أحدث الأخبار مع #مصطفيمحمدي
فيتو
٠٢-٠٥-٢٠٢٥
- صحة
- فيتو
هل يسبب الكركديه البارد انخفاض ضغط الدم؟
كشف الدكتور مصطفي محمدي استشاري أمراض الباطنة ومكافحة العدوي أن هناك اعتقاد خاطيء أن مشروب الكركديه البارد يتسبب في انخفاض ضغط الدم بينما الكركديه الساخن يسبب ارتفاع ضغط الدم. هل يسبب الكركديه ارتفاع الضغط؟ وقال استشاري الباطنة أن حقيقة الأمر ان مشروب الكركديه سواء الساخن أو البارد يتسببان في انخفاض ضغط الدم، مشيرا إلى أن الكركديه المغلي لن يفيد الجسم. الكركديه أوضح أن أفضل طريقة لتناول مشروب الكركديه هي وضع الماء الساخن عليه وتركه لمدة تتراوح من 5 الى 10 دقائق او يتم نقعه في الماء البارد لفترة لكي يستفيد منه الجسم. ومشروب الكركديه غني بمضادات الأكسدة وله فوائد عديدة وكشفت الأبحاث عن مجموعة من الفوائد الصحية المرتبطة بشرب الكركديه، حيث أظهرت أنه قد يخفض ضغط الدم، ويقلل من نمو البكتيريا، وحتى يساعد على إنقاص الوزن. ويحتوي الكركديه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة القوية، وقد يساعد في منع الضرر والأمراض الناجمة عن تراكم الجذور الحرة. ومن ضمن فوائد الكركديه أنه يساعد في خفض ضغط الدم ويساعد على تحسين مستويات الدهون في الدم وأوضحت بعض الدراسات أن الكركديه قد يساعد في تحسين مستويات الدهون في الدم كما يقلل مستويات الكوليسترول الضار LDL. العناصر الغذائية لمشروب الكركديه يحتوي كوب واحد من الكركديه العناصر الغذائية: السعرات الحرارية: ٢٨ البروتين: ٠.٥ جم الدهون: ٠ جم الكربوهيدرات: ٦.٥ جم الكالسيوم المغنيسيوم الفوسفور البوتاسيوم فيتامين أ فيتامين ج الكركديه فوائد الكركديه إلى جانب بعض الفيتامينات والمعادن، يحتوي الكركديه على مركبات كيميائية تُسمى المواد الكيميائية النباتية، والتي يمكن أن تساعد في الوقاية من الأمراض، وقد بحثت العديد من الدراسات التي أُجريت في الفوائد الصحية المحتملة للكركديه . فيتامين ج ومضادات الأكسدة يلعب فيتامين ج العديد من الأدوار الأساسية في الجسم، بما في ذلك: نمو الأنسجة وإصلاحها الحفاظ على الغضاريف والعظام والأسنان التئام الجروح تكوين الكولاجين امتصاص الحديد ويحتوي الكركديه علي فيتامين سي هو أيضًا مضاد للأكسدة ويمكن أن يساعد في تعزيز جهاز المناعة وقد يساعد في منع تلف الخلايا الناجم عن الجذور الحرة في الجسم. ويمكن أن يقلل هذا من خطر الإصابة بالعديد من المضاعفات الصحية الخطيرة مثل أمراض القلب والسكري والسرطان. ومع ذلك، لا ينبغي اعتبار الكركديه بديلًا عن الأدوية الخاصة بهذه الحالات. يحتوي الكركديه على مضادات أكسدة أخرى مثل الأنثوسيانين وقد يساعد أيضًا في الوقاية من العديد من الأمراض المزمنة. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
الاقباط اليوم
٠٨-٠٤-٢٠٢٥
- صحة
- الاقباط اليوم
طبيب يحذر: الالتهاب السحائي أكثر انتشارًا في الأماكن المغلقة وبين المراهقين والطلبة
حذر الدكتور مصطفي محمدي استشاري أمراض الباطنة ومكافحة العدوى من مرض الإلتهاب السحائي أو الحمى الشوكية. ما هو مرض الإتهاب السحائي؟ وقال: إن الإلتهاب السحائي هو عدوى نادرة تصيب الأغشية الرقيقة التي تغطي الدماغ والنخاع الشوكي ويطلق عليها السحايا. وأكد أنه بالنسبة الي الفئات المعرضة للإصابة يمكن أن يؤثر إلتهاب السحايا في الأفراد من جميع المراحل العمريه إلا إنها أكثر إنتشارا بين الأشخاص الذين يعيشون في أماكن مزدحمه مغلقه وغير جيدة التهويه، وكذا المراهقين وطلاب الجامعات والمدارس وخصوصا الداخليه منها. وأكد استشاري أمراض الباطنة أنه قد يتسبب التهاب السحايا في العديد من المضاعفات الخطيرة المؤثرة على حياة وإنتاجية الشخص المصاب بشكل ملحوظ ومباشر جدا. انواع التهاب السحايا واوضح ان انواع التهاب السحايا متعددة منها 1- إلتهاب السحايا البكتيري 