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Comment gérer le piège des vacances familiales quand les parents sont séparés

À l'image de Katy Perry et Orlando Bloom, des parents séparés tentent de préserver une image de la famille unie. Une approche qui peut être source de confusion pour les enfants. Publié aujourd'hui à 21h03 Katy Perry et Orlando Bloom s'efforcent de passer de bonnes vacances en famille malgré leur séparation, avec leur fille et le fils que l'acteur a eu de son premier mariage. INSTAGRAM Les aveux ont accompagné l'annonce de leur séparation. Début juin, Katy Perry et Orlando Bloom ont annoncé leur volonté de préserver leur relation «dans le respect», en privilégiant une relation de «coparentage» (ndlr: on parle de «coparentage» quand les deux parents s'offrent un soutien mutuel dans l'éducation des enfants) harmonieuse. En juillet, ils ont été photographiés sur le yacht de Jeff Bezos . La chanteuse et la star hollywoodienne ont passé des vacances en famille en Italie avec leur fille. Ils sont comme beaucoup de parents qui se séparent aujourd'hui. Ils souhaitent préserver autant que possible la structure familiale d'origine, pour le bien des enfants et pour assurer une certaine stabilité. La conseillère familiale Salome Roesch explique pourquoi ce n'est pas une bonne idée. Séparés et pourtant ensemble en vacances: oui ou non? Si la séparation est encore récente, je déconseille de passer des vacances ensemble. Les deux parents n'en sont presque jamais au même niveau sur le plan émotionnel. L'un est généralement plus avancé. Lorsqu'un parent peine à surmonter la séparation tandis que l'autre a déjà tourné la page, des tensions peuvent surgir. Les enfants en pâtissent également. D'anciens réflexes risquent alors de refaire surface. Il est donc préférable pour les parents séparés de se répartir les vacances? Sur le plan organisationnel, de nombreux arguments militent pour une répartition claire. La plupart du temps, les parents n'ont pas le même nombre de semaines de récupération que les enfants. Pendant les longs congés d'été, la situation est presque plus compliquée pour les parents qui vivent ensemble que pour ceux qui sont séparés. Sur le plan émotionnel aussi, il est préférable de passer des vacances séparées. Où réside le problème? N'est-ce pas agréable pour les enfants de voir leurs parents ensemble pendant quelques jours? Avec la séparation, beaucoup de choses changent. Deux mondes se dessinent, et l'enfant navigue entre les deux. Pour son bien-être, il est préférable de ne pas tout mélanger. Une image soudainement recomposée pourrait prêter à confusion. Ce n'est pas un service à leur rendre, c'est ce que vous voulez dire? En effet, le message est à double tranchant. Faut-il encore croire en la réconciliation? Un enfant espère toujours que ses parents se remettent ensemble. Il lui faut beaucoup de temps avant d'admettre: «C'est mieux ainsi», même quand la situation était difficile et qu'il y a eu des violences conjugales . Il faut laisser du temps à la réorganisation et établir une répartition claire des rôles. Il est essentiel d'accompagner les enfants avec patience dans cette épreuve pour les aider à comprendre la situation. «Le message pour les enfants est à double tranchant»: après une séparation, il peut être bénéfique que les parents prennent d'abord leurs distances. GETTY IMAGES Combien de temps faut-il laisser passer? Plutôt des mois ou des années que des semaines. Tout dépend de la gravité des situations et des blessures engendrées. Pour les enfants, une fête d'anniversaire partagée constitue souvent un premier pas. Organiser des vacances ensemble prend généralement plus de temps, au risque de ne jamais voir le projet aboutir. Cela n'a pas vraiment de sens. Quels sont les pièges à éviter? Partir en vacances avec son ex peut donner un faux sentiment de sécurité. Il se peut même que l'on se dispute moins qu'avant. Cela peut donner l'impression que les choses pourraient à nouveau s'arranger. Ce qui est d'autant plus délicat, car cela ne concerne pas qu'une seule personne. Au final, cela entraîne de nouvelles distorsions et frustrations. Que pensez-vous du fait que les parents tiennent absolument à passer du temps ensemble, même une fois séparés? C'est une exigence bien trop élevée. Il faut bien se poser la question: est-ce que cela me convient sur le plan émotionnel? Plus on se croise au quotidien ou en vacances, plus on est confronté à ce que l'on souhaitait laisser derrière soi. On peine déjà à rendre une chemise ou à jeter une brosse à dents. Les séparations représentent une épreuve pour tout le monde, qu'il s'agisse des parents ou des enfants. Mais passer trop de temps ensemble est rarement la solution, surtout quand des conjoints entrent en jeu par la suite. Comment faciliter la digestion d'une séparation pour les enfants? Il est essentiel pour les enfants de savoir que leurs parents le resteront et qu'une bonne collaboration est possible. Le message aux enfants doit être le suivant: nous sommes vos parents, vous êtes importants pour nous. Cela ne signifie pas nécessairement qu'il faut se présenter toujours en duo, mais plutôt que l'on peut dialoguer de manière constructive et clarifier ses besoins. «Les enfants savent souvent très bien exprimer ce dont ils ont besoin et s'adaptent au fait d'être élevés par un seul parent.» GETTY IMAGES Certains parents séparés parviennent à maintenir de bonnes relations. À partir de quand peut-on envisager des vacances en famille? Lorsque le père et la mère ont atteint un niveau similaire dans le processus de séparation, que tous deux ont fait le deuil de leur relation et que leurs blessures sont en grande partie cicatrisées. Quand on aborde non plus la vie de couple , mais la parentalité et le temps passé avec les enfants. Qu'est-ce qui stresse le plus les enfants lorsque leurs parents veulent passer du temps avec eux? Les enfants ne doivent pas avoir l'impression qu'ils doivent préserver, eux, la paix au sein de la famille. Cela crée une forme de pression et des conflits de loyauté. Il faut régler ces questions en amont pour que le temps passé ensemble reste un moment de détente et n'ouvre pas un nouveau front de tensions. Selon l'âge des enfants, il peut aussi être judicieux d'aborder le sujet avec eux au préalable. Ils savent souvent très bien exprimer ce dont ils ont besoin. Les enfants ont-ils vraiment intérêt à revoir leurs parents ensemble? Les enfants s'adaptent au fait d'être élevés par un seul parent. Ce schéma peut représenter une opportunité si, en cas de garde alternée, un parent dispose de plus de temps à leur consacrer et peut développer ainsi une relation de qualité avec eux. Traduit de l'allemand par Emmanuelle Stevan Divorce, séparation et coparentage Martin Fischer est content manager et journaliste à la rubrique Société. Il écrit sur la culture pop et des sujets de société. 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