أحدث الأخبار مع #الأكساليك
البيان
٠٨-٠٤-٢٠٢٥
- صحة
- البيان
تحذير من "الغادولينيوم".. هل تسبب فحوصات الرنين المغناطيسي تراكم المعادن السامة؟
توصلت دراسة حديثة إلى أن فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي قد تترك وراءها معادن ضارة في جسم الإنسان، خاصة معدن الغادولينيوم الذي يُستخدم في مواد التباين لتعزيز وضوح الصور خلال الفحص. وبينما يُفترض أن يتم إفراز هذا المعدن من الجسم بعد الإجراء، أظهرت الأبحاث أن بعض جزيئات الغادولينيوم قد تبقى في الدماغ والكلى، وحتى في الدم والبول لعدة سنوات بعد الفحص. وعلى الرغم من أن معظم الأشخاص لا يعانون من آثار جانبية ضارة، فإن خطر احتباس الغادولينيوم يزداد لدى المرضى الذين يعانون من مشاكل في الكلى، حيث يمكن أن يؤدي إلى حالة تُعرف بالتليف الجهازي الكلوي (NSF)، والتي تُسبب سماكة وتصلب الجلد والأعضاء الداخلية. ومع ذلك، هناك تقارير أخرى تشير إلى أن بعض الأشخاص الذين تتمتع وظائف كليتهم بصحة جيدة قد يعانون أيضًا من مشاكل صحية بعد التعرض للغادولينيوم، لكن لم يتم التوصل إلى دليل قاطع يربط بين هذه المشاكل واحتباس المعدن. كما كشفت الأبحاث الأخيرة عن تفاعل محتمل بين الغادولينيوم وحمض الأكساليك، وهو جزيء يوجد في بعض الأطعمة والمكملات الغذائية مثل فيتامين سي، والذي قد يؤدي إلى ترسب الغادولينيوم على شكل جسيمات نانوية. هذه الجسيمات النانوية قد تتسلل إلى خلايا الأعضاء المختلفة، مما يسبب ردود فعل جسدية ضارة في بعض الأفراد. حسب الدراسة، قد تكون هذه الجسيمات هي السبب وراء تفاقم الأعراض لدى بعض المرضى، في حين يظل آخرون في صحة جيدة رغم نفس التعرض. في الوقت الحالي، يعمل فريق البحث بقيادة البروفيسور برنت واجنر على تطوير طرق لتحديد الأشخاص الأكثر عرضة لهذه المخاطر. كما قاموا بإنشاء سجل دولي للمرضى يتضمن عينات من الدم والبول والشعر والأظافر لجمع المزيد من الأدلة حول تراكم الغادولينيوم في الجسم، بهدف فهم تأثيراته الصحية بشكل أعمق. وتوصلت الدراسة الجديدة التي قادها البروفيسور برنت واجنر من جامعة نيو مكسيكو، إلى وجود صلة بين الغادولينيوم وحمض الأكساليك، وهو جزيء موجود في الأطعمة يرتبط بأيونات معدنية، مما يؤدي إلى مشاكل طبية مثل حصوات الكلى. استخدم فريق البحث تجارب أنبوب الاختبار ووجد أن حمض الأكساليك تسبب في ترسب كمية ضئيلة من الغادولينيوم من عامل التباين وتشكيل جسيمات نانوية، والتي تسللت إلى خلايا أعضاء مختلفة، وفقا لـ "نيوزويك. ويتكون حمض الأكساليك أيضًا في الجسم عندما يتناول الأشخاص أطعمة أو مكملات تحتوي على فيتامين سي، وقال فاغنر في بيان إنه "لن يتناول فيتامين سي إذا كنت بحاجة إلى إجراء تصوير بالرنين المغناطيسي باستخدام مادة التباين بسبب تفاعل المعدن". وأضاف : "قد يكون السبب هو ارتفاع مستوى الأكساليك، أو في حالة تكون فيها الجزيئات أكثر عرضة للارتباط بالغادولينيوم، مما يؤدي إلى تكوين الجسيمات النانوية. قد يكون هذا هو سبب معاناة بعض الأفراد من أعراض شديدة واستجابة مرضية شديدة، بينما يكون آخرون بخير". وفي دراستهم، وجدوا أن ما يقرب من 50 في المائة من المرضى الذين لديهم آثار من الغادولينيوم في الجسم تعرضوا لمادة التباين مرة واحدة فقط، مما يعني أن هناك "شيئًا ما يعمل على تضخيم إشارة المرض". قد يُفسر تكوين الجسيمات النانوية "سبب تفاقم المرض إلى هذا الحد. فعندما تحاول الخلية التعامل مع هذا الجسيم النانوي المعدني الغريب داخلها، فإنها تُرسل إشارات تُنبه الجسم للاستجابة لها". في الوقت الحالي، يعمل فريق البحث بقيادة البروفيسور برنت واجنر على تطوير طرق لتحديد الأشخاص الأكثر عرضة لهذه المخاطر. كما قاموا بإنشاء سجل دولي للمرضى يتضمن عينات من الدم والبول والشعر والأظافر لجمع المزيد من الأدلة حول تراكم الغادولينيوم في الجسم، بهدف فهم تأثيراته الصحية بشكل أعمق.
