أحدث الأخبار مع #عالم_الأطفال
مجلة سيدتي
منذ 4 أيام
- صحة
- مجلة سيدتي
بين الخرافة والحقيقة: هل الإسهال يرتبط بالتسنين عند الطفل؟
تُعَدُّ مرحلة التسنين عند الأطفال من المراحل المتعبة والمؤلمة للأمهات والأطفال؛ فهي مرحلة تطورية مرتبطة بتقدم نمو الطفل وبتغيير نمط حياة وتغذية الطفل كذلك؛ حيث سيتحول من خلال حدوثها من طفل يعتمد على طريقة الرضاعة في تغذية جسمه إلى طفل يستطيع أن يقطع ويمضغ ويطحن الطعام بمختلف أنواعه بأسنانه، وبالتدريج ومن خلال ظهور القواطع والأضراس العلوية والسفيلة، ولكن الطفل لن يصل إلى هذه المرحلة من الاعتماد على نفسه إلا بعد مروره بالألم والتعب والمعاناة. يجب على الأم أن تعرف أن هناك معتقدات خاطئة ترتبط بالتسنين؛ لأن هذه مرحلة حاسمة في نمو طفلها وتؤدي إلى متاعب وإرهاق لدى الأم وكل أفراد الأسرة؛ بسبب بعض الأعراض عند الطفل وبكاء الطفل المتواصل أيضاً، وكذلك سرعة تهيجه وعصبيته وعدم تحمله لأي مداعبات من الآخرين، ولكن بعض الناس يربط بين التسنين والإسهال عند الطفل؛ ولذلك فقد التقت "سيدتي وطفلك"، في حديث خاص بها؛ استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة الدكتور أيمن رضوان، حيث أشار إلى ما بين الخرافة والحقيقة: هل الإسهال يرتبط بالتسنين عند الطفل ولا يجوز القلق منه؟ وأعراض التسنين الطبيعية والمقلقة في الآتي. هل يرتبط الإسهال بمرحلة التسنين؟ اعلمي أن الإسهال عند الرُّضَّع خصوصاً يُعَدُّ عرضاً لمرض وليس علامة لتطور في النمو كما تعتقدين؛ فلا يمكن أن تربطي الإسهال المائي بالتسنين لأنه قد يودي بحياة الطفل في حال لم يتم علاج أسبابه التي تكون غالباً إصابة الرضيع بالنزلة المعوية والتي يكون من أهم أعراضها الإسهال المائي الذي يكون مختلطاً بالمخاط وذا رائحة كريهة مع القيء وارتفاع درجة الحرارة. لاحظي أن هناك علاقة بين إصابة الطفل بالأمراض الهضمية خصوصاً و مرحلة التسنين ؛ حيث تبين أن الرُّضَّع في هذه المرحلة يميلون إلى التقاط أي شيء أمامهم ووضعه في الفم حتى لو لم يكن نظيفاً، وبالتالي يتعرضون للتلوث ودخول بكتيريا ضارة للجهاز الهضمي عن طريق الفم؛ ما يؤدي لأن يُصاب الطفل بأعراض هضمية؛ مثل القيء والإسهال وكذلك الحمى، ومن الخطأ، بل إنه من الخطر على صحة وحياة الطفل ألا تعرضه الأم على الطبيب، معتقدة أن مثل هذه الأعراض غير مقلقة وعادية وسببها التسنين. توقعي أن تزداد عدد مرات تغيير الحفاض بالنسبة لطفلك حين يبدأ مرحلة التسنين، ولكن لا يعني ذلك أن يكون مصاباً بالإسهال الذي يحتاج إلى علاج؛ فغالباً ما تضطرين لزيادة عدد مرات تغيير الحفاض لمرتين أكثر من المعتاد، كما يصبح براز الرضيع أكثر سيولة عن السابق، ولكن من دون أي دواعٍ للقلق أو الربط بين التسنين وحدوث الإسهال، ما لم يؤثر في عمليات حيوية أخرى في جسم الطفل. أعراض التسنين الطبيعية عند الأطفال توقعي أن يُصاب رضيعك بكثرة سيلان اللعاب من الفم، وهذه الظاهرة تُعَدُّ من الأعراض المبكرة للتسنين مع