أحدث الأخبار مع #امتنان
مجلة سيدتي
منذ 18 ساعات
- ترفيه
- مجلة سيدتي
كيف تتعاملين مع طفلك الذي يصعب إرضاؤه ويرفض كل شيء؟
يحتار الوالدان في طريقة التصرف مع الابن الذي لا يقول كلمة شكر، ولا يشعر بالامتنان نحو والديه أو نحو الآخرين، الذين قاموا بتقديم الهدايا له في ذكرى يوم ميلاده؛ حيث أعدت له الأم حفلاً جميلاً، ولا تعرف الأم تحديداً ما الذي يُرضي طفلها، ويُشعره بالسعادة؛ حيث يبدو عليه عدم الرضا على الدوام. ويشعر الآباء بالحزن والقلق من تصرفات الأبناء التي تدل على جحودهم نحو ما يبذلونه لإسعادهم، ولذلك فمن الضروري أن يتعرفوا إلى استراتيجيات هامة؛ لتعليم الأبناء الامتنان. ولذلك فقد التقت "سيدتي وطفلك" وفي حديث خاص بها بالمرشدة التربوية مها داوود التي أشارت إلى كيف تتعاملين مع طفلك الذي يصعب إرضاؤه ويرفض كل شيء؟ بمعنى أنه لا يشعر بالامتنان والشكر نحو أي تصرف من الأم أو الآخرين، من خلال التحدث معه بحزم وتعليمه التعاطف وغيرها من الاستراتيجيات التي تُعلمه الانضباط في الآتي: تحدّثي مع طفلك عن الموقف بحزم حين لا يُظهر امتنانه للآخرين اعلمي أنك سوف تشعرين بالحزن والضيق حين تبدو مشاعر اللامبالاة من طفلك فوق المعتاد أو فوق الاحتمال؛ مثل أن يقول لك طفلك وهو يتذمر إن الهدايا التي وصلته لا تعجبه أو لا تكفيه، ولذلك فمثل هذه التصرفات التي تدل على الجحود تستوجب أن تتحدثي مع طفلك مهما كان عمره بحزم؛ مثل أن تقولي له: توقف عن التذمر.. لقد فعلوا ما في وسعهم؛ لكي يسعدوك. أشيري إلى طفلك أن ما قام به الآخرون لم يكونوا مجبرين عليه، ولكنهم فعلوا ذلك لأنهم يحبون أن يروه سعيداً وأن دوره أن يشكرهم، ويجب عليكِ أن تُذكري طفلك بالمواقف التي أبدى فيها عدم الشكر والامتنان ولا تنسيها، فهذا الطفل يكون أنانياً، ويجب أن تعرفي نصائح مجربة لكيفية التعامل مع طفلك الأناني ومن بينها تذكيره بما يقدمه الآخرون له عن حب ورضا؛ لكي يتعلم أن يشكر الآخرين، ويكون راضياً وقنوعاً؛ لأن عدم الامتنان يكون نابعاً من عدم تحلي الطفل بالقناعة. عوِّدي طفلك على التعاطف مع الآخرين اعلمي أنه من الضروري أن يعرف طفلك أن الحياة تبادل للأدوار، وأنه يجب أن يكون له دور في مساعدة الغير وإدخال السعادة على الأطفال، ويأتي ذلك من خلال أن يكون طفلاً ليناً، وينتقي كلمات طيبة وجميلة خلال حديثه مع الآخرين، وخصوصاً الأطفال الذين يصغرونه؛ حيث يجب أن يعاملهم بلطف ويشعر بالمسئولية نحوهم، وهذه الخطوات تندرج تحت بند تربوي هام وهو طرق لتعلم أطفالك التعاطف وتنمية نازع الإحساس بالغير داخله. عوِّدي طفلك أن يعبر عن مشاعره تجاه المواقف؛ لكي تنمي لديه العاطفة، فمثلاً حين تقرئين له قصة يجب أن تسأليه عن شعوره إزاء موقف، وحين تشاهدين معه فيلماً في التلفاز يجب أن تعرفي مشاعره؛ إن كان قد شعر بالحزن