أحدث الأخبار مع #نجوى_كرم
الأنباء
منذ 2 ساعات
- ترفيه
- الأنباء
الفنانات والغذاء اليومي.. روتين صحي ونظام معتدل
بيروت - بولين فاضل ليس غريبا أن يقتدي المعجبون بنجومهم المفضلين ويتأثرون بأساليبهم وعاداتهم وصولا إلى روتينهم في الأكل، وهو أمر سليم ما دام الفنان حريصا على نمط غذائي صحي. البداية مع الفنانة نجوى كرم، التي تعتمد روتينا صباحيا قوامه فقط شرب القهوة والماء قبل وجبة الغداء التي لا يمكن أن تغيب عنها التبولة أو الفتوش، إلى جانب مختلف أنواع الطبخ التي تتناولها نجوى ولو كانت دسمة، أما فترة بعد الظهر، فلا تمر من دون الفاكهة كالأفوكا مع العسل أو بعض الحلويات مثل الأرز بالحليب، وقبل وجبة العشاء، تتناول المكسرات المالحة ثم وجبة عشاء خفيفة موعدها في الثامنة مساء من أجل نوم مريح. الفنانة سيرين عبدالنور، من جهتها لها روتينها لجهة عدم مفارقة زجاجة الماء يدها أينما كانت هي الحريصة على شرب 3 ليتر من الماء يوميا. إلى ذلك، هي حريصة على 3 وجبات أساسية في اليوم مع الابتعاد قدر الإمكان عن المقالي. والثابت في هذه الوجبات هو الإكثار من الخضار للحصول على التغذية اللازمة والإحساس بالشبع. وسيرين التي تحب الطبخ وإعداد الأطباق لعائلتها بنفسها لا تحرم نفسها من المأكولات الدسمة والحلويات على أن تلتزم بعد تناولها بنظام غذائي معتدل. أما الممثلة ماغي أبوغصن التي تعتمد الصوم المتقطع منذ مدة، فتستهل صباحها بفنجان قهوة بلا كافيين قبل شرب الماء بكثرة، وتفتتح غداءها بطبق من السلطة في الصيف وبالحساء الساخن في الشتاء قبل تناول «طبخة مع الأرز» من صنعها، وقبل موعد العشاء، لا بد من بعض المكسرات والفاكهة المجففة، ثم عشاء عبارة عن بيض أو أجبان أو سلطات، وبالنسبة للحلويات، تقول ماغي إنها تحبها، لكنها تتجنبها قدر الإمكان. وللممثلة دانييلا رحمة روتينها الثابت في الصباح إذ تبدأه بشراب ساخن مع تناول البيض المسلوق والأفوكا واللبنة والزعتر، أما الغداء، فعبارة عن طبق من إعدادها إذا كانت في المنزل، فيما قد يكون عبارة عن قطعة من اللحم مع الأرز أو البطاطا إذا كانت في موقع التصوير. وتختتم دانييلا نهارها بعشاء يتفاوت من يوم إلى آخر تبعا لمزاجها، علما أن نهارها لا يخلو أبدا من تناول الفاكهة وعصير الموز والشوفان والفريز والعسل.
