logo
#

أحدث الأخبار مع #أحمدالبدوي،

أعراض إصابة الرباط الصليبي وأسبابه وطرق العلاج والوقاية
أعراض إصابة الرباط الصليبي وأسبابه وطرق العلاج والوقاية

فيتو

time١٥-٠٥-٢٠٢٥

  • صحة
  • فيتو

أعراض إصابة الرباط الصليبي وأسبابه وطرق العلاج والوقاية

أعراض إصابة الرباط الصليبي، الرباط الصليبي من أشهر الإصابات الرياضية التى يعانى منها الشباب وعادة تكون بسبب لعب كرة القدم أو الجيم. وأعراض إصابة الرباط الصليبي، عديدة ومعظمها معروف لأن المريض يشعر بها بشكل ملحوظ ما يدفعه بالبحث عن أفضل طرق العلاج. ويقول الدكتور أحمد البدوي أخصائي السمنة والعلاج الطبيعي، إن الرباط الصليبي هو أحد الأربطة القوية التي تربط عظام الركبة ببعضها، ويساهم بشكل كبير في ثبات المفصل، حيث توجد في الركبة رباطان صليبيان، الرباط الصليبي الأمامي والرباط الصليبي الخلفي، إلا أن الإصابات تحدث غالبًا في الرباط الأمامي. وأضاف البدوي، والرباط الصليبي يلعب دور أساسي في ثبات الركبة، وإصابته قد تؤثر بشكل كبير على جودة حياة الفرد، لذلك، فإن الوقاية والتشخيص المبكر واتباع العلاج المناسب تعتبر أمور ضرورية للحفاظ على صحة الركبة والعودة السريعة إلى النشاط الطبيعي. أسباب إصابة الرباط الصليبي وتابع، تحدث إصابة الرباط الصليبي نتيجة لحركات عنيفة أو غير طبيعية في الركبة، ومن أبرز الأسباب: تغير مفاجئ في الاتجاه أثناء الجري أو القفز. التوقف أو الدوران المفاجئ أثناء الحركة. الهبوط بشكل خاطئ بعد القفز. اصطدام مباشر في الركبة كما يحدث في رياضات مثل كرة القدم أو كرة السلة. ضعف عضلات الفخذ وعدم تدريبها بالشكل الكافي. أعراض إصابة الرباط الصليبي أعراض الإصابة بالرباط الصليبي وأوضح الدكتور أحمد البدوي أخصائي السمنة والعلاج الطبيعي، تشمل أعراض تمزق أو إصابة الرباط الصليبي:- سماع صوت "فرقعة" في الركبة عند الإصابة. ألم شديد وتورم سريع بعد الإصابة بساعات قليلة. صعوبة في تحريك الركبة أو فقدان القدرة على الوقوف بثبات. الشعور بعدم استقرار المفصل، وكأن الركبة "تنفلت". مخاطر إهمال علاج الرباط الصليبي وأضاف البدوي، أن إهمال علاج إصابة الرباط الصليبي قد يؤدي إلى: عدم استقرار دائم في الركبة. حدوث تمزقات إضافية في الغضاريف أو الأربطة الأخرى. التهاب مفصل الركبة المزمن (خشونة مبكرة). صعوبة في ممارسة الرياضة أو الأنشطة اليومية. علاج إصابة الرباط الصليبي وتابع، يعتمد العلاج على شدة الإصابة وحالة المريض، ومن طرق علاج إصابة الرباط الصليبي:- الراحة وتجنب الأنشطة المجهدة. وضع الثلج لتخفيف التورم. تناول مسكنات الألم. جلسات علاج طبيعي لتقوية العضلات وتحسين حركة المفصل. يستخدم في حالات التمزق الكامل أو للرياضيين. يتم استبدال الرباط التالف بأنسجة مأخوذة من المريض نفسه أو من متبرع. يتبع العملية برنامج تأهيلي طويل يستمر من 6 إلى 9 أشهر. طرق الوقاية من إصابة الرباط الصليبي وقال الدكتور أحمد البدوي، أنه للوقاية من هذه الإصابة، يجب اتباع بعض النصائح، منها:- تقوية عضلات الفخذ والورك. ممارسة تمارين التوازن والثبات. تعلم تقنيات القفز والدوران الصحيحة. ارتداء الأحذية الرياضية المناسبة. تجنب الحركات المفاجئة والعنيفة في الأنشطة الرياضية. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.

