أحدث الأخبار مع #المايكرويف
الوطن
٠٨-٠٥-٢٠٢٥
- علوم
- الوطن
خطط سعودية للتصدي للتداخلات اللاسلكية العابرة للحدود
أطلقت هيئة الاتصالات والفضاء والتقنية شعار حماية أراضي المملكة من التداخلات اللاسلكية العابرة للحدود، حيث أسهمت خطط وعمليات عدة، منها عمليات الرصد، والمراقبة المستمرة لاستخدامات الطيف الترددي داخل المملكة، والتنسيق مع الدول المجاورة بشأن التغطيات المتجاوزة للحدود، ودراسة آليات التعايش الملائمة، في الحد من التأثير على خدمات الاتصالات المتنقلة بالمناطق الحدودية، وأسهم تفعيل تلك الخطط في انخفاض عدد شكاوى التداخلات اللاسلكية للتغطية المتجاوزة للحدود 70%، بعد البدء في تنفيذ بعض الاتفاقيات المبرمة مع دول الجوار، وتوفير الحماية للاستثمارات المقدمة من مقدمي خدمات الاتصالات على حدود المملكة، ورفع مستوى جودة الخدمات المقدمة عبر شبكات الاتصالات المتنقلة في المناطق الحدودية. 26 ألف تردد خصصت الهيئة خلال عام 2024 ما يصل إلى 26.360 ألف تردد لدعم مجموعة واسعة من الخدمات الراديوية، وذلك لتحسين إدارة الطيف الترددي في المملكة. وتصدرت الوصلات الثابتة الترددات المخصصة، حيث بلغ إجمالي الترددات 32.581 تردد، وحلت الخدمات المتنقلة ثانيا بـ3858 ترددا، والخدمات الجوية ثالثا بـ218 ترددا، والخدمات الإذاعية رابعا بـ57 ترددا، والخدمات الساتلية خامسا بـ24 ترددا. مورد وطني يعد الطيف الترددي موردا وطنيا محدودا، وهو أحد المتطلبات الأساسية لقطاع الاتصالات والتقنية، ويتم توزيع المورد بين جميع القطاعات لضمان تلبية متطلباتهم التشغيلية. ونظرا لتزايد الحاجة إلى التطبيقات اللاسلكية، فإنه من الضروري موازنة الاستخدام بين الاستخدام الحكومي والاستخدامات التجارية والمبتكرة، وقد تم تحقيق هذا الإنجاز من خلال تقليص نسبة الاستخدام الحكومي للطيف الترددي من 82% في عام 2023 إلى 76% بالعام الماضي. 7401 رخصة عملت الهيئة على إعداد خطة تشغيلية، تهدف إلى ضمان بيئة راديو خالية من التداخلات اللاسلكية الضارة، بما يسهم في الرفع من كفاءة استخدام الطيف الترددي، وذلك من خلال الرصد والمراقبة المستمرة لاستخدام الطيف الترددي بالمملكة. وبلغ إجمالي عدد الرخص التي تم قياس التزام أصحابها مقرونة بالخدمة خلال العام الماضي 7401 رخصة، واستحوذت الوصلات اللاسلكية الثابتة على النصيب الأكبر من الرخص بـ6143 رخصة، التي سجلت نموا بـ915% مقارنة بعام 2023، وحلت رخصة شبكات الاتصالات الخاصة ثانيا بـ916 رخصة، مسجلة نموا بـ193% مقارنة بعام 2023، ورخصة البث الإذاعي ثالثا بـ232 رخصة، بنمو 114% عن عام 2023، ورخصة الخدمات الجوية رابعا بـ110 رخص، بانخفاض بـ35% عن عام 2023. مخصصات ترددية سجلت المملكة مخصصات ترددية في مختلف الخدمات الراديوية في السجلات الدولية، حيث سجلت 78 محطة للبث الإذاعي الصوتي والرقمي، منها 34 محطة للبث الإذاعي الصوتي الرقمي (+DAB) مقابل 44 محطة للبث الصوتي (FM)، وذلك بالتنسيق مع الدول المجاورة، وتم تسجيل 2000 مخصص ترددي لوصلات المايكرويف في نطاقات ترددية عدة، ورفع طلب تسجيل 84 مخصصا تردديا لشبكات الجيل الخامس ضمن نطاقي 700 و800 ميجاهرتز، وعززت هذه التسجيلات قدرات المملكة في مجال البث الإذاعي الصوتي، والاتصالات المتنقلة، مع ضمان التوافق مع المعايير الدولية. ويعد هذا الإنجاز خطوة مهمة لتحسين جودة البث الصوتي الرقمي، وخدمات الاتصالات المتنقلة، التي تسهم في تعزيز تجربة المستخدمين، وتقديم خدمات مستدامة وموثوقة، واستخدام أمثل للطيف الترددي. 