أحدث الأخبار مع #gazetaru
عين ليبيا
منذ يوم واحد
- صحة
- عين ليبيا
هل تعتقد أن دماغك مقسّم.. قراءة الكتب تكشف الحقيقة!
فيما تؤكد دراسات حديثة أهمية القراءة المنتظمة في تقوية الدماغ والوقاية من التدهور المعرفي، يفنّد علماء من معهد 'ماساتشوستس للتكنولوجيا' نظرية تقسيم الدماغ إلى نصف 'إبداعي' وآخر 'منطقي'، معتبرين أن الإنسان يفكر باستخدام دماغه بالكامل، لا عبر نصف مهيمن على الآخر. قراءة الكتب تحفّز الدماغ وتقلّل خطر الخرف.. دراسة تسلط الضوء على فوائد معرفية وعاطفية كشفت الدكتورة سفيتلانا كولوبوفا، أخصائية علم النفس العصبي، أن قراءة الكتب تُعد من الأنشطة الإدراكية المعقدة التي تساهم في تعزيز وظائف الدماغ وتقليل خطر الإصابة بالخرف، إلى جانب تحسين الذكاء العاطفي. وفي تصريحات نقلها موقع أوضحت كولوبوفا أن عملية القراءة تُفعّل العديد من القدرات المعرفية، من بينها الذاكرة العاملة والانتباه والخيال، مشيرة إلى أن تفاعل القارئ مع الشخصيات الروائية وتعاطفه معها يساعد على تطوير الذكاء العاطفي. وأضافت أن الامتناع عن القراءة بانتظام يؤدي إلى ضعف الشبكات العصبية المرتبطة بهذه الوظائف، مما ينعكس سلبًا على ما يعرف بالاحتياطي المعرفي، وهو قدرة الدماغ على التكيف مع التغيرات الناتجة عن التقدم في السن أو الإصابة بأضرار عصبية. وأشارت الأخصائية إلى أن القراءة تحفز أيضًا تكوين اتصالات عصبية جديدة في الفصوص الأمامية للدماغ، وهي المنطقة المسؤولة عن المنطق والتخطيط. وبدون هذا التحفيز المستمر، يعاني الإنسان من تراجع في المفردات، وبطء في معالجة الجمل المعقدة، وتدهور في القدرة على التعبير. وفي السياق نفسه، أظهرت دراسات سابقة أجراها علماء في معهد ماكس بلانك للعلوم المعرفية والدماغية أن القراءة تنشط مناطق متعددة في الدماغ، بما في ذلك تلك المرتبطة بالحركة والسمع ومعالجة المعلومات، مما يؤكد أن القراءة ليست نشاطًا ذهنيًا بسيطًا، بل عملية عصبية شاملة. دراسة حديثة: لا وجود لنصف دماغ 'إبداعي' وآخر 'منطقي' بدّد علماء من معهد 'ماساتشوستس للتكنولوجيا' (MIT) نظرية شائعة لطالما انتشرت في الثقافة العامة، مفادها أن الدماغ البشري ينقسم وظيفيًا إلى نصف أيسر 'منطقي' ونصف أيمن 'إبداعي'، مؤكدين أن هذا التصور لا يستند إلى أي أساس علمي. وأوضح البروفيسور إيرل ميلر، أحد المشاركين في الدراسة المنشورة في مجلة Neuropsychologia، أن الدماغ يعمل كوحدة متكاملة، قائلاً: 'الحديث عن هيمنة نصف دماغ على الآخر مجرد خرافة، فالإنسان يفكر باستخدام دماغه بأكمله'. وأشار الفريق البحثي إلى أن ما يُعرف بالتقسيم الوظيفي بين نصفي الدماغ يرتبط في الواقع بـمعالجة المعلومات البصرية، وليس بالمنطق أو الإبداع كما هو شائع. فكل نصف كروي من الدماغ يعالج الجانب المعاكس من مجال الرؤية: النصف الأيسر يعالج المجال البصري الأيمن، والعكس صحيح. وبحسب ميلر، فإن هذا النمط من المعالجة غير المتماثلة يساعد على منع ظهور 'بقع عمياء' في الرؤية، ويُحسّن كفاءة إدراك المعلومات البصرية. وقد بيّن الباحثون أن هذا التقسيم يبقى قائماً حتى على مستوى القشرة الجبهية الأمامية، وهي المنطقة المرتبطة بالتفكير المعقد واتخاذ القرار. وأكدت الدراسة أن نشاط موجات غاما