أحدث الأخبار مع #helenatur
نافذة على العالم
منذ 4 ساعات
- صحة
- نافذة على العالم
عالم المرأة : قبل ما تشترى.. اعرفى الفرق بين مزيل رائحة العرق ومضاد التعرّق؟
الجمعة 30 مايو 2025 10:31 مساءً نافذة على العالم - مع بداية فصل الصيف وإرتفاع درجات الحرارة، تبدأ مشكلة التعرّق بالظهور بشكل ملحوظ، خصوصًا في المناطق الحارة والرطبة، كثيرون يلجأون إلى استخدام مزيلات العرق أو مضادات التعرّق دون معرفة الفرق بينهما، وقد يؤدي ذلك إلى استخدام المنتج الخاطئ دون جدوى، ما لا تعرفينه هو أن هناك فرقًا جوهريًا بين مزيل رائحة العرق ومضاد التعرّق، ولكل منهما وظيفة مختلفة وتأثير مختلف على الجسم، ولأن العناية بالجسم لا تقتصر فقط على النظافة، بل تشمل أيضًا معرفة مكونات المنتجات التي نستخدمها يوميًا، فمن المهم فهم هذا الفرق لحماية صحتك وجمالك، خاصة في الأوقات التي يشتد فيها التعرّق مثل فصل الصيف، وهذا ما نستعرضه وفقا لما نشره موقع " helenatur". مانع التعرق ما هو مضاد التعرّق ؟ تم تصميم مضادات التعرّق خصيصًا لمنع إفراز العرق، وهي مناسبة لمن يعانون من التعرّق المفرط، تعتمد هذه المنتجات على مركبات الألومنيوم التي تتغلغل في الغدد العرقية وتكوّن سدادات هلامية تمنع خروج العرق إلى سطح الجلد، بهذه الطريقة، يتم تقليل كمية العرق أو حتى منعه تمامًا في بعض المناطق، بعض الدراسات أشارت إلى احتمال وجود علاقة بين الألومنيوم وبعض الأمراض مثل سرطان الثدي أو الزهايمر، لكن حتى الآن لا توجد أدلة علمية قطعية، ومع ذلك، تفضل الكثيرات تجنب هذه المواد واستخدام منتجات طبيعية للوقاية. مزيل رائحة العرق ما هو مزيل رائحة العرق؟ مزيلات العرق لا تمنع التعرّق، بل تعمل على تقليل الروائح الناتجة عن نشاط البكتيريا على الجلد، وذلك من خلال تقليل الحموضة أو استخدام مواد مضادة للبكتيريا تمنع نموها وتكاثرها، يُعد هذا النوع من المنتجات مناسبًا للأشخاص الذين لا يعانون من التعرّق الزائد، ويرغبون فقط في التخلص من الرائحة المزعجة، عادةً ما تحتوي مزيلات العرق التجارية، حتى تلك المخصصة للبشرة الحساسة، على العديد من المواد الكيميائية مثل كلوروهيدرات الألومنيوم: العنصر الفعّال في منع التعرّق، ومواد حافظة مثل BHT: وهي مادة مثيرة للجدل، يعتقد أنها قد تؤثر على الهرمونات. مزيل العرق مزيلات العرق الطبيعية: خيار أكثر أمانًا تُفضل الكثير من النساء اليوم استخدام مزيلات العرق الطبيعية الخالية من الماء، وبالتالي فهي لا تحتاج إلى مواد حافظة أو مستحلبات، تشمل المكونات الطبيعية على زيت جوز الهند كمضاد للبكتيريا، والزيوت العطرية لتضيف رائحة لطيفة ومفعولًا مضادًا للميكروبات.
نافذة على العالم
منذ 2 أيام
- صحة
- نافذة على العالم
عالم المرأة : اعرفى إزاى تختارى الصابون المناسب لنوع بشرتك.. عشان وشك ينور
الأربعاء 28 مايو 2025 04:31 مساءً نافذة على العالم - لطالما كان الصابون جزءا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، فهو رمز للنظافة والنقاء، ويمثل عاملاً أساسياً للحفاظ على صحة الجلد، لكن مع تعدد أنواع الصابون المتوفرة في الأسواق، قد يصبح اختيار الصابون المناسب للبشرة أمرا محيّراً، كل نوع من أنواع البشرة يحتاج إلى عناية خاصة ومنتجات مناسبة تحميه من الجفاف أو الزيوت الزائدة أو التهيج، لذلك من الضروري معرفة نوع بشرتك جيداً قبل شراء الصابون المناسب، ونستعرض أنواع الصابون المختلفة وكيف نختار منها ما يناسب نوع بشرتنا للحصول على أفضل النتائج، وذلك وفقاً لما نشره موقع helenatur. تنظيف البشرة أنواع البشرة وتأثيرها فى اختيار الصابون البشرة تختلف من شخص لآخر، وهناك أربعة أنواع رئيسية يجب معرفتها جيداً: البشرة الجافة، البشرة الدهنية، البشرة المختلطة، والبشرة الحساسة، لكل نوع صفات خاصة تتطلب منتجات تنظيف بعناية، على سبيل المثال، البشرة الجافة تحتاج إلى صابون يرطب ولا يزيل الزيوت الطبيعية، بينما البشرة الدهنية تحتاج إلى صابون قادر على التحكم في إفراز الدهون دون أن يسبب جفافاً