أحدث الأخبار مع #ميديكالاكسبريس،
أخبار ليبيا
٢٥-٠٤-٢٠٢٥
- صحة
- أخبار ليبيا
لن تصدّق.. اعتماد دواء لمساعدة الشباب لـ«الإقلاع عن التدخين»
يعد التدخين والذي درج مؤخرا بطرق 'التدخين الالكتروني' من العادات التي تؤثر بشكل كبير على الصحة العامة ويتسبب في العديد من الأمراض الخطيرة مثل أمراض القلب والسرطان ومشاكل الجهاز التنفسي، وعلى الرغم من التحذيرات والدراسات المخيفة التي تؤكد مدى خطورته، لا يزال هناك الكثيرون يمارسون هذه العادة، وفي 'خر المحاولات للمساعدة بالإقلاع عن التدخين، أعلنت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية اعتماد دواء يساعد الشباب على الإقلاع عن التدخين الإلكتروني'. في السياق، توصل الباحثون في مستشفى ماساتشوستس العام في بريغهام إلى أن 'دواء معتمد من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لمحاربة التدخين قد يعين المراهقين والشباب على الإقلاع عن التدخين الإلكتروني'. وبحسب مجلة 'ميديكال اكسبريس'، 'في دراسة حديثة، قام الباحثون بتجنيد 261 شابا ومراهقا تتراوح أعمارهم بين 16 و25 عاما في تجربة سريرية عشوائية لتحديد العلاج الأمثل للإقلاع عن التدخين الإلكتروني. تم تقسيم المشاركين إلى ثلاث مجموعات علاجية: الأولى استخدمت عقار فارينيكلين مع استشارات سلوكية أسبوعية وخدمة دعم نصية مجانية، الثانية حصلت على دواء وهمي مع نفس الاستشارات وخدمة الرسائل، والثالثة اعتمدت فقط على خدمة الرسائل النصية'. وبحسب الدراسة، 'استمر العلاج لمدة 12 أسبوعا تبعه 12 أسبوعا من المتابعة، وطُلب من المشاركين الإبلاغ أسبوعيا عن نجاحهم في الإقلاع عن التدخين الإلكتروني'. وأظهرت نتائج الدراسة أن 'الأشخاص الذين تناولوا عقار فارينيكلين كانوا أكثر بثلاث مرات لنجاحهم في الإقلاع عن التدخين الإلكتروني مقارنة بمن تلقوا استشارات سلوكية فقط. بعد 12 أسبوعًا من العلاج، 51٪ من مجموعة فارينيكلين توقفت عن التدخين الإلكتروني، مقارنة بـ 14٪ في مجموعة الدواء الوهمي و6٪ في مجموعة الرسائل النصية فقط. وبعد 24 أسبوعا، بلغت نسبة الامتناع 28٪ في مجموعة فارينيكلين مقارنة بـ 7٪ و4٪ في المجموعات الأخرى على التوالي'. يذكر أن و'على الرغم من شهرة السجائر الإلكترونية كبديل للسجائر التقليدية، فإنها تمتلك مخاطر صحية متعددة مثل الإدمان على النيكوتين والتعرض لمواد مسببة للسرطان ومعادن ثقيلة، بالإضافة إلى خطر التهاب الرئة'. The post لن تصدّق.. اعتماد دواء لمساعدة الشباب لـ«الإقلاع عن التدخين» appeared first on عين ليبيا | آخر أخبار ليبيا. يمكنك ايضا قراءة الخبر في المصدر من موقع عين ليبيا
أخبار ليبيا
١٨-٠٤-٢٠٢٥
- صحة
- أخبار ليبيا
تطوير جهاز مميز لعلاج نوع خطير من «السرطان»
