أحدث الأخبار مع #باراسيتامول
الشارقة 24
١٢-٠٥-٢٠٢٥
- صحة
- الشارقة 24
إجهاد العضلات والشد العضلي
ويمكن أن يحدث إجهاد العضلات في أي وقت وخاصة أثناء وقوع حادث أو ممارسة الرياضة، وتشمل العضلات الأكثر إجهادًا عضلات الظهر والرقبة والفخذ . الأعراض: تحدث الأعراض في منطقة إجهاد العضلات، ويمكن أن تشمل : ● ألم. ● تشنج أو شد عضلي. ● تورم. ● كدمات. ● ضعف أو عدم القدرة على تحريك العضلة. التشخيص: يعتمد التشخيص على الأعراض التي يعاني منها الشخص بالإضافة إلى الفحص البدني، وعادة لا توجد حاجة إلى فحوصات إضافية، لكن في بعض الأحيان قد يقوم الطبيب بإجراء فحوصات لتأكيد التشخيص بناءً على الأعراض والفحص البدني، مثل الموجات فوق الصوتية، أو التصوير بالرنين المغناطيسي. العلاج: عادةً ما يتحسن شد العضلات من تلقاء نفسه، ولكن قد يستغرق الشفاء التام أيامًا أو أسابيع . وللمساعدة في تخفيف الأعراض، يمكن اتباع الارشادات التالية: ● إراحة العضلة وتجنب الحركات أو الأنشطة التي تُسبب الألم . ● وضع الثلج على المنطقة المصابة، حيث يمكن وضع كمادة جل باردة، أو كيس ثلج، أو كيس خضراوات مجمدة على العضلة المؤلمة كل ساعة إلى ساعتين، لمدة 15 دقيقة في كل مرة، كما يجب وضع منشفة رقيقة بين الثلج (أو أي جسم بارد آخر) والجلد، ويفضل استخدام الثلج (أو أي جسم بارد آخر) لمدة 6 ساعات على الأقل بعد الإصابة، كما يجد بعض الأشخاص أن وضع الثلج لمدة تصل إلى يومين بعد الإصابة مفيدًا . ● لف العضلة باستخدام ضمادة مرنة، أو نوع آخر من الضمادات، أو "كم" من القماش فقد يُساعد على دعم العضلة . ● رفع العضلة فوق مستوى القلب (إن أمكن) - على سبيل المثال، يمكن رفع الساق على وسائد، وقد يكون مفيداً فقط في الأيام القليلة الأولى بعد الإصابة . ● تناول دواءً لتخفيف الألم والتورم عند وجود ألم شديد أو إجهاد عضلي شديد، فسيصف الطبيب مسكنًا قويًا للألم وقد يصف في بعض الأحيان مرخي للعضلات. أما إذا لم يكن الإجهاد شديدًا، يمكن تناول دواء بدون وصفة طبية مثل باراسيتامول أو إيبوبروفين وغيرها. والجدير بالذكر أنه بعد أن يتحسن الألم، سيوصي الطبيب بتمديد العضلات وممارسة التمارين الرياضية برفق، فقد تساعد تمارين التمديد على تقوية العضلات ومنعها من التيبس الشديد، كما أنها تساعد على الحفاظ على مرونة المفاصل . وسيوضح الطبيب تمارين التمديد والتمارين المناسبة التي يمكن القيام بها، أوسيقوم بالتحويل إلى أخصائي علاج طبيعي (خبير تمارين رياضية) . ومن المهم ترك العضلة حتى تتعافى قبل ممارسة الرياضة، أو أي أنشطة أخرى تتطلبها، فعند عدم فعل ذلك، فمن المرجح أن تُصاب العضلة مرة أخرى . الوقاية: إن إحدى طرق الوقاية هي تخصيص وقت كافٍ لإحماء العضلات قبل ممارسة الرياضة، ويمكن القيام بذلك بالمشي أو ممارسة نشاط خفيف آخر، وعند عدم التأكد من كيفية الإحماء قبل ممارسة الرياضة، فمن الأفضل استشارة الطبيب أو أخصائي العلاج الطبيعي . وتجب استشارة الطبيب في الحالات التالية: ● عدم التمكن من تحريك العضلة المصابة بسبب الألم . ● ازداد الألم أو التورم سوءًا . ● ظهور أعراض جديدة، أو ازدادت الأعراض السابقة سوءًا.