مجلة سيدتي
منذ يوم واحد
- ترفيه
- مجلة سيدتي
أجمل ألوان صبغات شعر تعتمدها النجمات في فصل الصيف تلهمكِ إطلالات متجددة
هل ترغبين في الحصول على صبغة شعر لافتة وحيوية في فصل الصيف؟ لقد حان الوقت للتغيير والتجديد في لون شعركِ، والحصول على شعر مشرق يتناسب مع فصل الصيف بألوان صبغة ن ابضة بالحياة. وما عليكِ فعله، هو متابعة ألوان صبغات شعر النجمات اللواتي يتألقن بأجمل الألوان الرائجة، والتي تُرضي جميع الأذواق مع الفصل الدافئ. هذا العام تتنوّع ألوان صبغات شعر النجمات بين الأشقر بتدرُّجاته المختلفة، وصبغات البني بين الداكن والكستنائي، إلى جانب لون الصبغة النحاسي الذي يعطي إشراقةً واضحة للشعر. وهنا، نرصد لكِ باقة لافتة من أجمل ألوان صبغة شعر تعتمدها النجمات في فصل الصيف؛ لتختاري الأقرب إلى ذوقكِ وتحصلي على شعر جذّاب نابضٍ بالحياة. صبغة شعر أشقر بلاتيني على طريقة نجوى كرم View this post on Instagram A post shared by Najwa Karam (@najwakaram) يعَد الشعر الأشقر البلاتيني موضة فصل الصيف في كلّ السنوات، وإذا كنتِ من محبات هذه الموضة، ننصحكِ باختيار النجمة نجوى كرم التي لفتت الأنظار في الآونة الأخيرة بإطلالاتها الجمالية العصرية، مع لون الشعر الأشقر بخصل هايلايت بلاتينية. هذا اللون المشرق والجريء يَزيد من حيوية الشعر ويعطي طابعاً مشعاً أنوثة وقوة. لذا يمكنكِ استقبال فصل الصيف بهذا اللون، مع إدخال خصلات بلاتينية في قلب الشعر، مع تسريحة شعر مموّجة تُضفي على شعركِ المزيد من الحيوية والحياة. صبغة شعر أشقر ذهبي من وحي نوال الزغبي View this post on Instagram A post shared by Nawal El Zoghby - نوال الزغبي (@nawalelzoghbi) وإذا كنتِ ترغبين في إطلالة لافتة بلون شعر أشقر ذهبي داكن في فصل الصيف، ننصحكِ بذوق النجمة نوال الزغبي، التي اشتُهرت بلون شعرها الذهبي بتدرُّجات منوّعة، وأجملها الأشقر الذهبي الداكن الذي ناسب لون بشرتها الحنطية، مع خصلات ذهبية مموّجة داخل الشعر. وقد استعرضت لون شعرها في أكثر من تسريحة، كانت أجملها تسريحة الويفي مع الفرق الجانبي للغرة المرتفعة عن الجبين، مع أكسسوار عقد الفراشة باللون الأسود. هذا اللون من شأنه أن يعطي طابعاً حيوياً راكزاً، ويناسب صاحبات البشرة الحنطية والسمراء. إليكِ أيضاً: صبغة شعر بني نحاسي على غرار كارول سماحة View this post on Instagram A post shared by CAROLE SAMAHA كارول سماحة (@carolesamaha) تألّقي في فصل الصيف بصبغة الشعر البني النحاسي، التي تعَد من أكثر ألوان صبغات الشعر رواجاً هذا العام؛ حيث تعطي للشعر حيوية ولمعاناً لا مثيل له. ولتحصلي على هذا اللون المشرق، عليكِ اختيار صبغة شعر النجمة كارول سماحة، التي اعتمدت الشعر البني النحاسي في آخر ظهور لها خلال جلسة تصوير، مع تسريحة ذيل الحصان الويفي والغرة الكثيفة على الجبين. صبغة شعر بني داكن مع خصلة عسلية من نانسي عجرم View this post on Instagram A post shared by Nancy Ajram (@nancyajram) ولمحبات لون الشعر البني الداكن مع حركة ناعمة في قلبه تعتمد على خصل الشعر العسلية الناعمة على طريقة الأومبريه، إليكِ أسلوب النجمة نانسي عجرم التي تألّقت بهذا اللون من صبغة الشعر، وقد ناسب لون بشرتها البيضاء وعينيها الخضراوين. هذا اللون يليق بكافة ألوان البشرة خاصة البشرة البيضاء؛ حيث يُبرز جمالها كثيراً، ويعَد من ألوان الصبغة الأقل ضرراً على صحة الشعر. صبغة شعر أسود لامع من وحي سيرين عبدالنور View this post on Instagram A post shared by • سيرين عبد النور • (@cyrineanour) لا يمكن الاستغناء عن الشعر الأسود في كافة الفصول، وقد اعتمدته الكثير من الشابات صاحبات البشرة البيضاء تحديداً؛ حيث يعطي رونقاً جذاباً للوجه ويليق بكافة فصول السنة وكذلك بفصل الصيف. لذا مَن تفضّل هذا اللون من الصبغة، ننصح لها بذوق النجمة سيرين عبدالنور، التي اشتُهرت بشعرها الأسود الطويل وتسريحاته المنوعة، وقد يناسبكِ كثيراً هذا الصيف. يمكنكِ أيضاً التعرُّف إلى صبغة شعر بني كستنائي من أصالة نصري View this post on Instagram A post shared by Assala (@assala) ومن ألوان صبغة الشعر الرائجة في فصل الصيف والتي تناسب صاحبات البشرة الحنطية، صبغة الشعر الكستنائي على طريقة النجمة أصالة نصري. هذا اللون من الصبغة يعطي الشعر حيوية ولمعاناً، ويتناسب مع كافة ألوان البشرة لاسيّما الحنطية منها. وقد يليق بكِ إذا كنتِ تفضّلين الألوان البُنية الكستنائية مع تسريحة شعر ريترو رفيع.
