أحدث الأخبار مع #نيكولامورغان،
بلد نيوز
٢٨-٠٤-٢٠٢٥
- صحة
- بلد نيوز
«خبيرة عقول المراهقين» تفك شِيفرة تفكيرهم خلال فعاليات «الشارقة القرائي للطفل»
نعرض لكم زوارنا أهم وأحدث الأخبار فى المقال الاتي: «خبيرة عقول المراهقين» تفك شِيفرة تفكيرهم خلال فعاليات «الشارقة القرائي للطفل» - بلد نيوز, اليوم الاثنين 28 أبريل 2025 06:57 مساءً بسؤالٍ استحوذ على اهتمام الآباء والحضور هو «ماذا لو أمكننا فك شِفرة عقول المراهقين وفهم ما يدور داخلها من تحولات وصراعات؟»، حلّت الكاتبة البريطانية الشهيرة نيكولا مورغان، الملقبة بـ«خبيرة عقول المراهقين» ضيفةً على ندوة فكرية بعنوان «إطلاق العنان لذهن المراهق»، ضمن مهرجان الشارقة القرائي للطفل في دورته السادسة عشرة. شاركت نيكولا مورغان الحضور الكثير من المعلومات الثمينة التي يمكنها أن تمدّ جسور الثقة بين الآباء والمراهقين، بدل الاكتفاء بإلقاء الأوامر أو إصدار الأحكام. في مستهل الندوة، تحدثت نيكولا مورغان بعمقٍ حول ضرورة فهم طبيعة الدماغ البشري؛ لأنها ترى أنه المفتاح الأهمّ لتحسين عمله والوقاية من مشكلاته، مؤكدةً أن أدمغة المراهقين ليست مختلفة كثيراً عنها لدى البالغين وعلى الرغم من ذلك أشارت إلى وجود اختلافات طبيعية ترتبط بـ«حالة الدماغ» البيولوجية و«مرحلة الحياة» الاجتماعية وهي اختلافات تبدأ بالظهور منذ سن العاشرة أو الحادية عشرة، حين ينطلق المراهقون في رحلة تدريجية من الاعتماد الكلي على الأهل نحو بناء استقلالهم الذاتي وفي هذا السياق قالت نيكولا مورغان: «مرحلة المراهقة تشبه رحلة من الاعتماد إلى الاستقلال وفيها يصبح المراهقون أكثر احتياجاً لبناء علاقات اجتماعية قوية مع أقرانهم، مما يجعلهم أكثر عرضة للضغوط». صراع انتقلت نيكولا مورغان للحديث عن التغيرات البيولوجية في الدماغ والتي بإمكانها أن تفسر الكثير من سلوكيات المراهقين الاندفاعية، موضحة أن «قشرة الفص الجبهي لا تكون متطورة بشكل كافٍ لديهم» وهي المسؤولة عن التفكير المنطقي واتخاذ القرارات البعيدة المدى، في المقابل، يتمتع الجهاز الحوفي، الذي يدير المشاعر والرغبات الفورية، بنضج مبكر، مما يدفع المراهقين إلى الانجذاب للمتعة الفورية والمغامرة وأكدت نيكولا مورغان أن الجهاز الحوفي هو الذي يتحرك أولاً في كل موقف تقريباً، حتى عند البالغين ومن هنا يصبح جلياً أن مقاومة السلوكيات الطائشة لا تعتمد فقط على المعرفة العقلية، بل تخوض معركة حقيقية مع قوة الانفعالات الفطرية في الدماغ. تحفيز في ما يتعلق بتحفيز السلوك الإيجابي، تؤمن نيكولا مورغان بأن النجاح لا يتحقق بمجرد شرح المنافع المستقبلية، بل عبر تقديم مكافآت فورية تلامس شعور الإنسان اللحظي وأشارت