الدماغية، التي ترتبط بالإدراك والمعالجة العصبية، يزداد في النصف الكروي المخصص لمعالجة الجهة المقابلة من مجال الرؤية، مما يعزز فكرة أن الانقسام في معالجة الإشارات البصرية يستمر حتى في مناطق التفكير العليا. كما لفت الباحثون إلى أن الدماغ يمتلك آلية سريعة لتبادل المعلومات بين نصفيه، تسمح بمتابعة الأجسام المتحركة عبر مجال الرؤية، في عملية تشبه نقل الإشارة بين أبراج الاتصالات، ما يضمن إدراكًا بصريًا مستمرًا ومتكاملاً. وتدعم هذه النتائج أيضًا ما يُعرف بـ'الميزة الثنائية' في الإدراك البصري، وهي ظاهرة تشير إلى أن البشر والحيوانات يتذكرون الأجسام بشكل أفضل عند توزيعها على جانبي مجال الرؤية. غير أن هذه الميزة تبقى محدودة، إذ لا يستطيع الدماغ سوى تتبع جسم واحد فقط في كل نصف بصري في الوقت نفسه.
البوابة
منذ يوم واحد
- صحة
- البوابة
طبيب يوضح: كم من الوقت يحتاج HIV لتدمير جهاز المناعة؟
كشف الدكتور فاديم بوكروفسكي عضو أكاديمية العلوم الروسية عن المدة التى يحتاج اليها فيروس نقص المناعة للهزيمة منظومة المناعة البشرية وفقا لما نشرتة مجلة كم من الوقت يحتاج فيروس الايدز لهزيمة المناعة : المدة التى يحتاج اليها: أوضح الطبيب إلى أن فيروس نقص المناعة البشرية يحتاج في المتوسط إلى 11 عاما لهزيمة منظومة المناعة البشرية . مراحل التقسيم : تقسم عدوى فيروس نقص المناعة البشرية إلى عدة مراحل: المرحلة الأولى هي مرحلة الحضانة، حيث لا تظهر أي أعراض للمرض ولكن الفيروس ينتشر بالفعل في الجسم ويمكن حاليا إظهار وجود عدوى فيروس نقص المناعة البشرية من خلال بعض اختبارات تفاعل البوليميراز المتسلسل الحديثة ولكن لا توجد أجسام مضادة حتى الآن. المرحلة الثانية فهي المظاهر السريرية لعدوى فيروس نقص المناعة البشرية الحادة حيث يعاني بعض المرضى من الحمى والتهاب الحلق ومشكلات في الأمعاء وطفح جلدي يشبه الحصبة الألمانية وتضخم الغدد الليمفاوية. ويقول الأكاديمي:تستمر منظومة المناعة في هذه المرحلة بمكافحة فيروس نقص المناعة البشرية بنجاح كبير وتختفي جميع الأعراض، باستثناء تضخم الغدد الليمفاوية ويشعر الشخص بصحة جيدة. ويستمر الجسم في مكافحة الفيروس في المرحلة الثالثة، التي نسميها المرحلة الكامنة. خلال هذه الفترة وتكون الأجسام المضادة نشطة للغاية، ولكن عدد خلايا CD4 (أحد أنواع الخلايا الليمفاوية التائية أهم خلايا منظومة المناعة) التي هي هدف الفيروس يتناقص تدريجيا، لأنه يقضي عليها ولكن استجابة لذلك يزداد عددها ومع ذلك يتغلب عليها في المتوسط بعد 11 عاما من الإصابة وينضب مخزون خلايا CD4 بالكامل وتصبح أقل فعالية ما يؤدي إلى انخفاض الحماية من العدوى والأورام. يتسبب الفيروس تدريجيا في أضرار بالغة الخطورة وعندما تبدأ الأمراض التي يسببها في تهديد حياة الإنسان يمكننا التحدث عن الإيدز وتصنف المرحلة التي تظهر فيها أولى الأمراض المرتبطة بضعف المناعة بالمرحلة 4А وتظهر أمراض لا تهدد الحياة ولا نصنفها كإيدز مثل داء المبيضات الفموي المتكرر لأن هذا ليس الإيدز بعد ولكن من الواضح أن منظومة المناعة معرضة للضعف وعندما تصاب الأعضاء الداخلية بالفعل وتصنف المرحلة 4В وعندما يكون الضرر شديدا وتصنف المرحلة 4C والمرحلتان الأخيرتان هما الإيدز.