مصراوي
١٧-٠٣-٢٠٢٥
- صحة
- مصراوي
يسبب تلف الكلى.. نوع من الطعام يضر جسمك دون أن تشعر
في شهر رمضان المبارك، يحرص الكثيرون على تنويع أطباقهم بالخضروات الورقية الخضراء، مثل السبانخ والبنجر الأخضر والسلق، لكن يحذر خبراء التغذية من أن هذه الخضروات قد تشكل خطرًا على صحة الكلى لدى بعض الأفراد، خاصة المصابين بأمراض الكلى أو المعرضين لتكوين حصوات الكلى. وتحتوي هذه الخضروات على نسب عالية من البوتاسيوم وحمض الأكساليك، فيما يعتبر ارتفاع مستوى البوتاسيوم في الدم خطرًا على مرضى الكلى، وقد يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة. بالإضافة إلى ذلك، يرتبط حمض الأكساليك بتكوين حصوات الكلى، خاصة لدى الأشخاص المعرضين لذلك، كما أن هذه الخضروات قد تزيد من خطر تكوين حصوات الكلى، نظرًا لاحتوائها على نسبة عالية من الأكسالات، حسبما نشر موقع "onlymyhealth" الطبي المتخصص. وأوضح أخصائي التغذية العلاجية، الدكتور شهاب صلاح، أنّ السبانخ تحتوي على نسبة عالية من الأوكسالات، وهي أملاح قد تؤدي إلى تكوين حصوات الكلى، خاصة إذا ارتفعت مستوياتها في الجسم، ناصحًا المصابين بحصوات الكلى والأشخاص الأكثر عرضة لها بالابتعاد نهائيًا عن السبانخ. وأضاف "صلاح" في تصريحات لـ"مصراوي" أن البنجر الأخضر والسلق يحتويان أيضًا على كميات مرتفعة من الأكسالات، ما يزيد من خطر تكوين حصوات الكلى، مشيرًا إلى أن الأشخاص الذين لديهم ميل لتطوير حصوات الكلى أو حصوات المرارة يجب أن يقللوا من استهلاك هذه الخضروات. وفيما يتعلق بالبطاطا، أوضح أنها تحتوي على كميات معتدلة من الأكسالات، لذا يجب على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى الحد من استهلاكها، محذرًا من الفول السوداني، الذي يوفر 100 جرام منه حوالي 187.0 ملج من الأكسالات، وقد أظهرت الدراسات أن الفول السوداني يمكن أن يسبب اعتلال الكلية بالأكسالات. ونصح بضرورة توخي الحذر عند تناول هذه الخضروات خلال شهر رمضان، خاصة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى أو لديهم تاريخ عائلي مع حصوات الكلى. وفي الختام، شدد الدكتور شهاب صلاح على أن الاعتدال هو المفتاح للحفاظ على صحة الكلى، وأنه يجب على الأفراد مراعاة احتياجاتهم الصحية الخاصة عند اختيار الأطعمة، لضمان صيام صحي وآمن خلال الشهر الفضيل.
