أحدث الأخبار مع #قراءة
الأنباء
منذ 15 ساعات
- صحة
- الأنباء
تأثير قراءة الكتب على الدماغ
تساعد قراءة الكتب على تقليل خطر الإصابة بالخرف، وتحسين الذكاء العاطفي. ويتضمن هذا النشاط الإدراكي المعقد الذاكرة العاملة والانتباه والخيال. ويساعد تعاطف الشخص مع الشخصيات أثناء القراءة، على تطوير الذكاء العاطفي. ويمكن أن تضعف الشبكات العصبية المسؤولة عن هذه الوظائف من دون قراءة منتظمة. ونتيجة لذلك، ينخفض الاحتياطي المعرفي، أي قدرة الدماغ على التأقلم مع التغيرات المرتبطة بالعمر أو أي ضرر. كما تساعد القراءة أيضا في الحد من خطر الإصابة بالخرف. ويشير الأطباء إلى أن الكتب تساعد على تحفيز تكوين اتصالات جديدة، خاصة في الفصوص الأمامية، المسؤولة عن المنطق والتخطيط. ومن دونها، تستنزف مفردات الإنسان، وتتباطأ عملية معالجة البنى اللفظية المعقدة، وتتدهور القدرة على صياغة الأفكار. يذكر أن علماء من معهد ماكس بلانك للعلوم المعرفية والدماغية أثبتوا في وقت سابق، أن القراءة تعمل على تنشيط مناطق مختلفة من الدماغ مرتبطة بالحركة والسمع ومعالجة المعلومات. المصدر: «gazeta»
صحيفة الخليج
منذ 2 أيام
- علوم
- صحيفة الخليج
دعم مهارات القراءة التحليلية وفهم الطلبة
أطلقت الشيخة الدكتورة شما بنت محمد بن خالد آل نهيان، رئيسة مجلس إدارة مؤسسات الشيخ محمد بن خالد آل نهيان الثقافية والتعليمية، مبادرة نوعية تهدف إلى دعم مهارات القراءة التحليلية والفهم العميق لدى الطلبة، وذلك في إطار برامج جمعية محمد بن خالد آل نهيان لأجيال المستقبل. وتسعى المبادرة لتعزيز قدرة الطلبة على تحليل النصوص بعمق واستيعاب المعلومات بكفاءة بما يتماشى مع معايير اختبارات PISA الدولية، ومع رؤية القيادة الرشيدة لترسيخ مكانة الدولة مركزاً عالمياً للذكاء الاصطناعي. وانسجاماً مع أهداف «عام المجتمع 2025»، أدرجت الجمعية ضمن برامجها المعنية بتعزيز مهارات اللغة العربية والقراءة، سلسلة من الورش التخصصية، من أبرزها برنامج «الوراقين»، وبرنامج الشيخ محمد بن خالد آل نهيان القرائي، ومبادرة «بالعربية تواصلنا»، بهدف ضمان استدامة المبادرات ضمن الخطط الاستراتيجية المستقبلية. كما نظّمت الجمعية عدداً من الورش النوعية، منها ورشة «الذكاء الاصطناعي والقراءة التفاعلية» في مدرسة المعالي، وورشة «التكنولوجيا والقراءة - رحلة نحو الفهم العميق» في مدرسة عين الفايضة للشراكات.(وام)
رائج
منذ 2 أيام
- ترفيه
- رائج
خواطر عن السعاده والتفاؤل