مصراوي
منذ 5 أيام
- صحة
- مصراوي
لكبار السن … احرص على هذه الخضروات
يشير الدكتور يفغيني أرزاماستسيف خبير التغذية إلى أن البقدونس هو من أكثر الخضروات فائدة لكبار السن، لأنه يحتوي على فيتاميني سي و ك، بالإضافة إلى الألياف الغذائية، وفقًا لما ذكره ووفقا له، تؤثر الألياف الغذائية إيجابيا على ميكروبيوم الأمعاء والحركة الدودية المعوية، وتحسن الهضم، كما أنها تخفض مستوى الكوليسترول. أما فيتامين سي الموجود في البقدونس فيعمل على تعزيز الأداء الطبيعي لمنظومة المناعة. ويستطرد، ويحسن فيتامين ك سيولة الدم ويساهم في تكوين خلاياه وتجديدها. وهذا مهم لكبار السن، الذين يعانون من ارتفاع لزوجة الدم، أو على العكس، يصعب إيقاف نزيفهم. ويوصي الطبيب، الأشخاص الذي يعانون الحساسية أو عدم تحمل البقدونس بعدم تناوله، وكذلك في حالة تفاقم أمراض الجهاز الهضمي وأمراض المرارة وقنواتها. ومن جانبه يشير الدكتور ألكسندر سورجيك خبير التغذية، إلى أن البقدونس والكركم والسبانخ والبقول والفواكه المجففة والمكسرات والبذور تساعد في الحفاظ على صحة المفاصل. طلب غريب من عريس للمدعوين في حفل زفافه يثير جدلا واسعا - 10 صور
روسيا اليوم
٠٣-٠٥-٢٠٢٥
- علوم
- روسيا اليوم
اكتشاف نوع جديد من الثدييات من عصر الديناصورات في منغوليا
وتشير مجلة Acta Palaeontologica Polonica إلى أن العلماء أطلقوا على الحيوان الجديد الذي يبلغ حجمه حجم الفأر تقريبا، اسم Ravjaa ishiii تكريما للراهب البوذي المنغولي دولدويتين دانزانرافجا الذي عاش في القرن التاسع عشر والعالم الياباني كينيتشي إيشي. ويذكر أن العلماء عثروا في عام 2019، على جزء من الفك السفلي يبلغ طوله سنتيمترا واحدا فقط أثناء رحلة استكشافية إلى تكوين باينشاير. وأظهر التحليل أن الحيوان ينتمي إلى عائلة Zhelestidae، وهي ثدييات قديمة من العصر الطباشيري. ولكن الشكل الفريد للفك والأضراس العالية يميزه عن الممثلين الآخرين للمجموعة، ما جعل من الممكن تحديد جنس ونوع منفصلين. ويغير هذا الاكتشاف الذي هو الأول لـ Zhelestidae في منغوليا، فكرة توزيع هذه الحيوانات، حيث كان يعتقد في السابق أنها تعيش بشكل رئيسي في المناطق الساحلية، لكن Ravjaa ishiii يثبت أنها عاشت أيضا في أعماق المناطق القارية. ويشير تركيب الأسنان إلى أن الحيوان كان يتغذى على البذور والفواكه، وهو ما يتزامن مع عصر ازدهار النباتات كاسية البذور. أي يشير الاكتشاف إلى أن الثدييات المشيمية المبكرة (أسلاف الثدييات المشيمية الحديثة) بدأت بالفعل في التكيف مع الفرص البيئية الجديدة المرتبطة بالنباتات المزهرة. ويقول تسوكاسا أوكوشي طالب دراسات عليا في جامعة أوكاياما للعلوم: "تأخرت عملية النشر بسبب الوباء، لكننا سعداء لأننا