#أحدث الأخبار مع #الزينكالمرصد٢٣-٠٢-٢٠٢٥صحةالمرصدبالفيديو.. "الخضيري" يكشف عن دواء لعلاج حالة الاكتئاب والطفش والتوتر .. والأطعمة التي يجب تناولهابالفيديو.. "الخضيري" يكشف عن دواء لعلاج حالة الاكتئاب والطفش والتوتر .. والأطعمة التي يجب تناولها صحيفة المرصد: كشف المختص في أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري عن طريقة بسيطة لعلاج الهلع والتوتر والاكتئاب. علاج الخوف والطفشان وقال خلال مقطع فيديو:" إذا الشخص لديه هلع أو خوف وطفشان وخائف وقلق ومتوتر، اعطوه فيتامين باء ودال، وموجود في حبوب بالصيدلية اسمها نيوروبيورين ب 11 ريال، وهذه ممتازة جدا لكل من عنده نقص فيتامين باء وباء 2 وباء 6، وهذه مهمة للجميع، واللي ما عنده نقص ما تضره". أطعمة تحتوي على فيتامين دال وتابع:" موجودة أيضا في الأطعمة مثل الألبان المتخمرة التي تحتوي على البكتيريا النافعة، فاللبن الرائب المتحمض هو الأفضل والأصح وهذا أفضل شيء لعلاج نقص فيتامين دال". أهمية المعادن وأضاف:" هناك أهمية لبعض المعادن مثل الزينك والمغنيسيوم والحديد والبوتاسيوم وهذه موجودة في البروكلي والملفوف والكرات والبصل الأخضر والورقيات مثل البقدونس والشبت وغيرها من الخضار مثل الباميا والفاصوليا والعدس والفول ".
المرصد٢٣-٠٢-٢٠٢٥صحةالمرصدبالفيديو.. "الخضيري" يكشف عن دواء لعلاج حالة الاكتئاب والطفش والتوتر .. والأطعمة التي يجب تناولهابالفيديو.. "الخضيري" يكشف عن دواء لعلاج حالة الاكتئاب والطفش والتوتر .. والأطعمة التي يجب تناولها صحيفة المرصد: كشف المختص في أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري عن طريقة بسيطة لعلاج الهلع والتوتر والاكتئاب. علاج الخوف والطفشان وقال خلال مقطع فيديو:" إذا الشخص لديه هلع أو خوف وطفشان وخائف وقلق ومتوتر، اعطوه فيتامين باء ودال، وموجود في حبوب بالصيدلية اسمها نيوروبيورين ب 11 ريال، وهذه ممتازة جدا لكل من عنده نقص فيتامين باء وباء 2 وباء 6، وهذه مهمة للجميع، واللي ما عنده نقص ما تضره". أطعمة تحتوي على فيتامين دال وتابع:" موجودة أيضا في الأطعمة مثل الألبان المتخمرة التي تحتوي على البكتيريا النافعة، فاللبن الرائب المتحمض هو الأفضل والأصح وهذا أفضل شيء لعلاج نقص فيتامين دال". أهمية المعادن وأضاف:" هناك أهمية لبعض المعادن مثل الزينك والمغنيسيوم والحديد والبوتاسيوم وهذه موجودة في البروكلي والملفوف والكرات والبصل الأخضر والورقيات مثل البقدونس والشبت وغيرها من الخضار مثل الباميا والفاصوليا والعدس والفول ".
٢٣-٠٢-٢٠٢٥