mailto:?subject=صديقك ينصحك بقراءة هذا الخبر من رائج&body=مرحبا،%E2%80%AE %0D%0Aأرسل اليك صديقك هذه الرسالة و ينصحك بقراءة هذا المقال /الخبر الذي يتوقع أن ينال إعجابك :%E2%80%AE%0D%0A رائج : ARTICLE_LABLE %E2%80%AE%0D%0A bitlyURL على الرابط:%E2%80%AE%E2%80%AE %0D%0A %E2%80%AE %0D%0A شكراً لك! %E2%80%AE %0D%0A فريق رائج %E2%80%AE %0D%0A %0D%0A %E2%80%AE -------------------------%E2%80%AE %0D%0A .لضمان وصول رسائلنا الإلكترونية إلى صندوق الوارد في بريدك الإلكتروني أضف العنوان %E2%80%AE %0D%0A noreply@ إلى قائمة العناوين الخاصة بك.%E2%80%AE %0D%0A %0D%0A © 2025 - ra2ej%E2%80%AE %0D%0A mailto:info@ تصحيح على موقع رائج&body=%0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0A -----------------------------------------------------------%0D%0A%0D%0A هذه الرسالة تتعلق بمقال: خواطر عن السعاده والتفاؤل%0D%0A bitlyURL %E2%80%AEعلى الرابط: %0D%0A%0D%0A
التقنية بلا حدود
منذ 5 أيام
- التقنية بلا حدود
Verse Lite تجربة قراءة إلكترونية مريحة من PocketBook بسعر اقتصادي وحجم صغير
تقدم شركة PocketBook جهاز قراءة إلكترونية جديدًا، Verse Lite، يتميز بالحجم الصغير والسعر الاقتصادي. يركز الجهاز على تقديم تجربة قراءة مريحة للعينين مع عمر بطارية طويل، وهو متاح الآن للشراء في عدة متاجر، بما في ذلك أمازون في الولايات المتحدة بسعر 156 دولارًا بالإضافة إلى تكلفة الشحن. يُعد Verse Lite جهاز قراءة إلكترونية تقليدي، مصمم خصيصًا لقراءة الكتب الإلكترونية دون دعم تطبيقات إضافية أو استخدام قلم إلكتروني، مما يميزه عن الأجهزة اللوحية الأخرى ذات شاشات الحبر الإلكتروني التي تعمل بنظام أندرويد. يبلغ وزن الجهاز حوالي 170 غرامًا ولا يحتوي على أزرار فعلية لتقليب الصفحات، كما أنه غير مقاوم للماء وفقًا للشركة المصنعة. يتميز Verse Lite بشاشة حبر إلكتروني بحجم 6 بوصات وكثافة بكسل 212 نقطة في البوصة، تدعم 16 مستوى من التدرج الرمادي دون دعم الألوان. كما يحتوي على إضاءة أمامية تسهل القراءة في الإضاءة المنخفضة. يعمل الجهاز بمعالج ثنائي النواة بسرعة 1.0 غيغاهرتز، مع ذاكرة وصول عشوائي سعة 512 ميغابايت وتخزين داخلي 8 غيغابايت. يحتوي على بطارية بسعة 1000 مللي أمبير، ويبلغ حجمه حوالي 10.9 × 15.5 × 0.76 سم. يدعم الجهاز تحميل الكتب عبر الواي فاي من خدمات مثل PocketBook Cloud أو Dropbox، بالإضافة إلى ميزة الإعارة عبر الإنترنت التي تساعد على توفير التكاليف. كما يتضمن قاموسًا مدمجًا ويدعم 25 تنسيقًا مختلفًا للكتب الإلكترونية. المصدر:
مجلة سيدتي
منذ 5 أيام
- ترفيه
- مجلة سيدتي
كيف تستعيد شغف القراءة؟
تمثل القراءة بالنسبة للعديدين متعة لا تنتهي وشغفاً لا يتوقف وسعادة تفوق الخيال، فمع قراءة كتاب جديد وتتنقل عيناك برشاقة ما بين الكلمات والجمل والعبارات والصياغات، فتجد نفسك تتنقل في رحلة مذهلة لعوالم غير محدودة، غير محسوبة وغير معقولة، تسبح من خلالها في الكون ذهاباً وجيئة في ثوان معدودات تستجمع ثقافات وتستلهم أفكاراً ورؤى وخيالات وتستوقفك علوم ومعارف ومعلومات وتأخذك قصص وحكايات فتذوب ما بين هذا وذاك لا تجد سبيلاً للتوقف، ولا