طقوسٌ للترويح عن النفس
من المناظر الطبيعية الخلابة إلى جزيرة تغفو تحت الشمس، إليك بعض منتجعات العافية الرائعة التي ستمنحك شعوراً بالرضا، وصحةً أفضل، ونسخةً أفضل من نفسك.
بالنسبة لي، لطالما حملتْ العطلات لمسةً من سحر "الأكل، والصلاة، والحب". أنغمس في عالم الطعام المحلي، مستمتعةً بكلّ لقمة. وحسب الوجهة، قد أشعل فوانيس في المعابد القديمة، أو أشعل الشموع في كاتدرائيات عتيقة، أو أستمتع بمهمتي الجانبية المفضّلة: البحث عن التذكار المثالي. جداول إكسل مفصّلة (نعم، أنا من أولئك الذين يفخرون ببرنامج رحلة مُخطّط جيداً ـ بما في ذلك وقت الفراغ) تُخطّط للأيام الطويلة القادمة. قد يعني البحث عن أشهى الحلويات، المشي نصف يوم عبر سان فرانسيسكو لمجرّد تناول قطعة Cupcake من صنع Susie Cakes، أو قطعة من Ambrosia's Princess Cake. يتمحور معظم سفري حول ماذا أزور، وأين أتسوّق، وبالطبع، ما أتناوله. أخذ مدرّبي الشخصي إجازة نهاية الأسبوع، وبقيت ملابسي الرياضية مطوية في حقيبتي. ثمّ جاءت الثلاثينيات...
فجأةً، تغيّر كلّ شيء. وجدت نفسي متعبة بعد عطلة منعشة، متلهّفة للعودة إلى النادي الرياضي، متسائلة إن كانت قطعة كريب النوتيلا الثانية على جانب برج إيفل ستفارق وركي يوماً ما. امتزج الفرح الذي شعرت به في نهاية العطلة فجأةً بقلق خفي. ثمّ أصبحت الخيارات صحية أكثر، واقتصرت الحلويات على وجبة واحدة، وأصبحت الحركة ضرورية؛ في عطلة عيد ميلاد على الشاطئ في One&Only Le Saint Géran في موريشيوس، كنت أذهب إلى النادي الرياضي كل يوم. من أصبحت؟ بينما كنت أعبّر عن هذا الشعور لصديقة، أخبرتني عن منتجع لياقة بدنية زارته في تايلاند. ويا للعجب، أرجعني ذلك إلى الثلاثينيات، لقد أثار فضولي. دمبل في يد وكرواسان/كوكتيل في الأخرى، بدا وكأنّه حلم. لقد أعادت السنوات القليلة الماضية تشكيل الطريقة التي نمضي بها إجازاتنا ـ وكيفية تعريفنا لـ"العافية". لم يعد الأمر يقتصر على صالة ألعاب رياضية منعزلة أو جلسة تدليك رائعة. فبينما تبقى العطلات في المدن ساحرة، يميل المزيد من المسافرين إلى فكرة منتجعات العافية واللياقة البدنية. ففي النهاية، يجب أن تُشعرك العطلة بالنشاط والاكتمال، ومع إيجاد الملاذ المناسب، قد تتمتّعين بصحةٍ أفضل.
