#أحدث الأخبار مع #الضغوط_النفسيةالرياضمنذ 6 أيامرياضةالرياضالقوانين الرياضية وجدت لفرض عدالة المنافسةالدكتور الشريف: الأثر الأخلاقي للرياضة يجعلنا نتقبل الهزيمةالتعامل مع الضغوط فن لا يجيده الكثير من الرياضيين الرياضة تسهم في تفريغ الطاقة السلبية وتساعد في حل النزاعات حضارياً الضغوط النفسية العالية والمنافسة الشرسة تحديات تواجه الرياضيين التحول الرقمي يهدف إلى تحسين تجربة المشجعين وتوسيع الانتشار الإعلامي وزيادة الإيرادات تختلف الرياضة عن غيرها من مناشط الحياة، فهي تتعلق بشريحة عريضة جدا من أفراد المجتمع بشتى فئاته المختلفة ويبرز علم الإدارة الرياضية في واجهة العلو الرياضية التي تقنن سير هذا النشاط وتأثيره في المجتمع، وهذا العلم تحديدا يحتاج متخصصين قادرين على المضي بصورة إيجابية تجاه الرياضيين، لتحقيق المكتسبات والمتمثلة في البطولات والإنجازات، وهذا الأمر يجعلنا نحرص عليه في «دنيا الرياضة» لنخرج بوجهات نظر هؤلاء الخبراء تجاه شؤون الرياضة وجوانبها المتعددة، لنشر هذه الثقافة في الأوساط الرياضية، ونلتقي مع الدكتور أحمد الشريف المتخصص في الإدارة الرياضية وإدارة الأزمات الرياضية، ليقدم لنا رؤيته في العديد من الجوانب الرياضية التي تغيب عن عامة الرياضيين، ويشرح لنا في هذا الحوار كيف تساعد الرياضة الحقيقية في إيجاد قاعدة جماهيرية مستنيرة.. فكان هذا الحوار: * كيف تؤثر الثقافة الرياضية على القيم الأخلاقية لدى الأفراد؟ * ما آثار الرياضة على الصحة النفسية؟ تُخفف التوتر والقلق وتحسن المزاج بفضل إفراز هرمونات السعادة، وتُساعد على زيادة الثقة بالنفس وتقدير الذات، وتُعد وسيلة فعالة لمواجهة الاكتئاب والانطواء، وتُوفر بيئة اجتماعية صحية تساعد على تكوين صداقات. هل يمكن للرياضة أن تسهم في الحد من العنف المجتمعي؟ - نعم، لأنها تفرغ الطاقة السلبية لدى الشباب في أنشطة إيجابية، وتُعلم الأفراد حل النزاعات بطريقة حضارية، وتُسهم في إشغال وقت الفراغ بما هو مفيد، وتُقلل من الميل إلى السلوكيات العدوانية عند غياب البدائل. كيف تختلف الاحتياجات الغذائية للرياضيين عن غيرهم؟ الرياضيون يحتاجون إلى كميات أكبر من الكربوهيدرات والبروتينات ويحتاجون إلى ترطيب مستمر وتعويض السوائل المفقودة، ويجب أن تكون وجباتهم موزعة بدقة على مدار اليوم لدعم الأداء والتعافي وتختلف الاحتياجات حسب نوع الرياضة (قوة - تحمّل - سرعة). ما فوائد ممارسة الأطفال للرياضة في سن مبكرة؟ - تُسهم في تطوير المهارات الحركية الأساسية وتُعزز الثقة بالنفس والشخصية الاجتماعية للطفل وتُعلم الانضباط والالتزام بقواعد اللعبة والجماعة وتُقلل من مخاطر السمنة وأمراض العصر عند الأطفال. * كيف تُسهم القوانين الرياضية في تحقيق العدالة داخل المنافسات؟ * ما المقصود بالتحول من الهواية إلى الاحتراف؟ -التحول من الهواية إلى الاحتراف هو الانتقال من ممارسة الرياضة بدافع المتعة الشخصية أو اللياقة أو التسلية، إلى ممارستها كمسار مهني يتطلب الالتزام الكامل، يعتمد عليه الرياضي كمصدر دخل أساسي، ويخضع فيه لمعايير دقيقة في الأداء والانضباط والتطوير المستمر، أما العوامل المساعدة على التحول إلى الاحتراف فهي: الدعم العائلي والمعنوي، وجود نظام رياضي فعّال في الدولة. والبنية التحتية الجيدة (أكاديميات - ملاعب - مدربين مؤهلين). الرؤية الشخصية والإصرار لدى اللاعب، والاستثمار من الأندية أو الشركات الراعية. * ما التحديات التي تواجه الرياضي في التحول إلى الاحتراف؟ * ما المقصود بالتحول الرقمي في الرياضة؟ - هو استخدام التكنولوجيا الحديثة مثل الذكاء الاصطناعي، وتحليل البيانات، وإنترنت الأشياء لتحسين الأداء الرياضي والإدارة الرياضية، كما يشمل التحول الرقمي رقمنة العمليات التدريبية والإدارية والتسويقية في المجال الرياضي، ويهدف إلى تحسين تجربة المشجعين، وتوسيع الانتشار الإعلامي، وزيادة الإيرادات * ما دور الذكاء الاصطناعي في تطوير الرياضة؟ - يستخدم لتحليل بيانات المباريات وتقديم قرارات فورية للمدربين، يُستخدم في بناء خطط لعب تعتمد على نقاط ضعف الخصوم، يساعد في التنبؤ بنتائج المباريات، وتحديد احتمالية الفوز، يدعم الصحة النفسية والبدنية عبر أنظمة تتبع ذاتية ذكية * كيف يمكن الاستفادة من التحول الرقمي في اكتشاف المواهب؟