الرياض
منذ 2 أيام
- ترفيه
- الرياض
نجوى كرم تخطف الأضواء في حفل قبرص
أشعلت الفنانة اللبنانية نجوى كرم، أجواء حفلها الغنائي الذي أقيم في مدينة ليماسول القبرصية، وسط حضور جماهيري غفير وتفاعل استثنائي رافق أدائها على المسرح. وقد تألقت نجوى كرم خلال الحفل بمجموعة من أنجح أعمالها الغنائية التي يحفظها الجمهور عن ظهر قلب، ما ساهم في خلق أجواء طربية مليئة بالحماس والتفاعل، وسرقت الأنظار بإطلالتها الأنيقة على المسرح، حيث ارتدت فستاناً طويلاً بألوان الأبيض والأسود، تميّز بتصميمه الراقي وتفاصيله الراقية التي جمعت بين البساطة والرقي. وشاركت كرم جمهورها عبر حساباتها الرسمية على منصات التواصل الاجتماعي بمجموعة من الصور من كواليس الحفل، وعلّقت عليها بعبارة: "لنصنع الذكريات الليلة في قبرص"، في دلالة على الحماس الذي رافق لحظة لقائها بجمهورها في تلك الليلة المميزة، كما نشرت لاحقًا مقطع فيديو يوثّق اللحظات الختامية للحفل، وعبّرت من خلاله عن سعادتها بنجاحه الكبير. وتواصل كرم نشاطها الفني المكثف، إذ تستعد لإحياء حفل فني مرتقب في مدينة إسطنبول التركية بتاريخ 26 يوليو 2025، على مسرح HALIC KONGRE MERKEZI، بمشاركة النجم اللبناني آدم، في أمسية تحمل الطابع اللبناني العربي. على صعيد آخر، ما زالت أصداء أغنيتها "زين الزين" تحقق صدى واسعاً، حيث حصدت الأغنية تفاعلاً كبيراً منذ إطلاقها، وهي من كلمات محمد درويش، وألحان أحمد بركات، وتوزيع سليمان دميان، فيما تولى إخراجها بيار خضرا، مقدّماً رؤية بصرية متجددة تواكب روح الأغنية.
ET بالعربي
منذ 3 أيام
- ترفيه
- ET بالعربي
نجوى كرم بفستان من الـ Polka Dots
في أحدث ظهور لها، اختارت نجوى كرم فستان بنقشة البولكا دوتس من تصميم أحمد حلاوي، في إطلالة بدت مختلفة عن أسلوبها المعروف. هذه الخطوة أظهرت جانبًا جديدًا من خياراتها في الموضة، يميل إلى البساطة الممزوجة بلمسة عصرية. نجوى كرم بفستان بنقشة بولكا دوتس بأسلوب مختلف الفستان جاء بلون أسود مع نقاط بيضاء كبيرة بنقشة البولكا دوتس، مصمم من قماش الساتان اللامع. التصميم نفسه تميز بياقة عالية وقصة ضيقة عند الخصر، وانسيابية خفيفة في التنورة. النتيجة كانت مزيجًا من الأناقة والراحة دون مبالغة. أكملت نجوى كرم الإطلالة بقفازات تحمل نفس النقشة ولكن بحجم نقاط أصغر، ما أضاف تناسقًا واضحًا. نجوى كرم تخرج عن النمط المعتاد اللافت في هذه الإطلالة هو بعدها عن الأسلوب التقليدي الذي اعتادت نجوى كرم الظهور به، والذي غالبًا ما يتضمن الفساتين الضيقة والمطرزة. هنا، اختارت تصميمًا أكثر عصرية، ما يشير إلى رغبتها في التجديد والخروج من القوالب المتكررة. نجوى كرم بالشعر الناعم والمكياج المحايد من الناحية الجمالية، اعتمدت نجوى كرم تسريحة الشعر الناعم الطويل ، وهو اللوك الذي أصبحت تفضّله مؤخرًا وتظهر به في معظم إطلالاتها. أما المكياج فجاء بلمسات برونزية وأسلوب محايد بعيد عن المبالغة، ما منحها مظهرًا طبيعيًا ومتوازنًا ينسجم مع الفستان.
