11-08-2025
Faut-il mettre de la crème solaire quand on a la peau noire?
Opinion
Cette semaine, notre journaliste Valentina San Martin démêle le vrai du faux sur un mythe tenace: les peaux foncées n'auraient pas besoin d'un SPF. Chronique Publié aujourd'hui à 16h42
Si la mélanine offre une protection naturelle contre les UV, elle n'est pas suffisante.
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En bref:
Alors comme ça, les peaux foncées n'auraient pas besoin de protection solaire?! Faux, archifaux, et même dangereux! Toute peau, qu'elle soit claire, caramel ou ébène, a besoin d'être protégée. La mélanine: une barrière naturelle
Avant tout, remettons les choses dans leur contexte ensoleillé: les peaux foncées ont la chance d'avoir plus de mélanine (ndlr: pigment naturel responsable de la couleur de la peau, des cheveux et des yeux chez les humains) que les personnes au teint façon cachet d'aspirine. Et cette mélanine, justement, fait en quelque sorte office de bouclier naturel contre les rayons UV. Résultat: les coups de soleil sont moins fréquents quand on a un phototype élevé.
Mais attention, moins fréquent ne veut pas dire impossible – le soleil n'épargne personne. En effet, les peaux foncées ne sont pas immunisées contre les UVB, responsables des coups de soleil, ni contre les UVA, qui pénètrent en profondeur et accélèrent le vieillissement de la peau. Les peaux noires vieillissent peut-être un peu plus lentement en apparence, mais elles vieillissent tout de même et bronzent aussi, contrairement à certaines idées reçues. Coups de soleil, hyperpigmentation & co
Notons que le soleil peut accentuer certains problèmes fréquents chez les peaux noires, comme l'apparition ou l'intensification des taches pigmentaires , ainsi que l'hyperpigmentation postinflammatoire souvent liée aux poussées d'acné. Résultat: le teint peut perdre de son uniformité et de son éclat naturel. Le SPF: meilleur allié de l'été contre les rayons UV
Heureusement, les produits solaires ont bien évolué ces dernières années. Fini le temps du filtre blanc visible à 10 kilomètres. Aujourd'hui, il existe des protections solaires adaptées, avec des textures légères, invisibles et agréables à porter. L'important est d'opter pour un SPF 30 minimum et de renouveler l'application toutes les deux heures en cas d'exposition prolongée. Il ne s'agit pas de renier sa carnation ou de cacher sa beauté naturelle, mais simplement de prendre soin de soi pour préserver sa peau sur le long terme.
En résumé, les peaux noires ont bel et bien besoin de crème solaire . La mélanine offre une protection, certes, mais elle ne suffit pas à éviter les dangers du soleil. Appliquer un SPF, c'est donc un geste d'amour pour sa peau, pour garder un teint éclatant, sans taches ni rides prématurées.
Pour en savoir plus sur les mythes beauté Valentina San Martin est journaliste responsable de la rubrique Beauté au sein du pôle Vibrations. Diplômée en Lettres et Sciences Sociales à l'Université de Lausanne, elle s'intéresse également aux thématiques de société et à la pop culture. Plus d'infos @ValSanMar
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