أحدث الأخبار مع #فراولة
اليوم السابع
١٦-٠٥-٢٠٢٥
- صحة
- اليوم السابع
نوع من الفاكهة يساعد فى الوقاية من مرض السكر والكبد الدهنى
وجدت دراسة أُجريت عام 2023 أن تناول هذه الفراولة له فوائد قلبية استقلابية، ويشمل ذلك خفض مستويات الكوليسترول الكلي ومنخفض الكثافة (LDL)، وزيادة استرخاء الأوعية الدموية، وتقليل الالتهاب والإجهاد التأكسدي، وتقليل مقاومة الأنسولين، وانخفاض سكر الدم، وذلك وفقًا لتقرير موقع "تايمز أوف انديا". دور الفراولة في مكافحة مرض السكر والكبد الدهنى ترتبط الفراولة بعلاج الأسباب الجذرية للعديد من الأمراض، بما في ذلك الكبد الدهني و مرض السكر ، ولأن الفراولة تُقلل من مقاومة الأنسولين ، وهي السبب الجذري لمرض السكر والكبد الدهني، فإنها تُساعد في الوقاية من هذه الأمراض، وقد ربطت التجارب السريرية الفراولة بتحسين مؤشرات مختلفة لأمراض القلب والأوعية الدموية، بما في ذلك مستويات الدهون. وأظهرت دراسة العبء العالمي للأمراض (GBD) أن اتباع نظام غذائي منخفض الفاكهة يُعد من بين أهم ثلاثة عوامل خطر للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكر، ولمعالجة هذه الفجوة نحتاج إلى زيادة كمية الفاكهة المستهلكة، بالإضافة إلى تنويع أنواع الفاكهة في النظام الغذائي، وتشير الأدلة في مجال صحة القلب والأيض إلى أن تناول كوب واحد فقط من الفراولة يوميًا قد يُظهر آثارًا مفيدة. وقال الباحثون أيضًا إن هناك أدلة كافية لدعم دور الفراولة كدواء للوقاية من مرض السكر من النوع 2 و أمراض القلب والأوعية الدموية لدى البالغين، حيث إن تناول جرعة يومية من الفراولة له تأثير كبير على صحة القلب والأيض، وخاصةً لدى الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب، فهي تُحسن استقلاب الدهون وتُقلل الالتهابات الجهازية. وصرحت الباحثة الرئيسية في الدراسة التى أجريت العام الماضى في جامعة كاليفورنيا، قائلة "الفراولة غنية بالمغذيات النباتية التي تُفيد صحة القلب، وقد وجدت مراجعتنا أن تناول الفراولة بانتظام لا يُخفض الكوليسترول فحسب، بل يُساعد أيضًا في تقليل الالتهاب ، وهو عامل رئيسي للإصابة بأمراض القلب، وهذا يعني أن مجرد إضافة كوب من الفراولة إلى روتينك اليومي يُمكن أن يُقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية". يبحث الناس عن حلول طبيعية قائمة على الغذاء للعناية بصحتهم، والفراولة تُقدم طريقة سهلة ولذيذة لدعم صحة القلب، فهي غنية بالمغذيات النباتية والألياف والفيتامينات، وخاصة فيتامين سي ، ويمكن إضافتها بسهولة إلى العصائر والزبادي والسلطات، أو تناولها كوجبة خفيفة.
البيان
١٥-٠٥-٢٠٢٥
- منوعات
- البيان
الفراولة «فاكهة الألمان»
تعد الفراولة الفاكهة الأكثر تفضيلاً لدى الألمان بفارق كبير عن باقي الفواكه. وبحسب استطلاع أجراه معهد «يوجوف» لقياس مؤشرات الرأي، فإن 79% من الألمان يعدون الفراولة الفاكهة الأكثر تفضيلاً لديهم، مقابل 58% للتفاح، و53% للتوت، و50% للكرز. ويتطلع 89% إلى موسم الفراولة السنوي، الذي يستمر حتى نهاية يونيو. ويقول 2% فقط من الألمان إنهم لا يحبون الفراولة.