طورت شركة 'فرانسيس ميديكال' (Francis Medical) الأمريكية جهازا مميزا يعمل بتقنية فريدة لعلاج 'سرطان البروستات'. وبحسب موقع 'ميديكال اكسبريس'، 'نجحت الشركة الأمريكية في تطوير جهاز قادر على تدمير أورام البروستات باستخدام بخار ماء عالي الحرارة، وقد حصلت هذه التقنية على اعتراف كإنجاز محتمل في مجال علاج الأورام السرطانية، حيث منحتها إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) تصنيفًا خاصًا عام 2023 لتسريع تطوير حلول مبتكرة لعلاج الأورام الخبيثة'. وبحسب الشركة، 'تعتمد التقنية المسماة (Vanquish) على منهجية غير جراحية، حيث يقوم الطبيب بإدخال مسبار رفيع عبر الإحليل، ثم توجيه إبرة متخصصة إلى موضع الورم، وحقن بخارٍ تصل حرارته إلى حوالي 100 درجة مئوية، وخلال 10 ثوان فقط، يتم القضاء على الخلايا السرطانية مع الحفاظ على الأنسجة السليمة بنسبة عالية، كما تتم العملية تحت المراقبة البصرية باستخدام التصوير بالموجات فوق الصوتية'. ووفق الموقع، 'وأفاد فإن الشركة أجرت تجارب سريرية أولية لجهازها على 15 مريضا يعانون من سرطان البروستات، حيث سجلت التقنية المستخدمة فعالية بنسبة 100%، دون ظهور أي آثار جانبية خطيرة لدى جميع المرضى، ومن المقرر توسيع نطاق البحث لتشمل 235 مريضا في 26 مركزا طبيا'. وأوضح الخبراء أن 'آلية عمل الجهاز الجديد تتيح: تقليل التأثير على نسيج البروستاتا السليم أثناء استهداف الورم، خفض مخاطر إصابة الأنسجة المجاورة، الحفاظ على الوظائف الطبيعية للبروستاتا'. يذكر أن 'سرطان البروستات، هو نوع من السرطانات التي تصيب الغدة البروستاتية الموجودة عند الرجال، ويشكل هذا السرطان خطراً صحياً يختلف في شدته من حالة لأخرى، ويعتمد على عدة عوامل مثل العمر والتاريخ العائلي'. وغالباً ما ينمو سرطان البروستات، 'بشكل بطيء وقد لا يحتاج إلى علاج فوري، لكن بعض الحالات يمكن أن تكون أكثر عدوانية وتحتاج إلى تدخل علاجي'. ويُعتبر الكشف المبكر والمعالجة الفعالة 'عن طريق فحوصات الدم، الفحوصات الجسدية، أو حتى الخزعات أمراً مهماً في تعزيز فرص الشفاء وتجنب المضاعفات المحتملة'. The post تطوير جهاز مميز لعلاج نوع خطير من «السرطان» appeared first on عين ليبيا | آخر أخبار ليبيا. يمكنك ايضا قراءة الخبر في المصدر من موقع عين ليبيا
أخبار ليبيا
٢٤-٠٢-٢٠٢٥
- صحة
- أخبار ليبيا
«الصيام المتقطّع» نظام غذائي شائع.. ما أضراره على الصحة؟
شاع خلال الآونة الأخيرة بين الكثيرين، اللجوء إلى 'الصوم المتقطع intermittent fasting'، الذي يمثل نظاما غذائيا يعتمد على توقيت تناول الطعام، بهدف إنقاص الوزن، دون الانتباه لآثاره على الصحة في كثير من الأحيان'. وفي هذا السياق، أفادت دراسة حديثة، بأن 'الصيام المتقطع، على الرغم من فوائده المعروفة في إنقاص الوزن وتحسين التمثيل الغذائي، إلا أنه قد يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 لدى المراهقين، وذلك بسبب تأثيره على إنتاج الأنسولين في الجسم'. وبحسب الدراسة، فإن 'العمر يلعب دورا رئيسيا في نتائج الصيام المتقطع، حيث أظهرت أن الصيام المتقطع خلال فترة المراهقة قد يعيق تطور الخلايا المنتجة للإنسولين في الفئران الصغيرة'. وبحسب مجلة 'ميديكال اكسبريس'، التي