جزايرس
٠٤-٠٥-٢٠٢٥
- صحة
- جزايرس
تحسيس بأخطار المخدرات
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص. وشهد النشاط الذي نظّمه مكتب سكيكدة للرابطة الوطنية للطلبة الجزائريين، توافدا قياسيا من قبل طلبة الجامعة من الجنسين، الذين تابعوا باهتمام، محاضرة ضيف الجامعة الذي استطاع أن يشدّ أنظارهم، بعد أن تطرّق لأخطار المخدرات في الوسط الجامعي، مؤكّدا على ضرورة الثبات على الطاعة بعد شهر من الصيام، مبرزا في ذات السياق، أخطار المخدرات على المدمن وعلى أسرته وفي المحيط الذي يعيش فيه. وثمّن مدير الجامعة المبادرة، لتطرقها لموضوع حساس ومهم وهو المخدرات والآفات الاجتماعية، لاسيما وأنّها كانت بتأطير من كبار المشايخ وأهل الذكر.مستشفى عزابة يحسس من أخطار تناول "البراسيتامول"وفي سياق آخر، نظّمت مصلحة الوقاية بالمؤسسة العمومية الإستشفائية "محمد دندن" بعزابة نهاية الأسبوع الماضي، حملة تحسيسية حول مخاطر التناول المفرط لدواء البراسيتامول وذلك لفائدة تلاميذ ثانوية قاسيس عبد الرحمان بمدينة عزابة، أشرف عليها أطباء مختصون ونفسانيون، قدّموا دروسا توعوية علمية طبية وقائية حول أخطار هذا التحدي أو كما يعرف في أوساط الشباب "تحدي البراسيتامول" الذي يؤدي إلى الوفاة كون الإفراط في استعمال الأدوية بما فيها البراسيتامول يعرض الإنسان لمضاعفات طبية خطيرة قد لا تحمد عقباها، بالخصوص وأنّ كل الدراسات الطبية، أثبتت أن الجرعات الزائدة من دواء باراسيتامول تؤدي لا محالة إلى تسمم الكبد ومنه إلى تعطل حاد في وظائفه، تنتهي بحالة الوفاة. وتأتي هذه الحملة التي بادرتها المؤسسة العمومية الإستشفائية لعزابة وتركت استحسانا كبيرا من قبل الطاقم التربوي للمؤسسة وحتّى التلاميذ، بعد ظهور الترند الجديد المثير للقلق الذي تمّ رصده خلال الفترة الأخيرة على تطبيق تيكتوك ومواقع التواصل الاجتماعي واقتحم الوسط المدرسي والمتمثّل فيما يسمّى "تحدي البراسيتامول".
الإمارات نيوز
٢٩-٠٤-٢٠٢٥
- صحة
- الإمارات نيوز
الأدوية التي يجب ألا تنساها في حقيبتك أبدًا
أهمية وجود الأدوية الأساسية في حقيبتك في حياتنا اليومية، قد نتعرض لمواقف غير متوقعة تستدعي تناول أدوية بشكل سريع، سواء كان ذلك بسبب صداع مفاجئ، أو علامات تعب بسيطة، أو حتى حالات طارئة. لذلك، من الضروري أن تكون جاهزًا دائمًا بحقيبة تحتوي على مجموعة من الأدوية الأساسية التي يمكن أن تساعدك أو تساعد من حولك في أي وقت. قائمة الأدوية التي يُنصح بحملها دائمًا 1. مسكنات الألم والحرارة باراسيتامول: فعال لتخفيف الألم والحمى. إيبوبروفين: مضاد للالتهابات ويساعد في تقليل التورم والألم. 2. أدوية معالجة اضطرابات الجهاز الهضمي مضادات الحموضة: لعلاج الحموضة المعدية وحرقة المعدة. أدوية الإسهال والانتفاخ: مهمة للتعامل مع اضطرابات الأمعاء المفاجئة. 3. أدوية الحساسية مضادات الهيستامين: لتخفيف أعراض الحساسية مثل العطس والطفح الجلدي. كريمات مضادة للحكة: لعلاج تهيجات الجلد الناتجة عن الحساسية أو الحشرات. 