أحدث الأخبار مع #دانيالجولي،
سرايا الإخبارية
١٣-٠٣-٢٠٢٥
- صحة
- سرايا الإخبارية
دراسة تكشف: قلة النوم قد تحدث تغييرات غريبة في الشخصية
سرايا - من العواقب المعروفة لعدم الحصول على قسط كافٍ من النوم، الانفعال، والنعاس، وانتفاخ العينين، غير أن أبحاثاً جديدة تثير القلق من أن عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم باستمرار، قد يسبب تغييراً غريباً في الشخصية، حيث يزيد من خطر تصديق نظريات المؤامرة. ووفقاً لباحثين تابعوا أكثر من 1000 بريطاني، فإن أولئك الذين عانوا من نوم مضطرب لمدة شهر كانوا أكثر عرضة لتأييد معتقدات مبالغ فيها وغير مثبتة، بما في ذلك أن الأرض مسطحة أو أن استخدام التطعيمات كوسيلة لزرع شريحة في أجسام الناس، وفق "دايلي ميل". ولطالما أشارت الأبحاث حول نظريات المؤامرة إلى أن سمات الشخصية قد تكون مسؤولة عنها، حيث يكون الأشخاص الذين يعانون من انعدام الأمان، والارتياب، والاندفاع أكثر ميلًا لقبولها. ومع ذلك، أشارت الدراسة الجديدة إلى أن قلة النوم قد تؤدي إلى مثل هذه التغييرات في الشخصية. وأكد الخبراء اليوم، الذين وصفوا النتائج بالمهمة، أن الاهتمام بجودة النوم قد يمكّننا من تقييم المعلومات بشكل نقدي ومقاومة الروايات المضللة بشكل أفضل. وقال الدكتور دانيال جولي، الأستاذ المساعد في علم النفس الاجتماعي بجامعة نوتنغهام والمؤلف الرئيسي للدراسة: "النوم ضروري للصحة العقلية والأداء الإدراكي، ولقد ثبت أن قلة النوم تزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب والقلق والبارانويا، وهي عوامل تسهم أيضاً في تكوين معتقدات المؤامرة". كما يمكن أن يؤدي الحرمان من النوم إلى السمنة، وفقدان الذاكرة، وداء السكري، وأمراض القلب، وتقلبات مزاجية متزايدة، وضعف القدرة على التعلم، وضعف الاستجابة المناعية، مما يجعلك عرضة للأمراض. وفي دراسة نشرت في مجلة "علم النفس الصحي"، قال الباحثون إن الأشخاص الذين يعانون من ضعف جودة نومهم كانوا أكثر عرضة "بشكل ملحوظ" لتصديق الرواية التآمرية للأحداث، وأضافوا "إن التعرض لنظريات المؤامرة يؤدي إلى تنامي معتقدات المؤامرة، وسوء جودة النوم يعزز هذا التأثير". وأشارت دراسة إلى أن من يعانون من الأرق أكثر عرضة للشعور بفقدان السيطرة على عواطفهم، وأوضح علماء من جامعة هونغ كونغ أن هذا أدى إلى زيادة احتمالية تبني "عقلية المؤامرة" والمعاناة من "الضيق النفسي". ووجد استطلاع رأي أجرته مؤسسة "ذا سليب تشاريتي" على 2000 شخص أن 9 من كل 10 يعانون من نوع من مشاكل النوم، بينما ينخرط واحد من كل اثنين في سلوكيات عالية الخطورة أو خطيرة عند عدم القدرة على النوم، وترتبط قلة النوم بعدد من المشاكل الصحية، بما في ذلك السرطان والسكتة الدماغية والعقم.
