أحدث الأخبار مع #زينبمحمد
نافذة على العالم
١٠-٠٥-٢٠٢٥
- صحة
- نافذة على العالم
أخبار مصر : ماسك طبيعي لعلاج حرقان البشرة بعد حر الشمس.. راحة من أول استخدام
السبت 10 مايو 2025 07:00 صباحاً نافذة على العالم - ماسك طبيعي لعلاج حرقان البشرة بعد التعرض للشمس، يشعر الكثير من الأشخاص بحرقان البشرة، وبالأخص بعد التعرض للشمس لذلك يبحثا عن علاج سريع لترطيب البشرة، وعلاج الحرقان. فمع بداية فصل الصيف واشتداد حرارة الشمس، تصبح البشرة أكثر عرضة للحروق والالتهابات الناتجة عن التعرض المباشر للأشعة فوق البنفسجية، لذلك إحرصي على علاجها بهذا الماسك الطبيعي. ماسك نستعرض لكم من خلال السطور التالية، وصفة ماسك طبيعي بمكونات متوفرة في كل منزل، يتميز بقدرته العالية على تهدئة الجلد، ترطيبه، والتخفيف من آثار حروق الشمس بشكل فوري، كشفت عنه خبيرة التجميل زينب محمد. ماسك الزبادي والخيار: تبريد فوري وعناية عميقة ماسك مكونات عمل ماسك الزبادي والخيار 2 ملعقة كبيرة من الزبادي البارد نصف ثمرة خيار مبشور ملعقة صغيرة من جل الألوفيرا اختياري، لنتائج أقوى. طريقة عمل ماسك الزبادي والخيار اخلطي الزبادي مع الخيار المبشور حتى تحصلي على مزيج متجانس. أضيفي جل الألوفيرا إذا كان متوفرًا. ضعي الخليط على الوجه أو الأماكن المصابة بحروق الشمس. اتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة، ثم اغسلي البشرة بالماء البارد. كرري الماسك مرتين يوميًا حسب الحاجة. لماذا ماسك الزبادي والخيار فعّال فى علاج حروق البشرة ؟ ماسك الزبادي: يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يساعد على تهدئة الجلد المحترق وتخفيف الشعور بالحرقان، كما يساهم في ترطيب البشرة وتجديد خلاياها. الخيار: مكوّن غني بالماء ومضادات الالتهاب، يعمل على ترطيب البشرة وتبريدها بشكل فوري. الألوفيرا: تُعرف بقدرتها على شفاء الجلد وتهدئة الالتهابات، كما تسرّع عملية التعافي بعد الحروق من الشمس. نصائح إضافية احرصي على شرب كميات كافية من الماء لترطيب الجسم من الداخل. أحرصي على عدم التعرض لأشعة الشمس خلال فترة العلاج. يمكنك استخدام كريم مرطب خفيف وخالٍ من العطور، بعد الماسك.
صدى البلد
١٩-٠٣-٢٠٢٥
- صحة
- صدى البلد
خشب الصندل عطر رائع وسر لجمال شعرك
خشب الصندل،هل تعلمين أن هذا المكون الطبيعي يتميز برائحته العطرية الفاخرة والمميزة، ليس فقط للعطور الفاخرة بل يعد سرًا من أسرار الجمال والعناية بالشعر، يستخدم خشب الصندل في العناية بالجمال لعدة قرون، كما يُعتبر من أفضل المكونات الطبيعية التي تعزز صحة الشعر بل تغذي أيضا فروة الرأس . خشب الصندل عطر رائع وسر لجمال شعرك كشفت خبيرة التجميل زينب محمد فى تصريحات خاتصة لصدى البلد، عن استخدامات خشب الصندل فى جمال شعرك. علاج مشكلة القشرة بخشب الصندل خشب الصندل يحتوي على خصائص مضادة للفطريات، مما يجعله فعالًا في علاج القشرة، يمكنكِ مزج خليط زيت خشب الصندل مع زيت جوز الهند، وأحرصي على تدليك فروة الرأس بهذا الخليط بشكل منتظم لتقليل القشرة ومنح فروة الرأس الترطيب اللازم، وتقوية جذور الشعر والأطراف وترطيبها لعدم تعرضها للجفاف. خشب الصندل عطر رائع وسر لجمال شعرك خشب الصندل لتعزيز نمو الشعر خشب الصندل يعمل على تحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يعزز من نمو الشعر بشكل أسرع وأقوى، تطبيق زيت خشب الصندل المخفف على فروة الرأس بشكل دوري يساعد في تقوية بصيلات الشعر ويقلل من تساقطه. خشب الصندل لترطيب الشعر وجعله ناعم خشب الصندل يحتوي على خصائص مرطبة تجعل الشعر أكثر نعومة وحيوية،يمكنك وضع بعض من قطرات خشب الصندل على البلسم الخاص به او حمام الكريم، وتدليك أطراف الشعر به ليمنعك الترطيب العميق للشعر . خشب الصندل تنشيط فروة الرأس وتحسين صحتها خشب الصندل يعتبر علاج جيد لإلتهابات فورة الرأس، يعالج الإلفتهاب وقشرة الشعر ويحسن من صحة الشعر . كيفية استخدام خشب الصندل لشعرك؟ رائحة عطرة للشعر يتميز زيت خشب الصندل يرائحته العطرية الفاخرة، كما يمكن استخدامه في منتجات العناية بالشعر، يمكنكِ الحصول على شعر ذي رائحة مميزة وطويلة الأمد. كيفية استخدام خشب الصندل لشعرك؟ زيت خشب الصندل: احرصي على تدليك فروة الرأس ببضع قطرات من زيت خشب الصندل المخفف كما يمكن خلط زيت جوز الهند معه أو زيت اللوز أو زيت السمسم، واتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اغسليه بالشامبو. قناع خشب الصندل: امزجي مسحوق خشب الصندل مع ماء الورد أو الزبادي أو الحناء وضعي الخليط على شعركِ لمدة 20 دقيقة كحد أقصي أو الحناء فيمكن وضعها لمدة ساعة أو أكثر، ثم اغسليه، سيساعد ذلك في ترطيب الشعر وتقويته.
الوطن
٢٧-٠٢-٢٠٢٥
- صحة
- الوطن
مخاطر تهدد المواليد دون الوزن الطبيعي
كشف إحصاء لوزارة الصحة عن نسبة غير قليلة من المواليد الذين يولدون بوزن أقل من الطبيعي (أقل من 2.5 كلج حسب تعريف وزارة الصحة)، حيث تصدرت جازان النسبة الأعلى للإناث المواليد دون الوزن الطبيعي بنسبة 20%، و15.4% للذكور، تلتها منطقة الباحة بـ19.7% للإناث، و16.1% للذكور، ثم عسير بـ18.4% للإناث و15.3% للذكور متقدمة على بقية المناطق، وكشف أطباء متخصصون عن مخاطر عدة لهذه الولادات، شارحين الأسباب التي تؤدي إلى الولادات بأقل من الوزن الطبيعي. سوء التغذية أوضح استشاري النساء والولادة، الدكتور عبدالرحيم جاسم، أن هناك عدة أسباب قد تؤدي إلى ولادة الأطفال بوزن أقل من الطبيعي (أقل من 2.5 كجم)، منها أسباب تتعلق بالأم، وعلى الأخص سوء التغذية أثناء الحمل، مما يؤدي إلى نقص العناصر الأساسية لنمو الجنين، وكذلك الأمراض المزمنة مثل السكري غير المسيطر عليه، أو ارتفاع ضغط الدم، والالتهابات مثل التهابات الجهاز البولي، أو العدوى الفيروسية (مثل الحصبة الألمانية)، وكذلك التدخين وغيره من العادات الضارة، مما يؤثر على نمو الجنين. وبين كذلك أن من الأسباب المتعلقة بالأم الحمل في سن مبكرة جدًا أو متأخرة (أقل من 17 عامًا أو أكثر من 35 عامًا)، وقلة المتابعة الطبية أثناء الحمل، مما يؤدي إلى عدم اكتشاف أي مشاكل مبكرًا. كما أشار إلى أن هناك أسبابًا تتعلق بالجنين، مثل العيوب الخلقية أو الأمراض الوراثية التي تؤثر على النمو، أو الحمل بتوأم أو أكثر، حيث يتشارك الأجنة التغذية والمكان داخل الرحم، واضطرابات المشيمة مثل قصور تدفق الدم إلى الجنين مما يحد من وصول الأكسجين والتغذية. خطورة وتهديد من جهتها، أكدت استشارية النساء والولادة، الدكتورة زينب محمد أنه «لا بد من معرفة أن ولادة الطفل دون الوزن الطبيعي قد تشكل خطرًا على حياته، ولكن قبل ذلك لا بد من معرفة أسباب ذلك، فهناك أسباب متعلقة بالبيئة ونمط الحياة، فالضغط النفسي والتوتر الشديد خلال الحمل قد يعرض الطفل للولادة بوزن ضعيف، وكذلك التعرض للمواد الكيميائية الضارة أو التلوث البيئي، وسوء الحالة الاقتصادية التي تؤثر على تغذية الأم ورعايتها الصحية، وهناك أسباب تتعلق بالولادة نفسها، مثل الولادة المبكرة (قبل الأسبوع 37 من الحمل)، حيث لا يكون للجنين وقت كافٍ للنمو، ومشاكل في السائل الأمينوسي، مثل نقصه أو زيادته، مما قد