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Le Parisien
3 hours ago
- Le Parisien
« Helicobacter pylori » : c'est quoi cette bactérie qui pourrait causer des millions de cancers de l'estomac dans les décennies à venir ?
La bactérie Helicobacter pylori est un pathogène largement répandu dans l'estomac d'une partie de la population et il pourrait avoir des effets dévastateurs : 15,6 millions de personnes nées entre 2008 et 2017 sont susceptibles de développer un cancer de l'estomac au cours de leur vie à cause de cette infection, selon une étude publiée dans la prestigieuse revue Nature Medicine le 7 juillet. Ce cancer pourrait cependant être évité, en traitant le bacille. La bactérie s'attrape dès l'enfance via la salive, « essentiellement dans les cinq premières années de vie », indique la Haute Autorité de santé (HAS). La contamination provoque une inflammation chronique de la muqueuse de l'estomac qui, si elle n'est pas traitée, peut provoquer des ulcères ou évoluer vers un cancer. 90 % des cancers de l'estomac sont ainsi associés à Helicobacter pylori , mais seuls 1 % des porteurs développeront effectivement un cancer, en raison de facteurs génétiques, alimentaires ou environnementaux associés. La prévalence de la bactérie varie fortement selon les régions du monde. D'après l'étude, l'Asie concentrerait les deux tiers des cas attendus, devant les Amériques et l'Afrique. En Europe, l'incidence pourrait s'élever à 900 800 cas parmi les personnes nées entre 2008 et 2017. Les auteurs soulignent que des stratégies de dépistage et de traitement pourraient permettre d'éviter jusqu'à trois quarts des cancers à venir. « Il est essentiel que les autorités sanitaires fassent de la prévention du cancer gastrique une priorité, et accélèrent les efforts pour le contrôler en planifiant des projets pilotes, y compris des programmes de dépistage et de traitement de Helicobacter pylori », insiste le Dr Jin Young Park, co-auteur de l'étude. D'autant qu'un traitement existe. Une association d'antibiotiques et d'un inhibiteur, pris sur environ deux semaines, permet d'éliminer la bactérie dans 80 à 90 % des cas. En France, où environ 30 % de la population est porteuse de la bactérie, aucune stratégie de dépistage généralisée n'est encore en place. À l'inverse, le Japon propose dès 40 ans une action préventive ciblée. Une stratégie qui porte ces fruits mais qui a un coût.
L'Équipe
5 hours ago
- L'Équipe
Quelles sont les meilleures lunettes de plongée à choisir en 2025 ?
Pour les passionnés de natation, de snorkeling ou de loisirs aquatiques, le choix de bonnes lunettes de plongée est essentiel. En 2025, les meilleurs modèles combinent confort, étanchéité, vision panoramique, protection UV et traitement antibuée. Que vous soyez nageur régulier, amateur de snorkeling ou adepte des longueurs en piscine, nous avons sélectionné pour vous les cinq meilleures lunettes de plongée disponibles cette année. Voici notre comparatif détaillé pour vous aider à choisir le modèle le plus adapté à vos besoins. La rédaction de L'Equipe n'a pas participé à l'écriture de cet article. Les lunettes de plongée ont considérablement évolué ces dernières années. Conçues pour offrir une vision nette sous l'eau, elles sont devenues plus techniques, ergonomiques et protectrices. En 2025, les technologies comme les verres polarisés, les revêtements antibuée durables et la protection UV intégrée sont devenues incontournables. Mais toutes les lunettes de plongée ne se valent pas. Certaines sont adaptées à la piscine, d'autres au snorkeling ou à la mer. Certaines offrent une vision panoramique, d'autres sont conçues pour des visages fins ou pour les porteurs de lunettes grâce aux verres correcteurs. Dans ce guide, nous passons en revue cinq modèles phares de 2025, avec leurs forces et limites, pour vous aider à faire un choix éclairé. Aqua Speed ® Lumina - Lunettes de natation avec dioptries personnalisées Les Aqua Speed Lumina se démarquent avant tout par une fonction rare mais précieuse : la possibilité de choisir des verres correcteurs allant de -1,5 à -8,0. Un vrai atout pour les nageurs myopes qui souhaitent nager sans lentilles. Elles offrent une excellente protection 100 % UVA/UVB et sont conçues pour limiter l'entrée d'eau grâce à un joint souple en silicone. Le pont nasal ajustable permet une adaptation sur différentes morphologies de visage. Points forts : - Dioptries disponibles : idéales pour les nageurs ayant une correction visuelle. - Traitement UV et antibuée efficace. - Bon confort d'usage pour des sessions prolongées. Points faibles : - Moins adaptées pour le snorkeling en mer (champ de vision réduit). - Réglages un peu techniques au départ. - Design plus classique, moins moderne que d'autres modèles. HotSrace - Lunettes polarisées au rapport qualité-prix imbattable Les lunettes HotSrace séduisent par leur polyvalence et leur prix très abordable. Dotées de verres polarisés, elles