سيلان الأنف بصورة ملحوظة حتى تظن الأم أن رضيعها مصاب بالرشح. لاحظي أن طفلك مع بدء مرحلة التسنين، التي قد تبدأ في سن مبكرة أحياناً؛ أي نحو سن خمسة أشهر، وفي بعض الأحيان قد تتأخر حيث يميل الطفل لكثرة البكاء والعصبية؛ يميل لعض الأصابع في كلتا اليدين ووضعهما في الفم. توقعي أن تؤثر أعراض التسنين والألم الذي يشعر به الرضيع في لثته على نمط وكمية تغذية الطفل ؛ فتلاحظ الأم عموماً أنه يرفض الرضاعة أو يرضع بشكل متقطع، وتصبح شهيته للطعام الخارجي الذي بدأ في تناوله أقل، ولكن تتحسن الشهية بالتدريج مع ظهور الأسنان. لاحظي أن ارتفاع الحرارة عند الرضيع في حالة التسنين يكون طفيفاً ولا يحتاج لعلاج، ولا يكون مقلقاً، في حين أن الحمى وارتفاع الحرارة بشكل ملحوظ ومستمر قد تكون مؤشراً لإصابة الطفل بالمرض وانتقال العدوى إليه، ويجب علاج ارتفاع حرارة الطفل بسرعة؛ لكي لا تؤثر المضاعفات في دماغ الطفل. نصائح لتقليل آلام التسنين عند الرُّضَّع قدِّمي لطفلك الرضيع في حال استمرار بكائه بسبب آلام التسنين، خصوصاً في الليل؛ مسكناً على شكل شراب حلو المذاق حسب توصية الطبيب، ويُقدَّم له بكمية مناسبة حسب وزنه وعمره، ولكن يجب عدم الإسراف في تقديمه له؛ حيث يُقدَّم في حال زيادة الألم لديه وصعوبة النوم. اهتمي بمسح لعاب طفلك أولاً بأول؛ لأن سيلان اللعاب بكثرة في محيط فم الطفل وفي زاويتي الفم خلال مرحلة التسنين يؤدي إلى حدوث التهاب تلك المنطقة؛ لرقة الجلد حولها وتهيجها واحمرارها، ما يسبب الألم، ويبدأ الطفل بالبكاء لسببين: الأول يكون بسبب ألم التسنين، والثاني بسبب ألم التهاب محيط فمه الذي قد يتحول إلى تقرحات، ويؤدي ذلك لصعوبات في عملية الرضاعة ؛ ولذلك يجب ألَّا تغفُل الأم عن مسح اللعاب الذي يسيل من فم الطفل باستمرار. ضعي بين يدي رضيعك المتألم من التسنين شريطاً طولياً من البصل الأخضر، وهناك أنواع غير لاذعة الطعم، ومهما كان طعمه لاذعاً؛ فالبصل الأخضر سوف يجعل طفلك الرضيع يمتص مركب طبيعي على شكل مسكن حين يلوك العروق الخضراء ببطء وتختلط بلعابه المتساقط بكثرة الذي يبقى أغلبه متجمعاً في فمه، حيث لا يستطيع ابتلاعه بسرعة، فأعواد وعروق البصل الأخضر الطازجة تُعَدُّ طريقة مجربة وفعَّالة لتسكين آلام اللثة عند الكبار والمسنين أيضاً الذين يعانون من ظاهرة تورم اللثة بسبب الالتهابات المهملة العلاج وحشر الطعام بين اللثة والأسنان. قدِّمي لرضيعك طعام الأصابع مثلجاً أو مبرداً لأن البرودة تقلل من ألم اللثة بسبب التسنين وحيث إن البرودة تعمل بمنزلة المخدر لها لأنها تقبض الأوعية الدموية، ويمكنك أن تقدمي له شرائح الخيار والجزر المبردة بدرجة كافية بحيث تكون درجة حرارتها أعلى قليلاً من درجة حرارة الغرفة، ويمكن أيضاً وضع عضاضة الفواكه في المبرد، ثم تقديمها للطفل فتؤدي النتيجة نفسها. قد يهمك أيضاً: متى ينتهي ألم التسنين عند الرُّضَع؟ * ملاحظة من " سيدتي": قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب متخصص.
