أحدث الأخبار مع #وياسمينعبدالعزيز
مصراوي
٢٦-٠٤-٢٠٢٥
- صحة
- مصراوي
7 علامات غير شائعة تدل على نقص الكالسيوم في جسمك
كتبت- أسماء العمدة: الكالسيوم ضروري لصحة العظام والأسنان، لكن دوره في الجسم يتجاوز ذلك بكثير. فنقص هذا المعدن الحيوي قد يتسبب في ظهور علامات وأعراض غير تقليدية غالبًا ما يتم تجاهلها أو ربطها بمشاكل صحية أخرى. إليك بعض العلامات الخفية التي قد تكشف عن نقص الكالسيوم وتساعدك على اتخاذ الإجراءات اللازمة لتجنب مضاعفاته، وفقًا لموقع Healthline. 1- تنميل ووخز في الأطراف قد يشعر البعض بتنميل أو وخز في الأصابع، وأصابع القدمين، وحتى حول الفم. يؤدي الكالسيوم دورًا هامًا في وظيفة الأعصاب، ونقصه يمكن أن يؤدي إلى هذه الأحاسيس غير المريحة. 2- تشنجات وتقلصات عضلية على الرغم من أن تشنجات العضلات شائعة، إلا أن تكرارها أو حدوثها في مناطق غير معتادة قد يكون علامة على نقص الكالسيوم. الكالسيوم ضروري لانقباض واسترخاء العضلات بشكل سليم. 3- مشاكل في البلع في حالات نادرة وشديدة، يمكن أن يؤدي نقص الكالسيوم إلى صعوبة في البلع (عسر البلع) نتيجة لتأثر عضلات المريء. 4- تغيرات في المزاج والقلق يلعب الكالسيوم دورًا في تنظيم النواقل العصبية في الدماغ، وتشير بعض الدراسات إلى أن نقص الكالسيوم قد يرتبط بزيادة الشعور بالقلق، والتهيج، وحتى الاكتئاب. 5- جفاف الجلد والأكزيما الكالسيوم يساهم في صحة الجلد وحفاظه على رطوبته، وقد يلاحظ الأشخاص الذين يعانون من نقص الكالسيوم جفافًا في الجلد أو تفاقم حالات مثل الأكزيما. 6- مشاكل الأسنان رغم العناية الجيدة على الرغم من الالتزام بروتين جيد للعناية بالفم، قد يعاني البعض من تسوس الأسنان المتكرر أو مشاكل اللثة، وعندما يكون مستوى الكالسيوم في الدم منخفضًا، قد يسحب الجسم الكالسيوم من الأسنان لتعويض النقص. 7- الشعور بالتعب والإرهاق غير المبرر الكالسيوم يشارك في إنتاج الطاقة في الجسم، ونقص مستوياته قد يؤدي إلى الشعور المستمر بالتعب والضعف العام دون سبب واضح. وإذا كنت تعاني من أي من هذه العلامات غير الشائعة، من المهم استشارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة، بما في ذلك فحص مستوى الكالسيوم في الدم، وتحديد السبب الكامن وراء النقص ووضع خطة علاجية مناسبة، ولا تعتمد على التشخيص الذاتي أو تناول المكملات الغذائية دون استشارة طبية. بسعر 2000 دولار.. تعرف على أغلى طبق مكرونة في العالم 4 أبراج "الدنيا هتضحك لهم" مع بداية شهر 5 - محظوظين للغاية بعد انتشاره في الاسواق.. إليك ما يفعله التوت الاسود في الصحة كنز صحي على سفرتك.. فاكهة تحارب الالتهابات والشيخوخة وتخفض ضغط الدم " href=" target="_blank" rel="noopener noreferrer">يعاني منه كريم فهمي وياسمين عبدالعزيز.. ما هو "ADHD"؟
مصرس
٢٦-٠٤-٢٠٢٥
- ترفيه
- مصرس
منها السقوط بشكل مفاجئ.. معنى أشهر 6 أحلام قد تراودك