مجلة هي
منذ 3 أيام
- ترفيه
- مجلة هي
صيحة البولكا دوت تعود للواجهة بأسلوب النجمات.. رقي كلاسيكي بلمسات معاصرة
تعد صيحة البولكا دوت من الصيحات الكلاسيكية المحبوبة بشدة من طرف عشاق الموضة، حيث أن لها مكانتها الخاصة على الساحة، وتبقى حاضرة رغم مرور السنين، ولم تصبح حكرا على التصاميم الكلاسيكية الراقية أو أزياء الملكات والأميرات، بل أنها صارت طبعة تزين أيضا التصاميم الحديثة بلمساتها المبتكرة وأسلوبها العصري، ونجد إطلالات النجمات متنوعة بين النمط الكلاسيكي والعصري، وقد جذبتنا العديد من النجمات باعتمادهن لتلك الصيحة مؤخرا، دعونا نكتشف معا كيف قمن بتنسيقها. نجوى كرم بفستان حريري بصيحة البولكا دوت الفنانة اللبنانية نجوى كرم خضعت لجلسة تصوير في أحدث ظهور لها وهي ترتدي فستانا طويلا من الحرير الأسود، المطبوع بنقاط البولكا دوت البيضاء، صممه خصيصا من أجلها من المصمم أحمد حلاوي، جاء بياقة عالية مزينة بالنقاط الصغيرة، مع جزء محدد للخصر، قم أطراف فضفاضة وتتغير احجام النقاط البيضاء من جزء إلى آخر في فستانها. نجوى كرم ترتدي فستانا طويلا من الحرير الأسود المطبوع بنقاط البولكا دوت البيضاء نجوى كرم أرفقت ذلك الفستان المصمم بدون أكمام، بقفاز عالي مزين بنفس الطبعة بشكل يحاكي الياقة، وزينتها بخاتم، كان القطعة الوحيدة الي اختارتها من المجوهرات، وتركت نجوى شعرها الفاتح منسدلا بخصلات ويفي. نجوم كرم ظهرت بقفاز عالي مزين بنفس الطبعة بشكل يحاكي الياقة إطلالة لجين عمران بطابع ملكي لجين عمران هي الأخرى تألقت في أحدث ظهور لها بصيحة البولكا دوت، حيث ارتدت فستانا من تصميم شربل كرم، جاء باللون الأسود بقصة الأميرات المنتفخة، زينته أيضا نقاط البولكا البيضاء بأحجام مختلفة، وتميز بقصة الكتف المائل بكم قصير منتفخ، مع عقدة من الجانب الآخر، وزينت أسيل طلتها بقفاز مخملي وحيد، كما حملت كلاتش من الحرير الأسود بتصميم فيونكة، وزينت إطلالتها بمجوهرات Tiffany and co، معتمدة تسريحة ذيل الحصان بالغرة الأمامية. لجين عمران ترتدي فستان باللون الأسود بقصة الأميرات المنتفخة بنقاط البولكا البيضاء إطلالة مرمر بالفستان المزموم مرمر بدت في كامل أناقتها بفستان مجسم ومزموم بصيحة البولكا دوت، جاء بتصميم عصري راقي بقصة ضيقة ميدي، بالأكمام الطويلة والياقة العالية، مع جزء مائل ممتد فوق الكتف، وزين فستانها المرهف بخطوط الزمزمة التي نشرت الثنيات حول قوامها، واختارت مرمر ذلك الفستان بلون كريمي مزين بالنقاط السوداء، واعتمدت معه تسريحة الكعكة الكلاسيكية، مع اختيار أقراط ذهبية، بينما انتعلت صندلا مفتوحا باللون البرغندي. مرمر بفستان مجسم ومزموم بصيحة البولكا دوت إطلالة ملكة كابلي بستايل كلاسيكي أنيق ملكة كابلي من جانبها اختارت اعتماد صيحة البولكا دوت بطابع كلاسيكي أنيق، حيث ارتدت فستاناً كلاسيكيا يعلو الكاحل باللون الأبيض المطبع بالنقاط السوداء، اتخذ قصد الخصر المشدود مع الحمالات الممتدة على الكتفين والياقة المربعة، واتخذ فستانها قصة منتفخة من الأسفل، ونسقت ملكة تلك الإطلالة مع صندل أسود منقط، مع حمل حقيبة هيرمس، كما ربطت عنقها بسكارف مطبوع بالورود الصفراء ونقاط البولكا، واختارت أقراطا وخاتم من اللؤلؤ الذي يتماشى مع