إلى أن هذه الاستراتيجية يجب أن تعتمدها الحكومات والمدارس والأسر إذا أرادت تعزيز أنماط حياة صحية، مثل التغذية السليمة أو ممارسة الرياضة. ورأت نيكولا مورغان أن فهم البيولوجيا العصبية للتوتر والقلق أمر أساسي للتعامل معه بفاعلية، خاصة عند المراهقين وأوضحت أن القلق والتوتر يستجيبان للتهديدات الجسدية، مشيرةً إلى أن الاستجابة للتوتر مفيدة، لكن المشكلة تكمن في أن مصادره أصبحت متكررة، مما يؤدي إلى تراكم الكورتيزول، مسبباً ضعف التركيز وقلة النوم وحتى تدهور المناعة. وأشارت إلى أن المراهقين أكثر عرضة للقلق مقارنة بالبالغين؛ لأن قشرة الفص الجبهي لديهم وهي المسؤولة عن التفكير المنطقي والسيطرة على الانفعالات، لا تزال في طور النمو. نصائح اختتمت نيكولا مورغان ندوتها بتقديم ثلاث نصائح للآباء الذين يتعاملون مع المراهقين، الأولى «فهم التوتر» لدى المراهق ولا بد أن يفهم الآباء هذه الاستجابة البيولوجية وأوقاتها لدى أبنائهم والثانية أن يكون الآباء أكثر وعياً بما يمر به المراهقون من تحديات، والثالثة بناء المرونة لديهم عن طريق توفير بيئة داعمة تشجعهم على التعامل مع التحديات بشكل إيجابي أما الأهم برأيها فهو الطمأنة والدعم العاطفي وتشجيع المراهق على التعبير عن مشاعره ومخاوفه.
الشارقة 24
٢٨-٠٤-٢٠٢٥
- صحة
- الشارقة 24
نيكولا مورغان: المرونة والدعم العاطفي أهمّ ما يحتاجه المراهق
الشارقة 24: بسؤالٍ استحوذ على اهتمام الآباء والحضور حول "ماذا لو أمكننا فك شِفرة عقول المراهقين وفهم ما يدور داخلها من تحولات وصراعات؟" حلّت الكاتبة البريطانية الشهيرة نيكولا مورغان، الملقبة بـ "خبيرة عقول المراهقين" ضيفةً في ندوة فكرية هامة بعنوان "إطلاق العنان لذهن المراهق"، ضمن مهرجان الشارقة القرائي للطفل في دورته السادسة عشر، حيث شاركت مع الحضور الكثير من المعلومات الثمينة التي يمكنها أن مدّ جسور الثقة بين الآباء والمراهقين، بدل الاكتفاء بإلقاء الأوامر أو إصدار الأحكام. فهم طبيعة الدماغ في مرحلة المراهقة في مستهل الندوة، تحدثت مورغان بعمقٍ حول ضرورة فهم طبيعة الدماغ البشري؛ لأنها ترى أن هذا الفهم هو المفتاح الأهمّ لتحسين عمله والوقاية من مشكلاته، مؤكدةً أن أدمغة المراهقين ليست مختلفة كثيراً عن أدمغة البالغين، حيث قالت: "نحن البشر نعمل وفق أسس دماغية واحدة"، وعلى الرغم من ذلك أشارت مورغان إلى وجود اختلافات طبيعية ترتبط بـ "حالة الدماغ" البيولوجية و"مرحلة الحياة" الاجتماعية، وهي اختلافات تبدأ بالظهور منذ سن العاشرة أو الحادية عشرة، حين ينطلق المراهقون في رحلة تدريجية من الاعتماد الكلي على الأهل نحو بناء استقلالهم الذاتي. وفي هذا السياق قالت مورغان: "مرحلة