مصراوي
١٦-٠٣-٢٠٢٥
- صحة
- مصراوي
يسبب تلف الكلى.. نوع من الطعام يدمر جسمك دون أن تشعر
في شهر رمضان المبارك، يحرص الكثيرون على تنويع أطباقهم بالخضروات الورقية الخضراء، مثل السبانخ والبنجر الأخضر والسلق، لكن يحذر خبراء التغذية من أن هذه الخضروات قد تشكل خطرًا على صحة الكلى لدى بعض الأفراد، خاصة المصابين بأمراض الكلى أو المعرضين لتكوين حصوات الكلى. وتحتوي هذه الخضروات على نسب عالية من البوتاسيوم وحمض الأكساليك، فيما يعتبر ارتفاع مستوى البوتاسيوم في الدم خطرًا على مرضى الكلى، وقد يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة. بالإضافة إلى ذلك، يرتبط حمض الأكساليك بتكوين حصوات الكلى، خاصة لدى الأشخاص المعرضين لذلك، كما أن هذه الخضروات قد تزيد من خطر تكوين حصوات الكلى، نظرًا لاحتوائها على نسبة عالية من الأكسالات، حسبما نشر موقع "onlymyhealth" الطبي المتخصص. وأوضح أخصائي التغذية العلاجية، الدكتور شهاب صلاح، أنّ السبانخ تحتوي على نسبة عالية من الأوكسالات، وهي أملاح قد تؤدي إلى تكوين حصوات الكلى، خاصة إذا ارتفعت مستوياتها في الجسم، ناصحًا المصابين بحصوات الكلى والأشخاص الأكثر عرضة لها بالابتعاد نهائيًا عن السبانخ. وأضاف "صلاح" في تصريحات لـ"مصراوي" أن البنجر الأخضر والسلق يحتويان أيضًا على كميات مرتفعة من الأكسالات، ما يزيد من خطر تكوين حصوات الكلى، مشيرًا إلى أن الأشخاص الذين لديهم ميل لتطوير حصوات الكلى أو حصوات المرارة يجب أن يقللوا من استهلاك هذه الخضروات. وفيما يتعلق بالبطاطا، أوضح أنها تحتوي على كميات معتدلة من الأكسالات، لذا يجب على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى الحد من استهلاكها، محذرًا من الفول السوداني، الذي يوفر 100 جرام منه حوالي 187.0 ملج من الأكسالات، وقد أظهرت الدراسات أن الفول السوداني يمكن أن يسبب اعتلال الكلية بالأكسالات. ونصح بضرورة توخي الحذر عند تناول هذه الخضروات خلال شهر رمضان، خاصة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى أو لديهم تاريخ عائلي مع حصوات الكلى. وفي الختام، شدد الدكتور شهاب صلاح على أن الاعتدال هو المفتاح للحفاظ على صحة الكلى، وأنه يجب على الأفراد مراعاة احتياجاتهم الصحية الخاصة عند اختيار الأطعمة، لضمان صيام صحي وآمن خلال الشهر الفضيل.
مجلة سيدتي
١٦-٠٢-٢٠٢٥
- صحة
- مجلة سيدتي
إزالة بقع الصدأ من الملابس مضمونة بوصفات سهلة ومجربة
إذا لاحظتِ بقعاً بنية أو برتقالية على الملابس، تأكدي من أن الغسالة خالية من الصدأ، ومن عدم وجود أي أجسام صدئة بها، فقد يكون هناك الكثير من الحديد في الماء وأنابيب صدئة تجلب الماء إلى الغسالة. ستحتاجين إلى الاتصال بفني سباكة موثوق به لتشخيص هذه المشكلة ومعالجتها. من جهة ثانية، لإزالة بقع الصدأ من الملابس، عليك التعامل معها بصورة سريعة، مع تطبيق إحدى الطرق الفعّالة الآتية. عصير الليمون لإزالة بقع الصدأ من الملابس تعتبر إحدى الطرق الفعالة في إزالة بقع الصدأ القديمة من الملابس، استخدام حمض خفيف مثل حمض الستريك الموجود في الليمون الحامض، لا سيما إذ كانت الملابس بيضاء اللون ومصنوعة من النسيج الكتان. لكن، إذا كانت ملابسك مصنوعة من أقمشة رقيقة مثل الحرير أو الشيفون أو الصوف أو الرايون، من المهم التعامل مع القماش بعناية، قبل وضع الليمون على النسيج المصاب. اختبري المادة على جزء غير ظاهر من القماش. إليكِ كيفية إزالة بقع الصدأ باستخدام الليمون: اقطعي ثمرة من الليمون إلى نصفين، وافركي برفق على البقعة، وضعي قطعة الملابس في الشمس، لمدة 30 دقيقة. أمّا إذا كانت البقعة شديدة، فقد تحتاجين إلى تركها لفترة أطول. يجب أن يكون الوقت أقل للأقمشة الرقيقة. للبقع