limitent les reflets à la surface de l'eau, un avantage certain pour le confort visuel. Elles sont également 100 % anti-UV et bénéficient d'un traitement antibuée. Leur conception ergonomique convient aussi bien aux hommes qu'aux femmes, et elles sont livrées avec une boîte de transport rigide. - Verres polarisés à petit prix. - Bonne étanchéité et vision nette. - Conviennent à tous types de visages. - Moins résistantes à long terme que des modèles haut de gamme. - Champ de vision limité par rapport à un masque. - Ajustement un peu rigide sur petits visages. Cressi Skylight - Lunettes hybrides pour natation et snorkeling La marque italienne Cressi est une référence dans le monde de la plongée. Avec les Skylight , elle propose un modèle intermédiaire entre les lunettes de piscine classiques et le masque de plongée. La vue panoramique à 180° est un vrai atout, notamment pour le snorkeling. Les verres sont traités antibuée et anti-UV, et le confort est assuré par une jupe en silicone souple. - Parfait équilibre entre confort, visibilité et maintien. - Vision panoramique très appréciée. - Adaptées à la mer comme à la piscine. - Légèrement plus encombrantes qu'une lunette classique. - Pas de version avec dioptrie. - Moins esthétiques pour un usage purement piscine. Arena The One Mask Mirror - Lunettes mixtes avec effet miroir Arena, marque bien connue des nageurs de haut niveau, propose ici un masque à mi-chemin entre lunettes et masque de plongée. Le modèle The One Mask Mirror se distingue par ses verres miroir qui protègent des rayons du soleil en extérieur. Sa forme unique en fait un excellent choix pour les visages difficiles à ajuster avec des lunettes traditionnelles. Le confort est renforcé par des jupes faciales souples et un système d'ajustement simple et fiable. - Verres miroir anti-éblouissement. - S'adapte bien à toutes les morphologies. - Idéal pour la natation en eau libre. - Moins adapté à une utilisation purement sportive (piscine rapide). - Design assez imposant. - L'effet miroir peut gêner en intérieur peu éclairé. ZIONOR G1 - Lunettes haut de gamme polarisées et solides Les ZIONOR G1 sont des lunettes de natation polarisées de qualité supérieure. Elles offrent une excellente vision sous l'eau, limitent les reflets et sont traitées contre la buée et les UV. Leur construction robuste en fait un bon choix pour une utilisation intensive ou prolongée. La monture est confortable, les verres sont incurvés pour un champ de vision élargi, et l'ajustement est stable même lors d'un effort soutenu. - Verres polarisés + protection UV performante. - Excellente durabilité et tenue en nage active. - Champ de vision large et naturel. - Prix un peu plus élevé que la moyenne. - Peut être trop grand pour les petits visages. - Boîte de rangement non fournie. Quelle lunette de plongée choisir en 2025 ? Le choix de la meilleure lunette dépend de votre profil et de votre usage : - Pour la piscine en intérieur, privilégiez les modèles comme les Aqua Speed Lumina (si vous avez besoin de correction visuelle) ou les ZIONOR G1 pour leur stabilité et leur confort. - Pour le snorkeling ou la baignade en mer, optez pour une vision panoramique avec les Cressi Skylight ou les Arena The One Mask Mirror. - Pour un usage mixte et économique, les HotSrace sont un excellent compromis entre performance et accessibilité. En 2025, les lunettes de plongée sont plus techniques et spécialisées que jamais. De la piscine au snorkeling, il existe une solution adaptée à chaque nageur. Les Aqua Speed Lumina s'adressent aux myopes, les HotSrace séduisent par leur petit prix, les Cressi Skylight sont parfaites pour la mer, tandis que les ZIONOR G1 et Arena The One Mirror allient performance et confort. Prenez le temps de bien définir vos besoins avant d'acheter, car une bonne paire de lunettes de plongée peut véritablement changer votre expérience aquatique. FAQ Les lunettes de natation sont plus petites, légères et adaptées à la piscine ou à la nage sportive. Le masque de plongée couvre les yeux et le nez, offrant un meilleur champ de vision et une étanchéité renforcée, idéal pour le snorkeling ou la plongée en apnée. Oui, certains modèles comme les Aqua Speed Lumina proposent des verres correcteurs (dioptries négatives). Sinon, il est possible de porter des lentilles de contact étanches avec des lunettes bien ajustées. Absolument. Les verres polarisés réduisent l'éblouissement et les reflets sur l'eau, ce qui améliore la visibilité en extérieur, notamment en mer ou en lac. Certaines lunettes comme les Cressi Skylight ou les Arena The One Mask sont conçues pour être hybrides (piscine + snorkeling). Toutefois, pour des sessions prolongées en mer, un masque reste plus confortable et adapté. Contenu sponsorisé. Certains liens de cet article sont trackés et peuvent générer une commission pour L'Equipe. Les prix mentionnés le sont à titre indicatif et sont susceptibles d'évoluer.