مفرطاً، معرفة نوع البشرة خطوة أساسية في اختيار الصابون المناسب الذي يحافظ على توازن الجلد وصحته. الصابون المناسب للبشرة الجافة البشرة الجافة تحتاج إلى صابون غني بالدهون والزيوت الطبيعية التي تساعد في ترطيب الجلد ومنع تشققه، الصابون الذي يحتوي على زيت الزيتون أو زيت اللوز يعتبر مثالياً للبشرة الجافة لأنه لطيف ولا يزيل الزيوت الطبيعية للجلد، كما يُفضل اختيار الصابون الذي يحتوي على الجلسرين الطبيعي لأنه يحافظ على رطوبة البشرة ويحميها من الجفاف والتهيج. صابون طبيعي الصابون المناسب للبشرة الدهنية البشرة الدهنية تحتاج إلى صابون قادر على تنظيف الزيوت الزائدة وتنقية المسام دون أن يتسبب في جفاف مفرط، الصابون الطيني أو الصابون الذي يحتوي على مكونات طبيعية تساعد على امتصاص الزيوت مثل الفحم أو الطين هو خيار جيد، هذه الأنواع تساعد على تقليل الدهون وتحافظ على توازن البشرة، مما يقلل من ظهور الحبوب والبثور. صابون عناية الصابون للبشرة الحساسة والمختلطة البشرة الحساسة تحتاج إلى صابون لطيف جداً وخالٍ من المواد الكيميائية والعطور الاصطناعية التي قد تسبب الاحمرار والتهيج، يفضل اختيار الصابون الطبيعي المصنوع يدوياً والذي يحتوي على مكونات مهدئة مثل الشوفان أو العسل، أما البشرة المختلطة، فتحتاج إلى مزيج من الخصائص التي توازن بين المناطق الدهنية والجافة، فيفضل اختيار صابون متوسط الترطيب والتنظيف.
نافذة على العالم
منذ 3 أيام
- صحة
- نافذة على العالم
عالم المرأة : اعرفى درجة الحرارة المناسبة لتنظيف كل منطقة فى جسمك.. حافظى على بشرتك
الثلاثاء 27 مايو 2025 04:30 مساءً نافذة على العالم - العناية بالجسم لا تتوقف عند اختيار المنتجات المناسبة أو الالتزام بروتين العناية اليومي، بل تبدأ من أساس بسيط يغفل عنه كثيرون، فدرجة حرارة الماء التي نستخدمها أثناء التنظيف، قد تعتقدين أن الماء الساخن يمنحك نظافة أفضل أو شعوراً مريحاً، لكنه في الواقع قد يكون السبب الخفي وراء جفاف بشرتك وتقصف شعرك، تختلف حرارة الماء المثالية حسب كل منطقة في الجسم، فما يناسب الوجه قد لا يناسب اليدين، وما يحتاجه الشعر يختلف تماما عن احتياجات القدمين، ويستعرض اليوم السابع درجة الحرارة الأنسب لكل جزء من جسمك، لتمنحي نفسك العناية التي تستحقينها، وذلك وفقا لما نشره موقع "helenatur". تنظيف البشرة درجة الحرارة المثالية لبشرتك الدرجة المناسبة لتنظيف البشرة هي 37 درجة مئوية، أي ما يشبه دفء الجسم الطبيعي، عند هذه الدرجة، تبقى الزيوت الطبيعية على الجلد، مما يحافظ على توازنه دون جفاف، الماء الفاتر يمنحك شعورا بالراحة دون أن يسبب الضرر، لذلك، يوصي الأطباء باستخدام الماء الفاتر عند الاستحمام أو غسل الوجه، خاصة في فصل الشتاء، حيث تكون البشرة أكثر عرضة للجفاف. العناية بالبشرة كيف تغسلي يديك دون أن تجف؟ غسل اليدين بشكل متكرر أصبح عادة يومية ضرورية، لكنه قد يؤدي إلى جفاف شديد إن لم ننتبه لطريقة الغسل، استخدمي الماء الفاتر فقط، وليس الساخن، مع صابون لطيف وخالٍ من المواد الكيميائية القوية، بعد الغسل، جففي يديك بلطف، وضعي كريم ترطيب مباشرة على اليدين وهما لا تزالان رطبتين، يمكنك أيضا استخدام كريم ليلي مع قفازات قطنية لتحصلي على ترطيب عميق أثناء النوم. درجة حرارة مناسبة للشعرعند غسل الشعر، ينصح باستخدام الماء البارد أو الفاتر وليس الساخن، الماء الساخن يفتح مسام فروة الرأس ويؤدي إلى فقدان الزيوت الطبيعية، مما يجعل الشعر جافا وهشا، أما الماء البارد، فيساعد على غلق مسام الشعر ويحافظ على لمعانه، بعد غسل الشعر بالشامبو، استخدمي الماء البارد كغسلة أخيرة لنتائج أفضل. غسيل اليد الظهر والقدمين الظهر والقدمين يمكن تنظيفهما بماء دافئ، ولكن تجنبي المبالغة في السخونة، هذه المناطق تتحمل درجة حرارة أعلى قليلا، لكنها لا تزال تتأثر إذا زادت الحرارة عن الحد الطبيعي، الماء الدافئ يساعد على استرخاء العضلات، خصوصا بعد يوم طويل، لكن احرصي أن لا يتجاوز 38 درجة مئوية حتى لا يسبب جفافا أو تهيجا.