القديمة والأعمق، رشي القليل من ملح الطعام على البقعة قبل استخدام الليمون. يمكنك أيضاً مزج الملح بعصير الليمون لتكوين عجينة. اتركي القماش يمتص الخليط لمدة 30 دقيقة تحت أشعة الشمس المباشرة، إذ تساعد أشعة الشمس العصير على اختراق القماش والعمل بشكل أفضل على البقعة. بعد ذوبان بقعة الصدأ، اشطفي الخليط من القماش واغسليه كما تفعلين عادةً، أما إذا لم تكوني راضية عن النتيجة أو لا يزال هناك بعض الصدأ، كرري العملية. صودا الخبز ومنظف الغسيل لإزالة بقع الصدأ من الملابس يُعتبر مسحوق صودا الخبز منظفاً قوياً ومتعدد الاستخدامات، بما في ذلك إزالة بقع الصدأ القديمة والعنيدة. عليك، القيام بالآتي: تنظيف بقع الصدأ بفرشاة أسنان. شطف المنطقة المشوهة تحت الماء البارد الجاري لترطيبها. لاستخدام صودا الخبز، تحتاجين إلى تحويل المسحوق المذكور إلى عجينة؛ أضيفي ملعقتين إلى ثلاث ملاعق كبيرة من صودا الخبز إلى الماء واخلطي لتكوين عجينة. ضعيها على السطح الملطخ واتركيها لمدة 30 دقيقة على الأقل. ضعي منظف الغسيل العادي مباشرة على البقعة. ثم ضعي قطعة الملابس في الغسالة واغسليها كالمعتاد. كرري العملية إذا لم تكوني راضية. الخل الأبيض والملح لإزالة بقع الصدأ من الملابس يعتبر الخل الأبيض من أكثر الطرق شيوعاً لإزالة الصدأ. إليك، الخطوات، في الآتي: ضعي قطعة الملابس الملطخة على منشفة تحت أشعة الشمس المباشرة، مع توجيه السطح الملطخ لأعلى. ثمّ، اسكبي الخل الأبيض مباشرة على المنطقة المصابة، واغمريها بالكامل. أضيفي قليلاً من الملح إلى السطح واستخدمي أصابعك لفركه على البقعة. يمكنك أيضاً عمل مزيج من الخل الأبيض وملح الطعام ووضعه على بقعة الصدأ. اتركي الخليط ليعمل على البقعة لمدة 30 دقيقة. قد تحتاجين إلى تركه لفترة أطول إذا كنتِ تتعاملين مع صدأ أقدم وأكثر صلابة. بللي منشفة بيضاء نظيفة بالماء واستخدميها لتجفيف البقعة، تجنبي فرك الخليط أو دعكه في القماش. اتركي قطعة الملابس في الشمس حتى تزول كل بقع الصدأ. ثم اغسليها بالطريقة المعتادة. يجب تكرار هذه العملية إذا لزم الأمر. إذا لم ينجح أي من الطرق المذكورة أعلاه، أو كنت تبحثين عن مزيل أقوى، فقد يكون خيارك الأفضل هو شراء مزيل صدأ تجاري. تُصنع معظم مزيلات الصدأ من حمض الأكساليك أو حمض الهيدروفلوريك، الذي يتفاعل مباشرة مع بقع الصدأ. سيؤدي وضع أحد هذه المنتجات على القماش إلى تفكيك البقعة بحيث يمكن إزالتها أو غسلها بسهولة. ومع ذلك، يمكن أن تكون مزيلات الصدأ التجارية سامة للغاية، وهي قد تحرق بشرتك أو القماش، لذا تحتاجين إلى ارتداء زوجين من القفازات المطاطية، مع قراءة تعليمات الشركة المصنعة قبل استخدام المزيل على أي نسيج. ثم، اختبري المحلول على منطقة صغيرة مخفية من ملابسك قبل وضعه على البقعة. نصائح إضافية حول إزالة بقع الصدأ من الأفضل إزالة بقع الصدأ عند اكتشافها مبكراً. في بعض الأحيان، كل ما تحتاجينه لإزالة بقع الصدأ "الطازجة" هو الصابون المعتدل والماء الدافئ، أما إذا كانت البقعة قديمة، يمكن أن يقوم الليمون أو الخل الأبيض أو صودا الخبز بالمهمة. بعد إزالة البقعة من القماش، اغسليه في الغسالة بدرجة حرارة الماء الموصى بها للنسيج أو بصورة يدوية. يمكن أن يساعد تجفيف الملابس في الشمس في تلاشي البقعة بشكل أكبر. تجنبي استخدام مجفف ساخن لأن الحرارة العالية ستثبت أي بقع متبقية على القماش، مما يجعل إزالتها أكثر صعوبة. لا تستخدمي المبيض أبداً على بقع الصدأ لأنه يمكن أن يثبتها ويسبب ضرراً دائماً لملابسك. لذا، تجنبي المنظفات أو أي منتج يحتوي على مبيض، ثم تأكدي من مراجعة قائمة المكونات لأي منتج تستخدمينه. الماء البارد هو الأفضل لشطف بقعة الصدأ والمحلول قبل غسلها.