L'Équipe
5 hours ago
- L'Équipe
Quel est le meilleur tapis d'acupression à choisir en 2025 ?
Douleurs dorsales, stress, insomnie ou récupération musculaire : le tapis d'acupression est devenu un incontournable du bien-être. Inspiré de la médecine traditionnelle chinoise, il stimule la circulation sanguine, détend les muscles et favorise une meilleure énergie globale. En 2025, l'offre est large et variée. Coton bio, coussins inclus, taille XL, fabrication éthique... Quel modèle choisir pour un soulagement optimal? Voici notre guide d'achat complet pour vous aider à sélectionner le meilleur tapis d'acupression selon vos besoins. La rédaction de L'Equipe n'a pas participé à l'écriture de cet article. Le tapis d'acupression repose sur un principe simple : en s'allongeant sur une surface composée de centaines de pointes (ou « fleurs »), on stimule des zones nerveuses du corps, déclenchant la libération d'endorphines et favorisant la circulation sanguine. Utilisé régulièrement, il soulage les douleurs dorsales, réduit le stress, améliore le sommeil et accélère la récupération musculaire après le sport. En 2025, les modèles varient par leurs matériaux, leur format (tapis seul ou kit avec coussin), leur qualité de fabrication et leur design. Nous avons sélectionné pour vous les meilleurs modèles du moment, testés et plébiscités pour leur efficacité. Sommaire : - ShaktiMat Original - Le tapis d'acupression de référence - Kit d'acupression XL Fitem - Le plus complet pour la récupération - Umbro Tapis Acupression - Le meilleur rapport qualité/prix - ShaktiMat Set avec coussin - Pour une expérience premium complète - CALM ELEPHANT XL - Le meilleur pour une détente naturelle ShaktiMat Original - Le tapis d'acupression de référence Le ShaktiMat Original , pionnier dans le domaine depuis 2007, reste une valeur sûre. Fabriqué à la main en Inde dans le respect des normes éthiques, il est composé de coton biologique et utilise plus de 6 000 pointes en plastique non toxique pour stimuler les points de pression du corps. Connu pour son intensité, ce tapis est idéal pour les utilisateurs habitués ou ceux qui recherchent une stimulation puissante. Il est disponible en plusieurs coloris, comme l'élégant Indigo. Son efficacité sur les douleurs dorsales et le stress est largement documentée. - Coton 100 % bio et fabrication éthique. - Stimulation intense : très efficace pour les douleurs profondes. - Longévité et finition premium. - Prix plus élevé que la moyenne. - Pas de coussin inclus dans la version de base. - Moins adapté aux débutants. Kit d'acupression XL Fitem - Le plus complet pour la récupération Le kit Fitem propose un ensemble très complet : tapis XL, coussin cervical et balle de massage. Sa conception est pensée pour soulager le dos, le cou, les épaules et même les pieds. Il est très apprécié des sportifs pour la récupération post-effort. Les pointes stimulent efficacement sans être trop agressives, et la surface XL permet de couvrir tout le dos. Le coussin améliore le relâchement des cervicales. C'est un excellent choix polyvalent pour les personnes actives. - Kit complet avec coussin + balle à picots. - Taille XL pour une surface de contact plus large. - Idéal pour récupération musculaire. - Matériaux un peu moins premium que ShaktiMat. - Moins de pression que les modèles intensifs. - Design classique. Umbro Tapis Acupression - Le meilleur rapport qualité/prix Le tapis d'acupression Umbro séduit par son excellent rapport qualité/prix. Il reprend le principe du « champ de fleurs » et l'associe à un coussin et une balle à picots pour une stimulation plus ciblée. Compact et léger, il est facile à ranger et à transporter. Avec un design soigné et des picots doux mais efficaces, il s'adresse particulièrement aux débutants ou aux personnes sensibles qui recherchent une approche progressive. - Prix très accessible. - Balle à picots fournie. - Moins agressif pour les utilisateurs novices. - Tapis plus petit que les modèles XL. - Moins durable sur le long