4. مستلزمات الإسعافات الأولية مطهرات جروح: مثل الكحول والبيتادين. لاصقات طبية وضمادات: لتغطية الجروح والخدوش الطفيفة. مقص طبي وملاقط: لاستخدامات متعددة ضمن الإسعافات الأولية. 5. أدوية خاصة إذا كنت تعاني من حالات مزمنة الأدوية الخاصة بضغط الدم، السكري، أو الربو – يجب حملها دائمًا إلى جانب الوصفة الطبية. نصائح للحفاظ على حقيبتك مجهزة بأفضل شكل تحقق من صلاحية الأدوية بانتظام واستبدلها عند انتهاء مدة صلاحيتها. احرص على حفظ الأدوية في مكان جاف وبارد داخل الحقيبة. احتفظ بقائمة بالأدوية التي تحملها ومواعيد تناولها في حالة الطوارئ. تأكد من حمل وصفات طبية للأدوية الخاصة بك لتسهيل استخدامك أو تقديمها للطبيب عند الحاجة. الخاتمة وجود مجموعة متكاملة من الأدوية الأساسية في حقيبتك يمكن أن يكون فارقًا كبيرًا في التعامل مع حالات صحية بسيطة أو طارئة. لا تنتظر حتى تواجه موقفًا لتبدأ بالاهتمام، بل كن دائمًا مستعدًا لتحافظ على صحتك وصحة من حولك.
فيتو
٠٨-٠٤-٢٠٢٥
- صحة
- فيتو
4 تعليمات مهمة من هيئة الدواء لتجنب التفاعلات الدوائية
وجهت هيئة الدواء المصرية نصائح عامة لمنع حدوث التداخلات الدوائية، نظرا لأن استخدام الأدوية معا يمكن أن يؤثر على فاعلية كلا منهم ويسبب آثار جانبية. وقالت هيئة الدواء المصرية، إن هذه النصائح تتضمن: ١-يجب علي الطبيب المعالج أو الصيدلي معرفة الادوية التي يحصل عليها المريض، حتى الأدوية التي لا يحتاج صرفها الي روشتة، مثل: المستحضرات العشبية، والمكملات الغذائية، وكذلك النظام الغذائي، والتاريخ المرضي؛ قبل وصف أي دواء جديد. ٢-مراجعة النشرة الداخلية للمستحضرات الصيدلية لأنها تحتوي علي معلومات هامة عن التداخلات الدوائية المحتملة وكيفية التعامل معها. ٣-استشارة الطبيب المعالج أو الصيدلي عن الأعراض المحتملة في حالة حدوث تداخلات دوائية، وكيفية متابعتها والتعامل معها. ٤-استشارة الطبيب أو الصيدلي لمعرفة الأدوية التي تتعارض مع الحمل والرضاعة الطبيعية، وكذلك الأدوية التي تسبب الحساسية. كما وجهت هيئة الدواء المصرية نصائح للتعامل مع الآثار الجانبية لأدوية الكورتيزون نصائح للتعامل مع الآثار الجانبية لأدوية الكورتيزون وقالت هيئة الدواء المصرية في منشور توعوي ضرورة اتباع الآتي: ١- تناول الدواء صباحًا مع وجبة الإفطار لتقليل عسر الهضم. ٢-التزم بنظام غذائي متوازن ومارس الرياضة بإنتظام لتجنب زيادة الوزن. ٣- لا توقف الدواء فجأة، واستشر طبيبك لتقليل الجرعة تدريجيا. ووجهت هيئة الدواء نصائح للمرضى الذين يتناولون دواء الوارفارين، وهو من الأدوية المستخدمة لمرضي القلب والسيدات الحوامل والمرضي الذين يحتاجون تناول أدوية تمنع الجلطات وتسبب سيولة في الدم. وتضمنت هذه النصائح: ١-الحرص عند استخدام الباراسيتامول، واستخدامه لفترات قصيرة وبجرعات محدودة، والرجوع إلى الطبيب المعالج قبل البدء في استخدام أي أدوية أو مسكنات من شأنها أن تتفاعل مع الوارفارين ليحدد ما يلزم من متابعة. ٢-إبلاغ الطبيب فورًا إذا ظهرت أي أعراض نزيف أثناء العلاج بالوارفارين. ٣-استشارة الصيدلي بخصوص التفاعلات الدوائية الأخرى للوارفارين، والحرص على معرفة الأدوية التي تحتوي على باراسيتامول مثل أدوية الصداع والبرد، وكذلك حساب الجرعات الآمنة التي يمكن تناولها من هذه الأدوية خلال اليوم. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