مسجد السيد البدوي بطنطا.. أيقونة المساجد الصوفية وروحانيات عامرة في رمضان (صور)
مسجد السيد البدوي بطنطا.. أيقونة المساجد الصوفية وروحانيات عامرة في رمضان (صور)

فيتو

time٢٨-٠٢-٢٠٢٥

  • ترفيه
  • فيتو

مسجد السيد البدوي بطنطا.. أيقونة المساجد الصوفية وروحانيات عامرة في رمضان (صور)

يشهد مسجد السيد البدوي بمدينة طنطا، أحد أشهر المساجد الصوفية في مصر زخمًا روحانيًا مميزًا خلال شهر رمضان المبارك، حيث يتوافد الآلاف من المصلين والزائرين من مختلف المحافظات، بحثًا عن السكينة والتقرب إلى الله وسط أجواء إيمانية عامرة بالذكر والدعاء. ويُعد مسجد السيد البدوى بطنطا الذي يرجع تاريخه إلى القرن الثالث عشر الميلادي، قبلةً للأهالي والمتصوفة نظرًا لارتباطه بالإمام أحمد البدوي، أحد أبرز أعلام التصوف في مصر وتزداد هذه الروحانيات تألقًا في ليالي رمضان، مع إقامة حلقات الذكر، وتلاوة القرآن، والدروس الدينية التي تحث على قيم التسامح والمحبة، والتي هي من جوهر الفكر الصوفي. ويتزين مسجد السيد البدوى ذو القباب العريقة والمآذن الشامخة بالأنوار والزخارف الرمضانية حيث يجتمع المصلون لأداء صلوات التراويح والتهجد بينما تعلو الأجواء أصوات المدائح النبوية التي تضفي طابعًا روحانيًا خاصًا على المكان. كما يشهد ساحة مسجد السيد البدوى أنشطة اجتماعية وخيرية من موائد الرحمن التي تُنصب لاستقبال الصائمين مرورًا بجلسات القرآن الكريم للأطفال مما يعكس الدور الديني والمجتمعي الذي يؤديه المسجد عبر العصور. ويقول محمد محمود أحد رواد المسجد: "زيارة مسجد السيد البدوي في رمضان لها طعم خاص فهنا نشعر بقوة الروحانيات وعبق التاريخ حيث تجتمع المحبة والذكر في مكان واحد". بهذا يظل مسجد السيد البدوي أكثر من مجرد دار عبادة بل هو رمز للتراث الصوفي وواحة روحانية تزدهر في شهر الرحمة والمغفرة حاضنًا قلوب المحبين لله ورسوله. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.

المركز الثقافي بطنطا يشهد انطلاق العرض المسرحي "الطريق"
المركز الثقافي بطنطا يشهد انطلاق العرض المسرحي "الطريق"

مصرس

time٠٩-٠٢-٢٠٢٥

  • ترفيه
  • مصرس

المركز الثقافي بطنطا يشهد انطلاق العرض المسرحي "الطريق"