والعطف على إنسان بائس، فتنمية المشاعر ضرورية من أجل أن يتحرك الطفل نحو الآخرين، ولا يكون تفكيره متمحوراً حول ذاته، ويجب أن تساعديه وفي عمر مبكر أن يختار الكلمات التي تعبر عن مشاعره؛ لأن بعض الأطفال قد يتأثرون ويبكون، ولكنهم لا يجيدون التعبير مثلاً عن موقف محزن وإنساني أمامهم. لا تُكثري من المدح والامتيازات حين لا يُبدي طفلك الامتنان قدمي الامتيازات والمديح والمكافآت للطفل عندما يكون قد استحقها فعلاً، وذلك ضمن 5 أخطاء لا تقعي بها عند مديح طفلك لكي لا يصاب بالغرور ؛ لأن الإسراف في تقديم أي شيء للطفل يعني أن يعتاد الطفل على الأخذ دون أن يتعلم العطاء، ويتحول الطفل إلى إنسان أناني لا يهمه أن يعطي، والإسراف في غمر الطفل بالأشياء المادية يُفسد أخلاق الطفل، ويجعله إنساناً جاحداً لا يهمه سوى نفسه، كما ينشأ الطفل اتكالياً لا يريد أن يبذل أي مجهود؛ لأنه يرى كل شيء في متناول يده دون أن يطلبه. استخدمي أسلوب المكافأة على العمل، ولذلك فسوف يكون منح الطفل مكافأة نتيجة لقيامه بعمل جيد وليس لأنه طفل جميل ولديه شعر ناعم مثلاً، كما يجب على الأم أن تتوقف تماماً عن استخدام أسلوب الرشوة في التعامل مع طفلها، مثل أن تقول له سوف أمنحك مبلغاً من المال في حال فعلت كذا، فهذه مقايضة ليست في صالح الطفل ولن تؤدي إلا لزيادة السلوك الجاحد غير المسئول وعدم شعوره بالرضا، ولكن مكافأة الأم لطفلها على العمل سوف تجعله يحترم ما يحصل عليه من امتيازات، ويسعى باستمرار لكي يبذل جهداً للحصول عليها. عوِّدي طفلك على شكر النعم؛ لكي يشعر بالرضا نبهي طفلك إلى أن هناك الكثير من النعم حوله، ولكنه لا يشعر بقيمتها، وذلك بشكل يومي ومستمر؛ لأن الإنسان عموماً حين يعتاد النعم فهو يجحدها، بمعنى أنه لا يشعر بقيمتها إلا حين يفقدها، ولذلك فالشكر على النعم واستشعار أقلها يُزيد من شعور الإنسان بأن أي شيء صغير يمتلكه هو نعمة، ولذلك يجب أن يشعر الطفل أن مجرد حصوله على شربة ماء لكي يشرب، فهو في نعمة كبيرة؛ لأن هناك أطفالاً حول العالم يعانون من العطش والجوع، وإن توفر الماء لهم، فهم يحصلون عليه بصعوبة، وكثيراً ما يكون ملوثاً وينقل لهم الأمراض. عوّدي طفلك أن يشعر بالامتنان كيف تعلّمين طفلك الامتنان؟ لأن ذلك يحتاج إلى خبرة لديك في توجيه مشاعر الطفل، ويجب أن يشعر أولاً بالامتنان نحو الجهد الذي يبذله الأب في عمله، وأن يشعر الطفل أن ما يعيشه من حياة مريحة نتيجة لتعب الأب، وعليه أن يشعر بشعوره، ويوفر له سبل الراحة حين يعود من عمله، فلا يسبب الضوضاء، وأن يشكره بالقول أيضاً، وأن يكتشف الطفل بالتدريج أن نجاحه وتفوقه وحسن أخلاقه هي أفضل هدية للأب وأكبر شعور بالامتنان له على ما يقدمه للعائله كلها. خصصي وعاءً صغيراً من الزجاج مثلاً، وضعيه في مكان بارز في البيت، واطلبي من أطفالك