المراهقة تشبه رحلة من الاعتماد إلى الاستقلال، وفيها يصبح المراهقون أكثر احتياجاً لبناء علاقات اجتماعية قوية مع أقرانهم، مما يجعلهم أكثر عرضة للضغوط". صراع في الدماغ ثم انتقلت مورغان للحديث عن التغيرات البيولوجية في الدماغ، والتي بإمكانها أن تفسر الكثير من سلوكيات المراهقين الاندفاعية، موضحة أن "قشرة الفص الجبهي لا تكون متطورة بشكل كافٍ لدى المراهقين"، وهي المسؤولة عن التفكير المنطقي واتخاذ القرارات البعيدة المدى. في المقابل، يتمتع الجهاز الحوفي -الذي يدير المشاعر والرغبات الفورية- بنضج مبكر، مما يدفع المراهقين إلى الانجذاب للمتعة الفورية والمغامرة. وهنا أكدت مورغان أن الجهاز الحوفي هو الذي يتحرك أولاً في كل موقف تقريباً، حتى عند البالغين، ومن هنا يصبح جلياً أن مقاومة السلوكيات الطائشة لا تعتمد فقط على المعرفة العقلية، بل تخوض معركة حقيقية مع قوة الانفعالات الفطرية في الدماغ. تحفيز السلوك الإيجابي عبر المكافآت الفورية وفيما يتعلق بتحفيز السلوك الإيجابي، تؤمن مورجان بأن النجاح لا يتحقق بمجرد شرح المنافع المستقبلية، بل عبر تقديم مكافآت فورية تلامس شعور الإنسان اللحظي. تقول في هذا السياق: "يجب ربط السلوك الإيجابي بمكاسب فورية يشعر بها الشخص الآن أو خلال دقائق قليلة"، وتشير إلى أن هذه الاستراتيجية يجب أن تعتمدها الحكومات والمدارس والأسر إذا أرادت تعزيز أنماط حياة صحية، مثل التغذية السليمة أو ممارسة الرياضة. التوتر والقلق: كيف يؤثران على المراهقين؟ ترى نيكولا مورغان أن فهم البيولوجيا العصبية للتوتر والقلق أمر أساسي للتعامل معه بفاعلية، خاصة عند المراهقين، وتوضح أن القلق والتوتر يستجيبان للتهديدات الجسدية، مشيرةً إلى أن الاستجابة للتوتر مفيدة، لكن المشكلة اليوم تكمن في أن مصادر التوتر أصبحت متكررة، مما يؤدي إلى تراكم الكورتيزول، مسبباً ضعف التركيز، وقلة النوم، وحتى تدهور المناعة، مشيرة إلى أن المراهقين أكثر عرضة للقلق مقارنة بالبالغين؛ لأن قشرة الفص الجبهي لديهم -المسؤولة عن التفكير المنطقي والسيطرة على الانفعالات- لا تزال في طور النمو. نصائح من ذهب واختتمت مورغان ندوتها بتقديم ثلاث نصائح هامة للآباء الذين يتعاملون مع المراهقين، أولاً "فهم التوتر" لدى المراهق، ولا بد أن يفهم الآباء هذه الاستجابة البيولوجية وأوقاتها لدى أبنائهم، أما النصيحة الثانية فتتمثل في ضرورة أن يكون الآباء أكثر وعياً بما يمر به المراهقون من تحديات، ثالثاً بناء المرونة لدى المراهقين عن طريق توفير بيئة داعمة تشجعهم على التعامل مع التحديات بشكل إيجابي. أما النصيحة الأهم هي الطمأنة والدعم العاطفي، وتشجيع المراهق على التعبير عن مشاعره ومخاوفه.