يؤثر على تغذية الجنين». الوقاية والاهتمام تبين الدكتورة زينب جاسم، أن طرق الوقاية والمحافظة على الجنين بوزن طبيعي تتمثل في الاهتمام بالتغذية الصحية الغنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن، والمتابعة المنتظمة للحمل مع الطبيب لاكتشاف أي مشاكل مبكرًا، وتجنب التدخين، والسيطرة على الأمراض المزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم، وتقليل التوتر والضغط النفسي قدر الإمكان. وقالت «في حال حدوث ولادة مبكرة، إن كان هناك خطر من ولادة مبكرة فقد يوصي الطبيب بإجراءات مثل الراحة التامة، أو أدوية تساعد في نمو رئتي الجنين». وأضاف «لدى مستشفيات وزارة الصحة إمكانيات وحضَّانات تساعد في العناية بصحة الجنين بعد الولادة ومتابعة نموه». وتابعت «عندما يولد الجنين بوزن أقل من الطبيعي (أقل من 2.5 كجم)، فإنه يحتاج إلى رعاية خاصة لضمان نموه الصحي وتجنب المضاعفات، وثمة إجراءات متبعة في مثل هذه الحالات، منها التقييم الطبي الأولي، وهو فحص شامل لتقييم حالته الصحية، والتحقق من مستوى السكر في الدم، ونسبة الأكسجين، ودرجة الحرارة، والبحث عن أي مشاكل في التنفس أو الرضاعة، والرعاية في الحضَّانة، أو العناية المركزة حسب الحاجة». وأكملت «إذا كان وزنه شديد الانخفاض، أو لديه مشاكل صحية، فقد يحتاج إلى دخول وحدة العناية المركزة لحديثي الولادة (NICU) حيث تتم تدفئة الجسم للحفاظ على درجة حرارة مناسبة، وإعطاء الأكسجين، أو المساعدة في التنفس إذا لزم الأمر، ويتم تشجيع الأم على الرضاعة الطبيعية لأنها تساعد في زيادة الوزن وتعزيز المناعة، وفي بعض الحالات قد يحتاج إلى الحليب الصناعي المدعم أو التغذية عبر أنبوب إذا كان غير قادر على الرضاعة الطبيعية». وختمت «تتم المتابعة المستمرة في الحضَّانة، مثل قياس الوزن بانتظام للتأكد من اكتسابه الوزن بشكل طبيعي، ومتابعة النمو والتطور مع طبيب الأطفال، ومراقبة علامات العدوى أو أي مضاعفات أخرى، أما إذا كان المولود بصحة جيدة رغم انخفاض وزنه، فالرعاية المنزلية الجيدة، مع التغذية السليمة، والمتابعة الطبية ستساعده على اكتساب الوزن والنمو بشكل طبيعي». من أسباب الولادة دون الوزن الطبيعي أولا: أسباب تتعلق بالأم ـ سوء التغذية أثناء الحمل ـ الأمراض المزمنة ـ العدوى الفيروسية ـ التدخين ـ الحمل في سن مبكرة جدا أو متأخرة ثانيا: أسباب تتعلق بالجنين ـ العيوب الخلقية ـ الأمراض الوراثية ـ الحمل بتوأم أو أكثر ثالثا: أسباب عامة ـ البيئة ونمط الحياة ـ الضغط النفسي والتوتر الشديد ـ التعرض للمواد الكيميائية الضارة أو التلوث البيئي ـ سوء الحالة الاقتصادية ـ الولادة المبكرة (قبل الأسبوع 37 من الحمل)
أخبار مصر
١٢-٠٢-٢٠٢٥
- صحة
- أخبار مصر
التخلص من الشعر الأبيض.. طريقة سحرية تعيد شباب شعرك
التخلص من الشعر الأبيض.. طريقة سحرية تعيد شباب شعرك مع التقدم في العمر، يبدأ الشعر الأبيض بالظهور كإحدى العلامات الطبيعية للشيخوخة، ولكن ما لا يعرفه البعض أن العوامل الوراثية، والتوتر، والتغذية غير السليمة، يمكن أن تسرّع من هذه العملية حتى في سن مبكر لكن، هل من الممكن التخلص من الشعر الأبيض بطريقة طبيعية وسحرية؟كشفت خبيرة التجميل زينب محمد فى تصريحات خاصة لصدى البلد، أن إحدى الطرق الفعالة والمجربة للتخلص من الشعر الأبيض تتضمن استخدام أوراق الكاري وزيت جوز الهند، وهما مكونان طبيعيان لهما قدرة مذهلة على تحفيز إنتاج صبغة الميلانين المسؤولة….. لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر 'إقرأ على الموقع الرسمي' أدناه