2 - إلتهاب السحايا الفيروسي 3- إلتهاب السحايا الفطري 4- التهاب السحايا الطفيلي 5- إلتهاب السحايا الأميبي وإلتهاب السحايا الغير معدي وتاتي أهمية الحصول على تطعيم الحمي الشوكية أو الإلتهاب السحائي وهو من التطعيمات التى توفرها وزارة الصحة مجانا ويستخدم للوقاية من الإلتهاب السحائي. خطورة مرض الالتهاب السحائي ويتسبب مرض الإلتهاب السحائي في حدوث التهاب في الأغشية المحيطة بالدماغ والحبل الشوكي وهو ما تسببه بكتيريا Neisseria meningitidis. كما ان البكتيريا المسببة لمرض الالتهاب السحائي أكثر من نمط اوضحت وزارة الصحة أن النوع الذي يتوفر في مصر متعدد السكريات، وهو ما توفره وزارة الصحة المصرية من تطعيم للأطفال في المدارس أول كل مرحلة دراسية سواء في الصف الأول الابتدائي والأول الإعدادي والأول الثانوي. وأكدت وزارة الصحة أنه يوجد تطعيم حمى شوكية مقترن، وله مميزات عن تطعيم الحمى الشوكية متعدد السكريات وهي أن الطفل لا يحتاج الحصول على جرعة تنشيطية كل فترة. التطعيمات تساعد في الوقاية من الالتهاب السحائي فيما اكدت وزارة الصحة ان التطعيمات تساعد في الوقاية من الالتهاب السحائي البكتيري، والذي يؤدى إلى وفاة 10% إلى 15% عالميًا. وحذرت وزارة الصحة من الإصابة بمرض الالتهاب السحائي بين الأطفال حيث يعاني الأطفال من آثار دائمة تؤدى لأنواع من العجز، وقد تصل نسبة المضاعفات الخطيرة طويلة المدى إلى 9% من المصابين. وأكدت وزارة الصحة أن المضاعفات تشمل التعرض إلى البتر، فقدان السمع، عجز النمو العصبي، التشنجات، وصعوبة في التعليم.
فيتو
٠٨-٠٤-٢٠٢٥
- صحة
- فيتو
طبيب يحذر: الالتهاب السحائي أكثر انتشارًا في الأماكن المغلقة وبين المراهقين والطلبة
حذر الدكتور مصطفي محمدي استشاري أمراض الباطنة ومكافحة العدوى من مرض الإلتهاب السحائي أو الحمى الشوكية. ما هو مرض الإتهاب السحائي؟ وقال: إن الإلتهاب السحائي هو عدوى نادرة تصيب الأغشية الرقيقة التي تغطي الدماغ والنخاع الشوكي ويطلق عليها السحايا. وأكد أنه بالنسبة الي الفئات المعرضة للإصابة يمكن أن يؤثر إلتهاب السحايا في الأفراد من جميع المراحل العمريه إلا إنها أكثر إنتشارا بين الأشخاص الذين يعيشون في أماكن مزدحمه مغلقه وغير جيدة التهويه، وكذا المراهقين وطلاب الجامعات والمدارس وخصوصا الداخليه منها. وأكد استشاري أمراض الباطنة أنه قد يتسبب التهاب السحايا في العديد من المضاعفات الخطيرة المؤثرة على حياة وإنتاجية الشخص المصاب بشكل ملحوظ ومباشر جدا. انواع التهاب السحايا واوضح ان انواع التهاب السحايا متعددة منها 1- إلتهاب السحايا البكتيري ٢ - إلتهاب السحايا الفيروسي ٣- إلتهاب السحايا الفطري ٤- التهاب السحايا الطفيلي ٥- إلتهاب السحايا الأميبي وإلتهاب السحايا الغير معدي وتاتي أهمية الحصول على تطعيم الحمي الشوكية أو الإلتهاب السحائي وهو من التطعيمات التى توفرها وزارة الصحة مجانا ويستخدم للوقاية من الإلتهاب السحائي. خطورة مرض الالتهاب السحائي ويتسبب مرض الإلتهاب السحائي في حدوث التهاب في الأغشية المحيطة بالدماغ والحبل الشوكي وهو ما تسببه بكتيريا Neisseria meningitidis. كما ان البكتيريا المسببة لمرض الالتهاب السحائي أكثر من نمط اوضحت وزارة الصحة أن النوع الذي يتوفر في مصر متعدد السكريات، وهو ما توفره وزارة الصحة المصرية من تطعيم للأطفال في المدارس أول كل مرحلة دراسية سواء في الصف الأول الابتدائي والأول الإعدادي والأول الثانوي. وأكدت وزارة الصحة أنه يوجد تطعيم حمى شوكية مقترن، وله مميزات عن تطعيم الحمى الشوكية متعدد السكريات وهي أن الطفل لا يحتاج الحصول على جرعة تنشيطية كل فترة. التطعيمات تساعد في الوقاية من الالتهاب السحائي فيما اكدت وزارة الصحة ان التطعيمات تساعد في الوقاية من الالتهاب السحائي البكتيري، والذي يؤدى إلى وفاة 10% إلى 15% عالميًا. وحذرت وزارة الصحة من الإصابة بمرض الالتهاب السحائي بين الأطفال حيث يعاني الأطفال من آثار دائمة تؤدى لأنواع من العجز، وقد تصل نسبة المضاعفات الخطيرة طويلة المدى إلى 9% من المصابين. وأكدت وزارة الصحة أن المضاعفات تشمل التعرض إلى البتر، فقدان السمع، عجز النمو العصبي، التشنجات، وصعوبة في التعليم. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