ذلك الستايل، كما تركت شعرها الداكن منسدلاً. ملكة كابلي ترتدي فستاناً كلاسيكيا يعلو الكاحل باللون الأبيض المطبع بالنقاط السوداء إطلالات العنود بدر متنوعة ومعاصرة العنود بدر ظهرت سابقا بثوب أنثوي رقيق باللون الأسود المنقط، حدد خصرها ثم تفتحت أطرافه القصيرة على شكل طبقات غنية بالثنيات، مع لمسة الأكمام القصيرة المنتفخة، وحملت العنود مع ذلك الفستان حقيبة سوداء، كما انتعلت حذاءًا مدببا برباط الكاحل الكريستالي مع تنسيق الجوارب العالية باللون الأسود، وتركت العنود شعرها الويفي منسدلا دون أن تبالغ في ارتداء المجوهرات. العنود بدر بثوب أنثوي رقيق باللون الأسود المنقط وقد رافقت صيحة البولكا دوت العنود بدر على الشاطئ، ففي ظهور أحدث اختارت فوزازا تنسيق تنورة ميني سوداء تزينها نقاط البولكا البيضاء، في أجواء شاطئية ممتعة، حيث اختارت التنورة بقصة واسعة مريحة مع توب بسيط باللون الأسود، وأكملت طلتها بحقيبة يد كبيرة باللون الاسود مع صندل مريح، وفضلت تنسيق الأكسسوارات الذهبية الرقيقة مع طلتها تاركة شعرها المموج منسدلا، مع النظارة الشمسية المتناغمة بلونيها الأبيض والأسود. العنود بدر بتنسيق تنورة ميني سوداء تزينها نقاط البولكا البيضاء إطلالة فاطمة العوضي بموضة البدلة النسائية المطبعة فاطمة العوضي استعرضت أناقتها في شوارع ميلانو بموضة البدلة النسائية من Moschino، حيث أطلت ببدلة بيضاء مطبعة بنقاط البولكا الكبيرة باللون الازرق الداكن، مكونة من بنطلون مستقيم الأرجل، مع جاكيت محدد، وجاءت البدلة مرفقة بالعديد من القطع المتناغمة، بداية من قطعة داخلية تميزت بذيل منسدل بالطبقات أسفل الجاكيت، مصمم بنفس القماش المنقط، بالإضافة بربطة عنق مطابقة للزي، ووشاح للرأس متناغم كذلك بنفس الطبعة، وأكملت فاطمة طلتها بحقيبة يد وحذاء من الجلد الأبيض. فاطمة العوضي ببدلة بيضاء مطبعة بنقاط البولكا الكبيرة باللون الازرق الداكن نور عريضة تنسق فستان البولكا دوت مع الوشاح نور عريضة هي الأخرى شاهدناها هذا الموسم متألقة بصيحة البولكا دوت خلال أسبوع الموضة الباريسي، حيث ارتدت فستانا قصيرا محددا لقوامها بقصته الضيقة بالقماش الانسيابي الأسود المطبوع بنقاط البولكا البيضاء، وجاء ملتفا حول قوامها الرشيق بقصة سترابلس غنية بالثنيات، مع كشكش جانبي، وأضفت نور على طلتها طابعا خاصا بارتداء سكارف طويل من نفس قماش الفستان، لفت به شعرها البلاتيني وتركت أطرافه الطويلة متدلية خلف ظهرها، مع تنسيق النظارة الشمسية والجوارب السوداء. نور عريضة ترتدي فستانا قصيرا بالقماش الانسيابي الأسود المطبوع بنقاط البولكا البيضاء ديما الأسدي تختار أناقة البولكا دوت بنكهة شرقية ديما الأسدي اعتمدت هي أيضا صيحة البولكا لكنها فضلت اختيار ستايل شرقي محتشم، حيث ظهرت بثوب حريري طويل باللون الأبيض المطبوع بنقاط البولكا السوداء، انسدل محددا لمعالم قوامها، وأرفق فستانها بعباية مفتوحة طويلة مصممة بنفس القماش، ومزينة بطبقة كثيفة من الريش الأسود عند المعصم، وحملت مع طلتها حقيبة سوداء مع صندل متناغم، واختارت مجوهرات رقيقة مع تسريحة الشعر الويفي. ديما الأسدي بثوب حريري طويل باللون الأبيض المطبوع بنقاط البولكا السوداء الصور من حسابات النجمات على انستجرام.
