La tétine pour adulte, ce nouvel antistress qui inquiète les médecins
Les vidéos de jeunes femmes arborant fièrement des lolettes ne sont pas rares sur TikTok.
Captures d'écran TikTok
En bref:
C'est une habitude que l'on perd normalement très tôt dans la vie: de nombreuses jeunes femmes adultes apparaissent désormais sur les réseaux sociaux avec des tétines géantes.
Sur ces vidéos, les adeptes de la pratique vantent les bienfaits de la tétine pour calmer le stress, apaiser l'anxiété ou encore faciliter l'endormissement. Les modèles vont du plus simple à l'ultrakitsch avec des lolettes décorées de perles ou de paillettes. Des conseils circulent pour savoir où les acheter et comment les choisir. Et certains en fabriquent même spécialement et les revendent ensuite en ligne.
Dans ces contenus et auprès de certains publics, la pratique est présentée comme totalement anodine. Pourtant, des professionnels de santé tirent la sonnette d'alarme, rappelant les effets néfastes d'un tel usage à l'âge adulte, notamment sur le plan buccodentaire, mais pas seulement (lire l'encadré ci-dessous) .
À ce stade, vous trouverez des contenus externes supplémentaires. Si vous acceptez que des cookies soient placés par des fournisseurs externes et que des données personnelles soient ainsi transmises à ces derniers, vous devez autoriser tous les cookies et afficher directement le contenu externe. «Infantilisation» des adultes
Cette mode inspirée de l'enfance rappelle le succès des peluches Labubu , devenues les chouchous des influenceuses, tout comme l'engouement croissant pour Lego chez les adultes. Elle fait également écho à une tendance des années 90, celle des Totoches, ces minitétines que l'on accrochait partout. La nostalgie de l'enfance semble ainsi particulièrement vive chez les millennials et la génération Z.
Le Dr Tayeb Hamdi, interrogé par le quotidien marocain « Le Matin », évoque une véritable «infantilisation» des adultes, phénomène qui se serait amplifié depuis la pandémie de Covid-19.
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«Confinés pendant plusieurs semaines, les adultes ont trouvé du réconfort dans des objets liés à leur enfance, souvent associés à des souvenirs rassurants: jouets, accessoires, vêtements… Cette régression, qui devait pourtant être temporaire, s'est pour certains installée dans la durée, révélant un besoin émotionnel non satisfait – un moyen de faire face à une réalité perçue comme instable, anxiogène et difficile à affronter», explique le médecin.
Plutôt que de se limiter à condamner la pratique, il souligne la nécessité d'adapter les réponses médicales, sociales et éducatives aux besoins concrets des jeunes adultes. Il rappelle leur santé mentale fragile, marquée par une hausse des troubles psychiques, des états dépressifs et des problèmes de sommeil chez ces derniers.
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Et les chiffres vont dans son sens y compris en Suisse: selon un sondage réalisé dans notre pays pour Groupe Mutuel et publié en mai 2025, seuls 14% des moins de 34 ans estiment que leur santé mentale est «très bonne». Les femmes apparaissent aussi plus angoissées: 40% d'entre elles se disent très souvent ou souvent stressées, contre 21% des hommes. Phénomène des réseaux sociaux
Les raisons psychologiques à cette régression ne suffisent pas à tout expliquer. Le Dr Hamdi évoque en outre le rôle des réseaux sociaux, qu'il décrit comme de «puissants amplificateurs comportementaux».
Le manque de contrôle et la vitesse de propagation de ces contenus sur des plateformes comme TikTok l'inquiètent ainsi également. Le médecin pointe le fossé qui se creuse entre ces canaux massivement utilisés par les jeunes et les médias plus traditionnels, où la prévention est davantage présente, mais elle sera moins susceptible de les atteindre. «Même si les professionnels de santé essaient de se montrer présents sur les réseaux, ils arrivent souvent trop tard», déplore-t-il.
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Reste encore une question phare: la tétine pour adultes peut-elle réellement apaiser l'anxiété ou favoriser le sommeil? «Il n'existe aucune preuve que cela améliore le sommeil ou réduise l'anxiété. Des témoignages vont dans ce sens, mais ils restent isolés», répond le spécialiste dans «Le Matin». Il s'agirait donc plutôt d'un effet placebo.
En revanche, ce qui est certain à ses yeux, c'est que «ces objets, conçus pour les nourrissons, ne sont ni adaptés ni sans danger pour les adultes». Les risques des tétines adultes
À nos confrères du journal marocain «Le Matin», Tayeb Hamdi liste les répercussions négatives qu'engendre l'usage de la lolette chez l'adulte. Les voici:
Santé buccodentaire Un usage prolongé de la tétine peut entraîner un mauvais alignement des dents, des lésions au palais et provoquer des douleurs ou tensions au niveau de la mâchoire.
Risques infectieux Une hygiène insuffisante favorise la prolifération bactérienne, augmentant le risque de mycoses buccales ou d'infections digestives.
Posture et articulation La succion répétée peut causer des douleurs cervicales et perturber le fonctionnement de l'articulation temporo-mandibulaire.
Santé dermatologique Certaines personnes développent des irritations ou réactions allergiques, notamment si elles sont sensibles aux matériaux comme le latex ou le silicone.
Aspects psychologiques S'habituer à la tétine peut conduire à une dépendance émotionnelle, favoriser l'isolement ou engendrer une gêne sociale, surtout en contexte collectif.
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