مصرس
٠٨-٠٤-٢٠٢٥
- صحة
- مصرس
4 تعليمات مهمة من هيئة الدواء لتجنب التفاعلات الدوائية
وجهت هيئة الدواء المصرية نصائح عامة لمنع حدوث التداخلات الدوائية، نظرا لأن استخدام الأدوية معا يمكن أن يؤثر على فاعلية كلا منهم ويسبب آثار جانبية. وقالت هيئة الدواء المصرية، إن هذه النصائح تتضمن:1-يجب علي الطبيب المعالج أو الصيدلي معرفة الادوية التي يحصل عليها المريض، حتى الأدوية التي لا يحتاج صرفها الي روشتة، مثل: المستحضرات العشبية، والمكملات الغذائية، وكذلك النظام الغذائي، والتاريخ المرضي؛ قبل وصف أي دواء جديد.2-مراجعة النشرة الداخلية للمستحضرات الصيدلية لأنها تحتوي علي معلومات هامة عن التداخلات الدوائية المحتملة وكيفية التعامل معها.3-استشارة الطبيب المعالج أو الصيدلي عن الأعراض المحتملة في حالة حدوث تداخلات دوائية، وكيفية متابعتها والتعامل معها.4-استشارة الطبيب أو الصيدلي لمعرفة الأدوية التي تتعارض مع الحمل والرضاعة الطبيعية، وكذلك الأدوية التي تسبب الحساسية.كما وجهت هيئة الدواء المصرية نصائح للتعامل مع الآثار الجانبية لأدوية الكورتيزوننصائح للتعامل مع الآثار الجانبية لأدوية الكورتيزونوقالت هيئة الدواء المصرية في منشور توعوي ضرورة اتباع الآتي:1- تناول الدواء صباحًا مع وجبة الإفطار لتقليل عسر الهضم.2-التزم بنظام غذائي متوازن ومارس الرياضة بإنتظام لتجنب زيادة الوزن.3- لا توقف الدواء فجأة، واستشر طبيبك لتقليل الجرعة تدريجيا.ووجهت هيئة الدواء نصائح للمرضى الذين يتناولون دواء الوارفارين، وهو من الأدوية المستخدمة لمرضي القلب والسيدات الحوامل والمرضي الذين يحتاجون تناول أدوية تمنع الجلطات وتسبب سيولة في الدم.وتضمنت هذه النصائح: 1-الحرص عند استخدام الباراسيتامول، واستخدامه لفترات قصيرة وبجرعات محدودة، والرجوع إلى الطبيب المعالج قبل البدء في استخدام أي أدوية أو مسكنات من شأنها أن تتفاعل مع الوارفارين ليحدد ما يلزم من متابعة.2-إبلاغ الطبيب فورًا إذا ظهرت أي أعراض نزيف أثناء العلاج بالوارفارين.مدبولي يشارك في احتفالية اعتماد منظمة الصحة العالمية لهيئة الدواء المصريةوزراء الصحة والتعاون الدولي بمصر وفرنسا يشهدون توقيع 4 اتفاقيات لتعزيز التعاون الصحي3-استشارة الصيدلي بخصوص التفاعلات الدوائية الأخرى للوارفارين، والحرص على معرفة الأدوية التي تحتوي على باراسيتامول مثل أدوية الصداع والبرد، وكذلك حساب الجرعات الآمنة التي يمكن تناولها من هذه الأدوية خلال اليوم. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار ال 24 ساعة ل أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري ل أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية. تابع موقع فيتو عبر قناة (يوتيوب) اضغط هنا تابع موقع فيتو عبر قناة (واتساب) اضغط هنا تابع موقع فيتو عبر تطبيق (نبض) اضغط هنا تابع موقع فيتو عبر تطبيق (جوجل نيوز) اضغط هنا
