أحدث الأخبار مع #تقشير
إيلي عربية
منذ يوم واحد
- صحة
- إيلي عربية
5 خطوات لجلسة "سبا" للعناية بالبشرة في المنزل!
قد لا يكون لديك الوقت الكافي لزيارة السبا، لكن ذلك لا يعني أن بشرتك يجب أن تُهمل. يمكنك الاستمتاع بجلسة عناية منزلية فاخرة تمنحك نتائج قريبة من تلك التي تحصلين عليها في الصالونات، وكل ما تحتاجين إليه هو القليل من الوقت وبعض المستحضرات المناسبة. إليكِ خمس خطوات أساسية للحصول على بشرة نضرة ومشرقة، دون مغادرة منزلك. الخطوة 1: تنظيف عميق ومزدوج ابدئي دائماً ببشرة نظيفة تماماً، والمفتاح هو اعتماد تقنية التنظيف المزدوج. أولاً عليك استخدام منظّف زيتيّ أو بتركيبة بلسمية لإزالة المكياج والشوائب العالقة، مع الحفاظ على توازن الزيوت الطبيعية في البشرة. ثم تابعي بمنظف مائي أو رغوي للتأكد من إزالة الأوساخ وبقايا الزيوت. دلكي وجهك بلطف بحركات دائرية ثم امسحيه بقطعة قماش ناعمة مبللة ودافئة. الخطوة 2: التقشير لإشراقة فورية يساعد التقشير على إزالة خلايا الجلد الميتة ويفتح الطريق لامتصاص أفضل للمكوّنات النشطة في المراحل التالية. للبشرة الحساسة والجافة، اختاري مقشراً كيميائياً لطيفاً أو ذرات ناعمة لا تهيّج البشرة. أما للبشرة الدهنية، فيمكن استخدام مقشّر يحتوي على جزيئات أكبر لتنظيف أعمق. ولا تنسي أن التقشير المنتظم يمنح البشرة ملمساً أنعم ومظهراً أكثر إشراقاً. الخطوة 3: القناع المناسب لحاجتك راعي احتياجات بشرتك وافهميها جيداً: هل تعانين من الجفاف؟ البهتان؟ الشوائب؟ لكل حالة قناع خاص: للبشرة الدهنية اختاري قناعاً بتركيبة الطين لامتصاص الدهون وتنقية المسام. للبشرة الجافة استخدمي قناعاً مرطّباً يحتوي على مكوّنات مثل حمض الهيالورونيك أو فيتامين B5. للتجاعيد وفقدان المرونة، اختاري أقنعة تحتوي على الببتيدات ومضادات الأكسدة لتعزيز نضارة البشرة. الخطوة 4: حمّام بخار منزلي يمكنك تعزيز فعالية القناع بالبخار، الذي يعمل على ترطيب البشرة وفتح المسام. اسكبي ماءً ساخناً في وعاء، ويمكنك إضافة شرائح برتقال أو أعشاب طبيعية، ثم قرّبي وجهك من الوعاء مع تغطيته بمنشفة لتكوين خيمة بخار خفيفة. هذه الخطوة تهيّئ البشرة لامتصاص أعمق للعناصر المفيدة، لكنها غير مناسبة لمن يعانون من الاحمرار أو البشرة الحساسة جداً. الخطوة 5: الترطيب والتدليك بعد إزالة القناع، أعيدي التوازن إلى بشرتك باستخدام سيروم يحتوي على مكوّنات مرطبة مثل الغليسرين أو النياسيناميد أو السيراميدات، ثم طبّقي كريماً مغذياً يناسب نوع بشرتك. ولا تنسي الخطوة الأهم وهي التدليك! دلّكي وجهك بلطف بحركات دائرية تبدأ من الذقن صعوداص نحو الخدين والجبهة. ركزي على المناطق المهملة مثل خلف الأذنين وحول فتحات الأنف. استمري في التدليك لمدة 5 إلى 10 دقائق لتحفيز الدورة الدموية وتعزيز التصريف اللمفاوي.
إيلي عربية
١٤-٠٥-٢٠٢٥
- صحة
- إيلي عربية
حيل بسيطة يكشفها خبراء التجميل لمنع تكتل كريم الأساس
وجدتِ أخيراً كريم الأساس المثالي، الدرجة المناسبة، التغطية المثالية والثبات الرائع. لكنك ما زلت تعانين من مشكلة تكتّل المنتج فوق بشرتك أثناء التطبيق. لا عليك، فالأمر لا علاقة له بتركيبة كريم الأساس، بل إن السبب الحقيقي قد يكون في خطواتك التمهيدية قبل التطبيق، وليس في المنتج نفسه. فالسر في الحصول على بشرة مثالية لا يكمن فقط في اختيار كريم الأساس المناسب، بل في خطواتك التحضيرية قبله. فبلمسات بسيطة كالتقشير، اختيار روتين مختصر، استخدام أدوات نظيفة، والتطبيق الصحيح، يمكنكِ أن تودّعي التكتل نهائيًا وتحصلي على إطلالة ناعمة ومتجانسة تدوم طوال اليوم. إليكِ حيل بسيطة من خبراء التجميل لمنع تكتّل كريم الأساس ومنحك بشرة متجانسة وخالية من العيوب. التقشير هو مفتاح النجاح وفقًا لخبراء التجميل، السبب الأول لتكتل كريم الأساس هو تراكم خلايا الجلد الميتة على سطح البشرة. هذه الطبقة تشكّل حاجزاً يمنع امتصاص المنتجات بشكل جيّد. الحل لهذه المشكلة هو الالتزام بالتقشير المنتظم باستخدام مقشرات كيميائية لطيفة. وإن كنتِ على عجلة من أمرك، استخدمي مناديل التقشير الجاهزة قبل المكياج مباشرة، فهي تعمل بسرعة وتترك البشرة مهيّأة لاستقبال المنتجات. لا تهملي روتين العناية بالبشرة أحد الأخطاء الشائعة هو تطبيق عدد كبير من منتجات العناية قبل المكياج، دون منحها الوقت الكافي لتتغلغل في البشرة. إذا لم يكن لديكِ سوى 10 دقائق، فلا تبدئي بروتين من 10 خطوات. القاعدة الذهبية هي في وضع المنتجات التي تمتصّها بشرتك بشكل سريع. نظّفي الفرشاة كم مرة طبّقت كريم الأساس بفرشاة لم تنظّفيها منذ أيام؟ يحذّر خبراء التجميل من استخدم فرشاة متّستخة، فالمنتجات العالقة في الشعيرات تختلط مع الكريمات الجديدة وتخلق مزيجاً غير متجانس. احرصي على استخدام فرش نظيفة تماماً، ويفضّل ألا تستخدمي الفرشاة نفسها لتطبيق العناية وكريم الأساس. التربيت بدل المسح الخطوة الأخيرة والبسيطة جدًا هي طريقة التطبيق. توقفي عن مسح كريم الأساس على وجهك بواسطة الفرشاة او الاسفنجة، وقومي بدل ذلك بالتربيت. فالمسح يخلق احتكاكاً يؤدي إلى التكتل. أما التربيت بلطف فيضمن أن يثبت كريم الأساس على البشرة من دون أن يتحرك أو يخلط مع المنتجات الأخرى.
