أحدث الأخبار مع #برايسماندر،
سعورس
١١-٠٥-٢٠٢٥
- صحة
- سعورس
انقطاع النفس أثناء النوم يهدد بالزهايمر
حذر باحثون أمريكيون من كلية الطب النفسي والسلوك البشري بجامعة كاليفورنيا، من أن انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم، خاصة خلال مرحلة نوم حركة العين السريعة، يتسبّب في أضرار بالغة على الدماغ، تؤدي إلى التدهور المعرفي، وارتفاع احتمالية الإصابة بمرض الزهايمر. وقال د. برايس ماندر، الباحث الرئيس في الدراسة:« أظهرت الدراسة أن انخفاض مستويات الأكسجين في الدم أثناء النوم بسبب انقطاع النفس، يؤدي إلى تلف أنسجة المادة البيضاء في الدماغ، وهي الجزء المسؤول عن الربط بين مختلف مناطق الدماغ ودعم عمليات الذاكرة والتعلم». وأضاف:« تبيّن أن هذه التغيرات الدماغية، مرتبطة بقوة بانقطاع النفس أثناء مرحلة نوم حركة العين السريعة، وهي المرحلة المسؤولة عن الأحلام وتعزيز الذكريات الجديدة، وأنه كلما انخفضت مستويات الأكسجين خلال هذه المرحلة، كان التدهور في الدماغ أكثر حدة؛ بسبب الأضرار التي تلحق بالأوعية الدموية الصغيرة في الدماغ». هنا لقراءة الخبر من مصدره.
24 القاهرة
١٠-٠٥-٢٠٢٥
- صحة
- 24 القاهرة
دراسة تحذر: انقطاع النفس النومي قد يدمر الدماغ
كشفت دراسة حديثة عن أن انقطاع النفس النومي ، وخاصةً خلال نوم حركة العين السريعة، قد يلحق الضرر بمناطق الدماغ المرتبطة بالذاكرة، ما يزيد من خطر الإصابة بالخرف والزهايمر، وارتبط انخفاض مستويات الأكسجين خلال النوم بتلف المادة البيضاء وانكماش الدماغ، ما يسلط الضوء على الأثر الإدراكي الخفي لانقطاع النفس النومي غير المعالج لدى كبار السن. انقطاع النفس النومي قد يدمر الدماغ ووفقًا لما نشر في صحيفة تايمز ناو، انقطاع النفس النومي، وهو اضطراب شائع في النوم، قد يؤدي إلى إتلاف الدماغ بصمت وزيادة خطر الإصابة بأمراض مرتبطة بالذاكرة، مثل الخرف ومرض الزهايمر. وأشارت نتائج الدراسة، إلى أن انخفاض مستويات الأكسجين خلال النوم، وخاصةً في مرحلة نوم محددة، قد يرتبط بتغيرات دماغية ضارة، وركزت الدراسة على نوم حركة العين السريعة REM، وهي المرحلة التي تحدث فيها معظم الأحلام، ويعالج فيها الدماغ الذكريات الجديدة ويخزنها، ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين عانوا من انخفاض مستويات الأكسجين في أثناء نوم حركة العين السريعة، كان لديهم تلف أكبر في أجزاء الدماغ المرتبطة بالذاكرة، وكلما زاد نقص الأكسجين، كان تلف الدماغ أشد. وانقطاع النفس الانسدادي النومي هو حالة يتوقف فيها تنفس الشخص ويبدأ بشكل متكرر خلال النوم، ويؤدي هذا غالبًا إلى انخفاض مستويات الأكسجين، ما يوقظ الدماغ لفترة وجيزة ليستعيد التنفس، ووفقًا للباحث الرئيسي في الدراسة، الدكتور برايس ماندر، الأستاذ المشارك في جامعة كاليفورنيا، إيرفين، فإن هذا الانخفاض المتكرر في الأكسجين قد يلحق الضرر بالأوعية الدموية الصغيرة في الدماغ، وقد يؤثر هذا الضرر بدوره على مناطق الدماغ المسؤولة عن الذاكرة. أبرزها مرض السكري.. مضاعفات جسدية يسببها النوم لفترات طويلة أضرار النوم بالمكياج.. خطر صامت يهدد صحة البشرة