Ananda Spa، الهند
يقع منتجع Ananda المذهل في جبال الهيمالايا الضبابية، على أرض قصر مهراجا سابق. أناندا، التي تعني "السعادة"، تُركّز على الشفاء العاطفي، حيث تدمج الطب النفسي التقليدي مع الطب والعلاجات التقليدية. يقدّم المنتجع برامج أيورفيدية مُخصّصة تُركّز على الجوانب الجسدية والعاطفية لتحرير طاقات مُحدّدة وإعادة تنظيم مسارات الحياة الجسدية. anandaspa.com
Rancho La Puerta، المكسيك
يقع Rancho La Puerta، الذي يُعتبر على الأرجح أقدم منتجع صحي في أميركا الشمالية، عند سفح جبل كوتشوما، وهو منتجع وسبا للّياقة البدنية منذ عام ١٩٤٠. مع توافد الزوار إليه سنوياً، سيُهيّئكم هذا الموقع الرائع لتحقيق النجاح بفضل عروض اللياقة البدنية التي يُقدّمها. يُقدّم المنتجع أكثر من ٨٠ حصة لياقة بدنية، بما فيها تمارين TRX، واليوغا، والبيلاتس، والواتسو، ومسارات المشي لجميع المستويات، وكرة المضرب، والتمارين الرياضية المائية، وغيرها الكثير. إلى جانب علاجات السبا والجلسات العلاجية، يُعدّ المكان الأمثل لاستعادة توازن صحتكم ـ وممارسة ضبط النفس الكافي لتجنّب الإفراط في ذلك. rancholapuerta.com
منتجع وسبا Miraval Arizona، الولايات المتحدة الأميركية
يقع Miraval في صحراء سونوران الخلابة بولاية أريزونا، ويُعتبر من أبرز وجهات العافية التي تُحدث نقلة نوعية. صُمّم المنتجع بناءً على فلسفة "الحياة المتوازنة"، ويهدف إلى تشجيع الضيوف على عيش حياة أكثر وعياً وتوازناً. يشمل نهجه الصحة البدنية والعقلية والروحية، مع مجموعة واسعة من أنشطة اللياقة البدنية والتأمّل، وسبا فاخر، ومأكولات صحية، وأجواء هادئة ومريحة. miravalresorts.com/arizona
Kamalaya Koh Samui، تايلاند
أعتقد أنّ متابعتي المُفرطة لمسلسل "اللوتس الأبيض" على قناة HBO لها علاقة ببحثي عن منتجعات في كوه ساموي، لكنّني لم أضطر للبحث طويلاً. إن كنت تُحبّين سماع موسيقى المسلسل، فقد يكون هذا هو المكان المناسب. Kamalaya ملاذٌ شاملٌ بكلّ معنى الكلمة، يجمع بين تقاليد الشفاء الشرقية والغربية. صُمّمت العلاجات لتلبية احتياجاتك العلاجية المُخصّصة من خلال برنامج مُصمّم لك وحدك. من خلال اليوغا والتأمّل في أجواء طبيعية خلابة، تعمل العلاجات على النوم، والتوتّر، والاختلالات العاطفية. ومع مأكولات صحية لذيذة، بما في ذلك دروس طبخ تُعلّمك كيف تُعدّينها بنفسك ـ Kamalaya لديه كلّ شيء. كلّ شيء باستثناء Tanya McQuoid. لست متأكدة إن كان هذا أمراً سيئاً. kamalaya.com
Samadhi Wellness x SIRO Boka Place، مونتينيغرو
هل تعلمين ما يجعل ملاذك الصحي أكثر متعة؟ عندما ينضمّ إليك مدرّب اليوغا المفضّل لديك. يساعدك ذلك على التركيز، وربما حتى تحسين وضعية جسمك. يُعدّ Samadhi Wellness، أحد أشهر ملاذات الصحة والعافية في دبي، ويُنظّم ملاذات موسمية حول العالم. مع مجموعات مميّزة وتجارب مُخطّطة بعناية، تُقدّم ملاذات اليوغا الخاصة بهم متعة فريدة لاكتشاف وضعية سافاسانا في بيئاتٍ جديدة. هذا الموسم، يتوجّهون إلى مونتينيغرو، ويدعون الضيوف لاستكشاف المناظر الطبيعية الجبلية الخلاّبة في البلاد من SIRO Boka Place الذي تمّ افتتاحه حديثاً. Sirohotels.com/montenegro/boka-place
هاشتاغز
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
سائح
منذ 8 ساعات
- سائح
السلطة السياحية في موريشيوس تستهدف المسافرين من الخليج