نقلت الدراسة، قال ألكسندر بارتلت، أستاذ الطب الغذائي الانتقالي في جامعة ميونخ التقنية: 'من المعروف أن الصيام المتقطع له فوائد، بما في ذلك تعزيز التمثيل الغذائي والمساعدة في فقدان الوزن والوقاية من أمراض القلب، لكن حتى الآن، لم تكن الآثار الجانبية المحتملة مفهومة جيدا، وقد أظهرت دراستنا أن الصيام المتقطع خلال فترة المراهقة قد يكون له آثار سلبية طويلة المدى على التمثيل الغذائي'. وقال ستيفان هيرتسيغ، الأستاذ في جامعة ميونخ التقنية ومدير معهد السكري والسرطان في مركز هيلمهولتز في ميونخ: 'تؤكد دراستنا أن الصيام المتقطع مفيد للبالغين، ولكنه قد يحمل مخاطر على الأطفال والمراهقين'. ما هو الصوم المتقطع؟ الصوم المتقطع (intermittent fasting) أو تنظيم أوقات تناول الطعام هو 'نظام غذائي يعتمد على توقيت تناول الطعام، فمع الصوم المتقطع أنت لا تأكل إلا في وقت محدد، وتصوم عددا معينا من الساعات كل يوم'، وذلك وفقا لموقع 'جونز هوبكنز' (Johns Hopkins). ويقول مارك ماتسون عالم الأعصاب في جامعة جونز هوبكنز، إنه 'بعد ساعات من ترك تناول الطعام، يستنفد الجسم مخازن السكر ويشرع في حرق الدهون'. كيف يعمل الصوم المتقطع؟ هناك طرائق مختلفة لأداء الصوم المتقطع لكنها تعتمد جميعها على اختيار أوقات منتظمة لتناول الطعام والصوم. فعلى سبيل المثال، قد 'تحاول تناول الطعام مدة 8 ساعات فقط كل يوم والصوم بقية الوقت، أو قد تختار تناول وجبة واحدة فقط في اليوم، مرتين في الأسبوع، وهناك كثير من المواعيد المختلفة للصوم المتقطع'. ووفق الموقع، 'يعمل الصوم المتقطع عن طريق إطالة المدة بعد حرق جسمك السعرات الحرارية المستهلكة خلال وجبتك الأخيرة واستنفادها، ليشرع بعد ذلك في حرق الدهون، وبهذه الطريقة قد يساعد على تخفيض الوزن والتخلص من دهون البطن 'الكرش'، وذلك شريطة أن لا تتناول كمية كبيرة من الطعام في وقت الأكل'. ماذا يمكن أن نأكل أثناء الصوم المتقطع؟ خلال الأوقات التي لا تتناول فيها الطعام 'يسمح بالماء والمشروبات التي لا تحتوي على سعرات حرارية مثل القهوة السوداء والشاي، وفي أثناء الأوقات المسموح فيها بالأكل، ينبغي أن يكون 'الأكل بصورة طبيعية' وليس بجنون، فمن غير المحتمل أن تفقد الوزن أو تصبح أكثر صحة إذا قمت بتعبئة أوقات التغذية الخاصة بك بأطعمة غير صحية ذات سعرات حرارية عالية وعناصر مقلية معالجة وكبيرة الحجم'. هل الصوم المتقطع آمن؟ شددت كريستي وليامز، اختصاصية التغذية بجامعة جونز هوبكنز، 'على أنه قبل تجربة الصوم المتقطع (أو أي نظام غذائي)، يجب مراجعة الطبيب أولا'. فئات يمنع عنها الصوم المتقطع! الأطفال والمراهقون الذين تقل أعمارهم عن 18 عاما، الحوامل أو المرضعات، مرضى السكري أو من يعانون مشاكل السكر في الدم، أولئك الذين لديهم تاريخ من اضطرابات الأكل. The post «الصيام المتقطّع» نظام غذائي شائع.. ما أضراره على الصحة؟ appeared first on عين ليبيا | آخر أخبار ليبيا. يمكنك ايضا قراءة الخبر في المصدر من موقع عين ليبيا