أن يكتبوا كلمات صغيرة في بطاقات ملونة حول الأشياء التي جعلتهم يشعرون بالرضا في كل يوم، بحيث يكتب الطفل مثلاً عبارة: أنا سعيد اليوم لأنني لم أعانِ من أي مرض، واجمعي هذه الأوراق وخصصي لها يوماً؛ لكي تقومي بقراءتها مع الأطفال، مثل يوم عيد ميلاد أحد الأطفال أو في ليلة رأس السنة، وفي ذلك فرصة لكي يتعرف الأطفال إلى سبل الامتنان وطرقه، وكذلك أن يكتشفوا ما يسعد غيرهم ويسعوا إلى إرضائهم ومساعدتهم، ويمكن تقسيم هذه الفكرة؛ لكي تكون عملاً يومياً؛ مثل أن تسألي الأطفال قبل النوم أن يخبروك عما أسعدهم خلال النهار، أو أن يوجهوا رسالة شكر لشخص ما وهكذا. قد يهمك أيضاً: كيف تربين طفلاً مميزاً ومحبوباً بين أصدقائه بأربع خطوات؟
مجلة سيدتي
١٧-٠٥-٢٠٢٥
- ترفيه
- مجلة سيدتي
عبارات شكر على الهدية
تعتبر الهدية منذ قديم الزمن وسيلة للتعبير عن الحب والتقدير، حيث تترك تأثيراً نفسياً إيجابياً يُعزز الروابط الاجتماعية، ويزيد من السعادة الداخلية، وتعدّ من طرق التعبير عن المشاعر الرقيقة، سواء لشريك الحياة أو للعائلة أو الأصدقاء، أو حتى زملاء العمل، فإن إعطاء الآخرين الهدية يقوي المشاعر نحو الشخص الذي نقدم له الهدية، وتقدم لكِ "سيدتي" عبارات شكر على الهدايا، فالهدية لها الأثر الطيب في النفوس، فهي تزيد المحبة والأُنس والمودة. عبارات شكر وامتنان رقيقة على الهدايا شكراً من القلب على هذه الهدية الرقيقة الغالية على قلبي، فلقد لامست روحي وجعلتني في سعادة كبيرة. هديتك الجميلة الراقية أسعدتني وأبهجت قلبي، وأعادت لي البسمة، أشكرك على هذه اللفتة الرائعة. لا أجد كلمات تعبر عن فرحتي بهديتك الرقيقة، وشكراً جزيلاً على لمستك الغالية. شكراً على هديتك المعبّرة عن مشاعرك تجاهي، وشكراً لك على اهتمامك بإسعادي. شكراً على الهدية الرائعة وعلى حسن اختيارك لها، سلمت يداك يا صديقي الغالي. أرسل لك كل الحب و الامتنان على الهدية المميزة، أشكر لك ذوقك الراقي. أشكرك على الهدية الجميلة من صميم قلبي، أسأل الله أن يجعل صداقتنا طوال العمر. هدية جميلة من شخص مخلص ووفي، شكراً لك على الهدية الغالية. أسعدتني هديتك الرقيقة كثيراً، فأسأل الله أن يُرزقك سعادة الدنيا، شكراً من كل قلبي. أعبّر عن شكري وسعادتي على هذه الهدية، وعن امتناني بذوقك الراقي. شكراً جزيلاً على تلك الهدية الجميلة، أحبكم من كل قلبي. أنا سعيد جداً لأنك قمت بإهدائي هذه الهدية الجميلة، والتي شعرت من خلالها بمدى حبك لي. الرابط التالي يعرفك إلى: عبارات الشكر على هدية لشريك الحياة حبيبتي، هديتك ليست مجرد هدية بالنسبة لي، إنها رسالة حب وإعزاز. أشكرك من عميق قلبي على كل لحظة تسعين فيها لإرضائي. شكراً عزيزتي على هديتك الجميلة التي تشبه قلبك النقي. لقد قدمتِ لي أفضل إحساس رائع، مع هديتك الرائعة، أشكركِ حبيبتي