أخبارنا
١٣-٠٣-٢٠٢٥
- صحة
- أخبارنا
دراسة: قلة النوم قد تؤدي إلى تغييرات غريبة في الشخصية
كشفت دراسة حديثة أن الحرمان من النوم لا يؤثر فقط على الصحة الجسدية والعقلية، بل قد يؤدي أيضًا إلى تغيرات في الشخصية، تزيد من قابلية الأفراد لتصديق نظريات المؤامرة. ووفقًا للباحثين الذين تابعوا أكثر من 1000 بريطاني، فإن الأشخاص الذين عانوا من نوم مضطرب لمدة شهر كانوا أكثر عرضة للاعتقاد بمعتقدات غير مثبتة، مثل أن الأرض مسطحة أو أن اللقاحات تُستخدم لزرع شرائح إلكترونية في البشر، وفق ما نقلته صحيفة دايلي ميل. النوم وتأثيره على التفكير النقدي لطالما أشارت الدراسات إلى أن بعض سمات الشخصية مثل الارتياب، انعدام الأمان، والاندفاع قد تجعل الأشخاص أكثر ميلًا لتصديق نظريات المؤامرة. لكن هذه الدراسة الجديدة تشير إلى أن نقص النوم نفسه يمكن أن يؤدي إلى هذه التغييرات، مما يجعل الأفراد أقل قدرة على تقييم المعلومات بشكل نقدي وأكثر عرضة لتبني الروايات المضللة. وأكد الدكتور دانيال جولي، الأستاذ المساعد في علم النفس الاجتماعي بجامعة نوتنغهام، أن النوم ضروري للحفاظ على الصحة العقلية والأداء الإدراكي. وأوضح أن قلة النوم تزيد من مخاطر الإصابة بالاكتئاب والقلق والبارانويا، وهي عوامل معروفة بتأثيرها في تعزيز الإيمان بنظريات المؤامرة. تأثيرات خطيرة لقلة النوم لا تقتصر مخاطر الحرمان من النوم على الإدراك والمعتقدات، بل تشمل أيضًا مشكلات صحية خطيرة مثل: زيادة خطر السمنة فقدان الذاكرة داء السكري وأمراض القلب ضعف القدرة على التعلم والاستجابة المناعية وأظهرت دراسة نشرت في مجلة علم النفس الصحي أن الأشخاص الذين يعانون من ضعف جودة النوم كانوا أكثر عرضة بشكل ملحوظ لتصديق الروايات التآمرية. وأكد الباحثون أن التعرض المتكرر لنظريات المؤامرة يساهم في تعزيزها، بينما سوء جودة النوم يزيد هذا التأثير. وفي دراسة أجرتها جامعة هونغ كونغ، وُجد أن المصابين بالأرق يعانون من ضعف القدرة على التحكم في عواطفهم، مما يزيد من احتمالية تبني عقلية المؤامرة والشعور بالضيق النفسي. قلة النوم وتأثيرها على الصحة العامة بحسب استطلاع رأي أجرته مؤسسة "ذا سليب تشاريتي" على 2000 شخص، يعاني 9 من كل 10 من نوع من مشاكل النوم، بينما أقر واحد من كل اثنين بأنه يلجأ إلى سلوكيات خطرة عند عدم القدرة على النوم. كما ترتبط قلة النوم بزيادة خطر الإصابة بالسرطان، السكتة الدماغية، والعقم. أهمية تحسين جودة النوم يؤكد الخبراء أن الحصول على قسط كافٍ من النوم قد يكون مفتاحًا لتجنب الانسياق وراء المعلومات المضللة وتعزيز التفكير النقدي، مما قد يساعد في مقاومة نظريات المؤامرة وتأثيراتها على المجتمع.