الشارقة 24
٢١-٠٤-٢٠٢٥
- ترفيه
- الشارقة 24
"الشارقة القرائي للطفل" 2025 يستضيف خبراء ومتخصصين محليين ودوليين
الشارقة 24: كشف "مهرجان الشارقة القرائي للطفل" 2025 عن برنامجه الثقافي، الذي يتضمن أكثر من 50 جلسة وفعالية ثقافية متنوعة يقدمها أكثر من خبراء ومتخصصين من كتّاب ومفكرين عرب ودوليين من 17 دولة على مدار 12 يوماً، خلال دورته الـ 16، التي تنظمها "هيئة الشارقة للكتاب" في الفترة 23 أبريل إلى 4 مايو بمركز إكسبو الشارقة تحت شعار "لتغمرك الكتب". وتنطلق فعاليات البرنامج الثقافي يوم الأربعاء، 23 أبريل، بجلستين في "ملتقى الثقافة"، الأولى بعنوان "الكتابة في عصر الذكاء الاصطناعي: إلى أين؟" بمشاركة الدكتورة سمية المعاضيد، أسماء زينل، طالب غلوم، وتديرها عائشة المازمي، والثانية بعنوان "تبسيط الأفكار الكبيرة"، وتستضيف ليندا بوث سويني وفاطمة المزروعي. رسام الكاريكاتير ستيفان باستيس ويلتقي طلبة المدارس بالكاتب ورسام الكاريكاتير ستيفان باستيس في "قاعة الفكر" يوم الخميس، 24 أبريل، الذي يشهد تنظيم ندوة "عقول صغيرة.. أسئلة كبيرة" في "ملتقى الثقافة"، ويقدمها كل من شين لي، آمال الهنقاري، وإيمان اليوسف، وندوة بعنوان "تأثير الكتب المصوّرة على السرد القصصي" بمشاركة راحات كادوجي، براء العاور، والدكتور عبد الله الشرهان. " ملتقى الثقافة " ويستضيف "ملتقى الثقافة" يوم الجمعة، 25 أبريل، ندوة "اختيار الكتاب المناسب لطفلك"، ويقدمها كل من كولين نيلسن، سامينا ميشرا، الدكتورة أحلام نويوار، ونادية النجار، وتديرها الدكتورة لمياء توفيق، إلى جانب جلسة نقاشية بعنوان "الكتابة كوسيلة للعناية بالصحة الذهنية"، بمشاركة كرينا باتل-سيج، خلف أحمد خلف، وإدارة شرارة العلي. وتقدم الوكيلة الأدبية الخبيرة يانا موريشيما ورشة "الروايات المصوّرة للتشجيع على المطالعة"، يوم السبت 26 أبريل، في حين يشارك كل من روندا روماني، الحسن بنمونة، الدكتور نزار القمري، بدرية الشامسي، في جلسة "قصص توحّدنا"، وتديرها عائشة المازمي، وذلك في "ملتقى الثقافة"، الذي يستضيف أيضاً جلسة حول "الرحلة الإبداعية لستيفان باستيس". إضاءات مع نيكولا مورغان وتستكشف الكاتبة نيكولا مورغان طريقة تفكير المراهقين في ورشة "إضاءات مع نيكولا مورغان"، يوم الأحد 27 أبريل، الذي يتضمن ندوة تحمل عنوان "الشعر الغنائي ودوره في تنمية اللغة" بمشاركة عبده الزراع، أمل ناصر، وآسيا عبداللاوي، بالإضافة إلى جلسة بعنوان "منارات للأمل" مع نيكولا مورغان والدكتورة أسماء علاء الدين، وجميعها في "ملتقى الثقافة". " قاعة الفكر " وتتضمن فعاليات يوم الاثنين 28 أبريل "لقاء للطلاب مع إليزابيتا دامي" في "قاعة الفكر"، وفي حين يحتضن "ملتقى الثقافة" ندوة "أبعد من الخيال" بمشاركة كل من ثروت تشادا، الدكتورة فاطمة الزهراء بن عراب، ميثاء الخياط، حصة المهيري، وتديرها الدكتورة لمياء توفيق، وجلسة "روعة القوافي في كتب الأطفال" مع سيتال جوراسيا تشابمان، وبراء العاور، وندوة "الأنظمة التعليمية