مجلة سيدتي
١٣-٠٥-٢٠٢٥
- صحة
- مجلة سيدتي
علامات ضيق التنفس عند الأطفال وكيفية التعامل معه
يصاب الأطفال بأعراض ضيق التنفس بسبب عدة عوامل، وتعد هناك طرق بسيطة يمكن للأم القيام بها للتعامل مع ضيق التنفس فعندما يتغير الطقس، قد يعاني طفلك من الحمى والإنفلونزا وقد تؤدي هذه الحالة إلى إصابة الطفل بانسداد الأنف والشعور بصعوبة في التنفس، ذلك إضافة إلى أن الأطفال الذين يعانون من ضيق التنفس عادة ما يكونون أكثر انزعاجاً ويبكون بسهولة. إليك أسباب إصابة طفلك بأعراض ضيق التنفس وما هي أهم أعراضه، وكيفية التعامل معه؟. أسباب ضيق التنفس عند الأطفال العدوى الفيروسية يمكن أن تسبب العديد من أمراض الجهاز التنفسي، مثل نزلات البرد والتهاب الحلق فعندما يعاني طفلك من نزلة برد والتهاب في الحلق، فإنه سيواجه صعوبة في التنفس. البكتيريا تعد سبباً آخر لضيق التنفس عند الأطفال وهي، مثل التهاب اللوزتين الحاد وقد تهاجم هذه البكتيريا عادة الجهاز التنفسي العلوي، مما يسبب ضيق وصعوبة التنفس. أعراض الربو يعد ضيق التنفس أحد أعراض الربو ويمكن أن يصاب به الطفل في أي عمر، بما في ذلك عند الرضع. عندما يعاني طفلك من ضيق التنفس، عليك اصطحابه إلى الطبيب فوراً للحصول على علاج فعال. أمراض الحساسية يمكن أن تؤدي إلى ضيق التنفس عند الأطفال، وتعد أبرز أعراض إصابة طفلك بالحساسية هي سيلان الأنف والعطس المتكرر ودموع العينين. ربما تودين التعرف إلى أسباب صعوبة التنفس الليلي عند الأطفال ومضاعفاته وطرق علاجه أعراض ضيق التنفس عند الأطفال هناك عدة طرق للتعرف إلى أعراض ضيق التنفس لدى طفلك وهي كالتالي: حساب أنفاس الطفل في دقيقة واحدة تعد الخطوة الأولى هي حساب عدد الأنفاس التي يأخذها طفلك في الدقيقة الواحدة، ومن الأفضل القيام بذلك عندما يكون الطفل نائماً. لتسهيل الأمر على الأمهات، إليك عدد الأنفاس التي يمكن للطفل أخذها وفقاً لعمره: من عمر 0 إلى شهرين: لا يزيد عن 60 مرة في الدقيقة. من عمر 3 إلى 12 شهراً: لا يزيد عن 50 مرة في الدقيقة. من عمر 1 إلى 5 سنوات: لا يزيد عن 40 مرة في الدقيقة. اتساع فتحات الأنف تعد العلامة الثانية لاختناق الطفل هي أن الهواء الذي يخرج من الأنف قد يكون أسرع وغير منتظم، إضافة إلى أن الطفل الصغير يبكي بسهولة أكبر ويصبح صعب الإرضاء. و يعد من السهل رؤية علامات الاختناق عند الأطفال عندما يتنفسون الهواء، فعادة ما يتسع أنف الطفل في كل مرة يتنفس فيها. الاختناق المتكرر الأطفال الذين يعانون من ضيق التنفس هم أكثر عرضة لل اختناق أثناء تناول الطعام أو الشراب. يعد الاختناق والسعال المتكرر من علامات وجود مشاكل خطيرة في الجهاز التنفسي للطفل. زرقة الجلد عندما يعاني الطفل من ضيق في