تسعى هيئة ترويج السياحة في موريشيوس (MTPA) إلى تعزيز مكانة الجزيرة كوجهة مفضلة لدى السياح من دول الخليج، لا سيما من دولة الإمارات العربية المتحدة، وذلك ضمن استراتيجية جديدة تستهدف الأسواق ذات النمو المرتفع. في لقاء خاص مع مجلة TTN، أكدت رئيسة الهيئة "كلير لو ليه" على أهمية المسافرين الخليجيين والدور المحوري الذي يلعبونه في مستقبل السياحة في موريشيوس. أهمية المسافرين من دول الخليج أشارت كلير لو ليه إلى القيمة المتزايدة للسياح من دول الخليج، قائلة: "نُقدّر بشكل كبير الأهمية المتزايدة للمسافرين من الإمارات والخليج لموريشيوس." وأوضحت أن الهيئة تلتزم بتعزيز الشراكات وتقديم تجارب غنية ومتكاملة تتماشى مع تطلعات هذه الفئة من السياح الباحثين عن الرفاهية والتميز. استراتيجيات جذب المسافرين الإماراتيين تعتمد هيئة السياحة على استراتيجية قائمة على جودة المنتج السياحي، حيث قالت لو ليه: "موريشيوس تقدم منتجًا سياحيًا بجودة عالمية،" مشيرة إلى أن الإقامة الفاخرة والخدمات المميزة تلعب دورًا جوهريًا في استقطاب الزوار من الخليج. وتُركّز الهيئة على توفير أعلى درجات الخصوصية والخدمة الشخصية التي تشكل أولوية بالنسبة لهذه الفئة من السياح. توسيع الحملات الترويجية واستهداف الأسواق المتخصصة أكدت لو ليه على أهمية حملات التوعية والتسويق المباشر التي تستهدف السكان المحليين والوافدين في دول الخليج، بالإضافة إلى أسواق متخصصة مثل: سياحة الحوافز والمؤتمرات ( MICE ) ) عشاق الرياضة هواة الطبيعة والمغامرات وأشارت إلى أن التسويق عبر المؤثرين سيؤدي دورًا أساسيًا، من خلال التعاون مع شخصيات معروفة على منصات مثل إنستغرام وتيك توك، بهدف إعادة صياغة صورة موريشيوس كوجهة متنوعة لا تقتصر فقط على الشواطئ. موريشيوس وجهة صيفية آمنة ومعتدلة لدول الخليج تسعى الهيئة إلى تقديم موريشيوس كخيار سياحي مثالي خلال فصل الصيف في الخليج، حيث ترتفع درجات الحرارة بشكل كبير. وتعمل MTPA على إطلاق حملة إعلانية موجهة للمنطقة، تبرز موريشيوس كملاذ آمن معتدل الطقس ومناسب للعائلات الباحثة عن الراحة. نمو ملحوظ في أعداد السياح من الشرق الأوسط شهد عدد السياح القادمين من الشرق الأوسط إلى موريشيوس نموًا ملحوظًا، حيث ارتفع من 19,471 سائحًا في عام 2017 إلى 37,063 في عام 2024. وتطمح الهيئة إلى رفع هذا الرقم ليصل إلى 60,000 سائح بحلول عام 2028، خاصة في ظل توفر حوالي 420,000 مقعد طيران من الخطوط الجوية الإماراتية والسعودية. مشاركة موريشيوس في سوق السفر العربي سلطت لو ليه الضوء على مشاركة موريشيوس في معرض سوق السفر العربي (ATM) الذي يُعد من أبرز المعارض السياحية عالميًا. وأكدت أن دورة المعرض لعام 2025 ستسهم في رفع مكانة الجزيرة السياحية، من خلال إبراز الفخامة والتجارب الاستثنائية التي تقدمها. كما ذكرت أن عدد العارضين من موريشيوس في هذا الحدث ارتفع من 17 مشاركًا في عام 2019 إلى 25 مشاركًا في 2025، مما يعكس التزام الهيئة بتوسيع حضورها في منطقة الشرق الأوسط واستقطاب شريحة أكبر من السياح المميزين. خلاصة تُراهن موريشيوس على المسافرين الخليجيين كمحرك رئيسي لنموها السياحي، عبر تعزيز تجارب فاخرة، حملات تسويقية مبتكرة، وشراكات قوية مع القطاع السياحي في المنطقة. وتأتي هذه الخطوات في وقت تتطلع فيه الجزيرة لمرحلة جديدة من التوسع السياحي في أسواق واعدة.