terme. - Intensité de stimulation plus modérée. ShaktiMat Set avec coussin - Pour une expérience premium complète Le Set ShaktiMat comprend le tapis original + le coussin d'acupression assorti, pour une stimulation de la nuque et des épaules en plus du dos. Toujours fabriqué à partir de coton bio, il propose une intensité de piqûres élevée, idéale pour les personnes souffrant de tensions chroniques. Sa qualité de fabrication est irréprochable, et les finitions en font un objet durable. Il est particulièrement recommandé aux personnes ayant déjà expérimenté l'acupression et souhaitant aller plus loin dans la pratique. - Tapis + coussin : stimulation complète. - Haute densité de picots : très efficace. - Respect de l'environnement et de l'éthique. - Prix élevé pour le kit. - Une seule taille disponible. CALM ELEPHANT XL - Le meilleur pour une détente naturelle Le CALM ELEPHANT XL est un tapis de grande taille, livré avec un coussin ergonomique et un sac de transport. Il se distingue par l'utilisation de fibres naturelles de coco à l'intérieur, apportant une fermeté et une durabilité accrues. Conçu pour une utilisation quotidienne, il offre une stimulation moyenne à intense et cible efficacement le dos, la nuque et même les jambes. Sa taille XL le rend très confortable pour les grandes tailles ou ceux qui veulent un appui intégral du corps. - Intérieur en fibres de coco naturelles. - Grande surface XL très confortable. - Sac de transport inclus. - Un peu encombrant. - Moins adapté aux petits espaces. - Prix moyen-haut de gamme. Quelle est la meilleure option en 2025 ? Tout dépend de votre profil : - Débutant ou budget serré : le Umbro est parfait pour tester l'acupression en douceur. - Pratique régulière et efficace : optez pour un ShaktiMat, la référence. - Sportif ou récupération musculaire : le kit Fitem ou CALM ELEPHANT XL sont idéaux. - Ciblage cervical et relaxation complète : préférez un modèle avec coussin, comme le ShaktiMat Set. Quels sont les critères à considérer pour choisir un tapis d'acupression ? Voici les éléments clés à vérifier avant votre achat : - Standard : couvre le dos uniquement. - XL : permet une couverture complète du dos, bassin et jambes. - Coton bio, fibres naturelles, plastique non toxique : à privilégier pour le confort et la durabilité. - Plus il y a de pointes, plus la stimulation est douce. - Moins de picots = plus de pression sur chaque point = stimulation plus intense. - Coussin pour la nuque. - Balle de massage. - Sac de rangement ou de transport. - Les modèles les plus basiques commencent à 25 €. - Les versions premium (bio, éthiques, XL) montent jusqu'à 80 €. Le tapis d'acupression est un excellent outil pour améliorer son bien-être physique et mental. En 2025, les marques proposent des options variées adaptées à tous les profils, du novice au sportif expérimenté. Le ShaktiMat reste une référence pour sa qualité et son efficacité, tandis que des kits comme Fitem ou CALM ELEPHANT offrent des alternatives très complètes. À vous de choisir le modèle qui conviendra le mieux à vos besoins, votre budget et votre sensibilité. FAQ - Tout savoir sur les tapis d'acupression La sensation peut être inconfortable les premières minutes, surtout pour les débutants. Elle disparaît rapidement pour laisser place à une sensation de chaleur et de relaxation. Entre 10 et 40 minutes selon votre tolérance. Commencez par 10 à 15 min, puis augmentez progressivement. Oui, une utilisation régulière est recommandée pour des effets durables sur le stress, la douleur et le sommeil. Est-ce adapté aux femmes enceintes ? Par précaution, l'usage est déconseillé pendant la grossesse sans avis médical. Faut-il s'allonger nu sur le tapis ? C'est possible pour une stimulation plus intense, mais un t-shirt fin peut être utilisé au début pour s'habituer. Contenu sponsorisé. Certains liens de cet article sont trackés et peuvent générer une commission pour L'Equipe. Les prix mentionnés le sont à titre indicatif et sont susceptibles d'évoluer.