التنفس، يميل جلده إلى التحول إلى اللون الأزرق أو ما يسمى طبياً بالزرقة. تحدث هذه الحالة بسبب عدم حصول جسم الطفل على الأكسجين الذي يحتاجه. كما أن اللون الأزرق للجلد يعد علامة على وجود خلل في القلب ومشاكل أخرى في الجهاز التنفسي. يهتز الرأس وترتفع الكتفان وتنخفضان هناك علامة أخرى يجب على الأمهات والآباء الانتباه إليها، عندما يعاني الطفل من ضيق في التنفس وهي أن رأسه يرتفع ويهبط أثناء التنفس. وبالإضافة إلى ذلك، سوف تظهر الكتفان أيضاً وكأنها ترتفع وتنخفض. شدّ جدار الصدر تعد إحدى أسهل العلامات التي يمكن ملاحظتها عندما يعاني الطفل من الالتهاب الرئوي الشديد هي انكماش جدار الصدر بشكل عميق، فإذا حدث هذا، فأنت بحاجة إلى اصطحاب طفلك إلى المستشفى على الفور، وإذا كان الطفل مصاباً بالتهاب رئوي حاد، فإن العلامة الأبرز هي انقباض جدار الصدر وإذا كان يعاني من ضيق في التنفس، فسيكون هناك تجويف في أسفل الصدر وفي هذه الحالة، يجب نقل الطفل إلى أقرب مستشفى أو إلى قسم الطوارئ. تشبع الأكسجين أقل من 92 بالمائة الأمهات يمكنهن معرفة ما إذا كان طفلهن يعاني من ضيق في التنفس عن طريق قياس تشبع الأكسجين، فإذا كانت النسبة أقل من 92 بالمائة، فيجب نقل الطفل إلى المستشفى على الفور لمزيد من العلاج. كيفية التعامل مع ضيق التنفس عند الأطفال يجب على الآباء معرفة سبب المرض لمعرفة كيفية علاج ضيق التنفس عند الأطفال بشكل فعال لذلك، فإن الفحص لدى الطبيب يعد ضرورياً كخطوة أولى، فإذا كانت الأعراض لا تزال خفيفة، يمكن للأم والأب القيام بما يلي للتغلب على ضيق التنفس عند الأطفال: إذا كان هناك مخاط في الأنف، حاولي شفط المخاط. تنظيف الأنف بالمحلول الملحي. يجب على الأمهات مساعدة الطفل إذا لزم الأمر على الجلوس بشكل مستقيم. توفير كمية كافية من السوائل، مثل حليب الثدي أو الماء لمنع الجفاف، ومساعدة المخاط على الخروج بسرعة، وتخفيف الألم في الحلق. اعطي الباراسيتامول والإيبوبروفين إذا كان الطفل يعاني من ضيق في التنفس وارتفاع في درجة الحرارة. وفي المقابل، فمن الأفضل استشارة الطبيب أولاً. احتفظي بطفلك بعيداً عن التلوث في المنزل، وخاصة دخان السجائر. ضعي الطفل في غرفة نظيفة حتى يسهل عليه تنفس الهواء. انتبهي إلى نظافة الأشخاص القريبين من طفلك. تأكدي من غسل يديك بانتظام واستخدام مناديل نظيفة لمسح المخاط أو السعال عندما يعاني طفلك من نزلات البرد. عندما يعاني الطفل من ضيق في التنفس، يجب نقله إلى المستشفى على الفور إذا لم تنجح كل الجهود السابقة. لذلك، من الأفضل للأمهات أن يتصلن بالمساعدة الطبية فوراً. * ملاحظة من «سيدتي»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليكِ استشارة طبيب متخصص.