إيلي عربية
منذ 15 ساعات
- إيلي عربية
تعرفي على منتجع Avani + Koh Lanta Krabi
يتميّز منتجع Avani + Koh Lanta Krabi بعلاقته الفريدة بالحياة البريّة المحليّة، بحيث يقطن فيه زوج من طيور أبو قرن، غوك وغيك. واحتفاءً بهما، طوّر المنتجع تجارب مميّزة للضيوف تُبرز جهود الحفاظ على البيئة المحلية. الموقع يقع منتجع Avani + Koh Lanta Krabi على جزيرة كوه لانتا الخلاّبة، على بُعد ٧٠ كم فقط جنوب مطار كرابي الدولي. تستغرق رحلة العبّارة من البرّ الرئيسي ١٥ دقيقة فقط للوصول إلى شبه الجزيرة الهادئة، حيث يوفّر المنتجع إطلالات بانورامية على بحر أندامان. بفضل تواجده على مفترق بين الشواطئ البكر، والمناظر الطبيعية الخلابة، والمياه الهادئة، يُعدّ المنتجع قاعدة مثالية لاستكشاف الجزر المحيطة أو الاسترخاء في أحضان الطبيعة. كما اكتسبت كوه لانتا شهرة عالمية كموقع تصوير لفيلم Jurassic World Rebirth القادم، ممّا يضيف لمسةً من الإثارة للزوّار. يضمّ المنتجع ٩٢ غرفةً، وجناحاً، وفيلا بمسابح خاصة، صُمّمت كلّ منها لتعكس التراث الثقافي للمنطقة. تمزج التصميمات الداخلية بين زخارف الملايو والحرف اليدوية التقليدية لشعب الموكين، والطابع التايلاندي الإسلامي، والتأثيرات الصينية، وكلّها مرتبطة بتاريخ الجزيرة كميناء تجاري رئيسي. غرف الضيوف فسيحة وأنيقة، وتوفّر إطلالات على المسبح أو البحر، ويتميّز بعضها بوصول مباشر إلى الشاطئ. الخيار الأبرز هو Grand Ocean Residence، الذي يقع على قمة تل خاص مع حديقة ومساحة معيشة، ويُعتبر المكان الأمثل للتجمّعات أو المناسبات الخاصة. تجربة المنتجع يمزج المنتجع، الذي يضمّ ٩٢ غرفة وجناحاً وفيلا بمسابح خاصة، بين زخارف الملايو التقليدية والراحة العصرية، موفّراً إطلالات خلابة على المسبح أو البحر. يُعدّ Grand Ocean Residence مثالياً للمجموعات أو المناسبات الخاصة، إذ يوفّر إطلالات بانورامية خلابة على المحيط وحديقة خاصة. استمتعي بمجموعة متنوّعة من تجارب تناول الطعام، بدءاً من الوجبات الخفيفة في مطعم Pantry by Avani وصولاً إلى المأكولات البحرية الطازجة في مطعم The Cliff. يقدّم بار Reggae كوكتيلات غروب الشمس مع إطلالات خلابة على المحيط. تشمل مرافق العافية AvaniFit لعشّاق اللياقة البدنية، و AvaniSpa المريح، و AvaniKids للضيوف الصغار. يُبقي AvaniArcade المراهقين مستمتعين، بينما يوفّر الشاطئ والمسابح الكثير من الاسترخاء. استكشفي Koh Haa وخليج فانغ نغا، أو استمتعي بالرياضات المائية مثل التجديف بالكاياك والغوص. كما يقدّم المنتجع دروساً في الطبخ، وجولات بالدرّاجات، ورحلات بالقوارب عبر غابة Tung Yee Peng Mangrove، وهي مثالية لمن يبحث عن المغامرة والسكينة.