36 محطة مراقبة أسهم إنشاء بنية تحتية وطنية لمراقبة الطيف الترددي بالمملكة في تحقيق أهداف عدة، ممثلة في: توفير أنظمة حديثة تساعد على مراقبة الطيف الترددي بشكل فعال، والحصول على دقة عالية للقياسات الميدانية، وضمان توفير بيئة راديو خالية من التداخلات الراديوية، وبلغ عدد محطات المراقبة 36 محطة، منها 17 محطة مراقبة غير مأهولة، و14 محطة مراقبة متنقلة، و5 محطات مراقبة إقليمية. 6 أهداف عقدت لجنة التنسيق الوطني للطيف الترددي 3 اجتماعات، هدفت إلى دعم تحقيق الاستخدام الأمثل والفعال للطيف الترددي، والعمل على إتاحة خدمات راديوية في بيئة خالية من التدخلات الراديوية على المستويين المحلي والدولي، وتعزيز مبدأ التعاون بين الجهات الحكومية في استخدام المورد المحدود من الطيف الترددي، بما يلبي الاحتياج الفعلي، والسعي إلى تحقيق العدالة في إتاحة الاستخدام لجميع القطاعات الوطنية، وتشجيع تبني استخدام التقنيات الراديوية الحديثة والأكثر فاعلية في تحقيق الاستخدام الأمثل للترددات، ومساندة عمل الهيئة في إدارة الطيف الترددي في المملكة. وتمثلت أبرز الموضوعات التي تمت استعراضها تطوير الإستراتيجية الوطنية للطيف الترددي 2030، وخطة إتاحة الترددات لتمكين التطبيقات الدفاعية والأمنية، وتحديث وتطوير السجل الوطني لاستخدام الترددات بالمملكة، وخطة الاستخدام التجاري والمبتكر 2025-2027، وتمكين التنقل الجوي المتقدم.
خبرني
٠١-٠٤-٢٠٢٥
- صحة
- خبرني
فوائد وضع الليمون في المايكرويف قبل عصره
خبرني - الليمون هو واحد من أكثر الفواكه المفيدة، فهو غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. كثير من الناس يفضلون عصر الليمون للحصول على عصير طازج لإنعاش مشروباتهم. ولكن هل تعلم أن وضع الليمون في المايكرويف قبل عصره يمكن أن يحقق فوائد إضافية؟ الزيادة في كمية العصير عندما يتم تسخين الليمون لمدة قصيرة في المايكرويف، فإن ذلك يساعد في تفكيك الخلايا السليولوزية ويجعل العصر أكثر سهولة. هذا يعني أنك ستحصل على كمية أكبر من العصير عند عصر الليمون بعد تسخينه. تحسين النكهة تسخين الليمون يساعد أيضًا في تعزيز نكهته. حيث يعمل الحرارة على استخراج الزيوت العطرية الموجودة في قشرة الليمون، مما يضيف تجربة مذاقية أقوى إلى مشروباتك. فوائد صحية إضافية تسهيل عملية الهضم: استخدام عصير الليمون الدافئ يمكن أن يحسن من عملية الهضم ويزيد من فعالية الجسم في امتصاص العناصر الغذائية. تنشيط الجهاز المناعي: الليمون غني بفيتامين C، وتناوله بشكل دافئ يمكن أن يساعد في تعزيز المناعة. تقليل الالتهابات: يمكن لعصير الليمون أن يلعب دورًا في تقليل الالتهابات في الجسم عند تناوله دافئًا. طريقة الاستخدام للاستفادة من فوائد وضع الليمون في المايكرويف، يمكنك اتباع الخطوات التالية: 1. اغسل الليمون جيدًا لإزالة أي أوساخ أو مبيدات. 2. قم بقطع الليمون نصفين. 3. ضع النصفين في المايكرويف لمدة 10-20 ثانية. 4. اتركه ليبرد قليلاً قبل عصره في وعاء. في الختام وضع الليمون في المايكرويف قبل عصره هو طريقة بسيطة وفعالة لزيادة كمية العصير وتحسين نكهته. إنه يساعد أيضًا في تعزيز الفوائد الصحية التي يقدمها الليمون، مما يجعله خيارًا ممتازًا لإضافته إلى نظامك الغذائي اليومي. جرب هذه الطريقة في المرة القادمة وستلاحظ الفرق!
