Japon : «des vies sont en danger» avec les pluies diluviennes dans le sud-ouest du pays

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Le Parisien

2 days ago

• Le Parisien

« Des vies sont en danger » : le sud-ouest du Japon ravagé par des pluies diluviennes et des torrents de boue

L'agence météorologique japonaise (JMA) a exhorté vendredi les habitants d'une ville du sud-ouest du pays à évacuer suite à des pluies exceptionnelles, tout en avertissant des risques de glissements de terrain et d'inondations, même après avoir abaissé son alerte maximale de pluie. Des images diffusées par la chaîne de télévision NHK ont montré un courant d'eau boueuse déferlant, débordant des berges et inondant des maisons dans la région de Kagoshima, située à l'extrême sud-ouest de l'archipel. Les médias locaux ont rapporté que la ville de Kirishima, dans le département de Kagoshima, a enregistré des précipitations records de 500 mm en 24 heures à 05h00 du matin (21 heures, jeudi à Paris), soit deux fois la pluviométrie moyenne pour tout le mois d'août. À voir aussi The Japan Meteorological Agency issued a heavy rain emergency warning for the city of Kirishima in the southwestern prefecture of Kagoshima at 5 a.m. on Friday. Visit for updates. — NHK WORLD News (@NHKWORLD_News) August 7, 2025 Vendredi après-midi, la JMA a toutefois abaissé son alerte maximale aux fortes pluies au niveau 4, sur une échelle de 5. Plus de 122 000 habitants de Kirishima étaient tout de même toujours invités à évacuer. Le département de Kagoshima « voit s'abattre des pluies torrentielles comme elle n'en a jamais connues », a déclaré un responsable de la JMA lors d'une conférence de presse matinale. Des évacuations dès l'annonce de l'alerte maximale « Des vies sont en danger… Nous vous demandons de vous mettre en sécurité en vous rendant dans des bâtiments situés suffisamment loin des ruisseaux ou des falaises, ou dans des bâtiments moins propices aux inondations », avait-il déclaré. Particulièrement exposée car située entre mer et montagne, la ville de Kirishima avait demandé très tôt aux habitants d'évacuer ou de prendre des dispositions alternatives après l'avertissement « spécial » de la JMA - le niveau le plus élevé sur son système de notation à cinq niveaux. Une femme portée disparue « Les rivières gonflent, posant un risque d'inondation, ou des inondations pourraient déjà avoir eu lieu au-dessus des digues », a indiqué la ville sur son site internet. Une femme d'une trentaine d'années est portée disparue alors que deux autres personnes censées vivre dans la même maison ont été secourues des décombres de leur habitation effondrée après un glissement de terrain à Aira, autre ville du département de Kagoshima, a affirmé un responsable des pompiers locaux à l'AFP. Selon la NHK, citant des responsables locaux anonymes, plusieurs autres maisons se sont écroulées dans la région tandis que le porte-parole du gouvernement, Yoshimasa Hayashi, a fait état de nombreux cas d'inondations. Les vols à l'aéroport régional de Kagoshima ont été annulés en raison de la pluie.

Le Figaro

2 days ago

• Le Figaro

Japon : «des vies sont en danger» avec les pluies diluviennes dans le sud-ouest du pays

L'agence météorologique japonaise a émis une alerte spéciale. De fortes pluies tombent sur le sud-ouest de l'archipel nippon, alors que des précipitations torrentielles qui ont fait une cinquantaine de morts frappent la façade est de l'Asie depuis une semaine. L'agence météorologique japonaise (JMA) a émis une alerte «spéciale» -son niveau maximum- pour de fortes pluies sur une partie du sud-ouest du pays ce vendredi 8 août, avertissant que «des vies sont en danger». Le département de Kagoshima, situé à l'extrême sud-ouest du pays, «voit s'abattre des pluies torrentielles comme elle n'en a jamais vu», a déclaré un responsable de la JMA lors d'une conférence de presse. «Des vies sont en danger... Nous vous demandons de vous mettre en sécurité en vous rendant dans des bâtiments situés suffisamment loin des ruisseaux ou des falaises, ou dans des bâtiments moins propices aux inondations», a-t-il déclaré. Plus de 490 mm de pluie étaient déjà tombés en 24 heures à 4h40 vendredi matin (21h40 à Paris) dans une zone de Kagoshima, un record local selon l'agence de presse Kyodo News. Et de la pluie est attendue jusqu'à samedi matin. Publicité Particulièrement exposée car située entre mer et montagne, la ville de Kirishima a demandé aux habitants d'évacuer ou de prendre des dispositions alternatives après l'avertissement «spécial» de la JMA - le niveau le plus élevé sur son système de notation à cinq niveaux. «Les rivières gonflent, posant un risque d'inondation, ou des inondations pourraient déjà avoir eu lieu au-dessus des digues», a indiqué la ville sur son site internet. Les vols à l'aéroport régional de Kagoshima ont été annulés en raison de la pluie. Ces pluies diluviennes suivent un épisode de chaleur intense dans de nombreuses régions de l'archipel, avec notamment un record absolu de température dans le pays mardi : 41,8°C dans la grande banlieue de Tokyo.

