أحدث الأخبار مع #اللهفي

أخبار مصر

أكلة شعبية على 'قد الإيد'.. تنظف رئتيك وتقوي قلبك دون أدوية

أكلة شعبية على 'قد الإيد'.. تنظف رئتيك وتقوي قلبك دون أدوية كتبت- نرمين ضيف الله:في عالم مليء بالأطعمة، يحتاج الجسم من وقت لآخر إلى 'إعادة ضبط' النظام الغذائي، عبر بعض الأكلات الشعبية البسيطة التي تساعد على تنظيف الجسم من الداخل، وخاصة الرئتين والشرايين. وتعليقا على ذلك؛ قالت الدكتورة نهلة عبدالوهاب استشاري البكتريا والمناعة ورئيس قسم التغذية الحيوية بمستشفى جامعة القاهرة، إن العدس طبق متوارث من جيل إلى جيل، معروف ببساطته وقيمته الغذائية العالية.وأضافت في تصريح لـ'مصراوي' أن العدس غني بالألياف، والحديد، والفيتامينات والمعادن، وهو عنصر فعال في تنظيف الجسم من السموم.وتابعت أن العدس غني بمضاد…..لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر 'إقرأ على الموقع الرسمي' أدناه