"الأرصاد" تحذر من ارتفاع درجات الحرارة وتنصح المواطنين بعدم التعرض لأشعة الشمس.. وروشتة طبية لمواجهة الطقس الحار

أكدت هيئة الأرصاد أن غدا الاثنين هو ذروة الارتفاع في درجات الحرارة، كما حذرت من استمرار الموجة شديدة الحرارة اليوم الأحد على أغلب الأنحاء.
وتوقعت الهيئة ارتفاع درجات الحرارة بشكل ملحوظ على كافة الأنحاء، ليسود طقس شديد الحرارة خلال ساعات النهار، وسط تحذيرات من التعرض المباشر لأشعة الشمس.
نشاط الرياح
وقالت، إن تنشط الرياح على مناطق من جنوب سيناء ومحافظة البحر الأحمر وجنوب الصعيد، قد تكون مثيرة للرمال والأتربة على المناطق المكشوفة من غرب البلاد وشمال الصعيد على فترات متقطعة.
طقس شديد الحرارة
وأشارت الهيئة، إلى أن اليوم الأحد يشهد طقسًا شديد الحرارة على أغلب أنحاء الجمهورية، حيث يسود طقس شديد الحرارة نهارًا، مائل للحرارة ليلًا وفي الصباح الباكر.
ووفقًا لتوقعات الهيئة، من المتوقع أن تسجل درجات الحرارة في القاهرة الكبرى 39 درجة مئوية، بينما تصل إلى 43 درجة مئوية في مناطق جنوب الصعيد، ما يزيد من الإحساس بحرارة الطقس ويستلزم اتخاذ الإجراءات الوقائية، خاصة لمرضى الأمراض المزمنة وكبار السن والأطفال
عدم التعرض لأشعة الشمس
حذرت هيئة الأرصاد الجوية، المواطنين بعدم التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال فترات الذروة، والتي تمتد من الساعة 12 ظهرًا حتى الرابعة عصرًا، مع ضرورة ارتداء الملابس القطنية الفاتحة وتناول كميات كافية من المياه لتجنب التعرض لضربات الشمس أو الإجهاد الحراري.
كما دعت الهيئة المواطنين إلى متابعة التحديثات اليومية لتوقعات الطقس عبر منصاتها الرسمية، خاصة مع استمرار الموجة الحارة خلال الأيام المقبلة.
في سياق متصل، تقول الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، إن الموجة الحارة التي تشهدها مصر بدأت من يوم الجمعة الماضي وحتى الإثنين المقبل، وسط توقعات بارتفاع ملحوظ في درجات الحرارة على مختلف الأنحاء.
أوضحت أن البلاد بدأت بالفعل في الدخول في موجة حارة ترتفع خلالها درجات الحرارة تدريجيًا على أغلب المحافظات، لتسجل ذروتها يومي الأحد وغدًا الإثنين، مشيرة إلى أن الطقس سيكون حارًا نهارًا ومائلًا للحرارة ليلًا، مع نشاط ملحوظ للرياح المثيرة للرمال والأتربة على بعض المناطق المكشوفة، خاصة في جنوب سيناء وخليج السويس والبحر الأحمر.
اضطراب حركة الملاحة
وأكدت أن هناك اضطرابًا في حركة الملاحة البحرية، حيث تتراوح سرعة الرياح بين 50 إلى 70 كيلومترًا في الساعة، وارتفاع الأمواج من 2.5 إلى 3.5 متر في البحر الأحمر، مضيفة أن الأجواء تتأثر بكتل صحراوية قادمة من شبه الجزيرة العربية، بدلًا من الكتل الباردة القادمة من جنوب أوروبا التي كانت تسود خلال الأيام الماضية، بالإضافة إلى وجود مرتفع جوي في طبقات الجو العليا، ما يزيد من فترات سطوع أشعة الشمس.
كشفت أن التحسن في الأحوال الجوية سيبدأ تدريجيًا من مساء غدًا الإثنين، بدءًا بالمناطق الساحلية، ليعم مختلف المحافظات يوم الثلاثاء، حيث يُتوقع انخفاض كبير في درجات الحرارة يتراوح بين 8 إلى 9 درجات، لتعود العظمى في القاهرة إلى نحو 31 درجة مئوية.
نصائح لتجنب الإجهاد الحراري
وجهت عددًا من النصائح للمواطنين لتجنب التعرض للإجهاد الحراري أو ضربات الشمس، أبرزها تجنب الخروج في فترات الظهيرة من الساعة 12 ظهرًا حتى 4 عصرًا، وارتداء ملابس قطنية فاتحة اللون وفضفاضة، والحرص على شرب كميات وفيرة من المياه والسوائل على مدار اليوم، واصطحاب مظلات أو قبعات رأس للحماية من أشعة الشمس المباشرة.
كما نصح الدكتور طه عبد الحميد، أستاذ الصدر والحساسية بكلية الطب جامعة الأزهر، المواطنين بضرورة الإكثار من شرب السوائل، وتقوية جهاز المناعة من خلال تناول الأطعمة والفواكه الغنية بالفيتامينات والبروتين.
طالب «عبد الحميد»، في تصريح خاص لـ «البوابة نيوز»، كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة والصدرية بعدم الخروج من المنازل قدر المستطاع نظرًا للارتفاع الشديد لدرجات الحرارة وعدم التعرض لأشعة الشمس، والالتزام بالإجراءات الوقائية وتناول الأدوية المقررة لهم بشكل منتظم، وخاصةً مرضى الربو والجهاز التنفسي والجيوب الأنفية.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