مجلة سيدتي
١٣-٠٥-٢٠٢٥
- صحة
- مجلة سيدتي
سلوكيات طبيعية عند طفلك ما بين عمر 1- 3 سنوات يجب ألا تستغربيها
تُصاب الأمهات بالقلق والحيرة من بعض السلوكيات والتصرفات، التي يقوم بها أطفالهن، وذلك في المرحلة العمرية من عمر السنة حتى عمر ثلاث سنوات، ولا يعرفن أن مثل هذه السلوكيات تعد طبيعية، ولا تستدعي الخوف والقلق، فلا يجب أن يراود الأم الخوف من أن طفلها قد يكون مصاباً بطيف التوحد أو فرط الحركة، وهي من الحالات المنتشرة في هذه الأيام. يجب أن تعرفي أهم السلوكيات الطبيعية التي تصدر من طفلك حتى عمر الثلاث سنوات، وبعد أن يتجاوز السنة من عمره، ويتخلى عن الرضاعة، ويصبح قادراً على المشي وحده، ولذلك فقد التقت "سيدتي وطفلك" وفي حديث خاص بها باستشارية تربوية واختصاصية تقويم السلوك بالتمرين واللعب؛ الدكتورة ربا خلدون؛ حيث أشارت إلى سلوكيات طبيعية عند طفلك ما بين 1- 3 سنوات يجب ألا تستغربيها، ومنها صعوبة إرضائه وحبه للفوضى وتعلقه الزائد بك وغيرها في الآتي: من السلوكيات الطبيعية في عمر 1-3 سنوات أن يتشبث ويتعلق بالأم لاحظي أن طفلك ابتداء من عمر سنة وحتى عمر ثلاث سنوات يكون شديد التعلق بك ويتشبث بك، حتى حين يصبح قادراً على المشي بمفرده، فسوف تلاحظين أنه يتوقف عن ذلك، ويرفع ذراعيه نحوك ويريد منك أن تحمليه طيلة الوقت، وفيما يمسك بملابسك ويشدها ويرغب أن تظلي ملتصقة به، وتعتقدين بأن طفلك مصاب بالخوف، ولكن هذا التصرف يبدو طبيعياً وإن كان خوف الأطفال في هذه السن يكون متخيلاً، ويجب التعامل معه دون قسوة. توقفي عن السخرية من طفلك حين تجدينه متمسكاً بك، ولا تسخري من مشاعره، فهو في سنواته الأولى للتعرف إلى العالم الخارجي، ويشعر بالغربة والوحشة، ويريدك أن تكوني قريبة منه؛ إضافة لشعوره أنك ملاذه الوحيد وأنك قد تغيبين عنه، فيظل متمسكاً بكِ إضافة لشعور الغيرة من باقي الأخوة، خاصة لو كان هناك مولود جديد في العائلة. من السلوكيات الطبيعية في عمر 1-3 سنوات أن يكون طفلك صانعاً للفوضى توقعي أن يمتلئ بيتك بالفوضى لأن الطفل يبدأ في مرحلة الاكتشاف والتعرف إلى العالم من حوله، فتجدينه يفتح الثلاجة والأدراج والخزانات ويبعثر محتوياتها؛ لأنه يريد أن يكتشف، ويشيع الفوضى في المكان، ويجب أن تتحملي ذلك حتى يتعدى عمر الثلاث سنوات وتبدئين في التعرف إلى فن التعامل مع الطفل الفوضوي ؛ لأن طفلك يجب أن يتعلم النظام؛ لكي يرتب حياته وينجح فيها. من السلوكيات الطبيعية في عمر 1-3 سنوات أن يبحث طفلك عن الاستقلالية المبكرة توقعي أن يتعامل طفلك مع نفسه على أنه شخص كبير، وخاصة حين يصبح قادراً على المشي وحده، فهو يشعر أنه قد أصبح مثل الكبار ويريد أن يفعل ما يريد؛ حتى حين تحاول الأم مساعدته على تخطي عتبة أو صعود درجة، فهو يُبعد يدها عنه ويحاول أن يفعل ذلك بنفسه، كما أنه يبدأ في خلع ملابسه وجواربه حتى لو لم يكن هناك ضرورة لذلك، وقد يفعل ذلك أمام الضيوف ولكن استقلالية الطفل هي جزء تطوري هام ينمو بالتدريج ويجب تقبله. من السلوكيات الطبيعية في السنوات الثلاث الأولى من عمر طفلك أن يكون من الصعب إرضاؤه لاحظي أن طفلك في سنواته الثلاث الأولى يكون من الصعب إرضاؤه، ولكنك لا يمكنك أن تطلقي على طفلك مسمى الطفل العنيد ؛ لأنه يكون في بداية تعرفه إلى أصناف طعام جديدة مثلاً، ويبدأ في تكوين ذوقه الخاص، ولا يجب أن