Le Figaro

4 days ago

• Le Figaro

Ces 3 activités physiques qui peuvent aider en cas d'insomnie, selon des scientifiques

De récents travaux de chercheurs chinois identifient les disciplines les plus efficaces pour faciliter l'endormissement et augmenter la durée du sommeil. Pour certains, s'endormir ou faire une nuit sans réveil relève du défi. C'est le quotidien des insomniaques. Quand elle n'est pas prise en charge, l'insomnie devient un véritable cercle vicieux qui compromet la santé physique et mentale du mauvais dormeur. Pour y remédier, certains pratiquent du sport en fin de journée, pour fatiguer leur corps et surtout surfer sur la vague des endorphines produites, qui sont apaisantes. Faut-il privilégier une activité physique à une autre ? Il se pourrait que oui, selon une étude publiée le 15 juillet dans le British Medical Journal. Un groupe de chercheurs chinois a ainsi identifié trois activités qui facilitent l'endormissement et allongent le temps de sommeil. Réduction du risque de réveils nocturnes Pendant quatre à 26 semaines, 13 approches thérapeutiques pour soulager l'insomnie dont 7 étaient basées sur l'activité physique (la musculation, le tai-chi, le jogging ou encore l'aérobic), ont été testées sur des patients diagnostiqués insomniaques ou présentant des symptômes d'insomnie. Après avoir passé en revue les résultats de 22 essais cliniques randomisés sur plus de mille participants (1), les chercheurs ont cherché à déterminer les exercices les plus efficaces sur les difficultés d'endormissement et les réveils nocturnes. À lire aussi Sommeil : les 11 règles d'or pour enfin bien dormir Publicité Ainsi, le tai-chi, le yoga et la marche augmentent la durée totale du sommeil, raccourcissent le temps d'endormissement et réduisent les risques de réveils nocturnes, ont constaté les chercheurs. Plus précisément, le yoga a eu les effets les plus significatifs contre l'insomnie. «Il augmente probablement considérablement la durée totale du sommeil de près de deux heures, et peut améliorer l'efficacité du sommeil de près de 15 %», rapporte l'étude. Les autres sports doux ne doivent pas être négligés. Le tai-chi, par exemple, «peut également raccourcir la latence d'endormissement d'environ 25 minutes.» La marche quant à elle, réduit la gravité de l'insomnie «en augmentant la dépense énergétique, limitant la production de cortisol, améliorant la régulation émotionnelle et stimulant la sécrétion de la mélatonine, l'hormone du sommeil». À lire aussi Ces 4 facteurs insoupçonnés qui peuvent provoquer une insomnie La relaxation : clé d'une nuit reposante Pourquoi ces activités physiques en particulier ? Car l'insomnie peut trouver ses racines dans le stress, notamment. Et le yoga et le tai-chi, qui mobilisent le corps et l'esprit, peuvent y remédier. «En mettant l'accent sur la conscience corporelle, la respiration contrôlée et l'entraînement attentionnel, le yoga peut modifier l'activité cérébrale, atténuant ainsi l'anxiété et les symptômes dépressifs qui interfèrent souvent avec une bonne nuit de sommeil», développent les chercheurs. Si les chercheurs soulignent des défauts méthodologiques à certains essais cliniques étudiés et invitent à la prudence quant aux conclusions à tirer, ils insistent : «Les résultats de cette étude soulignent davantage le potentiel thérapeutique des exercices dans le traitement de l'insomnie, suggérant que leur rôle peut s'étendre au-delà du soutien d'appoint». Les scientifiques appellent à de nouveaux travaux pour explorer le potentiel de ces activités et aider les patients. (1) 1.348 participants à l'étude.