الغالية. أحبكِ يا شريكة حياتي الرائعة، وأشكر قلبك على مشاعرك الرقيقة في اختيار أجمل هدية. عزيزتي، لقد اخترتِ الهدية المناسبة لي بعناية، أشكرك على حبكِ واهتمامك. هديتك تعني الكثير لي، فهي تذكّرني بمدى حبك وإعزازك وتقديرك لي. حبيبتي، لكِ مني خالص الحب والاحترام على جمال ورقي هديتك الرقيقة. لا أجد كلمات تعبر عن مدى اعتزازي وامتناني لهذه الهدية الجميلة. هديتك كأنها نفحات من الورد هبتّ على روحي فأسعدتها، شكراً من كل قلبي. هدية جميلة من صاحبة القلب النقي التي ما زالت تُحبني، شكراً لكِ من أعماق قلبي. هديتك تحملُ معاني ليس لها مثيلاً، فلا أدري ماذا أقول من شدة الامتنان، شكراً لمحبتك. لا تدرين مقدار السعادة التي غمرت قلبي وروحي عند تلقيّ هديتك الغالية والرقيقة. أنتِ من أسعد قلبي بهديتها، أبهج الفرحة في روحي برؤيتها الغالية، أشكرك من عميق مشاعري. عبارات شكر على هدية من الصديق شكراً لك على هذا التعبير الجميل عن صداقتنا. شكراً لك على هديتك التي جعلتني أشعر بأنني محظوظ بوجود صديق في حياتي. تعبّر هديتك الراقية عن مدى إخلاصك ووفائك لي، أدامك الله في حياتي يا صديقي الغالي. هدية رائعة، لا يختارها إلا الأشخاص الرائعون، شكراً لك. أشكرك على هذه الهدية الرائعة، لقد أسعدتني حقاً يا صديقي الحبيب. هديتك لمست روحي وزرعت الفرح في قلبي، شكراً لك صديقي. كم هي غالية وثمينة مشاعرك تجاهي يا صديقي، لقد قدمت لي أجمل هدية! وصلت مشاعرك النبيلة من خلال هديتك، شكراً جزيلاً لك صديقي العزيز. لقد كانت هديتك مفاجأة أبهجت قلبي وأسعدتني، شكراً لك صديقي العزيز. شكر واحد لا يكفي صديقي الحبيب، أشكرك من كل قلبي. أجمل الهدايا لا تأتي إلا من الغاليين على قلبي، أشكرك يا غالي. أجمل هدية تلقيتها في حياتي كانت منك صديقي العزيز. حبيبي الغالي صديق عمري، هديتك أثلجت بها قلبي، شكراً لك. أنا سعيد جداً لأنك أعطيتني مثل هذه الهدية الجميلة، وشعرت بمدى حبك لي. أشكرك يا صديقي على هذه الهدية الرائعة التي تمثل من أحضرها؛ بأن لديه روحاً جميلة وساحرة. لقد لامست هديتك قلبي، أشكرك من كل قلبي وروحي يا صديقي العزيز. شكراً على الهدية الجميلة، شكراً صديقي العزيز، أسعدتني حقاً.
البيان
٠٦-٠٥-٢٠٢٥
- علوم
- البيان
متحف المستقبل يستضيف فعاليات حول التكنولوجيا والصحة
استكشاف الأمم والحوكمة»، في 22 مايو، ليناقش خلالها آليات عمل الأنظمة وتطورها عبر الزمن، من خلال سرد غني وتحليل عميق، مع ربط تلك التحولات بالواقع المعاصر. وينظم متحف المستقبل ورشة تفاعلية تمتد لساعتين، 25 الجاري، تتيح للمشاركين التعرف على الأثر العميق للامتنان ودوره في تغيير طريقة التفكير لتحسين جودة الحياة، كما تستعرض مجموعة من الممارسات المستندة إلى دراسات علمية مثل التأمل وكتابة اليوميات، والتي يمكن تطبيقها بشكل عملي.