في حين يغط البعض في نومٍ هادئ بلا ذكريات، يعيش آخرون مغامرات حقيقية داخل عوالم أحلامهم، ومن التحليق في السقف إلى مشاعر الخوف والهروب، تسكن الأحلام عقولنا لتكشف عن أعمق مشاعرنا ومخاوفنا. في أول تعداد من نوعه للأحلام، أجرت شركة Simba المتخصصة في تقنيات النوم تحليلا لتجارب 2000 شخص بالغ في المملكة المتحدة على مدار أسبوع، لتكشف عن أكثر ستة أحلام شيوعًا بين الناس، وما تعنيه فعليًا، وفقا لصحيفة "ديلي ميل".الأحلام الأكثر شيوعًا... ماذا تعني؟لقاء شخص من الماضييرتبط هذا الحلم غالبًا بالحنين أو رغبة غير واعية في استعادة علاقات أو لحظات من زمن مضى.أحلام رومانسيةتشير إلى الاحتياج العاطفي، أو ربما تعكس علاقات حالية غير مشبعة أو رغبات دفينة.المطاردة أو الضياع أو الوقوع في الفخشائعة بين من يعانون من القلق أو الضغوط اليومية، وتعكس شعورًا بفقدان السيطرة أو الخوف من الفشل.السقوط أو الشلل المؤقتتمثل فقدان الأمان أو الشعور بالعجز في الحياة الواقعية.التحليق في السماءغالبًا ما تعكس رغبة في التحرر، أو الشعور بالنجاح والانطلاق.التأخّر أو الفشل في الوصول إلى مكان مهممن أقوى الأحلام المرتبطة بالتوتر وضغط الحياة اليومية، وتكرر بشكل لافت في دراسات النوم.النساء يحلمن بالقلق.. والرجال بالخيالأظهرت النتائج أن النساء كنّ أكثر عرضة للأحلام القلقة والمليئة بالتوتر، بينما غلبت الأحلام الخيالية والمغامرات السريالية على أحلام الرجال.أين تحدث الأحلام؟بحسب الدراسة، فإن نصف المشاركين تقريبًا حلموا بأماكن مألوفة مثل منازلهم ومدارسهم، فيما حلم آخرون بمطارات، غابات، وحتى محطات فضائية. اللافت أن العلاقات الشخصية كانت العامل الأكبر تأثيرًا في طبيعة الأحلام، متجاوزة القلق والبيئة المحيطة.ماذا عن التعلم أثناء النوم؟على الرغم من أن فكرة تشغيل تسجيلات تعليمية أثناء النوم تبدو مغرية، فإن الدراسات الحديثة تحذر من ذلك، فقد وجد باحثون فرنسيون أن الدماغ يتعامل مع المعلومات بشكل مختلف حسب مرحلة النوم، بينما يمكن تذكر الأصوات في مرحلة "حركة العين السريعة"، فإن تشغيل صوت أثناء النوم العميق قد يؤدي إلى نتائج عكسية، إذ يكون الدماغ منشغلاً بمحو الذكريات غير الضرورية.بسعر 2000 دولار.. تعرف على أغلى طبق مكرونة في العالمa title="4 أبراج "الدنيا هتضحك لهم" مع بداية شهر 5 - محظوظين للغاية" href=" target="_blank" rel="noopener noreferrer"4 أبراج "الدنيا هتضحك لهم" مع بداية شهر 5 - محظوظين للغايةبعد انتشاره في الاسواق.. إليك ما يفعله التوت الاسود في الصحةكنز صحي على سفرتك.. فاكهة تحارب الالتهابات والشيخوخة وتخفض ضغط الدمa style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; list-style: none; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0); appearance: none; text-decoration: none; color: #7b1fa2; cursor: pointer; position: relative;" title="يعاني منه كريم فهمي وياسمين عبدالعزيز.. ما هو "ADHD"؟" href=" target="_blank" rel="noopener noreferrer"يعاني منه كريم فهمي وياسمين عبدالعزيز.. ما هو "ADHD"؟
مصراوي
٢٦-٠٤-٢٠٢٥
- ترفيه
- مصراوي
منها السقوط بشكل مفاجئ.. معنى أشهر 6 أحلام قد تراودك