نستطيع الآن إظهار القيمة العلمية لهذا الاكتشاف الصغير". ويضيف البروفيسور موتوتاكا سانيوشي: "إن العثور على مثل هذه الأحفورة الصغيرة في صحراء شاسعة يعتبر معجزة حقيقية. إنها هدية حقيقية من غوبي". ووفقا للخبراء، يفتح هذا الاكتشاف الطريق أمام اكتشافات جديدة، ويأملون أن تساعد الاكتشافات اللاحقة على إعادة إنشاء صور الحيوانات القديمة التي استوطنت صحراء غوبي في زمن الديناصورات. المصدر: أفادت قناة CNN أن علماء الحفريات عثروا في صحراء غوبي في منغوليا على أكبر مخلب ديناصور محفوظ بحالة جيدة. ويعتبر هذا الاكتشاف فريدا لأن قشرة أحد الأصابع سليمة تماما. أعلنت هيئة المساحة الجيولوجية السعودية الوصول إلى مواقع أحافير تحتوي على بقايا حيوانات بحرية منقرضة تراوحت أعمارها ما بين 16 و80 مليون عام في منطقة تبوك بين محافظتي ضباء وأملج. من بين آلاف الانطباعات على سطح صخري كبير، برزت بصمة هيكل خارجي أنبوبي صلب مغطى بمخالب ملوّحة، مجمدة الآن بمرور الوقت، ومألوفة بشكل لافت للنظر. كشف باحثون عن أحافير رئيسيات يعود تاريخها إلى أكثر من 66 مليون سنة، تعد أقدم الأمثلة على الأسلاف القدماء، ويمكن أن تحمل مفتاح فهم الحياة ما بعد الديناصورات.
روسيا اليوم
٠٢-٠٥-٢٠٢٥
- صحة
- روسيا اليوم
طبيبة: الجلد "الرخامي" قد يكون أحد أعراض ورم الغدة الكظرية
وتقول: "ورم القواتم "pheochromocytoma" هو ورم نشط هرمونيا في الغدة الكظرية، التي هي عضو حيوي، تتكون من خلايا خاصة تنتج الأدرينالين والنورادرينالين بشكل طبيعي. يصيب هذا المرض شخصا واحدا من بين 200 ألف شخص".ووفقا لها، تتضمن الأعراض في أغلب الأحيان ارتفاع مفاجئ في مستوى ضغط الدم الانقباضي. وربما تكون هناك أعراض أخرى أيضا.وتقول: "مثلا، الخوف غير المبرر، أو الشعور برعشة داخلية، أو شحوب الجلد أو احمرار الوجه. ويمكن أن يسبب هذا المرض أيضا تشققات جلدية وتعرقا غزيرا مفاجئا". وبالإضافة إلى ذلك، وفقا لها، قد يصاب الأشخاص الذين يعانون من داء السكري وارتفاع مستوى ضغط الدم على الرغم من وزن جسمهم الطبيعي، في بعض الأحيان بورم القواتم.المصدر: تصاحب أمراض الغدد الصماء أعراض جلدية، مختلفة يمكن أن تكون علامات شائعة مثل حب الشباب، وزيادة نمو الشعر، وفرط أو نقص تصبغ الجلد، إلى أشكال نادرة للغاية من الأمراض الجلدية. يعرف السرطان بأنه مرض تنمو فيه بعض خلايا الجسم بشكل لا يمكن السيطرة عليه، ويمكن أن تنتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم. كشف الطبيب تومي ميتشيل التغيرات التي تحصل في الجلد وتشير إلى أمراض السرطان والسكري وتليف الكبد. تشهد طفلة أسترالية من نيو ساوث ويلز قريبا علامات انقطاع الطمث الذي بدأ لديها في الرابعة من عمرها نتيجة مرض أديسون.