العين الإخبارية

منذ 8 ساعات

• العين الإخبارية

حالة الطقس في الإسكندرية «تريند مصري» بعد العاصفة النادرة

شهدت محافظة الإسكندرية المصرية خلال الساعات الأولى من صباح السبت، اضطرابات جوية عنيفة أدت إلى خسائر مادية. تساقطت أمطار رعدية كثيفة وحبات برد، مصحوبة برياح شديدة بلغت سرعتها ما بين 60 إلى 70 كم/ساعة على الإسكندرية، وفقًا لما أكدته إيمان شاكر، مدير مركز الاستشعار عن بعد بالهيئة العامة للأرصاد الجوية. وأوضحت شاكر أن الهيئة كانت قد أصدرت تنبيهًا مبكرًا مساء الجمعة، متضمّنًا توقعات بتساقط أمطار متفاوتة الشدة على مناطق السواحل الشمالية الغربية، من بينها مرسى مطروح والإسكندرية، مع إمكانية امتدادها إلى كفر الشيخ والبحيرة، وتم إبلاغ الجهات المختصة بهذا التحذير، بما في ذلك غرف الأزمات في المحافظات المعنية ومجلس الوزراء. وبحسب التصريحات، فقد بدأت الأمطار في الإسكندرية عند الثانية فجرًا واستمرت قرابة 45 دقيقة، وتراوحت شدتها بين خفيفة ومتوسطة، بينما شهدت بعض المناطق هطولًا غزيرًا رافقه تساقط لحبات البرد. هذا المشهد تزامن مع وجود سحب رعدية نشطة، ناتجة عن الفارق الكبير بين درجات حرارة سطح الأرض والطبقات العليا من الغلاف الجوي، وهو ما أدى إلى تشكّل ما يعرف بالرياح الهابطة. العاصفة المفاجئة تسببت في اقتلاع أعمدة إنارة وسقوط شرفات قديمة، إضافة إلى تلف عدد من السيارات والمنشآت، دون تسجيل أي خسائر بشرية، حسب تصريحات مسؤولي الهيئة، الذين أكدوا أن فرق الطوارئ كانت في حالة استنفار تام. وتوقعت شاكر أن تعاود الأمطار الظهور خلال الساعات المقبلة في الإسكندرية، لكنها ستكون أقل تأثيرًا مقارنة بما حدث فجر السبت. وأشارت إلى احتمالية تأثر محافظات البحيرة وكفر الشيخ ومطروح بهطول أمطار غزيرة، لكنها ستكون بدرجة أخف. وربطت مديرة المركز هذه الظواهر الجوية بما تشهده المنطقة من تغيّرات مناخية حادة، موضحة أن توقيت حدوث مثل هذه الحالات في نهاية شهر مايو/أيار يُعد أمرًا نادرًا، ويؤكد تزايد حدة وعدم انتظام الأحوال الجوية خلال الفترات الأخيرة، حيث بات من الممكن أن يتسبب اضطراب جوي محدود المدة في أضرار كبيرة. وشددت شاكر على أن رفع درجة الاستعداد في المنشآت الحيوية، خصوصًا الصحية منها، هدفه الأساسي هو الحد من أي تأثير محتمل، مؤكدة في الوقت ذاته أن الوضع في الإسكندرية تحت السيطرة، والأنشطة اليومية يمكن أن تُستأنف بشكل طبيعي مع متابعة دورية لحالة الطقس. aXA6IDgyLjIyLjIxMy4xMjAg جزيرة ام اند امز CR