الرياضمنذ 6 أيامرياضةالرياضالقوانين الرياضية وجدت لفرض عدالة المنافسةالدكتور الشريف: الأثر الأخلاقي للرياضة يجعلنا نتقبل الهزيمةالتعامل مع الضغوط فن لا يجيده الكثير من الرياضيين الرياضة تسهم في تفريغ الطاقة السلبية وتساعد في حل النزاعات حضارياً الضغوط النفسية العالية والمنافسة الشرسة تحديات تواجه الرياضيين التحول الرقمي يهدف إلى تحسين تجربة المشجعين وتوسيع الانتشار الإعلامي وزيادة الإيرادات تختلف الرياضة عن غيرها من مناشط الحياة، فهي تتعلق بشريحة عريضة جدا من أفراد المجتمع بشتى فئاته المختلفة ويبرز علم الإدارة الرياضية في واجهة العلو الرياضية التي تقنن سير هذا النشاط وتأثيره في المجتمع، وهذا العلم تحديدا يحتاج متخصصين قادرين على المضي بصورة إيجابية تجاه الرياضيين، لتحقيق المكتسبات والمتمثلة في البطولات والإنجازات، وهذا الأمر يجعلنا نحرص عليه في «دنيا الرياضة» لنخرج بوجهات نظر هؤلاء الخبراء تجاه شؤون الرياضة وجوانبها المتعددة، لنشر هذه الثقافة في الأوساط الرياضية، ونلتقي مع الدكتور أحمد الشريف المتخصص في الإدارة الرياضية وإدارة الأزمات الرياضية، ليقدم لنا رؤيته في العديد من الجوانب الرياضية التي تغيب عن عامة الرياضيين، ويشرح لنا في هذا الحوار كيف تساعد الرياضة الحقيقية في إيجاد قاعدة جماهيرية مستنيرة.. فكان هذا الحوار: * كيف تؤثر الثقافة الرياضية على القيم الأخلاقية لدى الأفراد؟ * ما آثار الرياضة على الصحة النفسية؟ تُخفف التوتر والقلق وتحسن المزاج بفضل إفراز هرمونات السعادة، وتُساعد على زيادة الثقة بالنفس وتقدير الذات، وتُعد وسيلة فعالة لمواجهة الاكتئاب والانطواء، وتُوفر بيئة اجتماعية صحية تساعد على تكوين صداقات. هل يمكن للرياضة أن تسهم في الحد من العنف المجتمعي؟ - نعم، لأنها تفرغ الطاقة السلبية لدى الشباب في أنشطة إيجابية، وتُعلم الأفراد حل النزاعات بطريقة حضارية، وتُسهم في إشغال وقت الفراغ بما هو مفيد، وتُقلل من الميل إلى السلوكيات العدوانية عند غياب البدائل. كيف تختلف الاحتياجات الغذائية للرياضيين عن غيرهم؟ الرياضيون يحتاجون إلى كميات أكبر من الكربوهيدرات والبروتينات ويحتاجون إلى ترطيب مستمر وتعويض السوائل المفقودة، ويجب أن تكون وجباتهم موزعة بدقة على مدار اليوم لدعم الأداء والتعافي وتختلف الاحتياجات حسب نوع الرياضة (قوة - تحمّل - سرعة). ما فوائد ممارسة الأطفال للرياضة في سن مبكرة؟ - تُسهم في تطوير المهارات الحركية الأساسية وتُعزز الثقة بالنفس والشخصية الاجتماعية للطفل وتُعلم الانضباط والالتزام بقواعد اللعبة والجماعة وتُقلل من مخاطر السمنة وأمراض العصر عند الأطفال. * كيف تُسهم القوانين الرياضية في تحقيق العدالة داخل المنافسات؟ * ما المقصود بالتحول من الهواية إلى الاحتراف؟ -التحول من الهواية إلى الاحتراف هو الانتقال من ممارسة الرياضة بدافع المتعة الشخصية أو اللياقة أو التسلية، إلى ممارستها كمسار مهني يتطلب الالتزام الكامل، يعتمد عليه الرياضي كمصدر دخل أساسي، ويخضع فيه لمعايير دقيقة في الأداء والانضباط والتطوير المستمر، أما العوامل المساعدة على التحول إلى الاحتراف فهي: الدعم العائلي والمعنوي، وجود نظام رياضي فعّال في الدولة. والبنية التحتية الجيدة (أكاديميات - ملاعب - مدربين مؤهلين). الرؤية الشخصية والإصرار لدى اللاعب، والاستثمار من الأندية أو الشركات الراعية. * ما التحديات التي تواجه الرياضي في التحول إلى الاحتراف؟ * ما المقصود بالتحول الرقمي في الرياضة؟ - هو استخدام التكنولوجيا الحديثة مثل الذكاء الاصطناعي، وتحليل البيانات، وإنترنت الأشياء لتحسين الأداء الرياضي والإدارة الرياضية، كما يشمل التحول الرقمي رقمنة العمليات التدريبية والإدارية والتسويقية في المجال الرياضي، ويهدف إلى تحسين تجربة المشجعين، وتوسيع الانتشار الإعلامي، وزيادة الإيرادات * ما دور الذكاء الاصطناعي في تطوير الرياضة؟ - يستخدم لتحليل بيانات المباريات وتقديم قرارات فورية للمدربين، يُستخدم في بناء خطط لعب تعتمد على نقاط ضعف الخصوم، يساعد في التنبؤ بنتائج المباريات، وتحديد احتمالية الفوز، يدعم الصحة النفسية والبدنية عبر أنظمة تتبع ذاتية ذكية * كيف يمكن الاستفادة من التحول الرقمي في اكتشاف المواهب؟
منذ 6 أيام