صحيفة سبق
٢٢-٠٣-٢٠٢٥
- صحة
- صحيفة سبق
مستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالسويدي يعالج أورام الكبد باستخدام الأشعة التداخلية ودون جراحة
تمكن مستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالسويدي، من علاج مراجع عمره "35" عام، يعاني من إنتشار ورم سرطاني نادر اسمه Metastatic carcinoid tumour ، في مناطق متعددة بالكبد باستخدام تقنية المايكرويف تحت توجيه الأشعة الصوتية Ultrasound، وحقق التدخل الطبي المتقدم نجاحاً كبيراً ، ذكر ذلك رئيس الفريق الطبي المعالج المتخصص في الأشعة التداخلية والقسطرة. والذي قال أن المراجع قدم إلى المستشفى، وهو يشتكي من عدة أعراض، وخضع عقب استقباله مباشرة لسلسة من الفحوصات الدقيقة أبرزها اختبارات الدم للكشف عن اختلالات في وظائف الكبد، فضلاً عن الإختبارات التصويرية كالموجات فوق الصوتية Ultrasound والتصوير المقطعي المحوسب Ct-scan والرنين المغناطيسي MRI، وكذلك سحب عينة من أنسجة الكبد لاختبارها. وأظهرت نتائج الفحوصات وجود عدة أورام منتشرة في مواضع متعددة من الكبد، وتمت معاينته من قبل استشاريي جراحة الأورام والأشعة التداخلية، وأخضع ملفه إلى الدراسة، وتم التوافق على خطة متكاملة لعلاج هذه الأورام واستهدافها عبر تقنية المايكروييف، مع استخدام الأشعة، ودون جراحة وبتخدير موضعي، وتم في العملية إنجاز الخطة بعلاج ورمين في الفص الأيمن من الكبد بنجاح تام، ولله الحمد، ونقل المراجع إلى غرفة التنويم، حيث غادر المستشفى خلال نفس يوم العملية بحالة صحية جيدة. من جانبه قال د. سمير سندي المدير الطبي للمستشفى أن تقنية الميكروويف Microwave من أحدث تقنيات علاج الأورام وأكثرها تطوراً، وتتميز بأنها تحقق نسبة نجاح عالية، وتستهدف الأورام، دون الأنسجة الأخرى السليمة، ولا تؤثر على الأوعية الدموية القريبة من منطقة الورم، إضافة إلى أنها لا تسبب أعراضاً جانبية حيث أن الكبد بعد الحرق يقوم بتجديد خلاياه. ات المتقدمة، التي تمكنها من تقديم خدماتها لعلاج العديد من الأمراض، وفق معايير العالمية، حيث أنها تضم كفاءات طبية مؤهلة ومتمرسة، وتتوفر بها أحدث أجهزة الأشعة التشخيصية.