في حين يغط البعض في نومٍ هادئ بلا ذكريات، يعيش آخرون مغامرات حقيقية داخل عوالم أحلامهم، ومن التحليق في السقف إلى مشاعر الخوف والهروب، تسكن الأحلام عقولنا لتكشف عن أعمق مشاعرنا ومخاوفنا. في أول تعداد من نوعه للأحلام، أجرت شركة Simba المتخصصة في تقنيات النوم تحليلا لتجارب 2000 شخص بالغ في المملكة المتحدة على مدار أسبوع، لتكشف عن أكثر ستة أحلام شيوعًا بين الناس، وما تعنيه فعليًا، وفقا لصحيفة "ديلي ميل". الأحلام الأكثر شيوعًا... ماذا تعني؟ لقاء شخص من الماضي يرتبط هذا الحلم غالبًا بالحنين أو رغبة غير واعية في استعادة علاقات أو لحظات من زمن مضى. أحلام رومانسية تشير إلى الاحتياج العاطفي، أو ربما تعكس علاقات حالية غير مشبعة أو رغبات دفينة. المطاردة أو الضياع أو الوقوع في الفخ شائعة بين من يعانون من القلق أو الضغوط اليومية، وتعكس شعورًا بفقدان السيطرة أو الخوف من الفشل. السقوط أو الشلل المؤقت تمثل فقدان الأمان أو الشعور بالعجز في الحياة الواقعية. التحليق في السماء غالبًا ما تعكس رغبة في التحرر، أو الشعور بالنجاح والانطلاق. التأخّر أو الفشل في الوصول إلى مكان مهم من أقوى الأحلام المرتبطة بالتوتر وضغط الحياة اليومية، وتكرر بشكل لافت في دراسات النوم. النساء يحلمن بالقلق.. والرجال بالخيال أظهرت النتائج أن النساء كنّ أكثر عرضة للأحلام القلقة والمليئة بالتوتر، بينما غلبت الأحلام الخيالية والمغامرات السريالية على أحلام الرجال. أين تحدث الأحلام؟ بحسب الدراسة، فإن نصف المشاركين تقريبًا حلموا بأماكن مألوفة مثل منازلهم ومدارسهم، فيما حلم آخرون بمطارات، غابات، وحتى محطات فضائية. اللافت أن العلاقات الشخصية كانت العامل الأكبر تأثيرًا في طبيعة الأحلام، متجاوزة القلق والبيئة المحيطة. ماذا عن التعلم أثناء النوم؟ على الرغم من أن فكرة تشغيل تسجيلات تعليمية أثناء النوم تبدو مغرية، فإن الدراسات الحديثة تحذر من ذلك، فقد وجد باحثون فرنسيون أن الدماغ يتعامل مع المعلومات بشكل مختلف حسب مرحلة النوم، بينما يمكن تذكر الأصوات في مرحلة "حركة العين السريعة"، فإن تشغيل صوت أثناء النوم العميق قد يؤدي إلى نتائج عكسية، إذ يكون الدماغ منشغلاً بمحو الذكريات غير الضرورية. بسعر 2000 دولار.. تعرف على أغلى طبق مكرونة في العالم 4 أبراج "الدنيا هتضحك لهم" مع بداية شهر 5 - محظوظين للغاية بعد انتشاره في الاسواق.. إليك ما يفعله التوت الاسود في الصحة كنز صحي على سفرتك.. فاكهة تحارب الالتهابات والشيخوخة وتخفض ضغط الدم " href=" target="_blank" rel="noopener noreferrer">يعاني منه كريم فهمي وياسمين عبدالعزيز.. ما هو "ADHD"؟
مصراوي
٢٦-٠٤-٢٠٢٥
- منوعات
- مصراوي
تسبب قلة البركة والكوابيس.. خبيرة طاقة تحذر من 5 أشياء لا يجب وضعها خلف باب الشقة