سائح
منذ 19 ساعات
- سائح
أفضل مناطق الإقامة في بانكوك للمسافرين
بانكوك، عاصمة تايلاند الصاخبة، تُعد من أكثر المدن تنوعًا وحيوية في جنوب شرق آسيا، حيث يلتقي فيها التراث الثقافي الغني مع الحداثة المتسارعة. وبما أن اختيار منطقة الإقامة في بانكوك يمكن أن يُحدد طبيعة تجربتك بالكامل، من المهم للمسافرين معرفة المناطق التي تتناسب مع اهتماماتهم، سواء كانوا يبحثون عن الهدوء، أو الحياة الليلية، أو التسوق، أو استكشاف المعابد والأسواق الشعبية. المدينة تضم مزيجًا من الأحياء التي توفر خيارات إقامة متنوعة تناسب كل الميزانيات، من الفنادق الفاخرة إلى بيوت الضيافة الاقتصادية. إليك دليلك لأفضل مناطق الإقامة في بانكوك والتي تمنحك تجربة سفر متكاملة لا تُنسى. سوخومفيت: قلب المدينة النابض بالحياة العصرية منطقة سوخومفيت تُعتبر من أكثر المناطق ملاءمة للمسافرين الباحثين عن الراحة والحياة الحديثة. تمتد المنطقة على طول أحد أطول الشوارع في تايلاند، وتتميز بوجود مجموعة واسعة من الفنادق العالمية، ومراكز التسوق الفخمة مثل "تيرمنال 21" و"إمبوريوم"، والمطاعم الراقية، والنوادي الليلية التي تجذب الزوار من كل مكان. بفضل شبكة المواصلات المتطورة، لا سيما القطار المعلق (BTS)، يمكن التنقل بسهولة من سوخومفيت إلى باقي أنحاء المدينة، مما يجعلها خيارًا ممتازًا للمسافرين لأول مرة. كما أن الشوارع الفرعية مثل "سوخومفيت 11" تُعد من أشهر مناطق الترفيه في بانكوك، وتوفر طيفًا متنوعًا من الخيارات للسهر وتذوق الأطباق العالمية. للمسافرين الباحثين عن تجربة ثقافية واقتصادية وشبابية، فإن كاو سان رود هو الخيار المثالي. تقع هذه المنطقة بالقرب من المعالم التاريخية الشهيرة مثل القصر الكبير ومعابد وات فو ووات أرون، وتشتهر بأجوائها النابضة بالحياة ليلًا ونهارًا. تضم كاو سان مجموعة كبيرة من بيوت الضيافة الاقتصادية، والفنادق البسيطة، والأسواق الليلية، وأكشاك الطعام التايلاندي التقليدي. كما أنها نقطة التقاء للمسافرين من مختلف أنحاء العالم، ما يخلق جوًا اجتماعيًا فريدًا لا يُنسى. وتُعد هذه المنطقة مناسبة بشكل خاص للمسافرين الشباب ومحبي التجوال الذين يفضلون البساطة والاحتكاك اليومي بالحياة المحلية. سيام وبراتونام: جنة عشاق التسوق والتصميم العصري إذا كنت من عشاق التسوق، فإن الإقامة في منطقة سيام أو براتونام ستمنحك تجربة لا تضاهى. سيام هي موطن لأشهر مراكز التسوق في بانكوك، مثل سيام باراغون، وسيام ديسكفري، وMBK، وكلها تقدم خيارات مذهلة من الأزياء، والإلكترونيات، والمطاعم العالمية. أما براتونام فهي أكثر ازدحامًا وحيوية، وتُعرف بأسواقها الشعبية وأسعارها المناسبة لمحبي التسوق بالجملة. كلا المنطقتين توفران فنادق مريحة تتراوح بين الراقية والاقتصادية، بالإضافة إلى قربها من محطات القطارات، ما يُسهل التنقل إلى أي مكان داخل المدينة. الإقامة هنا تعني أنك ستكون دائمًا في قلب الحدث، وعلى مقربة من أبرز المعالم التجارية والثقافية. بانكوك مدينة متعددة الأوجه، وتمنح كل مسافر الفرصة لصنع تجربته الخاصة حسب اهتماماته وميزانيته. من الحياة الليلية في سوخومفيت، إلى الطابع الثقافي في كاو سان رود، وصولًا إلى الجاذبية التجارية في سيام وبراتونام، توفر المدينة مزيجًا غنيًا من الخيارات. وباختيار المنطقة المناسبة، يمكن للمسافر أن يجعل من زيارته إلى بانكوك رحلة استثنائية تجمع بين المغامرة والراحة في آن واحد.