الإمارات نيوز
١٧-٠٣-٢٠٢٥
- صحة
- الإمارات نيوز
طريقة تحضير البيض في المايكرويف بسهولة وسرعة
متابعة- يوسف اسماعيل يُعد البيض من الأطعمة المفضلة لدى العديد من الأشخاص، ويعتبر مصدرًا غنيًا بالبروتين والعناصر الغذائية الأخرى. ومن المعروف أن تحضير البيض يتطلب وقتًا وجهدًا، ولكن بفضل التقدم التكنولوجي، يمكنك الآن تحضير البيض بسهولة وسرعة باستخدام المايكرويف. في هذه المقالة، سنستعرض طريقة تحضير البيض في المايكرويف بسهولة وسرعة. طريقة تحضير البيض في المايكرويف: 1. المكونات: – بيضة واحدة – رشة صغيرة من الملح والفلفل حسب الذوق 2. الخطوات: – قم بكسر البيضة في وعاء ميكرويف آمن للاستخدام في المايكرويف. – استخدم شوكة لخفق البيضة حتى تمتزج الصفار والبياض معًا. – أضف رشة صغيرة من الملح والفلفل حسب الذوق وقم بتحريكها جيدًا. – ضع الوعاء في المايكرويف واضبط الوقت على 30 ثانية. – بعد انتهاء الوقت، قم بإخراج الوعاء من المايكرويف وقم بالتحقق من درجة استواء البيضة. إذا كانت لا تزال رطبة، قم بوضعها في المايكرويف لبضع ثوانٍ إضافية حتى تنضج تمامًا. – بعد أن ينضج البيض بالشكل المطلوب، قم بإخراجه من المايكرويف بحذر (استخدم قفازات حرارية إذا لزم الأمر) واتركه ليبرد قليلاً قبل التقديم.
خبرني
٢٢-٠٢-٢٠٢٥
- صحة
- خبرني
أضرار طهي القرنبيط في المايكرويف على صحتك
خبرني - يُعتبر القرنبيط من الخضروات الصحية والغنية بالعناصر الغذائية المهمة للجسم. إلا أنّ طريقة تحضيره قد تؤثّر على قيمته الغذائية وتُحدث أضرارًا صحيّة. ومن أكثر الطرق شيوعًا تسخين القرنبيط في فرن المايكرويف، والتي قد تكون لها عواقب سلبية على صحة المستهلك. أوّلًا، التسخين في المايكرويف قد يتسبّب في فقدان القرنبيط لبعض فيتاميناته وعناصره المعدنية. فالتعرّض للحرارة العالية في فرن المايكرويف يُدمّر بعض الفيتامينات والمعادن الموجودة في القرنبيط، مثل فيتامين C وحمض الفوليك. وهذا ما يُقلّل من القيمة الغذائية للقرنبيط ويحرم الجسم من الحصول على هذه العناصر الضرورية. ثانيًا، التسخين في المايكرويف قد يُحدث تغييرات في بنية وتركيب جزيئات القرنبيط. فالتعرّض للإشعاع الكهرومغناطيسي في المايكرويف قد يؤدّي إلى تشكّل جذور حرّة ضارّة وتغييرات في الروابط الكيميائية للمركبات الموجودة في القرنبيط. وهذا بدوره قد يُحدث تأثيرات سلبية على صحة الجهاز الهضمي عند تناول القرنبيط المطهو بهذه الطريقة. ثالثًا، التسخين في المايكرويف قد يُسبّب تكوّن مركبات كيميائية ضارّة في القرنبيط. فعلى سبيل المثال، قد ينتج عن ذلك تكوّن مركبات الأكريلاميد السامة، والتي تُعتبر مواد محتملة للتسبّب بالسرطان. وهذا ما يُشكّل خطرًا كبيرًا على صحة المستهلك. رابعًا، التسخين في المايكرويف قد يؤدّي إلى تكوّن بعض السموم الطبيعية في القرنبيط. فالحرارة العالية قد تُحفّز إنتاج بعض المركبات السامة كالجليكوسينولات والإندول، والتي قد تكون لها آثار ضارّة على الصحة