حذرت خبيرة طاقة المكان مها العطار من أكثر 5 أشياء لا يجب وضعها خلف باب الشقة. وقالت خلال مكالمة هاتفية خلال برنامج هذا الصباح المذاع عبر فضائية إكسترا نيوز: "باب الشقة يعكس جمال البيت، والاهتمام بالتفاصيل يبرز هذا الجمال". 5 أشياء ممنوع وضعها خلف باب الشقة مشتريات السوبر ماركت ترك مشتريات السوبر ماركت خلف باب الشقة قد يؤثر بالسلب على طاقة المكان ويقلل من الشعور بالبركة. الأحذية قد يؤدي ذلك إلى جلب الطاقة السلبية إلى المنزل وتشويه سمعة أفراد الأسرة والأرق والكوابيس. حقائب السفر واليد وضع الحقائب خلف الباب مباشرة قد يسبب عدم الاستقرار والهروب ويمنح طاقة دائمة للاستعداد للمغادرة وترك المنزل. الساعات تنصح خبيرة الطاقة بتجنب وضع الساعة خلف الباب مباشرة، لما قد ينتج عن ذلك من اضطراب في طاقة المكان وزيادة الشعور بعدم الثبات. حافظة النقود من الأفضل تجنب وضع المحفظة على طاولة أو كرسي خلف الباب، نظرا لأن ذلك يرمز إلى خروج المال من المنزل واضطراب في الأوضاع المالية. بسعر 2000 دولار.. تعرف على أغلى طبق مكرونة في العالم 4 أبراج "الدنيا هتضحك لهم" مع بداية شهر 5 - محظوظين للغاية بعد انتشاره في الاسواق.. إليك ما يفعله التوت الاسود في الصحة كنز صحي على سفرتك.. فاكهة تحارب الالتهابات والشيخوخة وتخفض ضغط الدم " href=" target="_blank" rel="noopener noreferrer">يعاني منه كريم فهمي وياسمين عبدالعزيز.. ما هو "ADHD"؟
النبأ
٠٣-٠٤-٢٠٢٥
- ترفيه
- النبأ
"تقابل حبيب" و"فهد".. من هو الافضل؟.. تصاعد التوتر بين ياسمين عبد العزيز وأحمد العوضي
الأزمة المثارة بين أحمد العوضي وياسمين عبد العزيز هي واحدة من أبرز القضايا التي شغلت الوسط الفني في الفترة الأخيرة، خلال موسم رمضان 2025 وتعود هذه الأزمة إلى تصريحات وتصرفات قد تكون قد أثيرت على خلفية نجاح مسلسل "اللي مالوش كبير"، وهو المسلسل الذي جمع بين الزوجين أحمد العوضي وياسمين عبد العزيز في موسم رمضان 2021، قبل انفصالهما، في هذا الموضوع، سنسلط الضوء على بعض جوانب هذه الأزمة وأسبابها المحتملة، بالإضافة إلى تسليط الضوء على أداء كل من أحمد العوضي وياسمين عبد العزيز. نجاح مسلسل "اللي مالوش كبير" مسلسل "اللي مالوش كبير" كان من أكثر المسلسلات شهرة في رمضان 2021، حيث جمع بين ياسمين عبد العزيز وأحمد العوضي في أدوار البطولة، بالإضافة إلى العديد من الأسماء الكبيرة في الوسط الفني، العمل كان يحمل طابع الإثارة والتشويق، وحقق نجاحًا جماهيريًا كبيرًا، مما ساعد في تعميق العلاقة بين الزوجين الفنانين، لكن مع مرور الوقت، بدأت الأزمة تظهر. تصاعد التوتر بين أحمد العوضي وياسمين عبد العزيز الأزمة بين أحمد العوضي وياسمين عبد العزيز لم تكن واضحة تمامًا في البداية، ولكن بداية التصريحات المتبادلة بين الزوجين وضعت الجمهور في حالة من التساؤل حول العلاقة بينهما بعد النجاح الذي حققه المسلسل. من أبرز الأمور التي أثارت الجدل، هو التصريحات المتبادلة بين الزوجين في بعض اللقاءات الإعلامية، في بعض الأحيان، كانت تصريحات كل منهما تتضمن إشارات إلى التوترات المحتملة بينهما، مثلًا، في بعض البرامج، تحدثت ياسمين عبد العزيز عن تصدرها للعمل بشكل كبير، بينما كان أحمد العوضي يُبرز بشكل غير مباشر شراكته في النجاح، مما جعل البعض يتساءل حول من كان "البطل الحقيقي" للعمل، ومن الذي كان له الفضل الأكبر في نجاحه. "تقابل حبيب" و"فهد".. من هو البطل؟ في مسلسل "اللي مالوش كبير"، كان أحمد العوضي يقدم دور "سيف الخديوي" بينما كانت ياسمين عبد العزيز تؤدي دور "غزل"، وكان هناك انسجام ملحوظ بين شخصياتهما، حيث تأثرت علاقتهم في المسلسل بالأحداث التي صادفتهم، ورغم النجاح الكبير الذي تحقق، بدأ البعض في المقارنة بين الشخصيات والتمثيل، خاصة مع طبيعة العمل الذي يعتمد بشكل أساسي على تفاعل الشخصيات مع بعضها البعض. هنا بدأ يظهر تساؤل حول من هو "البطل" الحقيقي؟ هل كان أحمد العوضي صاحب الدور الأكثر عمقًا أو كان ياسمين عبد العزيز هي التي أضأت العمل بوجودها؟ في الواقع، كانت العلاقة بين الشخصيات في المسلسل متشابكة، ولم يكن من السهل تحديد من كان البطل المطلق. تصريحات وتلميحات من الواضح أن التوتر بين أحمد العوضي وياسمين عبد العزيز بدأ يتزايد مع الوقت، حيث بدأت تصريحات كل منهما تأخذ طابعًا دفاعيًا، ياسمين عبد العزيز كانت تشير إلى نجاحها الشخصي وتقدير الجمهور لها، بينما كان العوضي يؤكد على أهمية شراكتهما في العمل ونجاحهما الجماعي. لكن مع هذا التوتر، يبدو أن العلاقة بينهما قد شهدت فترات من الهدوء بعد فترة من التصريحات الحادة، خاصة مع تدخل بعض المقربين في الوسط الفني الذين حاولوا تهدئة الأجواء بين الزوجين. وبدأت الأزمة عندما كتبت ياسمين عبدالعزيز: "سعيدة جدا بالنجاح الجماهيري الكبير لمسلسلنا، والحمد لله إن ده جه من خلال محتوى بعيد عن الإسفاف والبلطجة وكل ما يجرح العين والأذن، إحنا كفنانين دورنا نرتقي بذوق الناس، مش نشارك في انحداره، والحقيقة إن عندنا جمهور واع قادر يفرق ويصنف وبيساند الفن الراقي المحترم بكل حب وثقة". وشهد منشور ياسمين انقسامات في الآراء، وتساءل البعض عن ما قدمته ياسمين مع العوضي من خلال مسلسلي "اللي ملوش كبير وضرب نار" عما إذا كان يقدم إسفاف وبلطجة!، وربط البعض الأخر أنها تقصد مسلسل "فهد البطل" الذي أثار ضجة كبيرة في الشارع المصري، واعتبره البعض أنه أصبح من أكثر المسلسلات الشعبية في رمضان 2025، وأن العوضي بطلًا شعبيا". الأفضل بين أحمد العوضي وياسمين عبد العزيز الحديث عن من هو الأفضل بين أحمد العوضي وياسمين عبد العزيز في رمضان 2025 هو أمر نسبي ويتوقف على زوايا مختلفة، ياسمين عبد العزيز، التي بدأت مشوارها الفني في فترة مبكرة، أثبتت قدرتها على التأثير في الجمهور بأدائها المميز وأدوارها المتنوعة في الدراما الكوميدية والاجتماعية، أما أحمد العوضي، فقد نجح في تحويل نفسه من نجم ثانوي إلى بطل أول في العديد من الأعمال التي عرضت بعد مسلسل "اللي مالوش كبير"، وأثبت جدارته في الأدوار الدرامية والأكشن. وكان العوضي قد احتفل بنجاح مسلسل "فهد البطل" في موسم دراما رمضان 2025 وكتب في منشور له عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك": "الحمد لله بفارق كبير جدًا عن أقرب منافسيه بفضل ربي وبدعم إخواتي". أما ياسمين عبدالعزيز فكتبت: " أبويا أبويا الحصان يا أبويا أنا رقم واحد يا أبويا أنا رقم واحد يا أبويا، حاضر يا حبيبي متزعلش"، هذا التعليق أثار جدلًا واسعًا بين جمهور الثنائي، الذين ربطوا الفيديو الذي نشرته بإعلان طليقها أحمد العوضي عن تصدر مسلسل "فهد البطل" للمركز الأول.