أطلقت الهيئة العامة لقصور الثقافة، بإشراف الكاتب محمد ناصف، نائب رئيس الهيئة، السبت، فعاليات العرض المسرحي "الطريق.. الولي والسلطان"، والذي يعرض مجانا على مسرح المركز الثقافي لمدينة طنطا، لمدة 10 ليال متالية، وذلك ضمن برامج وزارة الثقافة. تدور أحداث العرض المسرحي في إطار تاريخي حول مرحلة من حياة السيد أحمد البدوي، والملك الظاهر بيبرس، سلطان مصر والشام ورابع سلاطين الدولة المملوكية، وكيف دارت الحياة السياسية والاجتماعية في مصر، مع محاولات خلخلة الحكم وإثارة المشكلات، وكيفية تعامل السيد البدوي والظاهر بيبرس مع هذا الأمر.العرض المسرحي "الطريق" تأليف د. طارق عمار، وإخراج أسامة شفيق، أشعار د. مسعود شومان، موسيقى وألحان عبد الله رجال، مخرج منفذ حسن خليل، كريوجرافيا أحمد جمال، سينوجرافيا محمد محسن، تصميم إضاءة أحمد راضي، مكياج مينا منصور، ومن بطولة عدد من أعضاء فرقة الغربية القومية المسرحية، ومن بينهم: سمير يوسف، محمد عبد العزيز، أحمد راضي، سمر مسعد، منار السيد، مارينا أمير، محمد جمعة، حسن عطية، أحمد الشريف، محمد السايس، محمد علاء، محمود قناوي، محمد هشام، وماجد صلاح.العرض المسرحي إنتاج الإدارة العامة للمسرح برئاسة سمر الوزير، ويقام بإشراف الإدارة المركزية للشئون الفنية برئاسة الفنان أحمد الشافعي، وبالتعاون مع إقليم غرب ووسط الدلتا الثقافي برئاسة أحمد درويش، وفرع ثقافة الغربية برئاسة وائل شاهين.IMG-20250209-WA0029 IMG-20250209-WA0028 IMG-20250209-WA0027

المركز الثقافي بطنطا يشهد انطلاق العرض المسرحي "الطريق"
المركز الثقافي بطنطا يشهد انطلاق العرض المسرحي "الطريق"

البوابة

time٠٩-٠٢-٢٠٢٥

  • ترفيه
  • البوابة

المركز الثقافي بطنطا يشهد انطلاق العرض المسرحي "الطريق"

أطلقت الهيئة العامة لقصور الثقافة، بإشراف الكاتب محمد ناصف، نائب رئيس الهيئة، السبت، فعاليات العرض المسرحي "الطريق.. الولي والسلطان"، والذي يعرض مجانا على مسرح المركز الثقافي لمدينة طنطا، لمدة 10 ليال متالية، وذلك ضمن برامج وزارة الثقافة. تدور أحداث العرض المسرحي في إطار تاريخي حول مرحلة من حياة السيد أحمد البدوي، والملك الظاهر بيبرس، سلطان مصر والشام ورابع سلاطين الدولة المملوكية، وكيف دارت الحياة السياسية والاجتماعية في مصر، مع محاولات خلخلة الحكم وإثارة المشكلات، وكيفية تعامل السيد البدوي والظاهر بيبرس مع هذا الأمر. العرض المسرحي "الطريق" تأليف د. طارق عمار، وإخراج أسامة شفيق، أشعار د. مسعود شومان، موسيقى وألحان عبد الله رجال، مخرج منفذ حسن خليل، كريوجرافيا أحمد جمال، سينوجرافيا محمد محسن، تصميم إضاءة أحمد راضي، مكياج مينا منصور، ومن بطولة عدد من أعضاء فرقة الغربية القومية المسرحية، ومن بينهم: سمير يوسف، محمد عبد العزيز، أحمد راضي، سمر مسعد، منار السيد، مارينا أمير، محمد جمعة، حسن عطية، أحمد الشريف، محمد السايس، محمد علاء، محمود قناوي، محمد هشام، وماجد صلاح. العرض المسرحي إنتاج الإدارة العامة للمسرح برئاسة سمر الوزير، ويقام بإشراف الإدارة المركزية للشئون الفنية برئاسة الفنان أحمد الشافعي، وبالتعاون مع إقليم غرب ووسط الدلتا الثقافي برئاسة أحمد درويش، وفرع ثقافة الغربية برئاسة وائل شاهين. IMG-20250209-WA0029 IMG-20250209-WA0028 IMG-20250209-WA0027

حمل التطبيق

حمّل التطبيق الآن وابدأ باستخدامه الآن

مستعد لاستكشاف الأخبار والأحداث العالمية؟ حمّل التطبيق الآن من متجر التطبيقات المفضل لديك وابدأ رحلتك لاكتشاف ما يجري حولك.
app-storeplay-store