الموجز
١٣-٠٣-٢٠٢٥
- ترفيه
- الموجز
تفاصيل أحداث مسلسل النص وقصة حب بين الصاغ علوي ورسمية
قصة حب جديدة تبدا في الموسم الرمضاني حيث يقع الصاغ علوي ( يرصد لكم موقع لا يفوتك مسلسل النص هو معالجة درامية مستوحاة من كتاب مذكرات نشال للباحث التاريخي أيمن عثمان وتقع أحداثه في فترة الثلاثينات من القرن الماضي. من بطولة ومؤخراً أعلن مشاركه فيلمه القصير قفلة في المسابقة الرسمية بالدورة ٥٥ من مهرجان تامبيري السينمائي. الذي يعد واحدا من أقدم وأكبر مهرجانات الأفلام القصيرة في أوروبا. يُؤهل للاوسكار وبافتا والأكاديمية الأوروبية للسينما. فيلم قفلة من بطولة صدقي صخر، جيهان الشماشرجي، مالك عماد، يارا جبران، نجلاء يونس، شيماء فاروق ويوسف دريس. من تأليف وإخراج أحمد مصطفى الزغبي، وإنتاج هند متولي. ٲحداث الحلقة وفي سياق آخر، وعرض الجزء الثاني من بودكاست كلام عائلي لصدقي صخر على يوتيوب، واستضاف عدد كبير من النجوم المتخصصين عن عائلاتهم والعلاقات والاولاد والزواج وغيرها من مواضيع اجتماعيه، ومن أبرزهم: اشرف عبد الباقي، محمد ممدوح، فيفي عبدة، ليلى زاهر، جيهان الشماشرجي، وغيرهم من النجوم . وتعد احدث اعمال صدقي صخر مسلسل رقم سري، الذي حقق نجاح كبير، وهو من بطولة ياسمين رئيس، صدقي صخر، عمرو وهبة، نادين احمد، احمد الرافعي، محمد عبده، والعمل من تأليف محمد سليمان عبد المالك وإخراج محمود عبد التواب. وقد انتهي صدقي صخر من تصوير فيلم قصر الباشا، والذي يقدم فيه شخصية نجيب الدسوقي، والعمل من بطولة أحمد حاتم، وحسين فهمي، وصدقي صخر، ومايان السيد، وأحمد فهيم، وأمير صلاح الدين، ومحمد القس، ونبيل عيسى، وحمزة العيلي، ونانسي صلاح، ومحمد مرزبان والسعودية سمية رضا، الفنان وهيثم زيدان والفيلم تأليف محمد ناير وإخراج محمد بكير. كما شارك صدقي صخر في السباق الرمضاني 2024 بـ3 أعمال فنية هم كامل العدد + 1 ومسلسل فراولة ومسلسل لانش بوكس.
الطريق
١٣-٠٣-٢٠٢٥
- ترفيه
- الطريق
قصة حب جديدة في رمضان الصاغ علوي ورسمية بمسلسل النص
الأربعاء، 12 مارس 2025 10:45 مـ بتوقيت القاهرة قصة حب جديدة تبدأ في الموسم الرمضاني حيث يقع الصاغ علوي (صدقي صخر) في حب رسمية أسماء ابو اليزيد ويطلب منها أن تتوب عن السرقة مع النص (أحمد أمين) ويتشاجر علوي مع شقيقها بسبب خوضه في شرفها، وتنتهي الحلقة بسلام علوي للنص ويعتذر عن مساعدته لهم في عملية الـ 80 كيلو دهب. مسلسل النص هو معالجة درامية مستوحاة من كتاب مذكرات نشال للباحث التاريخي أيمن عثمان وتقع أحداثه في فترة الثلاثينات من القرن الماضي. من بطولة أحمد أمين، صدقي صخر، اسماء ابو اليزيد، عبد الرحمن محمد، حمزه العيلي، دنيا سامي، سامية الطرابلسي، وهو من تأليف شريف عبد الفتاح، عبد الرحمن جاويش ووجيه صبحي وإخراج حسام علي. ومؤخراً أعلن مشاركه فيلمه القصير قفلة في المسابقة الرسمية بالدورة ٥٥ من مهرجان تامبيري السينمائي. الذي يعد واحدا من أقدم وأكبر مهرجانات الأفلام القصيرة في أوروبا. يُؤهل للاوسكار وبافتا والأكاديمية الأوروبية للسينما. فيلم قفلة من بطولة صدقي صخر، جيهان الشماشرجي، مالك عماد، يارا جبران، نجلاء يونس، شيماء فاروق ويوسف دريس. من تأليف وإخراج أحمد مصطفى الزغبي، وإنتاج هند متولي. وفي سياق آخر، وعرض الجزء الثاني من بودكاست كلام عائلي لصدقي صخر على يوتيوب، واستضاف عدد كبير من النجوم المتخصصين عن عائلاتهم والعلاقات والاولاد والزواج وغيرها من مواضيع اجتماعيه، ومن أبرزهم: اشرف عبد الباقي، محمد ممدوح، فيفي عبدة، ليلى زاهر، جيهان الشماشرجي، وغيرهم من النجوم . وتعد احدث اعمال صدقي صخر مسلسل رقم سري، الذي حقق نجاح كبير، وهو من بطولة ياسمين رئيس، صدقي صخر، عمرو وهبة، نادين أحمد، أحمد الرافعي، محمد عبده، والعمل من تأليف محمد سليمان عبد المالك وإخراج محمود عبد التواب. وقد انتهي صدقي صخر من تصوير فيلم قصر الباشا، والذي يقدم فيه شخصية نجيب الدسوقي، والعمل من بطولة أحمد حاتم، وحسين فهمي، وصدقي صخر، ومايان السيد، وأحمد فهيم، وأمير صلاح الدين، ومحمد القس، ونبيل عيسى، وحمزة العيلي، ونانسي صلاح، ومحمد مرزبان والسعودية سمية رضا، الفنان وهيثم زيدان والفيلم تأليف محمد ناير وإخراج محمد بكير. كما شارك صدقي صخر في السباق الرمضاني 2024 بـ3 أعمال فنية هم كامل العدد + 1 ومسلسل فراولة ومسلسل لانش بوكس.
