أحدث الأخبار مع #gazeta
مصراوي
منذ 13 ساعات
- صحة
- مصراوي
أطعمة تبطئ الشيخوخة لدى الرجال.. تعرف عليها
اكتشف العلماء من جامعتي واشنطن والوطنية للطب الطبيعي في الولايات المتحدة الأمريكية أن دمج بعض الأطعمة النباتية في النظام الغذائي اليومي يمكن أن يقلل بشكل ملحوظ من مؤشر الشيخوخة على المستوى الخلوي، المعروف باسم "العمر فوق الجيني". ووفقا للمجلة العلمية Aging، حلل الباحثون بيانات رجال تتراوح أعمارهم بين 50 و72 عامًا، والذين شاركوا في برنامج نمط حياة صحي لمدة ثمانية أسابيع. تم استخدام "الساعة الجينية" التي ابتكرها العالم هورفاث، وهي أداة متطورة لقياس العمر البيولوجي للإنسان بدقة، وفقا لصحيفة "gazeta" الروسية. الميثيل أدابتوجينات.. مفتاح الشباب المفتاح وراء هذا التأثير هو مركبات طبيعية تسمى "الميثيل أدابتوجينات"، والتي تؤثر على عملية أساسية في أجسامنا تُعرف باسم "مثيلة الحمض النووي"، والتي تنظم نشاط الجينات، فضلا عن، تعزيز الشيخوخة الصحية وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالعمر. وجد الباحثون أن المشاركين الذين تناولوا كميات أكبر من الأطعمة الغنية بهذه المركبات، مثل الكركم، إكليل الجبل، الثوم، التوت، الشاي الأخضر، وشاي أولونج الأخضر، أظهروا انخفاضًا واضحًا في عمرهم البيولوجي. تأثيرات مذهلة على العمر البيولوجي لوحظ أن الأشخاص الذين استهلكوا شاي أولونج الأخضر والتوت كان متوسط أعمارهم البيولوجية أقل من المتوقع بنحو 1.21 سنة. رغم الرغم من أن الدراسة شملت مجموعة صغيرة من الرجال في منتصف العمر، إلا أن نتائجها تتوافق مع الفوائد المعروفة للأنظمة الغذائية الغنية بالنباتات، مثل النظام الغذائي المتوسطي والياباني. استراتيجية بسيطة لإطالة العمر بناءً على هذه النتائج، إن إضافة هذه المنتجات التي تحتوي على مركبات البوليفينول إلى النظام الغذائي، وسيلة فعالة وبسيطة لإطالة العمر وتحسين الصحة العامة لدى الرجال. جمال شعبان يحذر من هذا الشيء في الحر.. قد يقتلك
روسيا اليوم
منذ 3 أيام
- صحة
- روسيا اليوم
اكتشاف مركب حيوي قوي ضد البكتيريا المقاومة لمضادات الحيوية في منجم صيني
وتشير مجلة ngewandte Chemie International Edition إلى أن المركب المكتشف saarvienin A ينتمي إلى فئة مضادات الحيوية الببتيدية السكرية (Glycopeptide antibiotic) يظهر نشاطا عاليا ضد البكتيريا موجبة الجرام، بما فيها سلالات المكورات العنقودية الذهبية المقاومة للأدوية المتعددة والمقاومة للميثيسيلين والفانكومايسين والدابتوميسين. ووفقا للباحثين، يتميز هذا المركب بتركيبة كيميائية فريدة تختلف كثيرا عن غيرها من مضادات الحيوية الببتيدية السكرية المعروفة. ويشير الباحثون إلى أن آلية عمل المركب المكتشف لم تحدد بصورة كاملة. ولكنهم يعتقدون أنه على عكس مضادات الحيوية الببتيدية السكرية التقليدية التي تمنع تخليق جدار الخلية البكتيرية عن طريق الارتباط بها، يعمل عبر مسار كيميائي حيوي مختلف لأن تركيبته غير المعتادة تزيد من احتمال التغلب على أشكال المقاومة الحالية. ويعتبر هذا الاكتشاف ذا أهمية خاصة في ظل ارتفاع مقاومة البكتيريا لمضادات الحيوية. وتشير تقديرات منظمة الصحة العالمية إلى أن 1.27 مليون شخص ماتوا بسبب العدوى المقاومة في عام 2019. ووفقا لحسابات الخبراء، بحلول عام 2050، قد يصل عدد الوفيات السنوي إلى ثمانية ملايين. لذلك يعتبر المركب المكتشف بديلا واعدا لمضادات الحيوية الموجودة وأساسا محتملا لابتكار أدوية جديدة. المصدر: اكتشف العلماء أول علاج جديد لمرض السيلان منذ التسعينيات وسط مخاوف من انتشار سلالات "غير قابلة للعلاج" من هذا المرض المنقول جنسيا. اكتشاف علماء جامعة إلينوي في شيكاغو مضادا حيويا جديدا، يعمل على تدمير هدفين خلويين مختلفين، ما يجعل من الصعب على البكتيريا تطوير آليات مقاومة جديدة. اكتشف علماء جامعة إلينوي في أوربانا شامبين، مضادا حيويا جديدا، يسمى lolamicin، يمكنه التركيز على مسببات الأمراض "سلبية الغرام" دون التأثير على ميكروبات القناة الهضمية الأخرى. أعلنت وزارة الصحة الروسية عن تسجيل عقار جديد مضاد للبكتيريا، يستخدم في علاج الالتهابات المزمنة. اكتشف علماء جامعة تيومين بالتعاون مع زملائهم من معاهد البحوث العلمية، مضادا حيويا طبيعيا، يتغلب على مقاومة جميع مسببات الأمراض للأدوية.
مصراوي
منذ 4 أيام
- صحة
- مصراوي
كيف يؤثر النشاط البدني على صحة الدماغ؟- دراسة تكشف
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة جنوب أستراليا أن ممارسة النشاط البدني المعتدل أو المكثف حتى لو لفترات قصيرة، يمكن أن يحسن الوظائف الإدراكية بشكل ملحوظ لدى كبار السن. وشارك في الدراسة أن 585 شخصا تتراوح أعمارهم بين 65 إلى 80 عاما، حيث درس الباحثون كيفية توزيع المشاركين لوقتهم بين النوم، والخمول، والنشاط الخفيف، والنشاط البدني المتوسط إلى المكثف طوال اليوم، وبعد ذلك قارنوا هذه المعلومات بنتائج الاختبارات المعرفية، وفقا لموقع "gazeta". ووجد الباحثون علاقة متبادلة بين النشاط البدني وصحة الدماغ، حيث ارتبطت ممارسة التمارين الرياضية بانتظام بتحسن الوظيفة الإدراكية، في حين ارتبط انخفاض مستوى النشاط بتدهور الوظيفة الإدراكية. علاوة على ذلك، لاحظ الباحثون أن أكبر الفوائد الإدراكية كانت لدى الذين يمارسون النشاط البدني المعتدل أو المكثف لمدة خمس دقائق على الأقل يوميا، والتخلي عن نمط الحياة الخامل. وأثبتت فترات قصيرة من التمارين الهوائية مثل المشي السريع أو الركض الخفيف، أنها تؤثر بإيجابية على سرعة معالجة المعلومات، والوظائف التنفيذية (الانتباه، والتخطيط، وتعدد المهام) والذاكرة العاملة. ولكن هذا التأثير لا ينتشر إلى الذاكرة العرضية والقدرات البصرية المكانية. ويشير الباحثون إلى أن التأثير الإيجابي للنشاط البدني لوحظ لدى جميع المشاركين، بغض النظر عن الجنس أو العمر أو التعليم أو الاستعداد الوراثي للضعف الإدراكي.
مصراوي
٢٠-٠٥-٢٠٢٥
- صحة
- مصراوي
كيف تؤثر قراءة الكتب على دماغك؟
أوضحت الدكتورة سفيتلانا كولوبوفا، أخصائية علم النفس الروسية، على الدور المحوري للقراءة في الحفاظ على صحة الدماغ وتقليل خطر الإصابة بالخرف، بالإضافة إلى تعزيز الذكاء العاطفي لدى الأفراد. القراءة وتنشيط القدرات العقلية قراءة الكتب ليست مجرد نشاط ترفيهي، بل هي عملية إدراكية معقدة تشمل تنشيط الذاكرة العاملة، وتعزيز الانتباه والتركيز، وتحفيز الخيال. وأضافت أن تفاعل القارئ مع الشخصيات والأحداث في الروايات يساعد بشكل فعال على تطوير الذكاء العاطفي من خلال تعزيز القدرة على التعاطف وفهم مشاعر الآخرين، وفقا لصحيفة "gazeta" الروسية. تأثير القراءة على الشبكات العصبية تحذر الطبيبة من أن إهمال القراءة المنتظمة يؤدي إلى ضعف الشبكات العصبية المسؤولة عن هذه الوظائف الحيوية، ونتيجة لذلك، ينخفض ما يُعرف بالاحتياطي المعرفي للدماغ، وهو قدرته على مقاومة والتكيف مع التغيرات المرتبطة بالتقدم في العمر أو أي ضرر محتمل. وتشدد على أن القراءة تسهم في الحفاظ على هذا الاحتياطي وتعزيزه، وبالتالي الحد من خطر الإصابة بالخرف. تحفيز الدماغ وتقوية اللغة الانغماس في قراءة الكتب يحفز تكوين اتصالات عصبية جديدة في الدماغ، وخاصة في الفصوص الأمامية المسؤولة عن المنطق والتخطيط واتخاذ القرارات. اقرا أيضا: تحذير من معادن سامة في معجون الأسنان.. خطر خفي يهدد صحتك تحارب أمراض الكبد.. فاكهة تقي من مرض السكري وتحارب الكوليسترول
مصراوي
٠٤-٠٥-٢٠٢٥
- صحة
- مصراوي
احذر الجلد الرخامي قد يكون علامة على ورم خطير
كشفت الدكتورة كاميليا تابييفا أخصائية الغدد الصماء أن الجلد قد يصبح "رخاميا" بسبب ورم الغدة الكظرية. وقالت كاميليا: "ورم القواتم هو ورم نادر ونشط هرمونيا ينشأ في الغدة الكظرية، وهي غدة حيوية مسؤولة عن إنتاج هرموني الأدرينالين والنورادرينالين. يصيب هذا الورم حوالي شخص واحد من كل 200 ألف فرد." وتابعت: "تتمثل الأعراض في ارتفاع مفاجئ في مستوى ضغط الدم الانقباضي، والخوف غير المبرر، أو الشعور برعشة داخلية، أو شحوب الجلد أو احمرار الوجه، أو تشققات جلدية وتعرق مفرط"، وفقا لصحيفة "gazeta" الروسية. وبالإضافة إلى ذلك، قد يصاب الأشخاص الذين يعانون من داء السكري وارتفاع مستوى ضغط الدم على الرغم من وزن جسمهم الطبيعي، في بعض الأحيان بورم القواتم. اقرأ أيضا: الفراخ البلدي أم البيضاء أيهما أفضل؟ مجدي نزيه يكشف مفاجأة (فيديو) رعب وغموض.. 5 أماكن مسكونة بالأشباح حول العالم