فيتو
٠٥-٠٤-٢٠٢٥
- صحة
- فيتو
هيئة الدواء تحذر: نقص فيتامين د يجعل العظام أكثر عرضة للكسر
أكدت هيئة الدواء المصرية أن فيتامين د واحد من الفيتامينات الضرورية لصحة العظام والعضلات، ويشارك في تقليل الالتهاب وتنظيم نمو الخلايا وتعديل وظيفة المناعة. خطورة نقص فيتامين د وأوضحت هيئة الدواء المصرية أن نقص فيتامين د يمكن أن يؤدي لحدوث هشاشة بالعظام مما يجعلها أكثر عرضة للكسر. ونصحت هيئة الدواء المصرية بتناول الأطعمة الغنية بفيتامين د، والتعرض لأشعة الشمس، واستشارة الطبيب المختص في حالة الشعور بأي آلام غير مبررة بالعظام أو وجود أي مشكلة صحية أخرى يمكن أن تؤثر على امتصاص فيتامين د. وفيتامين د من الفيتامينات المهمة للصحة العامة، خاصة لصحة العظام والأسنان ويساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض العظام مثل الكساح والتهاب العظام وتعزيز صحة الجهاز المناعي وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. ويمكن الحصول علي فيتامين د من خلال الشمس والأطعمة مثل الأسماك الدهنية واللبن والبيض هي مصادر جيدة لفيتامين د بجانب المكملات الغذائية. وتشمل أعراض نقص فيتامين د ١- الألم العضلي هو من الأعراض الشائعة لنقص فيتامين د. 2. التعب هو من الأعراض الشائعة لنقص فيتامين د. 3. الكساح هو من الأعراض الشائعة لنقص فيتامين د. وحذر الدكتور مصطفي محمدي استشاري أمراض الباطنة من الأعراض لنقص فيتامين د بالجسم وتشمل: ١- الشعور بالإرهاق والتعب - الخمول غير المعتاد ٣- ضعف الذاكرة والتركيز ٤- تغيرات في المزاج ٥- زيادة في الاكتئاب ٦- كثرة العدوى والالتهابات المتكررة ٧- بطء التئام الجروح والإصابات ٨- تساقط الشعر ٩- آلام العظام المزمنة وخاصة آلام أسفل الظهر بدون سبب واضح ١٠- قد يرتبط نقص فيتامين د بالإكزيما وبعض الأمراض المناعية الفئات الأكثر عرضة للإصابة بنقص فيتامين د وأكد وجود فئات أكثر عرضة لنقص فيتامين د منهم: ١- كبار السن ٢- مرضى السمنة ٣- عدم التعرض للشمس بشكل كاف ٤- مرضى كرونز أو مرض التليف التكيسي cystic fibrosis ٥- أصحاب مرض مزمن بالكلى ونصح بضرورة تحليل فيتامين د خاصة عند هذه الفئات لتحديد مستوى فيتامين د وإذا كان به نقص يتم علاجه فيتامين د النسبة الطبيعية من فيتامين د وكشف الدكتور مصطفى محمدي استشاري أمراض الباطنة وأخصائي مكافحة العدوى عن النسبة الطبيعية من فيتامين د هي 30 - 80. وقال إن جرعات فيتامين د للإنسان تختلف حسب المرحلة العمرية وقسم الجرعة العادية من فيتامين د هي: بالنسبة للأطفال من عمر يوم حتى سنة تبلغ 400 وحدة دولية كل يوم، ومن عمر سنة حتى 70 سنة تبلغ 600 وحدة دولية كل يوم ومن عمر ٧٠ سنة وأكثر تبلغ الجرعات 800 وحدة دولية كل يوم. وأشار إلى أن إذا كانت نسبة فيتامين د أقل من 30 فإن الإنسان يعاني من عجز فيتامين د وإذا كانت النسبة من 20 لـ 30 نج/ مل فهو غير كاف ويحتاج الإنسان إلى 50 ألف وحدة دولية كل أسبوع لمدة 4 أسابيع ثم يحصل على 1000 وحدة دولية يوميا لمدة شهرين وأكد أنه إذا كانت النسبة أقل من 20 نج/ مل فهو ناقص في الجسم ويحتاج الإنسان إلى 50 ألف وحدة دولية كل أسبوع لمدة شهرين ثم يحصل علي 1000 وحدة دولية كل يوم لمدة شهر. ونصح بضرورة إعادة التحليل كل ٣ أشهر. ويمكن استبدال الجرعة اليومية 1000 وحدة بجرعة 50 ألف وحدة شهريا. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