تجبريه على تناول أي صنف دون أن تشجعيه وأن تغيري طريقة تقديمه، كما أنه ينظر للأطفال الآخرين ويرى ملابسهم وألعابهم ويحاول أن يكون لديه ما يملكون، ولذلك فهو يريد لعبة حتى لو معطوبة على اعتقاد أنها أفضل أو أنها تشبه لعبة صديقه، ولذلك فيجب أن تتحلي بالصبر وأن تتحدثي معه بهدوء عن مزايا ما يملك، وأنه يجب أن يأكل لكي يكبر ويبعد عن نفسه الأمراض وهكذا. من السلوكيات الطبيعية في السنوات الثلاث الأولى من عمر طفلك أنه يقول دائماً كلمة "لا" توقعي سماع كلمة " لا" دائماً من طفلك في هذه المرحلة العمرية، بل سوف تلاحظين أنه يقولها وهو يضحك ليرى ردة فعلك، والطفل في هذه السن يكون عنيداً ومتمرداً، ولكنه يفعل ذلك لأنه يبدأ في اكتشاف ذاته وبأن له شخصية مستقلة، وعليك أن تساعديه في الاختيار، وأن تبحثي عن طرق تعليم الأبناء اتخاذ القرارات دون أن تكون ارتجالية وبدون هدف، أو أن تؤدي لنتائج سلبية لمجرد أن يشعر الصغير بذاته، ولذلك فحين يقول لك الطفل كلمة "لا" يجب أن تتمالكي أعصابك وتناقشيه بهدوء وتضعي له خيارات أفضل. من السلوكيات الطبيعية لطفلك في عمر 1-3 سنوات أن يتمسك بممتلكاته الخاصة توقعي أن يتمسك طفلك بممتلكاته الخاصة بصورة واضحة؛ حيث أنه يبكي لمجرد أن يقوم أحد بلمسها، فتلاحظين أنه يضعها تحته حين يجلس أو يخفيها بين ملابسه أو في سريره، ولذلك فأنت قد تعتقدين بأن هذا تصرف غير طبيعي، ولكن طفلك في الحقيقة يبدأ في اكتشاف معنى التملك والملكية الخاصة، ومن الضروري أن يتعلم بعد ذلك أن تتبعي نصائح لتعليم طفلك التفرقة بين أغراضه الخاصة وممتلكات الآخرين حيث قد تلاحظين أنه يسطو على أشياء إخوته من الألعاب والحلوى، ويجب أن تعلميه أن كل شخص يمتلك أشياء يحبها ويحب أن يحافظ عليها. من السلوكيات الطبيعية لطفلك في عمر 1-3 سنوات أن يكون كثير البكاء لاحظي أن طفلك يكون كثير البكاء بل إنك قد تتخيلين أنه يبكي دون سبب، ولذلك يجب أن تعرفي أن هذا سلوك طبيعي في هذه المرحلة العمرية؛ خاصة بعد أن تنتهي مرحلة الرضاعة مثلاً، ويشعر الطفل أنه قد أصبح بعيداً عن أمه، كما أنه يمر بمرحلة التسنين وتستمر معه الآلام طيلة الوقت، فيكون عصبياً ومتهيجاً إضافة لمشاعر أخرى قد يشعر بها الطفل مثل الغيرة والمرض والجوع، ويجب أن تتوقعي أنه غير قادر عن التعبير عنها، وعليك التعامل معه بهدوء وصبر وسؤاله بطريقة مباشرة دون أن تثوري في وجهه. من السلوكيات الطبيعية لطفلك في عمر 1-3 سنوات أن يحب الاسكتشاف ولديه روح الفضول توقعي أن طفلك في عمر ثلاث سنوات يحب أن يسألك كثيراً؛ وإذا كان لا يجيد النطق جيداً، فهو يكرر بعض المفردات التي تدل على التساؤل، ويكون دورك أن تردي عليه ولكن في حدود مستواه العقلي والإدراكي، وأن تفسري له أي شيء يسأل عنه حسب فهمه ومستواه، ولا تختاري إجابات تحتمل أكثر من معنى؛ لأن عقل الطفل وخياله لا يتوقفان عن العمل، ويجب أن تعطيه المعلومة التي تفسر له الظاهرة بشكل مبسط. استغلي حب طفلك للاسكتشاف وتولد روح الفضول لديه؛ لكي تنمي الإبداع لديه لأن الطفل يبدأ في اكتشاف مهاراته وقدراته، ويريد أن يشغل وقته طيلة الوقت، وهذه فرصة لكي تحولي لعب الطفل من لعب بدون معنى إلى لعب تعليمي وتفاعلي قادر على تنمية موهبته واستغلال قدراته وتحسينها. قد يهمك أيضاً: 6 مهارات حياتية أساسية لن يتعلمها الطفل إلا عن طريق الوالدين