باعثاً للتريث ولا داعياً لترك هذه المتعة بأي وسيلة حتى تكاد تختفي وتتلاشى من واقعك الحقيقي لتنمو وتزدهر في عالم سرمدي سحري من فعل القراءة ، إلا أنك فجأة وتحت تأثير ضغوطات الحياة وفي ظل صراع لا ينتهي مع تحديات العصر ومتطلبات الواقع قد تجد نفسك ابتعدت مجبراً أو مخيراً عن هذا العالم الرائع بدون أن تنتبه وتزيد الجفوة وتتسع الفجوة بمرور الوقت فتكتشف أنك فقدت الشغف تدريجياً وفقدت التركيز جزئياً أو كلياً، وقد يقتلعك النوم المفاجئ تحت وطأة التعب من متعتك المنشودة ورفقتك المعهودة فتغلق كتابك بغير رجعة، فقد فقدت متعة اللقاء واستعذبت ألم الفراق وينتابك الشعور بالذنب فتظل تدور وتدور بحثاً عن طريقة لاستعادة شغف القراءة ووسيلة لاسترجاع متعة المعرفة ولا تجد لذلك سبيلاً، إذا كنت وصلت لهذه الحالة فتابع السياق التالي حيث التقت "سيدتي" أحمد عبد الحكيم ضياء الكاتب والناقد وعضو اتحاد كتاب الإنترنت العرب ليحدثك عن كيف تستعيد شغف القراءة. صراعات الحياة تسرق منا متعة القراءة يقول الكاتب أحمد عبد الحكيم ضياء لسيدتي: محبو القراءة لا يمكنهم أن يتخيلوا سياقات حياتهم تستمر ولا كياناتهم تشبع وعقولهم تتجلى ولا مهاراتهم تُصقل وذواتهم تنمو وثقافاتهم تُثرى بدون القراءة، إلا أننا لا يمكن أن ننكر أننا نعيش في عالم صعب حيث صراع المادة يكاد يفتك بالجميع، فالكل يلهث وراء هذه الحياة المصطنعة ويترك نفسه لقمة سائغة لتحديات زائفة، ويترك أدبيات وقيماً تربينا عليها كالقراءة والمعرفة، حيث يفضل أن يقضي وقته فيما يزيد دخله ويعظم مكانته على أن يقضيه في صحبة كتاب أو رفقة قيمة مع مؤلف يتباحث في فضاءات مؤلفه في ندوة ثقافية أو شعرية... وحتى إن كان شغوفاً لفعل القراءة لهوفاً متلهفاً لصحبة الكتاب لا يجد الوقت لممارسة هذا الفعل الممتع خاصة نهاية اليوم أو حتى خلال الإجازات، حيث يجد موجات من النوم المفاجئ وفقدان التركيز في كل صفحة، وبالطبع الشعور بالذنب لعدم قراءة ما يكفي، مما يكرس لفقدان كل متعة القراءة، وقد يصل الأمر لكراهية هذه المتعة. يمكنك متابعة الرابط التالي للتعرف إلى: أهمية القراءة وفوائدها للفرد والمجتمع نصائح لاستعادة شغف القراءة مرة أخرى يقول عبد الحكيم: أهم نصيحة في هذا الأمر هي أن تقرر أنك لن تستسلم لمجريات الحياة التي تسرق منك كل لحظات المتعة الروحية والذاتية، وأن تتوقف مع ذاتك وتكون حازماً بهذا الأمر، وهذه بعض الأفكار التي ستساعدك على استعادة شغفك القديم واستمتاعك السابق بلقاء الكتب، والتنقل بين صفحاتها والغوص في سياقاتها واختراق مكنوناتها. ابحث عن كتب تُعجبك عُد لمكتبتك القديمة التي اعتدت أن تشتري منها أو تستعير منها الكتب واختر الكتب والروايات التي تكون متأكداً أنها كانت تعجبك، وتستمع بها عادةً ما تكون كتباً روائية أو تاريخية، ولا تبدأ أبداً بالتعرض لنوعية مختلفة من الكتب. ابدأ بشيء خفيف وممتع، أو عد إلى قراءة مريحة بعد أشهر من كتابة وقراءة أوراق أكاديمية رسمية، قد تبدو فكرة قراءة رواية كبيرة أمراً شاقاً، من المهم أن تتذكر أن القراءة في وقت فراغك يمكن، بل يجب، أن تكون لمتعتك الشخصية! أفضل طريقة للعودة تدريجياً إلى القراءة هي البدء بشيء تعرف أنك ستستمتع به؛ وإلا فستشعر بالإرهاق أو الملل من القراءة قبل أن تبدأ فعلياً. ابدأ بقراءات قصيرة إذا كنت تواجه صعوبة في التركيز على الكتب الطويلة، فحاول قراءة كتب أو مقالات قصيرة لتعزيز قدرتك على القراءة، عادةً ما نشعر بالإحباط بسهولة لمجرد النظر إلى حجم الكتاب، ابدأ ببطء! ويمكنك من الرابط التالي التعرف إلى: الفرق بين القراءة والمطالعة مارس القراءة النشطة فيما يتعلق بفقدان المعلومات المهمة، إنها مشكلة شائعة في القراءة السلبية! يحدث هذا إذا قرأت لفترة طويلة، حاول أن تبذل جهوداً واعية للانخراط في النصوص التي تقرؤها، وتوقف مؤقتاً لاستعادة ما قرأته للتو، أو دون ملاحظات، يمكنك أن تنشئ مساحتك الخاصة لتدوين ما تعلمته من الكتب التي تقرؤها والحفاظ عليه. لا تُجبر نفسك على قراءة أي شيء لا تستمتع به تذكر أن قراءة أي كتاب يجب أن تكون شيئاً مثيراً للاهتمام، لا شيئاً يُثير الرهبة، على عكس القراءات الأكاديمية الشائعة، يجب ألا يكون هناك أي ضغط لإجبار نفسك على قراءة أي شيء لا يثير اهتمامك أو حماسك، أسرع طريقة لقتل شغف القراءة هي إجبار نفسك على إنهاء كتاب مهما قلّ استمتاعك به. السياق التالي يعرفك أكثر إلى: أساليب القراءة الناجحة خصص وقتاً ومكاناً للقراءة ستجد أنه من المفيد إيجاد فترات محددة في اليوم لتخصصها للقراءة فقط، دون أي تشتيت خارجي، حتى لو كانت 15 دقيقة فقط، فإن تخصيص وقت لنفسك للقراءة دون القلق بشأن أي شيء آخر قد يكون مفيداً للغاية، وبالمثل، فإن وجود مكان مريح يُحدث فرقاً كبيراً، إن إيجاد الوقت والمكان المناسبين للاستمتاع بكتاب يمكن أن يكون مفيداً للغاية، ومن المرجح أن يجعل القراءة تجربة أكثر متعة ووعياً. ابحث عن صيغ مختلفة (كتب صوتية، كتب إلكترونية، روايات مصورة) قد يختلف الاستمتاع بالكتاب من شخص لآخر! تختلف طريقة معالجتنا للمعلومات من شخص لآخر (وحتى من نوع أدبي لآخر)، إن إجبار نفسك على قراءة الروايات الورقية فقط قد يحدّ من خياراتك، ويمكن القول إن قراءة القصص بهذه الصيغ المتنوعة تُحسّن تجربتك بدلاً من أن تُقلل منها. اطلب توصيات من أصدقائك أو انضم لنادٍ للقراءة إن طلب أفكار جديدة من أحبائكم لكتب جديدة قد يكون وسيلة رائعة لاستكشاف أنواع وعناوين جديدة ربما لم تخطر ببالكم من قبل، تكون القراءة في أبهى صورها عندما تكون تجربة جماعية، يمكنك الانضمام إلى نادٍ للقراءة غير متكلف ولا عميق، حيث الحب المشترك للكتب يجمع الناس بطريقة رائعة! قد تجد هذا الرابط مفيداً للتعرف إلى: كيف تستوعب ما تقرأ بالنهاية