البوابة

منذ 17 ساعات

• البوابة

الأرصاد: طقس غير مستقر بسبب امتداد منخفض جوي وتوقعات بسقوط أمطار

أكدت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بـالهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن البلاد تشهد حاليًا حالة من عدم الاستقرار في الأحوال الجوية، خاصة في المحافظات الساحلية الغربية مثل مطروح والإسكندرية، بالإضافة إلى شمال الوجه البحري، وذلك استنادًا إلى أحدث التوقعات الصادرة عن الهيئة صباح اليوم، موضحة أن هذه الحالة الجوية ناتجة عن امتداد منخفض جوي متعمق في طبقات الجو العليا، بالتزامن مع كتل هوائية شمالية رطبة قادمة من البحر المتوسط، إلى جانب منخفض جوي سطحي، مما ساهم في زيادة تأثير الحالة على أغلب المناطق. منار غانم: طقس غير معتاد في هذا التوقيت وأضافت «غانم»، خلال مداخلة هاتفية عبر شاشة «إكسترا نيوز»، أن هذا النمط الجوي يُعد غير معتاد في مثل هذا التوقيت من العام، مشيرة إلى أن التغيرات المناخية والتطرف المناخي أديا إلى ظهور أنماط جوية غير تقليدية في أوقات غير معتادة، وهو ما تشهده مصر خلال هذه الأيام. وعن تطورات الحالة الجوية خلال اليوم، قالت إن الأمطار بدأت فجرًا في محافظة الإسكندرية، وكانت خفيفة إلى متوسطة في بدايتها، ثم اشتدت في بعض المناطق، وترافقت مع رياح هابطة أدت إلى زيادة سرعة الرياح على سطح الأرض، ما تسبب في تساقط بعض الأجسام في الشوارع، مشيرة إلى أن السحب بدأت تقل حاليًا فوق الإسكندرية، لكنها تجددت فوق محافظة مطروح، متوقعةً استمرار فرص سقوط الأمطار الرعدية بشكل متفاوت على مختلف المحافظات حتى نهاية اليوم. وتابعت: «ما زلنا نتوقع أمطارًا متقطعة على مناطق متفرقة من مطروح، الإسكندرية، البحيرة، كفر الشيخ، والدقهلية، وقد تمتد إلى المحافظات الداخلية جنوب الوجه البحري ولكن بشدة أقل»، مؤكدة أنه مع كل حالة من حالات عدم الاستقرار في الطقس، يتم تفعيل غرف الأزمات في كل محافظة، إضافة إلى غرفة الطوارئ في الهيئة العامة للأرصاد الجوية، حيث يتم تعيين متنبئ جوي لكل محافظة لمتابعة الأحوال الجوية لحظة بلحظة عبر صور الأقمار الصناعية وخرائط تتبع أماكن سقوط الأمطار.

البوابة

منذ 4 أيام

• البوابة

بالفيديو.. الأرصاد: أجواء ربيعية مستقرة على كل الأنحاء والقاهرة تسجل 30 درجة

قال الدكتور محمود القياتي، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، إن البلاد تشهد اليوم أجواءً ربيعية مستقرة، من المتوقع أن تستمر على مدار الأسبوع المقبل، موضحًا أن درجات الحرارة تدور حول معدلاتها الطبيعية خلال هذه الفترة من العام. وأَضاف "القياتي" في مداخلة هاتفية لبرنامج "صباح الخير يا مصر" على فضائية "مصر الأولى" اليوم الأربعاء، أن البلاد تتأثر برياح خفيفة على معظم محافظات الجمهورية، وأن تلك الرياح غير مؤثرة على أعمال الأنشطة اليومية، موضحًا أن الرياح التي تؤثر على البلاد تجعل المواطنين يشعرون بتحسن في الأحوال الجوية، بعد موجة الحرارة التي ضربت البلاد خلال الأيام الماضية. وتابع، أن القاهرة الكبرى تشهد خلال ساعات النهار درجات حرارة تتراوح بين 30 و32 درجة مئوية، بينما تنخفض ليلًا إلى ما بين 18 و20 درجة، مما يوفر أجواءً معتدلة تسمح بممارسة الأنشطة اليومية دون مشكلات، موضحًا أن الطقس سيكون مائلًا للحرارة إلى حار على شمال البلاد وشمال الصعيد خلال النهار، بينما تصل الأجواء إلى شديدة الحرارة على جنوب سيناء وجنوب الصعيد، في حين تظل لطيفة ومعتدلة ليلًا، خاصة في الساعات المتأخرة من الليل والصباح الباكر. وأردف، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن هناك بعض السحب الخفيفة التي تتكون في سماء شمال الجمهورية، وتسهم في حجب جزء من أشعة الشمس، مما يساعد على تلطيف الجو، إلى جانب هبات خفيفة من الرياح غير مؤثرة على الأنشطة اليومية، كما لفت الانتباه إلى أن البحر الأحمر ما زال يشهد اضطرابًا بسبب نشاط الرياح وارتفاع الأمواج الذي يصل إلى 3 أمتار، محذرًا الصيادين وأصحاب الأنشطة البحرية من ممارسة أي أنشطة ملاحية خلال اليوم. وأشار إلى أن الطقس في المجمل مستقر، وأن المواطنين يمكنهم ارتداء الملابس الصيفية نهارًا، لكن يُفضل الحذر ليلًا في المناطق المكشوفة أو التي تتمتع بظهير صحراوي مثل القاهرة وشمال الصعيد، بسبب انخفاض الحرارة بشكل ملحوظ في فترات الليل المتأخرة، موضحًا أن البحر الأحمر يشهد نشاط رياح، وهو ما ينتج عنه ارتفاع في الأمواج لتصل إلى 3 أمتار، فعمليات الصيد بالبحر الأحمر غير مستقرة، ولذلك نحذر من أي أعمال بالبحر الأحمر.