الطريق
١٢-٠٣-٢٠٢٥
- ترفيه
- الطريق
صدقي صخر ينشر صور من كواليس مسلسل النص
الأربعاء، 12 مارس 2025 01:27 صـ بتوقيت القاهرة نشر الفنان صدقي صخر صور من كواليس مسلسل النص على حساباته الرسمية بمواقع التواصل الاجتماعي، والصور جمعت بينه وبين الفنان أحمد أمين وأسماء أبو اليزيد والمخرج حسام علي مسلسل النص هو معالجة درامية مستوحاة من كتاب مذكرات نشال للباحث التاريخي أيمن عثمان وتقع أحداثه في فترة الثلاثينات من القرن الماضي. من بطولة أحمد أمين، صدقي صخر، اسماء ابو اليزيد، عبد الرحمن محمد، حمزه العيلي، دنيا سامي، سامية الطرابلسي، وهو من تأليف شريف عبد الفتاح، عبد الرحمن جاويش ووجيه صبحي وإخراج حسام علي. ومؤخراً أعلن مشاركه فيلمه القصير قفلة في المسابقة الرسمية بالدورة ٥٥ من مهرجان تامبيري السينمائي. الذي يعد واحدا من أقدم وأكبر مهرجانات الأفلام القصيرة في أوروبا. يُؤهل للاوسكار وبافتا والأكاديمية الأوروبية للسينما. فيلم قفلة من بطولة صدقي صخر، جيهان الشماشرجي، مالك عماد، يارا جبران، نجلاء يونس، شيماء فاروق ويوسف دريس. من تأليف وإخراج أحمد مصطفى الزغبي، وإنتاج هند متولي. وفي سياق آخر، وعرض الجزء الثاني من بودكاست كلام عائلي لصدقي صخر على يوتيوب، واستضاف عدد كبير من النجوم المتخصصين عن عائلاتهم والعلاقات والاولاد والزواج وغيرها من مواضيع اجتماعيه، ومن أبرزهم: اشرف عبد الباقي، محمد ممدوح، فيفي عبدة، ليلى زاهر، جيهان الشماشرجي، وغيرهم من النجوم . وتعد احدث اعمال صدقي صخر مسلسل رقم سري، الذي حقق نجاح كبير، وهو من بطولة ياسمين رئيس، صدقي صخر، عمرو وهبة، نادين احمد، احمد الرافعي، محمد عبده، والعمل من تأليف محمد سليمان عبد المالك وإخراج محمود عبد التواب. وقد انتهي صدقي صخر من تصوير فيلم قصر الباشا، والذي يقدم فيه شخصية نجيب الدسوقي، والعمل من بطولة أحمد حاتم، وحسين فهمي، وصدقي صخر، ومايان السيد، وأحمد فهيم، وأمير صلاح الدين، ومحمد القس، ونبيل عيسى، وحمزة العيلي، ونانسي صلاح، ومحمد مرزبان والسعودية سمية رضا، الفنان وهيثم زيدان والفيلم تأليف محمد ناير وإخراج محمد بكير. كما شارك صدقي صخر في السباق الرمضاني 2024 بـ3 أعمال فنية هم كامل العدد + 1 ومسلسل فراولة ومسلسل لانش بوكس.