موقع 24
١٣-٠٣-٢٠٢٥
- صحة
- موقع 24
دراسة تكشف: قلة النوم قد تحدث تغييرات غريبة في الشخصية
من العواقب المعروفة لعدم الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم، الانفعال، والنعاس، وانتفاخ العينين، غير أن أبحاث جديدة تثير القلق من أن عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم باستمرار، قد يسبب تغييراً غريباً في الشخصية، حيث يزيد من خطر تصديق نظريات المؤامرة. ووفقا لباحثين تابعوا أكثر من 1000 بريطاني، فإن أولئك الذين عانوا من نومٍ مضطرب لمدة شهر كانوا أكثر عرضة لتأييد معتقداتٍ مُبالغٍ فيها وغير مُثبتة، بما في ذلك أن الأرض مُسطحة أو أن استخدام التطعيمات كوسيلة لزرع شريحة في أجسام الناس، وفق "دايلي ميل". ولطالما أشارت الأبحاث حول نظريات المؤامرة إلى أن سمات الشخصية قد تكون مسؤولة عنها، حيث يكون الأشخاص الذين يعانون من انعدام الأمان، والارتياب، والاندفاع أكثر ميلًا لقبولها. ومع ذلك، أشارت الدراسة الجديدة إلى أن قلة النوم قد تُؤدي إلى مثل هذه التغييرات في الشخصية. وأكد الخبراء اليوم، الذين وصفوا النتائج بأهمية، أن الاهتمام بجودة النوم قد يُمكّننا من تقييم المعلومات بشكل نقدي ومقاومة الروايات المضللة بشكل أفضل. وقال الدكتور دانيال جولي، الأستاذ المساعد في علم النفس الاجتماعي بجامعة نوتنغهام والمؤلف الرئيسي للدراسة: "النوم ضروري للصحة العقلية والأداء الإدراكي، ولقد ثبت أن قلة النوم تزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب والقلق والبارانويا، وهي عوامل تُسهم أيضاً في تكوين معتقدات المؤامرة". كما يمكن أن يؤدي الحرمان من النوم إلى السمنة، وفقدان الذاكرة، وداء السكري، وأمراض القلب، وتقلبات مزاجية مُتزايدة، وضعف القدرة على التعلم، وضعف الاستجابة المناعية، مما يجعلك عُرضة للأمراض. وفي دراسة نُشرت في مجلة "علم النفس الصحي"، قال الباحثون إن الأشخاص الذين يعانون من ضعف جودة نومهم كانوا أكثر عرضة "بشكل ملحوظ" لتصديق الرواية التآمرية للأحداث، وأضافوا: "إن التعرض لنظريات المؤامرة يؤدي إلى تنامي معتقدات المؤامرة، وسوء جودة النوم يُعزز هذا التأثير. وأشارت دراسة إلى أن من يعانون من الأرق أكثر عرضة للشعور بفقدان السيطرة على عواطفهم، ووأوضح علماء من جامعة هونغ كونغ أن هذا أدى إلى زيادة احتمالية تبني "عقلية المؤامرة" والمعاناة من "الضيق النفسي". ووجد استطلاع رأي أجرته مؤسسة "ذا سليب تشاريتي" على 2000 شخص أن 9 من كل 10 يعانون من نوع من مشاكل النوم، بينما ينخرط واحد من كل اثنين في سلوكيات عالية الخطورة أو خطيرة عند عدم القدرة على النوم، وترتبط قلة النوم بعدد من المشاكل الصحية، بما في ذلك السرطان والسكتة الدماغية والعقم.
LBCI
١٢-٠٣-٢٠٢٥
- صحة
- LBCI
علاقة صادمة بين قلة النوم وتغييرات في سمات الشخصية... هذا ما كشفته دراسة جديدة
أشارت دراسة جديدة أجرتها جامعة نوتنغهام إلى أن قلة النوم قد تُحدث تغييرات في الشخصية، وفق ما نقل موقع " ديلي ميل" البريطاني. وفي التفاصيل، قال المؤلف الرئيسي للدراسة، الدكتور دانيال جولي، إن النوم ضروري للصحة العقلية والأداء الإدراكي لأنه ثبت أن قلة النوم تزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب والقلق والارتياب، وهي عوامل تُساهم أيضًا في الانجرار نحو تصديق معتقدات المؤامرة. وفي هذا السياق، أشار البحث إلى أن تحسين جودة النوم قد يحمي الأشخاص من التفكير التآمري. وخلال الدراسة اكتشف الباحثون أن الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جودة النوم كانوا أكثر عرضة لتصديق الرواية التآمرية للأحداث. ويُذكر أن قلة النوم مرتبطة بعدد من المشاكل الصحية، بما في ذلك السرطان والسكتة الدماغية والعقم.
