الخيار وشريحة من البطاطس وضعيهما في الثلاجة لمدة 30 دقيقة. ضعي الشرائح على عينيك لمدة 15 دقيقة، ثم اغسلي وجهك بالماء البارد. كرري هذه الطريقة يوميًا للحصول على أفضل النتائج. 2. ماسك أكياس الشاي الباردة الشاي الأخضر والشاي الأسود يحتويان على مضادات الأكسدة والتانينات التي تساعد في تقليل التورم والهالات السوداء. طريقة التحضير: انقعي كيسين من الشاي الأخضر أو الأسود في ماء ساخن لمدة 5 دقائق. ضعي الأكياس في الثلاجة حتى تبرد تمامًا. ضعي الأكياس الباردة على عينيك لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفي وجهك بالماء الفاتر. استخدمي هذا الماسك يوميًا للحصول على نتائج ملحوظة. 3. ماسك العسل وزيت اللوز العسل مرطب طبيعي غني بمضادات الأكسدة، وزيت اللوز معروف بخصائصه المغذية والمفتحة للبشرة. طريقة التحضير: امزجي نصف ملعقة صغيرة من العسل مع بضع قطرات من زيت اللوز. ضعي المزيج على الهالات السوداء ودلكي بلطف. اتركيه لمدة 15-20 دقيقة ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر. يفضل استخدام هذا الماسك قبل النوم للحصول على أفضل النتائج. 4. ماسك ماء الورد والحليب ماء الورد يمتلك خصائص مهدئة ومنعشة للبشرة، بينما يعمل الحليب على تفتيحها وترطيبها بفضل حمض اللاكتيك. طريقة التحضير: اخلطي ملعقة صغيرة من ماء الورد مع ملعقة صغيرة من الحليب البارد. استخدمي قطعة قطنية واغمسيها في المزيج، ثم ضعيها على عينيك لمدة 15 دقيقة. اغسلي وجهك بالماء البارد بعد إزالة القطن. يمكن استخدام هذا الماسك يوميًا للحصول على تأثير مهدئ ومنعش. 5. ماسك جل الصبار جل الصبار يحتوي على فيتامينات ومضادات أكسدة تساعد في ترطيب البشرة وتخفيف التصبغات الداكنة. طريقة التحضير: استخرجي القليل من جل الصبار الطازج. ضعيه برفق على الهالات السوداء ودلكي بلطف. اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر. يمكن استخدامه مرتين يوميًا للحصول على نتائج سريعة. 6. ماسك الطماطم والليمون الطماطم غنية بفيتامين C والليكوبين الذي يساعد في تفتيح البشرة، بينما الليمون يعمل كمبيض طبيعي. طريقة التحضير: امزجي ملعقة صغيرة من عصير الطماطم مع بضع قطرات من عصير الليمون. استخدمي قطعة قطنية لوضع المزيج على الهالات السوداء، واتركيه لمدة 10 دقائق فقط. اغسلي وجهك بالماء البارد جيدًا. يفضل استخدام هذا الماسك مرتين أسبوعيًا فقط، وتجنب التعرض للشمس بعده. 7. ماسك الكركم والزبادي الكركم يحتوي على مضادات أكسدة قوية تساهم في تفتيح البشرة، والزبادي يعمل على ترطيبها بعمق. طريقة التحضير: اخلطي نصف ملعقة صغيرة من الكركم مع ملعقة صغيرة من الزبادي. ضعي المزيج على الهالات السوداء واتركيه لمدة 15 دقيقة. اغسلي وجهك بالماء الفاتر. يفضل استخدام هذا الماسك مرتين أسبوعيًا للحصول على نتائج فعالة. التخلص من الهالات السوداء نصائح هامة للحد من الهالات السوداء شرب الماء بكميات كافية: الجفاف يزيد من ظهور الهالات السوداء، لذا احرصي على شرب 8-10 أكواب من الماء يوميًا. النوم الكافي: قلة النوم تسبب الإرهاق وتزيد من ظهور الهالات، لذلك يوصى بالحصول على 7-8 ساعات من النوم يوميًا. اتباع نظام غذائي صحي: الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن مثل فيتامين C وفيتامين K تساعد في تقليل التصبغات. تجنب التدخين والكحول: فهما يسببان تلف الخلايا ويؤديان إلى ظهور الهالات السوداء بشكل أوضح. استخدام كريم واقٍ من الشمس: لحماية البشرة الرقيقة تحت العين من أضرار أشعة الشمس. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
