أحدث الأخبار مع #مادانكاتاريا
البوابة
٠٤-٠٥-٢٠٢٥
- ترفيه
- البوابة
الاحتفال باليوم العالمي للضحك.. ما قصته؟
يحتفل باليوم العالمي للضحك في أول يوم أحد من شهر مايو من كل عام، واحتفل باليوم العالمي للضحك للمرة الأولى في 11 شهر ينايرعام 1998 في مومباي الهند، وكان من تنظيم الدكتور مادان كاتاريا مؤسس حركة يوغا الضحك. اليوم العالمى للضحك وأحتفل بيوم الضحك العالمي يوم الأحد في 2 شهر مايو عام 2010 في بعض المدن الألمانية، وأقيمت احتفالات بيوم الضحك العالمي تحت شعار «السلام العالمي عن طريق الضحك» من خلال الضحك المتواصل لمدة ثلاث دقائق. تجمع هواة الضحك والمرح في، مدن برلين وفرانكفورت،و من خلال موجات من الضحك المتواصل كدعوة إلى جميع أنحاء العالم للاحتفال عن طريق الضحك. الهدف من الاحتفال ونقلت وكالة «د ب أ» الألمانية، عن مدربة الضحك الألمانية «أنا راوخ» قولها أن الهدف من تدريبات الضحك هو الانتقال من تمثيل الضحك إلى الضحك الحقيقى بشكل طبيعي، حيث أن الضحك يدرب على التنفس الطبيعي ويمنح الجسم مزيدًا من الأوكسجين واندفاعًا أسهل للدم في الشرايين، و إضافة إلى أنه يعكس فرحة الروح وشجاعة النفس والقوة الكامنة للتغلب على المعاناة. الطريف في الأمر أن شركة السكك الحديدية الألمانية رفضت طلبات بعض أندية الضحك في البلاد لممارسة هذه الهواية في القطارات، حيث أوضحت ناطقة باسم الشركة أن حالة الركاب النفسية غير مناسبة لسماع نوبات الضحك المتوالية وربما يشعرون معها بالأذى. بدايته كان الطبيب الهندي «مادان كاتاريا» قد أطلق يوم الضحك العالمي عام 1998 بهدف نشر شعبية يوغا الضحك في العالم،وقد اتسع نطاق المشاركين فيه عبر العالم ليشمل أكثر من 50 دولة، من بينها ألمانيا التي تضم 60 نادي لممارسة هواية الضحك، يقدر عدد أعضائها بـ 3500 شخص. اليوم العالمي للضحك هل ترغب في الاستمتاع بضحكة رائعة؟ انضم إلى أحد نوادي الضحك. من خلاله، يمكنك مشاهدة الكوميدين الجدد ومعرفة ما يقدمونه من كوميديا ممتعة. وفيما يلي بعض الطرق الأخرى التي يمكنك من خلالها جلب المزيد من الضحك إلى حياتك في يوم الضحك العالمي: كن كوميديا إذا كنت ترغب في أن تصبح كوميدي فتعلم من ألمع نجوم الكوميديا بالانضمام إلى عروض كوميدية والمشاركة في دورات الارتجال. وإذا رغبت، شارك بعض النكات المضحكة على وسائل التواصل الاجتماعي، واستمتع بالضحك مع أصدقائك بمشاهدة كوميديينك المفضلين على نتفليكس. ابدأ بكتابة نكتة هذا نشاط رائع يشارك جميع أفراد العائلة. ببساطة، أحضروا برطمانا واطلبوا من الجميع كتابة نكتة على ورقة ووضعها داخل البرطمان كلما خطرت ببالهم. في المرة القادمة التي تتناولون فيها عشاء عائليا أو يحتاج أحدهم إلى بعض البهجة، يمكنكم اختيار بعض النكات من برطمان النكات. تعلم كيف تضحك على نفسك انتهز هذا اليوم لتعلم كيف تضحك على نفسك كما ينبغي. معظمنا يبالغ في تقدير نفسه،وإن تعلم الضحك على نفسك يجعلك أكثر عرضة للخطر وأكثر أصالة وهما صفتان عظيمتان يجب أن تتمتع بهما.
البلاد البحرينية
٠٩-٠٣-٢٠٢٥
- ترفيه
- البلاد البحرينية
توماس يعيد تعريف الفرح في كتابه الجديد عن يوغا بالضحك
صدر لمدرب وسفير الضحك واليوغا المعتمد الهندي "كيم توماس" كتاب جديد بعنوان "الضحك إلى القهقهة"، مبني على فكرة الضحك باليوغا أو "هاسيا يوغا"، وهي حركة تمارين ضحك أسسها الدكتور مادان كاتاريا في عام 1995. تتضمن هذه الحركة ثلاثة عناصر: الضحك والمرح، والتنفس باليوغا، والتأمل الذهني. وسيصل كتاب المؤلف الهندي المقيم في البحرين إلى المكتبات بتاريخ 13 مارسالجاري، تزامنًا مع الذكرى الثلاثين لإطلاق الضحك باليوغا. يهدف الكتاب المكون من 94 صفحة إلى أن يكون دليلًا للقراء المهتمين بالفضول حول هذه الممارسة، مما يوفر لهم المعرفة والأدوات التي تساعدهم على تطبيق الضحك في حياتهم. كيم توماس هو شخص ديناميكي وملهم كرس حياته لنشر الضحك والفرح والإيجابية في جميع أنحاء العالم. بصفته مدربًا رئيسيًا ليوغا الضحك، وسفيرًا للضحك، ومتحدثًا بارعًا، فقد أثر كيم في حياة عدد لا يحصى من الأفراد وترك تأثيرًا لا يمحى على مجتمع الضحك العالمي. يلعب كيم توماس دورًا أساسيًا في قيادة حركة يوغا الضحك في البحرين وحولها. لديه العديد من ورش العمل الخاصة بالضحك لبناء الفريق، وإدارة الإجهاد، وتحسين التواصل والثقة. وهو مؤسس لأربعة نوادي للضحك في البحرين، والرئيس المؤسس لـ "The Laughing Toastmasters Bahrain" - برنامج تطوير القيادة والاتصالات المدمج مع يوغا الضحك. تتمثل رؤيته في إثراء حياة الناس من خلال الضحك والبهجة، من خلال توفير منصة شاملة لأي شخص للاستفادة منها، بغض النظر عن الخلفية أو العمر أو القدرة أو المنظور.