أخبار ليبيا
٠٨-٠٢-٢٠٢٥
- صحة
- أخبار ليبيا
«صيام العصير».. ما تأثير هذه «الحمية» على الصحة؟
يعرف النظام الغذائي القائم على عصائر الخضروات والفواكه، باسم 'تطهير العصير' أو 'صيام العصير'، وهو حمية غذائية قاسية، حيث يستهلك الشخص عصائر الفواكه والخضار فقط بينما يمتنع عن تناول الطعام الصلب، ويتم استخدام هذه الحمية لـ'إزالة السموم' من الجسم، ويمكن أن يستمر هذا النظام الغذائي عادة لمدة تتراوح بين يومين إلى سبعة أيام. ووجدت دراسة حديثة، 'أن النظام الغذائي القائم على عصائر الخضروات والفواكه، يمكن أن يسبب تغييرات في بكتيريا الأمعاء والفم المرتبطة بالالتهابات وتدهور الإدراك.' وبحسب مجلة 'ميديكال اكسبريس'، 'قام العلماء من جامعة نورثوسترن بدراسة ثلاث مجموعات من البالغين الأصحاء. وتناولت مجموعة واحدة العصير فقط، بينما تناولت مجموعة أخرى العصير مع الأطعمة الكاملة، وتناولت المجموعة الثالثة الأطعمة النباتية الكاملة فقط، وجمع العلماء عينات من اللعاب ومسحات من الخد والبراز قبل وأثناء وبعد النظام الغذائي لتحليل التغيرات البكتيرية باستخدام تقنيات تسلسل الجينات'. وبحسب الدراسة، 'أظهرت مجموعة العصير فقط أكبر زيادة في البكتيريا المرتبطة بالتهاب الأمعاء ومرونتها، في حين شهدت مجموعة الأطعمة النباتية الكاملة تغييرات ميكروبية أكثر إيجابية، أما مجموعة العصير مع الطعام، فقد شهدت بعض التحولات البكتيرية، لكنها كانت أقل شدة مقارنة بمجموعة العصير فقط'. وأشارت النتائج إلى أن 'شرب العصير من دون الألياف قد يعطل الميكروبيوم، ما يؤدي إلى عواقب صحية طويلة الأمد'. وقالت المؤلفة الرئيسية للدراسة، الدكتورة ميليندا رينغ، مديرة مركز أوسهير للصحة التكاملية في كلية الطب بجامعة نورثوسترن والطبيبة في نورثوسترن ميديسن: 'يفكر معظم الناس في صيام العصير كوسيلة لتنظيف الجسم، لكن هذه الدراسة تقدم واقعا مختلفا'. وأضافت: 'تناول كميات كبيرة من العصير مع القليل من الألياف قد يؤدي إلى اختلالات في الميكروبيوم قد تكون لها عواقب سلبية، مثل الالتهابات وتدهور صحة الأمعاء، ويزيل العصير جزءا كبيرا من الألياف الموجودة في الفواكه والخضروات الكاملة، وهي الألياف التي تغذي البكتيريا المفيدة التي تنتج مركبات مضادة للالتهابات مثل بيوتيرات'. وبحسب الدراسة، 'من دون الألياف، يمكن للبكتيريا المحبة للسكر أن تتكاثر، والمحتوى العالي من السكر في العصير يعزز من هذه البكتيريا الضارة، ما يخل بتوازن الميكروبيوم في الأمعاء والفم'. وأشارت الدراسة، إلى أن 'تقليل تناول الألياف قد يؤثر على التمثيل الغذائي والمناعة وحتى الصحة العقلية، وعلى عكس ميكروبيوم الأمعاء الذي ظل مستقرا نسبيا، أظهر الميكروبيوم الفموي تغيرات كبيرة خلال النظام الغذائي المعتمد على العصير فقط'. The post «صيام العصير».. ما تأثير هذه «الحمية» على الصحة؟ appeared first on عين ليبيا | آخر أخبار ليبيا. يمكنك ايضا قراءة الخبر في المصدر من موقع عين ليبيا