وتنمية إبداع الطلاب" بمشاركة سيهريش فاروق، فاطمة البناني، ديمة العلمي، مريم الشرف، وفيليب مانينغ. ويلتقي نيكولا مروغان الطلاب في "قاعة الفكر" يوم الثلاثاء 29 أبريل، في حين تقدم روخسانا خان ورشة "الكتابة الإبداعية - كيف تؤلف قصة تحقِّق أعلى المبيعات" في "ملتقى الثقافة"، الذي يشهد أيضاً جلسة حوارية بعنوان "قوة الكتب المصورة"، بمشاركة كل من كلوي سافاج، شيماء القلاف، خالد الخوار، بيت فيري، وإدارة شرارة العلي، إلى جانب لقاء بعنوان "بناء أسس وطيدة" يقدمه كل من مريم شاه، فاطمة البناني، محمد الحسن السجاد، ويديره عبدالكريم حنيف، وندوة "الإرشاد الأسري: بناء علاقات صحية ومستدامة" تقدمها عائشة عبد الله. كما يشهد يوم الأربعاء 30 أبريل "لقاء للطلاب مع فارون دوجيرالا" في "قاعة الفكر"، ولقاء بعنوان "وسائل التواصل الاجتماعي كقوّة إبداعية خارقة" بمشاركة أمريتا غاندي، مناجاة الطيب، سارة طالب السهيل، أحمد العيدروس، وإدارة عبدالكريم حنيف، إلى جانب جلسة نقاشية بعنوان "هل نشهد تراجعاً لتقليد سرد القصص قبل النوم؟" يتحدث فيها كل من روخسانا خان، آمال الهنقاري، الدكتورة ميساء غدير، وتديرها الدكتورة لمياء توفيق. لقاء الطلاب مع سي جي سالاماندر ويقام "لقاء للطلاب مع سي جي سالاماندر" في "قاعة الفكر" يوم الخميس 1 مايو، إلى جانب ندوة متاحة عبر الحجز حصرياً مع سانيث سانتاسا بياديغاماج في "ملتقى الثقافة"، الذي يستضيف ندوتين إضافيتين الأولى بعنوان "سر جاذبية الروايات المصورة في أعين القرّاء الشباب"، بمشاركة كل من سي جي سالامندر، مريم الغفلي، لافانيا كارتهيك، فاطمة بوخمسين، عبد العزيز عثمان، وتديرها ساندي زانيلا، والثانية بعنوان "اكتشاف مواهب الأطفال الخفية عبر القراءة" مع هانا لي، الدكتورة أماني الناجم، لينة الدسوقي، وموثوني غارلا. ويستضيف "ملتقى الثقافة" ندوة "قصص الطبيعة" بمشاركة بريندان وينزل، الدكتور إيهاب القسطاوي، وفاطمة سالم السويدي، وتديرها نادية صوان، يوم الجمعة 2 مايو، و"ملتقى الثقافة" ندوة بعنوان "صياغة قصص تُخاطب أطفال اليوم"، مع أندريا رو، مريم حسن، الدكتورة بيان عمرو، فاطمة العامري، وتديرها ساندي زانيلا، إلى جانب جلسة حوارية بعنوان "تنمية الذكاء العاطفي منذ سنٍّ مبكرة" مع فارون دوجيرالا، سارة الظفيري، ومايا الهواري. بطولة "بيت بازي المدرسية " وتحتضن "قاعة الفكر" بطولة "بيت بازي المدرسية"، إلى جانب ندوة "ما وراء المخطوطة: اكتشاف أسرار النجاح في النشر الذاتي" بمشاركة كريستوف ساكو وإدارة حسن علي، يوم السبت 3 مايو، فيما تقام ندوة "الاحتفاء بقوّة الروابط الأسرية" في "ملتقى الثقافة" بمشاركة آرتي خاتواني بهاتيا، الدكتور محمد المعمري، محمد الشاعر، وتديرها شرارة العلي. ويختتم البرنامج الثقافي فعالياته يوم الأحد 4 مايو بفعالية تقدم خلالها شركة BriBooks معرض المؤلفين الشباب الوطني في الإمارات العربية المتحدة، وتتضمن حفل إطلاق الكتاب والمعرض، بمشاركة شانتانو باثاك، وكاشيش تشاولا.
