أحدث الأخبار مع #سيدمتولييمكن

أخبار مصر

احمِ نفسك من أمراض القلب.. 5 مشروبات تخفض الكوليسترول الضار بالدم

كتب سيد متولييمكن لبعض المشروبات الصحية أن تمنح جسمك فوائد عديدة، منها تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، عن طريق خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم. وبحسب موقع هيلث لاين، فإن ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار في الدم، عامل خطر رئيسي للإصابة بأمراض القلب، ويمكن تفادي هذا الأمر عن طريق تناول بعض المشروبات الطبيعية، لتحسين صحة القلب، وهي:عصير البنجر عصير البنجر يحتوي على مركبات النترات الطبيعية التي تساهم في تحسين الدورة الدموية وخفض ضغط الدم، بالإضافة إلى تقليل الكوليسترول الضار في الدم.الشاي الأخضر مشروب الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة،…..لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر 'إقرأ على الموقع الرسمي' أدناه